ハッピーニューフィットネス。 今年もどうぞ よろしくお願いいたします。 今年こそ。 年の初めに「今年こそ。 」 と毎年決心しますが その思いなかなか現実に移さないんですよね。 なぜなんでしょう。意思が弱いのかな？って 自分を責めてもね。 でも今年は、NewFitnessがありますよ。 あなたのやる気に、多彩なスタジオメニューと 手厚い3ヶ月サポートシステムでお応えします。 特別入会特典もご用意しています。 （詳しくはウラ面を） LIFE GYM y p p Ha 3 ヶ月無料 2016 Newプログラム＆会員区分スタート ご入会いただいた方全てが対象です。 （ご希望されない方は除外いたします） サポートシステム ニューフィットネスには、適切なトレーニングにより、 しっかりと効果を出すための入会後「3ヶ月間集中サポートシステム」が 3ヶ月間サポートシステムを 期間限定でお試しいただけます ございます。初めての方も安心、確実に成果を出していただけます。 1 2 3 4 5 体組成測定 身体の状態を把握 メニュー作成 マシン・スタジオの 説明・体験 トレーニング メニューを 担当スタッフと 共に実践 トレーニング メニュー見直し フォーム等の確認 トレーニング メニュー見直し 調整 体組成測定 成果を把握 次のステップの メニュー作成 気持ちが輝く、カラダが輝く。 継続 オリエン オリエン オリエン オリエン オリエン テーション テーション テーション テーション テーション 体組成 体組成 3∼4 3∼4 3∼4 測定 開始 測定 週間 週間 週間 トレーニング 継続 3ヶ月 入会金 登録手数料無し 限定会員 月会費 6,300円 3ヶ月終了後、別会員区分へ 変更継続できます。 ホットスタジオ専用 HOTスタジオ 限定会員 月会費 入会金 登録手数料無し 4,500円 LIFE GYM ホットスタジオ、 リラクゼーション系 プログラム （ホットヨガ／ボディバランス／ コアリラクゼーションetc.）参加後の 代謝アップしたお顔に美顔パックを ほどこすことにより、美肌効果を狙った 今年一押しの新プログラムです。 ※ホットスタジオ開催の日時は ホームページで ご確認いただけます。 ewm N progra 65歳以上、 無料送迎バス有り！ ※ご利用はおひとり様、 週2回までとさせていただきます。 S t u d i o ¦ 週101コマ！アタック系からホットヨガまで 動と静のバラエティ豊富なレッスンが充実！ 【アタック系】 ファイドウ （ラディカルのプレコリオ） ボクシング他、様々な格闘技の長所を 組み合わせた革新的格闘エクササイ ズ。有酸素と無酸素を組み合わせた脂 肪燃焼に絶大な効果があります！ ボディコンバット （レズミルズのプレコリオ） ボクシング・キックボクシング・テコン ドー・空手・ムエタイ・太極拳などの格 闘技の動作を取り入れたエクササイズ です。多くの筋群を動かし、運動能力の 向上にも効果絶大で、 ストレス発散にも 効果的です！ ボディアタック （レズミルズのプレコリオ） ダイナミックな動きとスポーツトレーニ ングの要素を取り入れ、楽しさを追求し た高衝撃エクササイズです。激しい運 動を好む男性や、エアロビクス愛好者 にもマッチしたプログラムです。 ホットヨガ 【ダンス系】 スタジオに設置されているサウナマ やさしいエアロ シンにより低温サウナ状態で発汗を 促しながらヨガをします。 有酸素運動の定番メニュー！基礎から 始めるので初心者でも高齢者でも安心 フロー&ヒーリングヨガ ズンバ アップを促すヨガです。 トネスプログラム！楽しみながらダイ エット！ 禅の考え方や瞑想を取り入れたマイ バイラバイラ フラダンス ズ！楽く効果的！簡単なのに燃焼系！ エット&シェイプアップに効果的で スペイン発の地中海系エクササイ 一見ゆっくりに見えますが、 実はダイ す。 くびれをつくるにはコレ！ ！ ヒップホップ リズムの基礎から学べるので初心者 でも安心！ Ｔシャツ・パンツ・ソックスで受けら れ 気 軽 にタンゴ 、ジルバ 、チャチャ チャが習得できます！ ボディジャム （レズミルズのプレコリオ） 音楽と様々なスタイルのダンスを融 合させたプログラムです。 楽しくダン スをしながら心肺機能向上を実現す ボディバランス くい方、 柔軟性を向上させたい方に。 （レスミルズのプレコリオ） ヨガ、 太極拳、 ピラティスをベースに、 きを取り戻すプログラムです。 スポーツ選手も多く取り入れている アメリカ発最新トレーニングアイテ やさしいヨガ 初心者向けのリラクゼーションヨガ。 ム。 三次元のトレーニングにより機能 【アイテム系】 N に習うのが最も効果的です！ ているグループフィットネスプログラ 2012日本代表 ルに 入会前に1日フ ます。 け だ た ご体験い キッズボクササイズ まつおか／レスリング国際大会出場多 初回体験 川 馬淵 2015 界で100万人以上の参加者がいま 10/17 す。 プログラムは、多彩な種目で構成 スタート され、参加者が好みに合った最適な 体重 プログラムを選べることが特徴です。 100.8 体重 体脂肪 34.3 90.0 kg ％ kg 2015 体脂肪 27.8 - 12.6 ％ 体脂肪 10/24 15.2 スタート ％ 筋肉量 51.6 kg 2015 利用時間／制限なし デイタイム会員 利用時間／9：00 18：00 年割り 6,300円 平日17：00∼22：00 利用時間／ 土・日・祝日制限なし ※ご利用ない場合、2ヶ月間繰り越し利用できます。 利用時間／月あたり4回 5,500円 5,500円 4,500円 U27 フルタイム会員 利用時間／制限なし U33 フルタイム会員 4,500円 利用時間／制限なし 5,200円 ※27歳以下の若者応援プランです ※33歳以下の若者応援プランです クス バッ ター ス ーヒー ●コ R45 筋肉量 53.6 kg 館 至沼 ンタ イオ 下 城 ド ナル クド 銀行 青森 支店 城下 ● ●マ ● 局 郵便 八戸 北 ー東 ーリ ●デ 聞社 新 +2kg 本八戸 - 6％ 戸線 JR 八 上 至階 見学 歓迎 お気軽に お問合せ 下さい。 ※掲載の料金には別途消費税がかかります。 フルタイム会員 つきよん会員 体脂肪 12/21 9.2 ％ 入会金／月会費 ナイト & ホリデイ会員 クス マッ ュ バリ 城下 八戸 -10.8 ％ kg ※お一人様、 初回体験一回のみの ご利用に限らせていただきます。 ウン 12/21 2015 通常ビジター会員1,200円を キャンペーン 堂 トネスクラブで楽しまれており、全世 2,000円無料 円！ 600 半額 数、 他ボクシング等格闘技経験多数 至石 が広がり、世界で約15,000ものフィッ 毎月末の 2 日間 または、登録手数料 キッズヒップホップダンス TAKA ／ワールドダンスコロシアム ムです。現在では112ヶ国にその輪 お2人様以上で 同時ご入会 ご入会 いただいた方々への 特典です。 で ［NewFitnessオリジナルTシャツ＆タオル＆ヨガマット］ の中から お好きなもの2点プレゼント！ ！ F N 々 結果も上 ニュージーランドに本拠地があるレ 定休日 ペア割 からだ作りやリズムは小さいうち にて 、 からだ改革日記』 NFブログ『 様モニター2名様の お客 挑戦中の ダイエット＆身体づくりに 介中！ ビフォー→アフターをご紹 スミルズインターナショナルが発信し 平日 9：00 ∼ 22：00 土曜 8：00 ∼ 22：00 日曜 8：00 ∼ 18：00 らにお得！ ※親御さんの同伴が必須です。 すべてが出来ます。 さらに せてさ 新春企画と合わ 定） 1名が無料で受けられます。 パワー系、バランス系、 ストレッチ系 会員期間中ずーっと ※ご入会時にご用意いただくもの ご印鑑、 銀行引落し口座番号 様1名につき、 お子さん （小学生限 各種アイテムを使ったエクササイズ。 通常月会費 6,900円を 無料！無料！ 6,300円 キッズ ヒップホップダンス ！ ー タ フ → ア ー ォ フ ビ Fの プログラムとは… 営業時間 入会金（5,000円）登録手数料（2,000円） レッスン1,500円／フルタイム会員 的なからだを作ります。 。 ログラム プ 新 最 ！ NF一押し レズミルズ 2016 メの オスス ラム グ 新プロ 登場！ 入会特典！ 毎週土日の朝8：00∼9：00開催、 1 バランスディスク ウェーブストレッチリング パワーアップチューブ メディシンボール 【パワーアップ系】 ！ ょ し で れ こ 、 今年は 注目の 「レス・ミルズ」 姿勢をよくしたい方や疲労が取れに 無料！ （1年間継続 キッズボクササイズ コアリラクゼーション ヴァイパー 【ヨガ・ピラティス系】 かりとした体をつくります。 ンドボディプログラムです。 全身の伸びと力強さ、集中と落ち着 社交ダンス ボディメイク 入会金（5,000円） ム会員 フルタイ 契約頂ける方） 土日の朝は キッズ時間。 インナーマッスルを鍛えることでしっ アースヨガ 【カルチャー系】 エスト等の部分痩せに効果的！ デイタイム会員 ナイト&ホリデイ会員 つきよん会員 U27フルタイム会員 U33フルタイム会員 いつ でも Kids ポイントシェイプ レーニングを行うので、二の腕やウ 精神統一を図りつつも軽度の筋力 ラテンの音楽とダンスが融合したフィッ 【からだバランスレッスン】 引き締 め た い 部 分 に的を絞ってト して出来ます！ る、 元気がでるエクササイズです！ Information 新春 企画 3 ヶ月限定会員 利用時間／3ヶ月間制限なし 6,300円 HOT スタジオ限定会員 4,500円 ※ご入会日より3ヶ月間のお試し利用限定。終了後の別会員区分への編入がで来ます。 利用時間／月あたり4回 ※ホットスタジオ利用の美容系プログラム専用のプランです。 ビジター会員 利用時間／制限なし ※都度ご利用する方のためのプランです 1回／1,200円 法人会員のご用意もございます。電話にてお問い合わせ下さい。 有料サービス／ 月額 ●レンタルロッカー／500円∼ ●レンタルバスタオル／1,000円 ●水素水サーバご利用／1,000円 イオンタウン城下内 tel.0178-24-1515 営業時間／平日 9：00∼22：00／土曜 8：00∼22：00／日曜 8：00∼18：00 newfitness.jp 定 休 日／月末の2日間
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