歯っぴータイムズいりさ歯科医院 ℡：096-223-7360 住所：熊本市北区八景水谷1-24-24 診療時間今月のクイズの景品コーナー今月のプレゼントは 2016年1月号 9：00～13：00 15：00～19：00 医ん見治て歌ラ院年たスいどしが事のと漢えま年院でれ療イもンさの患昨タで仕ちて変」意読字る毎すも新にくてがンうトれ 12 者年ッは事らみわど味むをの年の歯年なだと終プた治ま月様をフ、」がまるちにか入で、で科あるさてわラえ療し、が振や「をいしのらな「れす正、治けり患楽選いたでをりたてが月皆療まよいもっンなしたマうね嬉たトいた。スそ返者し択と。は選まのみ、に様をしに！し昨治」も話クのっ様い。は価ぶすしま今そ宜とて仕今か年療とのをを患ての仕い値なか。いし年のしおお事年っのをのの聴つ者み笑事え観んに「」たは一くしめをもた 12 頑こういけ様ま顔」まはてよ楽と。そ年おてで楽笑で月張とまててとすをとせ人考っな読このの願地とし顔す、っ。くみう出と見はんにえて仕むの中目い域うんの。患てそいるつ会、る何がよて、事か言に標いにごであ趣者ものかとむっ特こか、っ今人」に葉「をた貢ざいふ味様ら後ず、いたにと？私て年生「よ、楽いし献いきれののい 1 、「たの心！やは違のの楽っ「」くましままる歌笑ま年趣イまはにっ「う漢充してらとつすてすす歯楽顔しか味ンま一残ぱ楽の字実い対くいか。い。。科しがたけのプ来昨っりしでに度仕局」う考き今。、 … たまには歯医者らしくむし歯にならないお菓子！Ｎｏ32 はじめました！ … 患者さんが知らない歯の話白衣を脱いだ私の独り言格安の健康法「口テープ」先月号では、鼻呼吸の大切さを書きました。では、手軽に鼻呼吸で健康になるための方法を今回は紹介します。それは「口テープ」です。お口のまわりの筋肉が弛緩して口呼吸になりやすい就寝時に、医療用テープを下の写真のように張るだけです、簡単でしょ！私は2年ほど前から実践しています。口テープ健康法を実践する前は、冬など加湿器を使用しないと喉が炎症をおこしていたのですが、口テープ健康法実践後はまったく炎症を起こすことがなくなりました。医療用テープは、薬局で200～300円で販売されていますし、一つで2か月くらいは持つので費用対効果は抜群です。年齢に関係なく効果がありますので、ぜひお試しください。 ※和紙・ホワイト紙バンはやや粘着力が弱いようです。幅12㎜のホワイトテープかサージカルテープがよさそうです。一つでも当てはまったら口呼吸の危険性が！ • 無意識のうちに口が半開きになる • 朝起きた時喉が痛む • 歯並びが悪い、又は出っ歯である • 口内炎ができやすい • クチャクチャと食べる時に音を立てて食べる • 唇が乾燥し易い • どちらか片方の歯で食べる癖がある • 唇を閉じた時、あごの先に梅干しの様なシワができる • いびきをかく • 口が「へ」の字になっている • 唇の上下で厚さに大きく差がある • 受け口である • 鼻の穴を意識して動かせないお正月の過ごし方☆ お正月の過ごし方☆ 明けましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくお願いいたします。我が家のお正月は、以前は実家に帰ってましたが主人の仕事の関係で、ここ数年はのんびり家で過ごしてます。なかなか家族でのんびり過ごす時間がないぶん、ゆっくり子供との時間を作っています。私は苦手ですが、おもちが大好きな主人と娘は毎年顔が丸くなってます。今年も丸い顔が楽しみです☆ 以前、一度おせち作りに挑戦しました。最近は作ってません・・・。娘が料理に興味を持ち出したので、そろそろ一緒にと作ってみようかなぁと思ってます。今年も、いつも通りのゆったりのんびりしたお正月を過ごしました。今年は、娘の保育園の卒園・小学校入学と忙しくなりそうです。皆様にとって充実したよい年になりますように☆ 歯科衛生士 B 明けましておめでとうございます！今年も宜しくお願いいたします。皆様、お正月はゆっくり過ごされたでしょうか？私は年末年始は主人の実家に帰省しお正月を過ごしました。甥っ子、姪っ子も皆お泊りで遅くまで起きて賑やかに大人たちは寝て〔一部は酔いつぶれです〕過ごしました。主人の実家周囲は元旦朝から男の子がお正月の挨拶にまわるという風習があり、甥っ子達はお菓子をリュックいっぱいにもらってきます。羨ましいですね！翌日には私の実家に帰省して挨拶をするというのが私のお正月の過ごし方になっています。数年前までは朝もゆっくり休んでましたが、2歳の子供にとってはいつもの1日なのでいつもの時間に『おはよー』と起こしてくれるので、いつもの生活を崩さず助かります。皆様にとってすてきな1年になりますように。歯科衛生士 I ２枚の絵から間違いを5コ探し出そう！簡単な間違いなのでご家族やご友人の方と一緒に挑戦してみて下さいね！ ★5コすべての間違いを見つけた方は、間違っているところにマルをつけ、名前を記入して受付にお渡し下さい！ＦＡＸをお持ちの方はこのページをそのまま送信してください。正解者には抽選で3名様に、院長の学会・勉強会土産をプレゼントしています。 ⇒096-223-7360 ※締切は1月23日(土）まで ※景品の詳細は表ページ左上の欄に掲載しております。 12月号の当選者！おめでとう ★宮崎永遠くん（熊本市） ★林飛向くん（熊本市） ★河野朝美様（熊本市）ＦＡＸ番号はコチラお名前ご住所編集後記･･･とつな側年まい気今にごるが過な今たっけまっにかしえ込年必し私となご年年明歯今ててだたならたばんこ死まの思かさがもけ科月良過ま気り兄が、でそですおいなれ始宜ま衛号いごだ持ま弟（おい運、。正まかてましし生を一さ寒ちしや学年る動運毎月す抜まりくて士担年れいでた従生玉と不動年は（けすまおおの当なてです！兄だ！こ足不神菊笑なかし願めＳさりくす（な弟っ去ろを足社池）い？たいででせまだが笑んにた年で解をのの方おが致とすてすさ、）だおのます消痛階祖も正、しう。いよい体か年でで☆し感段母い月どまごたう。調大玉はおよしをのら休のすざだに皆に人を笑貰正うま登家っみよ。いき ☆様気に渡）っ月とするでし気う新ままにをす今てと意。の過ゃ分にたすし。緑：半日診療赤：休診日