施 設 全 体 ス ケ ジ ュ ー ル 表

 施 設 全 体 ス ケ ジ ュ ー ル 表
月曜日
10:00
Aスタジオ Bスタジオ
火曜日
プール
1 0 :1 0 ~
1 0 :2 0 ~
10:30
エ ン ジ ョイ
フ ァ イタ ー
40分
★
成人
50分
12:00
12:30
13:00
健康
やさ しいエ ア ロ
& シェ イプ
60分
田口
14:30
15:00
★
成人
水泳教室
50分
★
1 1 :1 0 ~
親子
水泳
教室
50分
40分
水泳教室
50分
1 2 :3 0 ~
ステップ入門
30分
朝倉
1 2 :3 5 ~
1 2 :4 5 ~
ベ ー シッ ク
ヨガ
60分
立木
13:30
14:00
1 0 :5 5 ~
サーキット
1 1 :1 0 ~
1 1 :2 0 ~
1 3 :3 0 ~
やさ しいステ ップ
& シェ イプ
60分
服部
WJ
45分
1 4 :0 0 ~
水曜日
プール
Aスタジオ Bスタジオ
1 0 :1 0 ~
1 0 :2 0 ~
コンバ ット
プラス
30分
水泳教室
11:00
11:30
Aスタジオ Bスタジオ
★
★
幼稚園
水泳教室
35分
戸枝
水泳教室
成人
1 3 :0 0 ~
肩こり
腰痛ヨガ
40分
★
★
40分
1 1 :1 0 ~
健康
1 1 :3 0 ~
ステップ入門
30分
室岡
水泳教室
50分
1 2 :1 0 ~
PR
30分
室岡
プール
Aスタジオ Bスタジオ
1 0 :2 0 ~
幼稚園
幼稚園
水泳
水泳
教室
教室
45分
45分
健康体操
1 4 :2 0 ~
シニ ア
水泳教室
1 4 :3 0 ~
60分
野上
KW
45分
1 2 :4 5 ~
1 3 :0 0 ~
アクア
30分
戸枝
やさ しいエ ア ロ
& シェ イプ
60分
清水
1 4 :0 0 ~
ベ ー シッ ク
ヨガ
60分
立木
60分
15:30
40分
50分
1 1 :1 0 ~
肩こり
腰痛ヨガ
40分
1 1 :1 0 ~
★
幼稚園
水泳教室
35分
1 4 :2 0 ~
シニ ア
水泳教室
1 2 :3 0 ~
1 5 :3 0 ~
プール
水泳教室
50分
1 1 :1 0 ~
1 1 :1 5 ~
水泳教室
ベ ー シッ ク ヨ ガ
50分
60分
幼稚園
水泳教室
35分
1 4 :3 0 ~
1 2 :3 0 ~
コンバ ット
プラス
30分
★
1 3 :2 0 ~
1 3 :2 0 ~
1 3 :4 0 ~
マスターズ
サーキット
ベ ー シッ ク
ヨガ
60分
戸枝
水泳教室
40分
60分
1 4 :1 0 ~
1 4 :2 0 ~
シニ ア
水泳教室
KW
45分
親子
水泳
教室
やさ しいエ ア ロ
50分
& シェ イプ
60分
服部
1 2 :2 0 ~
アクア
30分
岡崎
1 1 :3 0 ~
1 3 :3 0 ~
WJ
45分
成人
★
エアロ
40分
健康
1 2 :2 5 ~
1 5 :3 0 ~
★
アクア
ウォー ク
20分
岡崎
17:00
17:30
1 7 :3 0 ~
キッズ
18:00
180分
空手
60分
18:30~フ リー コー ス
45分 よ り開 始
19:00
20:00
20:30
21:00
21:30
キッズ
ダンス
45分
1 7 :4 5 ~
キッズ
ダンス
180分
児
童
水
泳
教
室
児
童
水
泳
教
室
選手
育成
クラ ス
1 9 :3 0 ~
エ ン ジ ョイ
フ ァ イタ ー
40分
★
2 0 :2 0 ~
コンバ ット
プラス
30分
120分
★
2 1 :0 0 ~
簡単
ス トリ ー トダ ン ス
30分
★
トラ イヨ ガ
40分
秋山
アクア
45分
岩渕
フラダンス
60分
1 7 :3 0 ~
キッズ
空手
18:30~フ リー コー ス
1 8 :4 5 ~
1 7 :3 0 ~
キッズ
180分
キッズ
ダ ン ス (選 抜 )
60分
2 0 :0 0 ~
コンバ ット
プラス
30分
1 9 :2 0 ~
やさ しいエ ア ロ
19:30~
40分
成人
朝倉
水泳
教室
2 0 :1 5 ~
50分
2 0 :4 0 ~
トラ イパ ワ ー
40分
R Y OSU K E
パワーヨガ
60分
朝倉
20:30~
成人
水泳
教室
(上 )
50分
180分
空手
60分
18:30~フ リー コー ス
45分 よ り開 始
選手
育成
クラ ス
1 9 :2 0 ~
19:30~
1 9 :4 0 ~
リズムパンプ
40分
小浦
2 0 :3 0 ~
肩 こ り ・腰 痛
ポ ー ル ス トレ ッ チ
30分 野上
120分
45分 よ り開 始
WJ
45分
やさ しいエ ア ロ
40分
清水
選手
育成
クラ ス
120分
20:05~
筋 トレ 1 5 分 清 水
20:20~
★
20:30~
マスターズ
水泳教室
50分
1 7 :3 0 ~
キッズ
180分
癒しのヨ ガ
30分
2 0 :4 0 ~
KW
45分
60分
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
50分
★
1 2 :1 0 ~
癒しのヨ ガ
20分
12:15~
1 2 :3 0 ~
WJ
45分
PR
30分
小櫃
★
★
40分
児
童
水
泳
教
室
1 6 :4 5 ~
キッズ
ダンス
1 7 :0 0 ~
45分
KW
45分
フ リー コー ス
45分 よ り開 始
17:30~
1 7 :4 5 ~
キッズ
18:30~フ リー コー ス
60分
選手
育成
クラ ス
1 2 3 4 5 6 7
45分 よ り開 始
選手
育成
クラ ス
60分
1 9 :4 0 ~
19:30~
リズムパンプ
成人
40分
水泳
2 0 :0 0 ~
小浦
ア ロ マ ス トレ ッ チ 教室
30分
50分
岩村
20:30~
成人
2 0 :4 0 ~
エ ン ジ ョイ
水泳
フ ァ イタ ー
教室
40分
(上 )
野上
50分
★
150分
1 9 :3 0 ~
コンバ ット
プラス
30分
★
2 0 :1 0 ~
★
肩こり
腰痛ヨガ
40分
2 0 :0 0 ~
マスターズ
水泳教室
60分
22:00
22:30
60分
1 1 :2 0 ~
成人
水泳教室
癒しのヨ ガ
ダ ン ス (選 抜 )
1 8 :4 0 ~
キッズ
バ レエ
30分
★
児童
240分
児
童
水
泳
教
室
キッズ
バ レエ
バ レエ
1 1 :3 0 ~
コンバ ット
プラス
30分
1 4 :1 0 ~
1 5 :3 0 ~
60分
18:30~フ リー コー ス
45分 よ り開 始
選手
育成
クラ ス
60分
★
20:40~
キッズ
60分
45分
18:30
19:30
児
童
水
泳
教
室
水泳教室
1 3 :2 0 ~
トラ イヨ ガ
40分
岩村
1 6 :3 0 ~
児
童
水
泳
教
室
やさ しいエ ア ロ
& シェ イプ
60分
石井
エアロ
40分
1 6 :2 0 ~
1 6 :4 5 ~
1 0 :2 0 ~
1 3 :3 0 ~
16:00
16:30
プール
1 0 :2 0 ~
1 3 :0 0 ~
60分
1 5 :3 0 ~
日曜日
Aスタジオ Bスタジオ
1 0 :1 0 ~
1 0 :2 0 ~
やさしいステップ
&シ ェイプ
60分
田口
60分
1 5 :3 0 ~
Aスタジオ Bスタジオ
朝倉
健康体操
秋 山 ・室 岡
水泳教室
親子
水泳
教室
50分
1 2 :2 5 ~
1 4 :0 0 ~
60分
成人
★
ステップ
1 1 :1 0 ~
60分
フラダンス
プロローグ
レッスン
60分
松崎
土曜日
プール
1 0 :1 0 ~
10:15~
エアロ
50分
1 1 :1 0 ~
からだ ほ ぐし
20分
1 1 :4 0 ~
60分
1 0 :2 0 ~
水泳教室
30分
1 2 :2 5 ~
マスターズ
1 4 :0 0 ~
ステップ
金曜日
Aスタジオ Bスタジオ
1 0 :1 0 ~
1 0 :2 0 ~
やさ しいエ ア ロ
& シェ イプ
1 3 :2 0 ~
木曜日
プール
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
WJ=ウォーキング&ジョギング(無料) KW=筋トレウォーキング(無料)PR=予約制プライベートレッスン(有料)★印=JOYBEAT(映像によるレッスン) 日曜日の プ ール ご利用
は 1 9 : 0 0 まで とな り