平成28年11月28日~12月2日の献立

Weekly Menu
GINZA
SUEHIRO
11月28日(月)
11月29日(火)
11月30日(水)
12月1日(木)
12月2日(金)
LUNCH
Lunch A
Lunch B
Bowls!
ハンバーグチーズ焼
バーベキューソース
\470
751 kcal
ポークソテー
きのこソース
\470
853 kcal
蛋白 29.5g
脂質 16.2g
塩分 4.7g
蛋白 28.4g
塩分 3.4g
豚肉キャベツ味噌炒め
<回鍋肉>
\380
866 kcal
蛋白 25.3g
塩分 4.5g
脂質 34.5g
チキン南蛮丼
蛋白 28.6g
脂質 37.3g
\400
1,014 kcal
塩分 6.4g
脂質 27.0g
\380
821 kcal
鶏ももの味噌漬焼き
蛋白 40.3g
脂質 29.1g
塩分 3.8g
スエヒロ特製
トリプルチキン丼
蛋白 35.2g
脂質 34.5g
\400
938 kcal
塩分 2.3g
若鶏ムネ肉の
磯辺揚げ
蛋白 31.5g
脂質 14.9g
ほうれん草と白身魚
のクリーム煮
蛋白 27.7g
脂質 13.2g
麻 婆 丼
(豆腐と挽肉煮込丼)
蛋白 20.8g
脂質 13.4g
\470
772 kcal
大葉入り
チーズチキンカツ
\470
881 kcal
スンドゥブチゲ
〈ポカポカフェア〉
\470
817 kcal
塩分 2.4g
蛋白 26.3g
脂質 28.0g
塩分 2.3g
蛋白 36.1g
脂質 29.3g
塩分 3.8g
\380
694 kcal
豚肉とキャベツ
玉子炒め
\380
914 kcal
若鶏の塩焼と
揚豆腐の肉味噌あん
\380
824 kcal
塩分 2.6g
蛋白 37.6g
塩分 4.1g
蛋白 32.0g
塩分 2.9g
\400
633 kcal
石巻産トロロ昆布使用
淑徳(和風唐揚)丼
\400
873 kcal
塩分 1.7g
蛋白 39.2g
塩分 1.8g
脂質 38.4g
脂質 25.0g
脂質 29.1g
焼きたて
チキンドリア
蛋白 29.6g
脂質 34.4g
\400
803 kcal
塩分 4.1g
A LA CARTE
CURRY
カレーライス
蛋白 11.6g
中華彩菜 麺
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
中華彩菜 麺
脂質 4.9g
醤油ラーメン
蛋白 19.5g
和麺処
脂質 11.4g
脂質 5.5g
かけうどん/そば
蛋白 7.5g
脂質 1.2g
石巻産とろろ昆布使
復興支援メニュー 五目うどん/そば
蛋白 12.2g
特麺類 1
脂質 3.7g
ジャージャーメン
<炸醤麺>
蛋白 27.8g
脂質 18.3g
\320
621 kcal
塩分 2.7g
\290
409 kcal
塩分 5.2g
\290
421 kcal
塩分 6.7g
\220
291 kcal
\320
621 kcal
カレーライス
蛋白 11.6g
脂質 11.4g
塩分 2.7g
\290
409 kcal
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
脂質 4.9g
塩分 5.2g
\290
406 kcal
塩ラーメン
蛋白 18.9g
脂質 5.2g
塩分 7.6g
\220
291 kcal
かけうどん/そば
蛋白 11.6g
脂質 11.4g
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
脂質 4.9g
醤油ラーメン
蛋白 19.5g
脂質 5.5g
かけうどん/そば
塩分 2.7g
\290
409 kcal
塩分 5.2g
\290
421 kcal
塩分 6.7g
\220
291 kcal
カレーライス
蛋白 11.6g
脂質 11.4g
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
脂質 4.9g
塩ラーメン
蛋白 18.9g
脂質 5.2g
かけうどん/そば
塩分 2.7g
\290
409 kcal
塩分 5.2g
\290
406 kcal
塩分 7.6g
\220
291 kcal
カレーライス
蛋白 11.6g
脂質 11.4g
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
脂質 4.9g
醤油ラーメン
蛋白 19.5g
脂質 5.5g
かけうどん/そば
塩分 2.7g
\290
409 kcal
塩分 5.2g
\290
421 kcal
塩分 6.7g
\220
291 kcal
蛋白 7.5g
塩分 4.6g
蛋白 7.5g
塩分 4.6g
蛋白 7.5g
塩分 4.6g
蛋白 7.5g
\350
345 kcal
石巻産とろろ昆布使
五目うどん/そば
\350
345 kcal
石巻産とろろ昆布使
五目うどん/そば
\350
345 kcal
石巻産とろろ昆布使
五目うどん/そば
\350
345 kcal
塩分 5.1g
蛋白 12.2g
塩分 5.1g
蛋白 12.2g
塩分 5.1g
蛋白 12.2g
塩分 5.1g
蛋白 12.2g
塩分 5.1g
塩分 3.2g
ジャージャーメン
<炸醤麺>
蛋白 27.8g
脂質 18.3g
\350
602 kcal
塩分 3.2g
特麺類 2
ライス¥80 ライス大¥110 味噌汁¥30
おにぎり¥90 いなり¥60 サラダ¥90 サラダ大150
ジャージャーメン
<炸醤麺>
蛋白 27.8g
脂質 18.3g
\350
602 kcal
塩分 3.2g
脂質 3.7g
ジャージャーメン
<炸醤麺>
蛋白 27.8g
脂質 18.3g
\350
602 kcal
塩分 3.2g
脂質 1.2g
\320
621 kcal
石巻産とろろ昆布使
五目うどん/そば
脂質 3.7g
脂質 1.2g
\320
621 kcal
\350
345 kcal
脂質 3.7g
脂質 1.2g
\320
621 kcal
塩分 4.6g
\350
602 kcal
脂質 1.2g
カレーライス
脂質 3.7g
ジャージャーメン
<炸醤麺>
蛋白 27.8g
脂質 18.3g
塩分 4.6g
\350
602 kcal
塩分 3.2g