1月献立表

1月献立表
⽉曜⽇
⽕曜⽇
⽔曜⽇
⽊曜⽇
⾦曜⽇
8⽇
215kcal
9⽇
194kcal
あけましておめでとうございます
5⽇
189kcal
蛋⽩質8.1g 脂質7.5g
メンチカツ
ベーコングラタン
根菜煮
茹でブロッコリー
ミニゼリー
6⽇
197kcal
蛋⽩質10.6g 脂質8.6g
すき煮
⿂の唐揚げ
マカロニサラダ
果物
12⽇
13⽇
253kcal
蛋⽩質9.2g 脂質11.8g
成⼈の⽇
煮物盛り合わせ
ささみフライ
ウインナー
春⾬のオイスター炒め
パイン⽸
19⽇
242kcal
20⽇
198kcal
蛋⽩質8.2g 脂質13.3g
焼き⾁
コロッケ
カニ⾵味サラダ
果物
26⽇
217kcal
蛋⽩質8.7g 脂質11.1g
照り焼きハンバーグ
正油⽟⼦
マカロニのクリーム煮
ナムル
果物
蛋⽩質8.0ｇ脂質8.1g
おろし塩だれトンカツ
ミニトマト
卯の花炒め煮
スパゲティサラダ
果物
27⽇
199kcal
蛋⽩質6.1g 脂質7.4g
マーボー⾖腐
ハムチーズフライ
⾥芋の⼟佐煮
ゆず⾵味和え
プルーン
7⽇
233kcal
蛋⽩質10.5g 脂質11.5g
豚⾁の⽣姜焼き
⾖腐の⽢酢あんかけ
ケチャップ炒め
さつま芋の⽢煮
ミニチーズ
14⽇
262kcal
蛋⽩質9.9g 脂質14.0g
デミハンバーグ
スパゲティソテー
エビマヨ
ぜんまいの煮物
果物
21⽇
300kcal
蛋⽩質10.5g 脂質16.0g
ミートボール酢豚
⿂の⻯⽥揚げ
さつま芋サラダ
果物
28⽇
225kcal
蛋⽩質10.6g 脂質12.4g
カレー
鶏⾁の唐揚げ
⻘しそサラダ
果物
蛋⽩質13.1g 脂質11.5g
鶏⾁の磯辺焼き
ツナと⽩菜の卵とじ
野菜炒め
果物
15⽇
226kcal
蛋⽩質8.9g 脂質8.3g
根菜焼⾁
エビフライ
ミニトマト
カレー煮
果物
16⽇
194kcal
蛋⽩質8.7g 脂質12.1g
蛋⽩質9.1g 脂質10.5g
厚揚げの味噌炒め
かき揚げ
⽟⼦焼き
コールスローサラダ
果物
バーベキューチキン
切⼲⼤根煮
中華炒め
果物
22⽇
216kcal
23⽇
233kcal
蛋⽩質8.4g 脂質10.5g
蛋⽩質9.5g 脂質10.0g
エビフライの卵とじ
ｿｰｽｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
ごまドレ和え
豚⾁の味噌マヨ炒め
春巻き
煮物
フルーツ杏仁
29⽇
179kcal
蛋⽩質9.3g 脂質7.3g
⿂のトマトソース
フラワーオムレツ
五⽬⾦平
果物
30⽇
225kcal
蛋⽩質11.1g 脂質11.5g
豚⾁のセサミ焼き
ロールキャベツ
茹でブロッコリー
⽥舎煮
ポテトサラダ
カニカマスティック
☆仕入の都合により献立を変更する場合が御座いますのでご了承下さい。☆
1月　チャイルドメニュー
5日（月）
6日（火）
7日（水）
8日（木）
9日（金）
12日（月）
13日（火）
14日（水）
15日（木）
16日（金）
19日（月）
20日（火）
21日（水）
22日（木）
23日（金）
26日（月）
27日（火）
28日（水）
29日（木）
30日（金）
成人の日
☆仕入れの都合により献立を変更する場合が御座いますのでご了承ください。

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