ＴＨＳＣ １０月度 講座のお知らせ 2014.12.6 更新 ＴＨＳＣ 2015年 1月度 講座のお知らせ 講座名 教室 回数 入門心理学講座 基礎心理学講座 カウンセリング ワークショップ 曜日 時間 場所 金額 翌月予定 定員 オープン 1月11日 日 10:00～ 武蔵浦和ｺﾐｭﾆﾃｨ ¥1,000 2月8日 20 オープン 1月10日 土 13 :30～ 熊谷 さくらめいと ¥1,000 2月7日 15 心理学講座 オープン 1月13日 火 10:00～ 高崎市総合福祉センター ¥1,000 2月3日 25 オープン 1月18日 日 13:00～ 佐久 勤労者福祉 ¥1,000 2月15日 25 高Ⅲ No.36 オープン 1月20日 火 13:00～ 高崎市総合福祉センター ¥3,000 2月3日 15 高Ⅳ No.13 オープン 1月20日 火 15:00～ 高崎市総合福祉センター ¥3,000 2月3日 15 深Ⅱ No.20 オープン 1月24日 土 11:00～ 深谷 THSC ¥3,000 2月14日 16 深Ⅲ No. 1 オープン 1月24日 土 10:00～ 深谷 THSC ¥3,000 2月14日 16 佐久Ⅳ No.21 オープン 1月18日 日 13:0０～ 佐久 勤労者福祉 ¥3,000 2月15日 15 初級 11 受講生 1月6日 火 1３:00～ 深谷 THSC \3000・\5000 2月10日 15 初級 11 受講生 1月25日 日 1３:00～ 佐久 勤労者福祉 \3000・\5000 2月22日 15 傾聴学習＆カウンセリング実習 半オープン 1月6日 火 10:00～ 深谷 THSC \3000・\5000 2月28日 15 傾聴学習＆カウンセリング実習 半オープン 1月17日 土 17:00～ 深谷 THSC \3000・\5000 最終回 15 傾聴学習＆カウンセリング実習 半オープン 1月25日 日 10:00～ 佐久 勤労者福祉 \3000・\5000 2月10日 15 1月19日 月 13:00～ 深谷 THSC ¥3,000 2月16日 15 1月20日 火 10:00～ 高崎市総合福祉センター ¥1,000 2月17日 15 1月24日 日 15:00～ 深谷 THSC ¥1,000 基礎講座 半オープン 入１・入２ 受講生 基礎講座 入門 オープン 自然探索 登山 半オープン 1月1日 元日 自然探索 登山 半オープン 2月11日 元日 半オープン 1月12日 月 9:00～ 深谷 THSC 受講生 1月17日 土 9:00～ 深谷 THSC オープン 1月24日 土 9:00～ 深谷 THSC 脚本分析ws New ライフデザイン 自己成長セミナー 日時 わかりやすい セルフアセスメント TA 交 流 分 析 形態 9 深A 水沢山 ご来光登山 8 谷川スノシュー 8 幼い頃の家庭環境により、子供らしく振る舞うことが出来ず、 今もなお、快適な生き方を手に入れられないまま苦しんでいる・・・ それがアダルトチルドレンです。 誰かを頼り過ぎてしまったり、頼らな過ぎてしまったり・・・。 自分の気持ちをコントロールできなくて苦しくなったり・・・。 原因を知り、自己理解を高めることでセルフケア力を高めます。 第一回：『不自然な子どもの役割」2015年1月17日（土） 10 ¥3,000 2月28日 10 2月28日 10 募集中の講座 アダルトチルドレン （基礎心理学講座No.1～３） 大人になりきれない生き難さを探し育てる旅 15 ●交流分析基礎講座 １2ヶ月12回原則日曜 佐久会場 27年1月18 日（10:00～12:00) 6ヶ月6回原則第1日曜日 浦和会場 27年1月11日(13:00-17:00) 6ヶ月6回原則平日 高崎会場 27年2月3日(13:00-17:00) 深谷会場 27年2月14日(10:00-12:00･18:00～20:00) 12ヶ月12回原則土日 ●交流分析入門 深谷 1月24日（土）15:00～17:00 第二回：「心の傷が生み出す心の病」2015年2月14日（土） ●カウンセリング初級、中級 深谷・佐久 初級・中級（3月生）募集 第三回：「癒しと自立」2015年3月14日（土） ●セルフアセスメント 場所：トータルヒューマンサポートセンター お得チケット販売中 2月28日(土）より開講 脚本分析ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ 第1弾 苦しい生き方から脱出する心の拘束を解く！ ●カウンセリング実習、傾聴学習 深谷 1月６日（火）傾聴10:00～・実習13:00～ 無意識に不幸な生き方を選び、 深谷 1月17日（土）傾聴17：00～・実習19：00～ これ以上の快適な人生を回避してしまう『人生脚本』 佐久 1月25日（日）傾聴10:00～・実習13:00～ 自分の脚本に気づいて、セルフコントロールできる自分になりませんか？ ●自然探索ワークショップ ※天候などの都合により、場所の変更や中止になることがあります。 2015年1月1日（元日） 水沢山初日の出登山 脚本に気づくことで、癒されなかったチャイルドに癒しを与えます。 ★初日の出ご来光にチャレンジしませんか？ 快適に生きられる方法を学び、セルフコントロールをする力を回復させます。 2015年2月11日（祝・水） 谷川一ノ倉スノーシュ―ハイク ★谷川の魔の谷と呼ばれる「一ノ倉沢」の絶景を眺めませんか？ 日時：2015年1月12日（祝・日） 場所：トータルヒューマンサポートセンター 定員：10名 締切：12月25日まで（ﾘﾋﾟｰﾀｰ割引あり） トータルヒューマンサポートセンター 〒366-0825 埼玉県深谷市深谷町2-28 TEL 048-571-6020／Mobile 090-3135-1556／FAX 050-1361-9729 E-mail [email protected] ホームページ http://thschp.web.fc2.com (2014年11月現在 会員登録者数1,622名） 今月のメッセージ 新しい時代を生き抜くために 情報が沢山ある。 それは、とても有難いことだ。 しかし、知らなくていい情報も沢山入ってくる。 情報がありすぎて、混乱することもある。 文明が進んでいなかった時代から比べれば、 贅沢な悩みかも知れない。 この情報を取捨選択していく力が必要だ。 そして、選択したものをこれで良しと、 思える力が必要だ。 文明の進んだ時代は、環境が良いので、 生活に困る事は少ない。 その分、考えることが少なくなる。 必死さも少なくなる。 精神を鍛える機会が少ないので、 少々の困難も負担が大きく感じてしまうだろう。 幸せな社会を幸せと感じられるようになるのには、 自分の欲求が自分で見えるようにならないと 返って混乱してしまう。 自分の欲求が分れば、自分で情報を選べるし、納得しやすい。 満たされなければ、それに耐えるか、 満たされるように行動を開始する。 しかも、どちらも意欲的なので、かなり精神力も高まる。 環境豊かな新しい時代を生き抜く力は、 皆さん、2014年はどんな年でしたか？ また、2015年はどのような年にされたいですか？ ありきたりかもしれませんが、 平和で幸せな年だといいですね。 しかし、この平和や幸せな環境は、何もしないで作れません。 私たちは、とても高度で豊かな文明社会に生まれてきました。それはとて も恵まれた環境であり、幸せなことだと思います。けれども、私どもの欲求 は、決して留まることを知らず、更なる快適さを追求し、物質や肩書きなど 形の豊かさを手に入れようと躍起になってきました。損得で幸せを計るよう になり、満足感と引き換えに私達の心は貧しくなったようにさえも思えます。 人間同士のふれあいにも駆け引きが生まれ、自分や他者に不満を抱き、 少々のストレスでも耐えるのが苦しい。そうなってくると、どんなに環境が豊 かでも心は穏やかではありません。苦痛に満ちた時間が多くなります。自 分はダメだ、あの人は嫌だ、と感じ、自分だけでなく周囲の人たちにも穏 やかでいることを許さなくなります。また、ネガティブな反応の時には、心 は成長できませんので、長い事、同じ場所に留まる事になります。人生の 時間は決まっていますので、これではいつになっても快適な人生にはなり ません。 心理学は、私達の見えない心の状態を「見える化」し、捉えやすくする道 具です。理解しやすくなるので安心感が生まれ、コントロールを可能にし てくれます。よって、現代社会において誰でも陥りがちな不快な人生パ ターンから脱却し、自分の望む快適な人生を現実する力を備えるのに役 立ちます。 心を理解する力は、私達を「自分の生き方」と「自分の人生」に目覚めさ せ、喜び溢れた最高の人生を築くための大きな変革を起こしていける力を 呼び覚まします。 どうぞ、皆さん、学び続けてみませんか。 そして、たった一度しかない人生を快適な人生に築いていきませんか？ 人生を変えるのはあなた自身です。今年もお手伝いさせていただきます ので、よろしくお願い致します。 2015年 斎藤美姫 自分の内部の情報が分かるようにならないと育たない。 ～ 快適な人生づくりのための生まれ変わりの研修 ～ 現代社会は、システム化とハイテク化によって、感情的なわずらわし い人間関係を避け、実際のコミュニケーションがなくとも成り立つ社会 を作りあげました。 感情を放出したり抑えたりすることで、人の心は 柔軟さを学習しますが、便利になった現代社会では、そのチャンスも少 なくなりました。もしあったとしても、感情が動くことはとてもエネル ギーがいることなので（特にマイナス感情は）、できれば避けて通りた いと思う人が殆どです。そのため、心が成長しにくくなり、ストレスを多 く感じてしまうのです。 心理学は、自分や他者を客観的に見る視点を与えてくれます。この 視点を持つことにより、感情的に避けてきた自己成長のチャンスに意味 づけができ、自らチャレンジができるようになります。また、セルフケア やセルフマネジメント力がどんどん育つようになります。そして、自分の 事ができた分、人のサポートもできるようになっていくのです。 1月の基礎心理学講座 ～知識は自分を支える道具になる！～ ※受講生募集による開講のため、予定が変更になることがあります 【深谷】 センター 1月24日（土） No.20 精神分析入門③ ～自我防衛機制と禁止令～ 1月24日（土） No.1 アダルトチルドレン① ～不自然な子どもの役割～ 【高崎】 高崎市総合福祉センター 1月20日（火） No.36 生を見つめる ～デスエデュケーション・死のプロセス～ 1月20日（火） No.13 パーソナリティ障害③ ～困った人々②～ 【佐久】 佐久勤労者福祉センター 1月18日（日） No. 22 犯罪心理学 ～少年の非行と家庭内暴力～ ライフデザインでは、一年間の受講途中で通称「生まれ変わり」と呼 んでいる宿泊研修を行います。 今回は、２０００ｍの山の上で、雲上から下界に暮らす自分の姿をイ メージし、観察して頂きました。そして、自分をコントロールし、快適な人 生づくりを選べる自分になるコツを掴んで頂きました。 今回、初めてライフデザインの宿泊研修に参加した。日常の生活を離れ て、2000ｍの天空で客観的に自分を観察することができ、大きな収獲を 得ることができた。 ●集団行動における不適切な感情の発見と克服体験 ●決意することの重要性への目覚め ●人生パターンの意識化 ●禁止令の実体感と再発見 ●子どもの頃から我慢していた切ない欲求の再体験 ●インナーチャイルドの癒し方（非受容の過去と受容） などなど、数日のうちに沢山の自己発見あった。これは何年もケアされず、 苦しんで生きてきた根底にあったものだ。 この研修で、幼少期に完了していなかった感情が癒され、泣く場面が 多くて本当に自分でも驚いた。悲しみや寂しさがあふれ出て、その後、怒 りが湧き起こってきた。そして、まずは自分を満たして行こう、自分を大切 にして行こうという決意ができた。大きな一歩が踏み出せた感じだ。これら は、仲間とのふれあいがあってこそ、可能になったとつくづく実感した。 人生でとても大切な3日間だった。この機会を作って下さった先生や仲 間に本当に感謝したい。 MomokoTakagi （長野県） ●高崎Ⅱクラスは2015年1月人気の「生を見つめる」の開講！ ●深谷Ⅳクラス開講します。2015年1月～「アダルトチルドレン」開講！ 認め合う事、 許し合う事、それが大人の心 トータルヒューマンサポートセンターにメールアドレスをご登録いただくと、 毎月最新情報などが配信されます♪メール限定のお得情報もあります。 → [email protected]
© Copyright 2024 ExpyDoc
