～桑名市介護予防・日常生活支援事業～
健康・ケア教室
「健康・ケア教室」はこんな教室です。
ф 予約も、お金も要りません。
ф 地域の交流の場です。お気軽にお立ち寄りください。
ф 楽しい茶話会と、簡単な体操や健康相談会を週替わりで
開催！健康に興味のある方、集まって情報交換しましょう！
1 月の予定
15：00～16：00（14：45 受付開始）
8 日（金）
太極拳
13 日（水）
リズム体操
20 日（水）
太極拳
27 日（水）
リズム体操
*第 1 週の開催が金曜日となります。
ご注意ください。
場所
：桑名市長島町福吉 268-1
シニアレジデンス・スパながしま
「ラウンジ集合」
※当日は、フロントで受付をしてください。
健康や介護に関心のある高齢者の方どなたでも歓迎
料金
：無料（運動時のタオルや飲み物はご持参ください。）
問合せ ：電話 0594-45-8855