22~23 保健師だより・支援センターだより

いきいき教室︵体操教室︶のご案内
健口教室のご案内
健康はみんなの願い
市 で は、
﹁寝たきりにならない身体をめ
ざす﹂体操教室を開催します。
です。
﹁ や さ し い・ 楽 し い・ 気 持 ち の い い ﹂ 誰
にでもできる、いいことだらけの体操教室
市 で は、﹁ 元 気 な 口 を
め ざ す、 口 の 教 室 ﹂ を
開催します。
口 の 機 能 は、 食 べ る
だ け で は な く、 会 話 や
表情にも深く関わって
送迎を行いますので、交通手段にお困り
の人もこの機会にぜひ、ご利用ください。
皆さんと一緒に、笑顔で身体を動かして
みませんか。
対 象 者 / 運 動 制 限 の な い、 ∼ 歳 の 市
内 在 住 者︵ 介 護 認 定 を 受 け て い な い 人
に限ります。︶
日時/ 月 日㈬∼平成 年 月 日㈬
の毎週水曜日︵全 回︶
います。
ま た、 口 を 健 康 に す る こ と は、 全 身 を
健 康 に す る こ と、 認 知 症 予 防 に も つ な が
ります。皆さん一緒に学んでみませんか?
対象者/ 歳以上の市内在住者
日 時 / 1 回 目 = 月 日 ㈬、 2 回 目 =
月 日㈬︵ 回コースですが、どちらか
一日だけの参加も可︶
※
時間はいずれも、 時 分∼ 時
場所/山田生涯学習館
内 容 / 歯 科 医 師 に よ る﹁ 口 と 身 体 の 健 康
について﹂の講話、歯科衛生士による﹁口
の体操﹂の実技指導
申込方法/各日程の 1週間前まで電話に
て申し込みください
問合せ先/嘉麻市高齢者相談支援センター
☎ ︲1191
∼誰でも参加できる、健康づくりに
役立つ情報満載∼第 回 筑豊糖尿病
の集い開催
年に 度開催される糖尿病予防のた
め の イ ベ ン ト で す。 糖 尿 病 患 者 さ ん 以 外
子育て支援センター便り
あなたの子育てを応援しています
︲1000
子育て支援センターには、市内のどの地域の人
も参加できます。皆さんが遊びに来てくれるのを
お待ちしています。
明見保育園⋮☎
▼みんなの広場
・ 月 日㈬⋮ピクニックへ出かけよう︵要予約・
申込期間= 月 日㈯まで︶
※
現地集合・現地解散となります。
・ 月 日㈬⋮ハロウィーン制作
・ 月 日㈬⋮ベビーマッサージ・育児相談・身
体測定
※ 各回ともリフレッシュタイム︵育児相談︶を
開催。
※
時間は、いずれも 時 分∼ 時
▼ステンドグラス教室/週 回 時∼ 時
※
詳しいことは、保育園までお尋ねください
▼施設開放/月曜∼土曜 時∼ 時
※
お弁当を持って来られても結構です。
嘉麻市立地域子育て支援センター⋮☎ ︲5263
▼るんるん教室
・ 月 日㈭⋮いも掘り︵定員= 家庭まで・申
込期間= 月 日㈫まで︶
・ 月 日㈭⋮緑地で遊ぼう︵申込期間= 月
日㈮まで︶
※
時間は、いずれも 時 分∼ 時
▼いないいないばぁ︵身体測定・ウン知育教室他︶
・ 対象/6カ月∼1歳6カ月児を持つ家庭
・ 日時/ 月
時
・申込期間/
日㈭ 時 分∼
日㈮まで
月
︲3318
※ おはなし会終了後の中研修室での遊びはお休みです。
・ 月 日㈫⋮プラポイントで遊ぼう︵色んな形
を作って遊ぼう︶
※ 時間は、いずれも 時∼ 時 分、ぽかぽか
おはなし会は、 時 分∼。
▼よちよち広場︵運動遊び・発育測定︶
・ 対象/0歳∼1歳6カ月までのおともだち
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※ 時間はいずれも、 時 分∼ 時
※
月 日 ㈬、 平 成 年 月 日 ㈬ は
休みです。
場所/夢サイトかほ
内 容 / ス ト レ ッ チ、 筋 力 運 動、 軽 い 有 酸
素運動
※ 平 成 年 月 日 ㈬、 月 日 ㈬ は
口の教室も開催しま
す。︵ 口 の 教 室 だ け の
参加も可︶
定員/ 人
参加費/1回 100円
申込方法/電話にて申
し込みください
問合せ先/嘉麻市高齢者相談支援センター
☎ ︲1191
▼のびのび広場︵稲築スポーツプラザで自由に遊びます︶
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・ 日時/ 月 日㈪ 時∼ 時 分
※
たくさん体を動かして遊びましょう。
▼なかよし開放日/月曜∼金曜 時∼ 時
※ 園庭・センター内のおもちゃなど、自由にご
利用ください。お待ちしています。
▼一時保育/月曜∼金曜⋮ 時∼ 時、土曜⋮
時∼ 時
※ 病気、出産及びリフレッシュしたいときなど、
お気軽にご利用ください。
※
詳しいことは、保育園までお尋ねください。
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でも健康測定等に興味がある人の参加を
お待ちしています。
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・ 月 日㈫⋮ハロウィンの制作︵親子で楽しく
制作しましょう︶・発育測定
・ 月 日㈫⋮観劇会︵﹁ころころパンケーキ﹂
・
﹁こ
うさぎプロッシー﹂のお話です︶
・ 月 日㈫⋮ぽかぽかおはなし会 お
( はなし会
に参加します、場所=夢サイトかほ図書館︶
▼たんぽぽ広場
恵大保育園⋮☎
※ 毎週火曜日に身体測定をしています。
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時
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・ 日時/ 月 日㈭ 時 分∼ 時
▼おはなし だぁ∼いすき
・ 日時/ 月 日㈬ 時 分∼ 時 分
※
今月は、朗読の会﹁きずな﹂さんです。
▼ホッとサロン開放日
8時 分∼ 時
月曜∼金曜
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・機器・食品展示
・スマートランチ食堂
開店時間/ 時 分∼
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※
1食 300円、100食限定。
・講演会
講演時間/ 時 分∼
時 分
演題/目からウロコが
落ちる糖尿病教室
講師/赤司 朋之さん︵嶋
田病院 内科部長︶他
問合せ先/健康課 健康推進係
☎ ︲1104
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日時/ 月 日㈰ 時∼ 時
※
事前の申し込みは不要です。
会場/夢サイトかほ
内容
・相談コーナー︵医療・栄養・お薬・日常
生活相談︶
・健康測定︵身長・体重・腹囲・血糖・血圧・
動脈硬化検査︶
・眼底検査、眼科相談
※ 動 脈 硬 化 検 査・ 眼 底 検 査 は、 各 定 員
1 0 0 人 に な り 次 第 締 め 切 り ま す。 早
めにお越しください。
・フットチェック
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﹁世界エイズデー﹂HIV検査のお
知らせ
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月1日の﹁世界エイズデー﹂にちなみ、
定 例 の H I V 検 査 に 加 え、 次 の と お り H
IV検査を行います。
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検 査 は 予 約 制 で す が、 無 料・ 匿 名 で 受
けることができます。
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検査受付日時/ 月 日㈯ 時∼ 時
会 場 / 福 岡 県 嘉 穂・ 鞍 手 保 健 福 祉 環 境 事
務所 別館1階 飯
( 塚市新立岩8︲1︶
内容/HIV抗体検査︵迅速検査︶
※ 採 血 後、 1 時 間 程 度 で 結 果 を 本 人 に
お知らせします。︵結果内容によっては
そ の 後、 再 度 の 来 所 が 必 要 な 場 合 も あ
ります。︶
予 約 受 付 日 時 / 月 ∼ 金 曜 日︵ 祝 祭 日 を 除
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マスクです。せきエチケットに努めましょう。
インフルエンザ感染防止の基本は、手洗い、うがい、
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く︶ 時 分∼ 時 分
予 約・ 問 合 せ 先 / 福 岡 県 嘉 穂・ 鞍 手 保 健
福祉環境事務所 保健衛生課感染係
感
染症ホットライン⋮☎ ︲5911
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一人で悩んでいませんか?
一人で頑張りすぎていませんか?
誰かに本音を語り、少し「こころ」の負担
を軽くしませんか?
臨床心理士が相談に対応します。
相談日/毎週水曜日(ただし、祝祭日は除く)
相談時間/17時30分∼20時30分
相談電話/☎53 ‐ 1128
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こころの電話相談
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∼ 一人で悩まず、相談してみませんか ∼
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申込・問合せ先/山田庁舎 健康課…☎53 ‐ 1104
Healthy Life