～桑名市介護予防・日常生活支援事業～
健康・ケア教室
小多機みらい集いの場
「健康・ケア教室」はこんな教室です。
ф 予約は要りません。
ф 地域の交流の場です。お気軽にお立ち寄りください。
ф 楽しい茶話会と、簡単な体操や健康相談会を週替わりで開催！
健康に興味のある方、集まって情報交換しましょう！
2 月の予定
15：00～16：00（14：45 受付開始）
1 日（水） ｽﾎﾟｰﾂ吹き矢＆介護相談会（*）
8 日（水） 太極拳
15 日（水） ｽﾎﾟｰﾂ吹き矢＆健康相談会（*）
22 日（水） 太極拳
上記：金券 0 枚
10：00～11：00（9：45 受付開始）
ひめトレ＆ストレッチポール
9 日（木）・23 日（木）
※9 日（木）は特別無料開催日
上記：金券 1 枚
場所
：桑名市長島町福吉 268-1 シニアプラザながしま 2 階
小規模多機能型居宅介護みらい「地域交流室」
※当日は、1 階フロントにて受付をしてください。
健康や介護に関心のある高齢者の方どなたでも歓迎 *対象は概ね 65 歳以上
料金
：回数券（運動時のタオルや飲み物はご持参ください。）
回数券 3,000 円/10 枚綴り –回数券のみの扱いとなります。
介護相談会は長島中央病院の相談員が個別に対応致します。
健康相談会は長島中央病院の看護師が個別に対応致します。
問合せ ：電話 0594-73-2111

スパながしま 集いの場

スパながしま 集いの場

スパながしま 集いの場

スパながしま 集いの場

1 月の予定