第 77 号平成 26 年 12 月 26 日発行：内田公民館１２月７日（日）ニュースポーツ講習会１２月１９日（金）認知症学習会冬場の運動不足解消とスポーツに親しむことを目的に、ニュースポーツ講習会が開催されました。スポーツ推進委員の指導の下、今回はワンバウンドふらば～るバレー、ピロポロ、ビーチボールバレー、スマイルボウリングの４種目を体験しました。なかには想像以上にハードなものもありましたが、老若男女問わず楽しんでいました。内田地区に関わる市職員などで構成される、職員連絡会主催で、認知症学習会が開催されました。認知症の学習会は今年の２月に続いて２回目で、今回は認知症の家族を介護した経験談などを、「認知症の人と家族の会」松本支部代表の堀内美保子さんにユーモアを交えながらお話していただきました。１２月２０日（土）しめ縄・蒸かし饅頭づくり急な総選挙の関係もあり、例年より１週間遅らせての開催となり、参加者も少なかった講習会ですが、その分しっかりと作り方を教えてもらうことができました。しめ縄づくりでは「ごぼう」の他に、「しゃもじ」や「お椀」の作り方も教えていただきました。しめ縄づくりが終わるころ、ちょうど蒸かし饅頭ができあがり、おいしくいただいて講習は終了しました。体力づくりサポーター育成講座修了健康づくり課と内田公民館共催の体力づくりサポーター育成講座全４回が終了しました。自分の体力を知り、室内でもできる運動の実技や体力測定方法などを学ぶことからのスタートでしたが、参加者からは「定期的に続けたい」との声も聞かれ、今後活動が広がっていくことを予感させる講座となりました。「内田かわら版」では内田地区の行事や各町会のイベント・行事を写真で紹介します。 ※イベントの様子を撮影するため、参加されている方のお顔が載る場合もありますのでご了承くださいみなさんからのイベント・行事の写真(デジカメのデータで O.K.)と簡単なコメントを募集しています。投稿大歓迎です！詳しくは ℡58-2494 内田公民館へお気軽にご連絡ください。主事のつぶやき１１月２８日（金）「音の花束」１２月３日白くなった鉢伏山山頂気が付けば１２月も終盤、あっという間の１年でした。振り返ると自然の脅威を感じることの多い年であったように思います。２月の大雪、８月の台風、９月に御嶽山が噴火、１１月の地震、１２月の爆弾低気圧等々。異常気象と言われて久しい昨今、このままいけば「異常」だったことが「平年並み」と言われる時代が来るのではないかと心配になります。来る年が良い年であることを願いながら・・・ちなみに来年私は年男です。地域の行事などに積極的に参加してくれた明善中学校の生徒の皆さんへ感謝の気持ちを込め、明善学区３地区の公民館主催で「音の花束雅楽コンサート」をプレゼントしました。普段は聴いたり観たりする機会の少ない雅楽の演奏や楽器の紹介に、生徒や先生、地域の方などが真剣に聞き入っていました。また、楽器を実際に演奏してみる体験も行われ、生徒たちが楽しそうにチャレンジしていました。【公民館からのお知らせ】 ◎１月の行事予定 ○三九郎１月１０日（土）、１１日（日） ◎２月の行事予定 ○第３０回松本市公民館研究集会２月１５日（日） ○人権啓発推進協議会視察研修２月２１日（土） ※詳細は決定次第お知らせします。例年より早く里に雪の便りが届き、気温も低い日が続いています。また、全国的にインフルエンザが流行しているとの報道もあり、普段より健康管理が必要な時期になりました。健康維持のためには、規則正しい生活や栄養の補給、適度な運動などが必要です。ウォーキングをして体力をつけながら健康管理をし、併せて子どもの見守りもしましょう。 ◎学校の下校時間 ○１月の明善小学校の下校時間低学年午後３時ころ高学年 ※１月７日まで冬休みです公民館・出張所業務は１２月２７（土）から１月４日（日）まで、年末年始休業です。 ○１月の明善中学校の下校時間午後４時３０分ころ ※１月７日まで冬休みです午後３時半ころ