保護者のみなさまへ

平成27年4月
栖吉中学校
食事マナーを身に付け、さま
食品の種類や働きがわかり、
安全や衛生に気を付け、食事の
ざまな人々と楽しく食事がで 健康によい食事の仕方が身に
準備や後片付け、運搬や配膳がで
きる。
きる。
付く。
献立にあわせた盛りつけが
和食や郷土料理に関心を持
感謝の気持ちを持って食事を
でき、食事にふさわしい環境を ち食料の生産・流通・消費につ し、自主的に、準備や後片付けが
ととのえられる。
いて理解する。
できる。
保護者のみなさまへ
◇長期欠席が見込まれる場合◇
◇白衣の洗濯について◇
学級担任を通じてお知らせくださ
毎週金曜日に、給食当番は給食着を持ち帰ります。洗濯、
い。取り消し可能日より数えて、連続 アイロンかけ(消毒効果があります)をして、月曜日に持た
5日以上欠食の場合、欠食分を返金さ せてください。
せていただきます。
また、給食当番は忘れずに、マスクを用意してください。
食べものを大切にする心を
育てましょう!
食べものは、たくさんの人の手を
通して作られています。
感謝の気持ちを持って、食事がで
きるようになるといいですね。
・栄養教諭
・調理師
・調理パート
安達麻衣子(兼務)
大塚久美(中島小より)
山岸真由美
高橋美佐緒
4月 献立表
月
長岡市立栖吉中学校
火
7
水
木
8
金
9
10
エッグカレーライス
肉うどん
ご飯
ゆかりご飯
ひじきのサラダ
揚げたこ焼き
鯖の味噌煮
煮込みハンバーグ
きよみオレンジ
菜の花の辛し和え
ごま和え
ツナサラダ
お祝いいちごゼリー
いも団子汁
もずくとあさりのスープ
839kcal
778kcal
<1年生 給食開始>
811kcal
13
14
909kcal
15
16
17
ご飯
菜飯
背割りコッペパン
ご飯
ご飯
野菜たっぷり焼肉
イカリングフライ
フルーツクリーム
鶏のごまソースかけ
鮭の照り焼き
サンラータン
磯香和え
ココット卵
中華サラダ
茎わかめのキンピラ
小魚アーモンド
豚汁
シーフードリゾット
わかめとニラのスープ
塩鶏汁
770kcal
755kcal
897kcal
737kcal
761kcal
1 8 日( 土)
21
22
23
24
焼き鶏丼
ご飯
味噌ラーメン
ご飯
ハヤシライス
沢煮椀
さんまのかば焼き
じゃがチーズ
納豆
大豆のカミカミサラダ
三色団子
春色サラダ
ミニトマト
のり酢和え
ジューシーフルーツ
山菜汁
820kcal
27
839kcal
28
ご飯
春野菜のうま煮
793kcal
29
748kcal
840kcal
30
竹の子ご飯
マーボー丼
昭和の日
たくあん炒り
鶏のピリ辛焼き
ワンタンスープ
厚焼き卵
コーン入りお浸し
ミルクヨーカン
しょうゆフレンチ
かき玉すまし汁
肉じゃが
748kcal
751kcal
朝食を食べると脳にエネルギー
が補給され、集中力が高まります。
また、寝ている間に下がった体温
が上昇し、体全体が目覚めます。
毎日きちんと朝食をとって規則正
しい食生活をしていると、糖尿病
や動脈硬化などの生活習慣病にな
りにくいと言われています。
837kcal
こんな朝食が理想です
<和食の場合>
<洋食の場合>