今月の給食

元岡幼稚園
日
曜日
献立名
牛乳
材 料
エネルギー
蛋白質
kcal
g
12 おぞうに
(火) みかん
鶏肉.かまぼこ.ほうれん草.海老ボール
白玉粉.みかん
329
15.9
13 むしぎょうざ
(水) はるさめサラダ
ぎょうざ.緑豆春雨.ロースハム.きゅうり
人参.マヨネーズ
302
8.9
14 てんぷら
(木) ほうれんそうのおひたし
★かやくごはん.じゃこピーマン
15
ちくわのいそべあげ.いちごムー
(金)
ス
18 スパゲティミートソース
(月) やさいのチーズやき
魚のすり身.玉ねぎ.人参.ごぼう.いか.ねぎ
ほうれん草.ささ身.コーン.もやし.ごま
212
18.0
米.鶏肉.ごぼう.人参.蓮根.薄あげ.しいたけ
こんにゃく.ちくわ.天ぷら粉.青のり.ピーマン
ごま.ちりめんじゃこ
520
20.7
牛ミンチ.玉ねぎ.人参.しいたけ.スパゲティ
パセリ.ブロッコリー.ポテト.マヨネーズ.チーズ
266
12.1
20 オムレツ
(水) こんさいのオイスターソースいため
オムレツ.豚ひき肉.人参.蓮根.ごぼう.キクラゲ
にんにく.ねぎ.ニラ.ごま油.オイスターソース
251
11.5
21 ぶりだいこん
(木) りんごゼリー
ぶり.大根.人参.生姜.いんげん.ごぼう
りんごジュース.ゼラチン.りんご
236
13.8
22 ★とりにくのかりんとがらめ
(金) にらともやしのおひたし
鶏肉.生姜.片栗粉.ピーナツ
にら.もやし.えのき
278
15.2
25 キーマカレー
(月) ヨーグルト
合びきミンチ.ポテト.人参.玉ねぎ.大豆
グリンピース.にんにく.ヨーグルト
302
14.7
26 ぶたにくのカリカリあげ
(火) シーチキンサラダ
豚肉.生姜.片栗粉.キャベツ.パセリ
きゅうり.人参.シーチキン.マヨネーズ
304
15.5
27 ちくぜんに
(水) ミルクもち
鶏肉.厚揚げ.里芋.筍.蓮根.ごぼう.人参.大根
こんにゃく.いんげん.牛乳.片栗粉.きな粉
246
11.5
28 しろみフライ
(木) マカロニサラダ
白身フライ.マヨネーズ.マカロニ.きゅうり.
ハム.キャベツ.ポテト.人参
334
12.0
29 おやこうどん
(金) プチゼリー
鶏肉.人参.玉ねぎ.ねぎ.卵
うどん玉.プチゼリー
269
10.0
19
(火)
おべんとうのひ
※材料入荷等の都合により、献立内容を一部変更することがあります。
《今月使ってる食材》
〈だいこん〉
大根は古代エジプトの時代から栽培されていたといわれています。
日本には中国から伝わり、各地に広がりました。
春の七草のひとつ すずしろ として親しまれてきました。
根の部分は95%が水分で、ビタミンCと消化酵素のジアスターゼが
豊富に含まれています。