【平成 28 年1月5日(火曜日)から受付開始】長寿健康増進事業のご案内

【 平 成 28 年 1 月 5 日 ( 火 曜 日 ) か ら 受 付 開 始 】 長 寿 健 康 増 進 事 業 の ご 案 内
申 込 ・場 所 ・問 合 せ
定
日
時
内
容
等
員
(地 域 学 習 センター)
【お喜楽ヘルシークッキング「糸寒天と豆腐のロールキャベツほか」】
梅田
2/21(日 )、
12
高齢者向けの簡単でおいしいメニュー3∼4品の作り方の実習を行いま
電 話 03-3880-5322
午 前 10 時 30 分 ∼ 午 後 1 時 30 分
人
す。当日は区内の高校クッキング部との交流も行います。
【75歳からの園芸教室】
江北
電 話 03-3890-4522
2/16(火 )、
自然や花と緑は、心身を癒し、健康の回復や維持増進、生活の質の向上
20
午後 2 時∼4 時
をもたらす効果があると考えられています。園芸活動に取り組むこと
人
で、介護予防の効果向上と地域コミュニケーションの場とします。
【和菓子屋さんから教わる季節の和菓子作り体験】
佐野
2/2(火 )、
16
和菓子作りのコツ・ポイントを学び、簡単な飾りつけなど作成過程を楽
電 話 03-3628-3273
午 後 2 時 30 分 ∼ 4 時
人
しんだのち、お茶と和菓子をいただく時間を設けます。
【気軽に楽しく
鹿浜
マジック体験&マジックショー】
2/15(月 )、
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マジシャンからマジックを丁寧に伝授してもらい、マジックの楽しさに
電 話 03-3857-6551
午 前 10 時 ∼ 11 時
人
触れながら楽しく指先を動かすことで脳トレにも繋げます。
【ガスコンロで炊くご飯と鶏の唐揚げ】
竹の塚
2/23(火 )、
16
管理栄養士から、栄養バランスがよく、簡単でおいしい料理を学びま
電 話 03-3850-3107
午 前 10 時 30 分 ∼ 午 後 1 時 30 分
人
す。完成した料理は、会話を楽しみながら全員で試食を行います。
※ い ず れ も 平 成 28 年 1 月 5 日 か ら 先 着 順 ( 12 月 25 日 ∼ 1 月 4 日 は 申 し 込 み 不 可 )