11月21日(金)

11月17日(月) ～ 11月21日(金)
都合によりメニューを変更させて頂く場合がございます
11月17日
(月)
11月18日
五穀米
(火)
11月19日
白飯
白飯
(金)
筍ご飯
鰆の西京焼き
豚の生姜焼き
タラの野菜あんかけ
野菜天ぷら
がん天と薄揚げの煮物
茄子と牛蒡天の煮物
里芋と鶏肉の旨煮
ひじきと油揚げのサラダ
きぬさやとあげの卵とじ
野菜ビーフン
小松菜の煮浸し
キャベツとソーセージの炒め物
水菜としめじの煮浸し
ごぼうサラダ
酢物
菜の花の卵そぼろ和え
ポテトサラダ
漬物
漬物
漬物
煮豆
漬物
塩分　Kcal
g
10.1 g
2.4 g
451.4
13.2
11月17日
(月)
Kcal
g
15.9 g
2.6 g
カロリー
430.7
19.7
たんぱく質
脂質　塩分　11月18日
カロリー
脂質　塩分　(火)
Kcal
g
12.9 g
2.8 g
472.0
たんぱく質
17.1
11月19日
牛焼肉
茄子と鶏肉の煮物
揚げ餃子
プレーンオムレツ
麻婆豆腐
野菜炒め
ミモザサラダ
チンゲン菜とさつま揚げの
中華風炒め
ちくわ磯辺天
ゴママヨポテトサラダ
いんげんと油揚げの炒め和え
漬物
漬物
たんぱく質
脂質　塩分　Kcal
23.5 g
18.5 g
1.9 g
347.9
11月17日
(月)
鯖の塩焼き
371.2
たんぱく質
脂質　塩分　11月18日
カロリー
脂質　塩分　(火)
18.1
塩分　11月20日
(木)
チキンカツのおろしポン酢添え
カロリー
たんぱく質
脂質　塩分　Kcal
g
13.9 g
3.0 g
410.1
12.3
11月21日
(金)
鮭のホワイトソースかけ
はんぺんと野菜の煮物
豚肉と野菜の塩炒め
こんにゃくのピリ辛炒め
水晶昆布とさつま揚げの旨煮
だし巻き卵
ほうれん草の錦糸和え
スパサラダ
白菜のおかか和え
春雨の中華風酢物
漬物
煮豆
Kcal
27.1 g
21.2 g
3.8 g
376.1
たんぱく質
Kcal
g
1.9 g
2.7 g
397.3
脂質　豆腐チャンプル
Kcal
23.3 g
27.8 g
3.6 g
カロリー
カロリー
たんぱく質
(水)
赤魚のみりん焼き
カロリー
11月19日
カロリー
たんぱく質
脂質　塩分　(水)
漬物
Kcal
18.2 g
12.4 g
3.5 g
335.6
11月20日
(木)
カロリー
たんぱく質
脂質　塩分　Kcal
g
14.8 g
3.7 g
302.8
21.4
11月21日
(金)
プレーンオムレツ
揚げ餃子
豆腐チャンプル
ごぼう天と野菜の煮物
野菜天ぷら
赤魚のみりん焼き
牛焼肉
鯖の塩焼き
チキンカツのおろしポン酢添え
鮭のホワイトソースかけ
豚肉と野菜の塩炒め
トンカツ
鰆の西京焼き
豚の生姜焼き
タラの野菜あんかけ
水菜としめじの煮浸し
ミモザサラダ
ちくわ磯辺天
だし巻き卵
ポテトサラダ
牛肉とれんこんの炒め煮
ミートボールの酢豚風
酢物
白菜のおかか和え
キャベツとソーセージの炒め物
ひじきと油揚げのサラダ
いんげんと油揚げの炒め和え
菜の花の卵そぼろ和え
ほうれん草の錦糸和え
野菜炒め
ごぼうサラダ
こんにゃくのピリ辛炒め
春雨の中華風酢物
茄子の煮物
カロリー
たんぱく質
脂質　塩分　Kcal
25.5 g
20.5 g
3.4 g
424.6
野菜ビーフン
チンゲン菜とさつま揚げの
中華風炒め
がん天と薄揚げの煮物
麻婆豆腐
カロリー
Kcal
30.2 g
33.0 g
4.3 g
455.0
たんぱく質
脂質　塩分　カロリー
脂質　塩分　届きましたら冷蔵庫で保管し、当日の午後10時までにお召上がり下さい。
★
冷凍おかずは、冷凍庫に保管して下さい。
栄養成分値は配合に基づいた基準値です。原材料事情や調理工程により実際にご提
供する商品の数値には誤差が出る場合がありますのでご了承下さい。
★
Kcal
36.2 g
28.7 g
4.8 g
421.8
たんぱく質
★
小松菜の煮浸し
カロリー
たんぱく質
脂質　塩分　電子レンジでの加熱は蓋を取りカップを取り出し、500Wで1分30秒を目安に温めて下
さい。加熱しすぎると容器に白い傷がつきますので、加熱目安を参考に少しずつ温めて
ください。
4週間分(19日分)です
肉・魚介・玉子等の食材は加熱時間により破裂のおそれがありますのでご注意下さい。
本製品の製造ラインでは【エビ・かに・小麦・そば・卵・乳・落花生】を使用した製品も製
造しています。
10/27 (月) ～
11/7 (金）
11/10 (月) ～
11/14 (金）
11/17 (月) ～
11/21 (金）
現状のお肉の主な産地は【豚肉：アメリカ・デンマーク産牛肉：オーストラリア産鶏
肉：ブラジル産】です。
酢物のキュウリは、衛生管理上加熱処理をしています。鮮度に問題ありませんので安
心してお召し上がりください。
水曜日18時以降の翌週配達の注文変更や休止は受けかねますのでご注意下さい。
切り干し大根とひじきの煮物
チャプチェ
玉子と昆布の旨煮
ひじきの煮物
いんげんのおひたし
ツナと白菜の炒め煮
口座引落となります
塩分　また、お休みされた週や祝日の
請求はございません。
(金)
かぼちゃとオクラの煮物
カロリー
請求期間と異なる事があります。
11月21日
たらすり身のふんわり柚子風味蒸し
12月12日（金）に
口座申請中の場合、上記の
塩分　25.4
鯖の味噌煮
11/3(月) は祝日の為お休みです
注
注
注
現金集金期間のある方や
脂質　Kcal
g
24.2 g
4.6 g
475.2
ハンバーグ彩り野菜ソース
365
2.9
Kcal
g
現状のお米の産地は【愛媛県東温市・西予市産】です。
★
たんぱく質
鰆の黒酢あんかけ
★
★
(金)
里芋と鶏肉の旨煮
カロリー
牛肉ごぼうの玉子とじ
10/31 (金）
11/4 (火) ～
Kcal
24.5 g
11.5 g
4.1 g
368.2
11月21日
11月分の引落対象期間は
食事制限等のある方は、事前に専門医の方にご相談下さい。
★
★
11月21日
ミートボールの酢豚風
脂質　★
(木)
トンカツ
カロリー
★
11月20日
牛肉とれんこんの炒め煮
たんぱく質
★
(水)
白飯
注
注
中止・再開・変更等は、5日間単位で
来週の予約変更の締切は
11月19日(水) 18時迄です
カロリー
塩分　302
2.7
Kcal
g

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