サマー短期スクール2014

サマー短期スクール2014
テーマ 苦手克服レッスン
8月4日(月)~8月17日(日)
クラス
一般
クラス
LT 打クラス
C1~C6
ジュニア
クラス
J2~JT
料金(円)
スクール生
ビジター
ホテルゲスト
1,620
2,160
2,160
3,240
1,620
2,160
定員
時間
6人
80分
10人
120分
5日のみ20人
● 一般クラス LT:動きやすい身体づくりをコンセプトとしたロコモーショントレーニングとテニスをセットにした
健康な身体づくりを目的としたやさしいプログラムです※サマー短期スクールではLTクラスのみ振替可能です
C1:初心者/全く初めての方対象に楽しく基本を身につけ体作りも行います。
C2:ゆっくりラリーができる方が対象でゲームまでできるようにします。
C3:ゲームができる方が対象で雁行陣~平行陣の展開を行います。
C4:ショットバリエーションを増やして平行陣にも対応できるようにします。
C5:各ショットとプレースタイルのクオリティーをアップ。
● ジュニアクラス
短期スクールではレッスンはありません。ゲーム練習会のみとなります。
(ゲームカウントができるジュニアが対象です)
J2:小学3年生以上のゲームカウントできるジュニア
J3:小学4年生~中学3年生の経験者 JT:小学4年生~中学3年生の試合経験者
日程・開始時間 対象クラス 担当
内容
9:50 C3~
姫田 フォアハンドのチャンスボール
11:20 C3~
姫田 ボレーの決め球を自分のものにしよう
14:00 C3~
姫田 サーブのコントロール
14:00 C2
中原 サーブ リターン
8/4
15:40 LT
河田 身体作り(40分)+グランドストローク基礎(40分)*振り替え可
(月)
19:00 C1/C2
井口 ゲーム練習
19:00 C3/C4
河田 ネットへのアプローチ
20:30 C3/C4
河田 つなぐVと決めのV
20:30 C2/C3
井口 ストローク基本
9:50 C2/C3
中原 チューブで チュ-ンナップ(ストローク)
9:50 C4/C5
日高 ダブルス練習
11:20 C2/C3
日高 ボレーのコツをつかむ!!
11:20 C4
中原 チューブで チュ-ンナップ(ボレー)
14:00 C2/C3
中原 ダブルス雁行陣
14:00 C4
8/5
又木 ゲーム形式(平行陣)
(火) 17-19:00 J2-JT(ジュニア) 中原 ゲーム練習会(晴天時は、屋外コート 定員20名まで1620円 ビジター2160円
19:00 C3
西 下半身を上手く使ってGS、V、サーブ
19:00 C4
日高 ダブルス練習
20:30 C2/C3
西 下半身を上手く使ってGS、V、サーブ
20:30 C4~
日高 ボレーのコツをつかむ!!
20:30 C5
又木 ゲーム形式(平行陣)
9:50 C2/C3
日高 ダブルス練習
11:20 C4~
日高 ストロークのコツをつかむ!!
14-16:00 J2-JT(ジュニア) 大石 J.GAME 2時間1620円 ビジター2160円 定員10人
19:00 全クラス
大石 打打クラス1人200球以上ヒット 40分間
19:40 全クラス
8/6
大石 打打クラス1人200球以上ヒット 40分間
(水)
19:00 C4
西 下半身を上手く使ってGS、V、サーブ
19:00 C3・C4
又木 絶対基本(ストローク)
20:30 C1/C2
大石 ストローク基礎
20:30 C3
西 下半身を上手く使ってGS、V、サーブ
20:30 C4
又木 絶対基本(ボレー)
日程・開始時間
9:50
9:50
11:20
14-16:00
14:00
14:00
8/7(木)
19:00
19:00
19:00
20:30
20:30
20:30
9:50
11:20
14:00
14:00
14-16:00
8/8(金)
19:00
19:00
19:00
20:30
20:30
9:20
10:50
10:50
10:50
12:20
12:20
13-15:00
8/9(土) 16-18:00
15:10
16:35
16:35
18:10
18:10
19:40
9:50
9:50
8/10
11:20
(日)
11:20
16-18:00
9:50
11:20
14:00
14:00
8/11
15:40
(月)
19:00
19:00
20:30
20:30
対象クラス
内容
担当
C1
C3・C4
C2/C3
大石
又木
大石
J2-JT(ジュニア)
大石
C4/C5
C4
C3
C3・C4
C5
C3
C4
C4/C5
C4
C2
C3
C4
又木
姫田
日高
又木
姫田
姫田
日高
又木
又木
姫田
又木
河田
J2-JT(ジュニア)
大石
C1/C2
C3
C4
LT
C3
C4~
C1/C2
C3
C2/C3
C4
C4/C5
大石
河田
又木
河田
大石
又木
井口
又木
河田
又木
河田
J2-JT(ジュニア)
J2-JT(ジュニア)
大石
大石
LT
C3
C4/C5
C2/C3
C3/C4
C3
LT
C2/C3
C1
C3/C4
河田
姫田
井口
大石
姫田
姫田
河田
大石
大石
河田
J2-JT(ジュニア)
大石
C3~
C3~
C3~
C3/C4
LT
C1/C2
C2/C3
C3/C4
C4
大石
大石
大石
河田
河田
井口
河田
河田
井口
ストローク基礎
ゲーム形式(平行陣)
アプローチ→平行陣にチャレンジ
J.GAME 2時間1620円 ビジター2160円 定員10人
ゲーム形式(平行陣)
ゲーム形式とポーチボレー
ダブルス練習
絶対基本(ボレー)
ネットプレーでの前後の動き方
ゲーム形式とポーチボレー
ストロークのコツをつかむ!!
絶対基本(ストローク)
ゲーム形式(平行陣)
ゲームを楽しもう
ゲーム形式(平行陣)
サーブとレシーブ基礎
J.GAME 2時間1620円 ビジター2160円 定員10人
ネットプレー基本練習
ネットへのアプローチ
ゲーム形式(平行陣)
身体作り(40分)+ボレー基礎(40分)*振り替え可
サーブとレシーブ
絶対基本(ストローク)
チューブを使用しての絶対基本
絶対基本(ボレー)
4つのエリアを狙うストローク
ゲーム形式(平行陣)
つなぐVと決めのV
J.GAME 2時間1620円 ビジター2160円 定員10人
J.GAME 2時間1620円 ビジター2160円 定員10人
身体作り(40分)+ボレー基礎(40分)*振り替え可
ゲーム形式とポーチボレー
ストロークの基本
ダブルス ゲーム練習
ゲーム形式とポーチボレー
ゲームを楽しもう
身体作り(40分)+グランドストローク基礎(40分)*振り替え可
ストローク基礎
ストローク基礎
4つのエリアを狙うストローク
J.GAME 2時間1620円 ビジター2160円 定員10人
ゲーム形式(雁行陣)
ゲーム形式(平行陣)
ストローク基本
平行陣対雁行陣ダブルス練習
身体作り(40分)+ボレー基礎(40分)*振り替え可
ゲーム練習
4つのエリアを狙うストローク
4つのエリアを狙うストローク
内容
日程・開始時間
8/12
(火)
8/13
(水)
8/14
(木)
8/15
(金)
対象クラス 担当
9:50 C4/C5
日高
11:20 C2/C3
日高
11:20 LT全クラス
井口
14:00 C3/C4
井口
19:00 C1/C2
井口
19:00 C3
西
19:00 C4
日高
20:30 C2/C3
西
20:30 C4~
日高
9:50 C2/C3
日高
11:20 C4~
日高
14:00 C1/C2/C3 井口
19:00 C4~
西
19:00 C1/C2/C3 井口
20:30 C3
西
20:30 C4/C5/C6 井口
9:50 C2/C3
姫田
11:20 C3/C4
姫田
14:00 LT
河田
14:00 C4
姫田
14:00 C4/C5
又木
19:00 C2
河田
19:00 C3
日高
19:00 C3/C4
又木
20:30 LT
河田
20:30 C4
日高
20:30 C4
又木
9:50 C4
又木
9:50 C1/C2/C3 井口
11:20 C3/C4
又木
14:00 C3/C4
又木
14:00 C1/C2/C3 井口
19:00 C3/C4
河田
19:00 C2~C4
姫田
20:30 LT
河田
20:30 C3/C4
姫田
ダブルス練習
ボレーのコツをつかむ!!
身体の使い方
ボレーの絶対基本
ゲーム練習
下半身を上手く使ってGS、V、サーブ
ダブルス練習
下半身を上手く使ってGS、V、サーブ
ボレーのコツをつかむ!!
ダブルス練習
ストロークのコツをつかむ!!
日程・開始時間
8/16
(土)
ストロークの基本
下半身を上手く使ってGS、V、サーブ
ストロークの基本
下半身を上手く使ってGS、V、サーブ
8/17
(日)
9:20
9:20
10:50
12:20
14-16:00
15:10
16:35
16:35
18:10
18:10
19:40
9:50
9:50
11:20
11:20
対象クラス
担当
C1/C2
C3/C4
C2/C3
C4/C5
井口
河田
河田
河田
J2-JT(ジュニア)
大石
LT
C3
C4~
C2/C3
C3/C4
C3
LT
C2/C3
C1
C3/C4
河田
姫田
井口
大石
姫田
姫田
河田
大石
大石
河田
内容
ボレーの基本
4つのエリアを狙うストローク
4つのエリアを狙うストローク
4つのエリアを狙うストローク
J.GAME 2時間1620円 ビジター2160円 定員10人
身体作り(40分)+グランドストローク基礎(40分)*振り替え可
ゲーム形式とポーチボレー
サーブ&リターン
サーブとレシーブ特訓
ゲーム形式とポーチボレー
ゲームを楽しもう
身体作り(40分)+ボレー基礎(40分)*振り替え可
アプローチ→平行陣にチャレンジ
ダブルス練習
4つのエリアを狙うストローク
ストローク&ボレー
フォアハンドのチャンスボール
ボレーの決め球を自分のものにしよう
身体作り(40分)+グランドストローク基礎(40分)*振り替え可
ゲーム形式とポーチボレー
ゲーム形式(平行陣)
4つのエリアを狙うストローク
ダブルス練習
絶対基本(ボレー)
身体作り(40分)+グランドストローク基礎(40分)*振り替え可
ストロークのコツをつかむ!!
ゲーム形式(平行陣)
絶対基本(ストローク)
ボレーの基本
絶対基本(ボレー)
ゲーム形式(平行陣)
ストロークの基本
ネットへのアプローチ
フォアハンドのチャンスボール
身体作り(40分)+グランドストローク基礎(40分)*振り替え可
ゲーム形式とポーチボレー
Vr.2.0