金月火水木土 2014年2月より金曜日がOPEN

TEL:083-941-5353
2014年2月より金曜日がＯＰＥN、日曜日が定休日となります。
adidas
スタジオ
月
10:45(45)
11:45(45)
19:40(20)
ＴＲＹ　ＣＯＭＢＡＴ
Kanako
癒しのナチュラルヨガ
温度■■□
Kanako
骨盤
リセット
10:00(20) 10:20(15)
Bスタジオ
骨盤
リセット
ex
13:00(20)
ポール
ストレッチ
adidas
スタジオ
火
10:00(20)
Bスタジオ
骨盤
リセット
ex
10:30(45)
癒しのナチュラルヨガ
温度■■□
Kanako
10:00(20)
Bスタジオ
骨盤
リセット
ex
10:30(45)
Balletone
Inamoto
13:00(30)
骨盤
リセット
ex
STEP
Hideko
11:30（45）
13:45(50)
ボディシェイプ
Hideko
Hotyoga
4seasons
温度■■■
Kanako
11:30(45)
ピラティス
Inamoto
adidas
スタジオ
木
Bスタジオ
10:00(20)
10:30(50)
骨盤
リセット
ex
Hotyoga
4seasons
温度■■■
Yuko
骨盤
リセット
ex
Yukiko
12:30(20)
adidas
スタジオ
水
18:15(20) 18:35(15)
13:30(45)
骨盤
リセット
ex
11:35(45)
ウエストシェイプ
Yuko
19:00(30)
20:10(45)
21:00(15)
かんたん
エアロ
Keiko
ホットリラックスヨガ
Keiko
ポール
ストレッチ
ポール
ストレッチ
18:3020)
18:50(15)
骨盤
リセット
ポール
ストレッチ
19:30(30)
Balletone
Yukiko
20:10(45)
21:00(30)
Yukiko
しなやか
ビューティーyoga
温度■□□
yukiko
13:30(30)
20:00(45)
ＴＲＹＣＯＭＢＡＴ
Kanako
ＴＲＹ　ＣＯＭＢＡＴ
Kanako
13:00(20)
14:15(30)
骨盤
リセット
ex
癒しのナチュラルヨガ
温度■■□
Kanako
18:15(20) 18:35(15)
骨盤
リセット
ex
ポール
ストレッチ
19:00(50)
21:00(30)
Hotyoga
4seasons
温度■■■
Kanako
ボディシェイプ
Keiko
12:30(20)
20:10(20)
骨盤
リセット
ex
クロス
トレーニング
13:0045)
14:00(45)
かんたんエアロ
Mayumi
Balletone
mayumi
18:30(20) 18:50(15)
骨盤
リセット
ex
ポール
ストレッチ
19:15(30)
19:55(50)
20:55(30)
エアロラテン
Morimoto
リトモス
がっつりパワーyoga
温度■■■
Morimoto
19:15(45)
20:10(45)
21:00(30)
STEP
Keiko
ボディシェイプ
Keiko
リラックスヨガ
（常温）
Keiko
19:15(30)
20:00（45）(60)
Morimoto
■営業時間のご案内
10:00-22:00 平日・土・祝
15:30-17:00 CLOSE
休館日　日曜日
※入店は9:50～
■共通利用のご案内
オアシスどうもん
ルーキーズ山口・防府
の３店共通利用が可能です。
ヨガ・ピラティス
・Mistyoga　beauty
・癒しのナチュラルヨガ
・しなやかビューティーヨガ
・モーニングヨガ
・リラックスヨガ
・ピラティス
・Hotyoga　4seasons
・インナービューティー
Power Yoga
・がっつりパワーyoga
ベーシック
・かんたんエアロ
・エアロラテン
・骨盤リセット
・ポールストレッチ
・骨盤ダイエット
・ボディシェイプ
・クロストレーニング
・Balletone
・TRY COMBAT
・ＳＴＥＰ
10:30(45)
adidas
スタジオ
金
2/7,21
骨盤ダイエット
kanako
10:00(20)
Bスタジオ
骨盤
リセット
ex
2/14,28
TRY COMBAT
kanako
11:30(30)
13:00(20)
13:30(45)
ミストゆったりyoga
kanako
骨盤
リセット
ex
癒しのナチュラルヨガ
（常温）
Kanako
18:30(20) 18:50(15)
骨盤
リセット
ex
ポール
ストレッチ
14:00(45)
adidas
スタジオ
土
ホットリラックスヨガ
温度■■□
Keiko
10:30(20)
Bスタジオ
骨盤
リセット
ex
11:00(30)
モーニングヨガ
keiko
11:45(30)
13:30(20)
ボディシェイプ
骨盤
リセット
ex
プログラム変更の際は、館内ご案内POP・HP・Blogにてお知らせ致します。
変更 :時間やインストラクターなどの変更があるレッスンです。
18:30(20) 18:50(15)
骨盤
リセット
ex
ポール
ストレッチ
2/1,15
リラックスヨガ
keiko
2/8,22
太極舞
Yukiko
ＮＥＷ
2/1,15
ZUMBA GOLD(45)
Fujimura
2/8,22
Popular program　2種類
(60)
Yukiko
ＮＥＷ
・ZUMBA
・リトモス

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