「睡眠障害」 とうつ病の関係 ∼よい眠りを得るために∼ 「寝つけない」「早朝に目が覚める」「熟睡感がない」などと感じることはありませんか？ うつ病の方の 9 割近くにこのような不眠の症状がみられます。睡眠をとっているのに休養感が 得られない時には、うつ病にかかっていることも考えられます。 睡眠の重要性を知る機会として、ぜひご参加ください。 講師 内 山 真 氏 ●日本大学医学部精神医学系主任教授 ●厚生労働省「睡眠指針 2014」検討委員会座長 ● 心と睡眠、生体リズムの関係について研究 プロフィール 1980 年 東北大学医学部卒業、東京医科歯科大学精神神経科 1991 年 現・国立精神・神経医療研究センター室長 1992 ∼ 1993 年 ヘファタ神経学病院睡眠障害研究施設（ドイツ）へ留学 2000 年 同センター部長 2006 年 日本大学医学部精神医学系主任教授 著書 『睡眠のはなし−快眠のためのヒント』 （2014 年中公新書） 『 「眠れません…」を解決する 不眠症診療＆マネジメントマニュアル』 （2013 年メディカ出版） 『睡眠の病気―（別冊 NHK きょうの健康） 』2011 年 NHK 出版） 他多数 平成 27 年 2 月 7 日 時間 ： 午後１時∼３時（午後 12 時 30 分開場） 会場 ： 藤沢市保健所３階 大会議室 対象 ： 藤沢市内在住・在勤・在学の方 定員 ： 80 名（申込制・先着順） ※ 事前に保健予防課まで電話または FAX でお申し込みください。 ★お申し込み・お問い合わせ★ 〒251-0022 藤沢市 沼 2131-1 藤沢市保健所 保健予防課 （直通）／ FAX 0466-28-2121 電話 0466-50-3593 平成26年度 藤沢市自殺対策協議会講演会 「睡眠障害」とうつ病の関係 参加申込書 藤沢市保健所 保健予防課 行 FAX 0466-28-2121 ※切り取らずこのまま FAX でお申し込みください。 ※定員以上のお申し込みがあった場合には、お受けできないことがあります。 その際には担当者からお電話をさせていただきますことをご了承ください。 お名前 ご住所 ご連絡先 （電話） 藤沢市保健所 地図 【アクセス】 JR 東海道線 藤沢駅 小田急線 南口 ［ＪＲ・小田急・江ノ電］ 藤沢市役所 （新館） 小田急百貨店 藤沢駅南口より徒歩約 10 分 藤沢駅 石上駅より徒歩約 5 分 お車でお越しの際は奥田公園 駐車場を御利用下さい。 （有料：割引有） 藤沢プラザ イトー ヨーカドー 江ノ電 合同庁舎 奥田公園 藤沢市民会館 石上駅 藤沢市保健所 ３階大会議室 秩父宮記念 体育館 境川 藤沢市南消防署 ★お申し込み・お問い合わせ★ 〒251-0022 藤沢市 沼 2131-1 藤沢市保健所 保健予防課 （直通）／ FAX 0466-28-2121 電話 0466-50-3593 平成26年度 藤沢市自殺対策協議会講演会
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