カレンダー面 - 一般社団法人NICE

総合型クラブ　一般社団法人　日
1月5日
1月6日
1月7日
曜日
時間
★★毎週火曜 19:00～
水
木
金
★★
1月10日
日★★
1月12日
火
大人だけの参加もOK。協力：NJP（鳴門ジョガーズパラダイス）
スポーツでのびのび発達応援教室　19:45～20:45
すっきりヨーガ　指導：Akiko　※19時25分より入室いただけます
10:00～11:00
歩いて通えるご近所げんき工房　橋本美恵子先生の楽々エアロ
11:15 ～12:15
やさしくてきもちいい　ピラティス
13:00～14:00
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ　/指導：大村尚
14:30～15:30
ハワイアンフラ　カルチャークラス（わけべのりこフラスタジオ主催）
15:45～16:45
チアリーディング教室
水
1月14日
木
1月17日
金
橋本ダンススタジオ　鳴門スタジ
オ
幼児～大人
10：00～１2：00
ちょっと漕ぎサイクリング　自転車＆ヘルメット貸し出し料1000円+保険＆参加費500円
10時岡崎海岸集合
貸し出し予約は [email protected]まで、身長をお知らせください。ヘルメット着用のこと
悪天候の場合は1月27日に延期
14:00～16:00
お昼の卓球
16:30～18:00
女の子歓迎！ミニサッカー
19:30～21:15
夜の卓球
ファミリーバドミントン教室　※バドミントンも1面可
幼稚園～小学校低学年
小学生以上
小学生以上
里浦公民館（どなたでも参加可。スト
レッチポール持参のこと）
中学生以上　★どなたでも500円★
アミノバリューホール前集合
参加無料。NICEのスポーツ安全保険に加入のこと
15：40～16：40
スポーツでのびのび発達応援教室
堀江南小学校体育館
4歳～小２
19:45～20:45
すっきりヨーガ　指導：Akiko　※19時25分より入室いただけます
アミノバリューホール3階
10:00～11:00
歩いて通えるご近所げんき工房　中野先生の健康エクササイズ
11:15 ～12:15
やさしくてきもちいい　ピラティス
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ　/指導：大村尚
小学生以上　★どなたでも500円★
鳴門市在住の65歳以上の方
小学生以上
キョーエイ鳴門駅前店4階
※げんき工房（鳴門市長寿介護課委
中学生以上 ★どなたでも500円★
※講師に直接1000円をお支払いください。※14～16時最終受付､最終託）は、市内8カ所で開催していま
17時まで入退室自由です。／一問一答で、パソコンやタブレット、Facebook,携帯などの使い方について相談できます。
す。詳しくはスタッフまでお問い合せ
ノートパソコンやタブレットをお持ちの方は、ご持参ください。
ください。
おじいちゃんおばあちゃん歓迎。どなたで
もOK.コーヒーとお茶菓子付きなのでサロ
ン感覚でご参加ください。
14:30～15:30
ハワイアンフラエクササイズ(指導：わけべのりこフラスタジオ）
幼児～大人
15:45～16:45
チアリーディング教室
19:00～
親子ジョギング　NJPのみなさんと楽しくジョグ。大人だけの参加可。協力：NJP
18:00～19:00
少人数制（5人限定）コアコンディショニング　＜要予約090-4500-1334まで＞
パソコン・スマホおたすけ相談会
おおむね４～７歳
ウチノ海公園パークセンター横集合参加無料。NICEのスポーツ安全保険に加入のこと
アミノバリューホール3階
中学生以上
橋本ダンススタジオ　鳴門スタジオ
幼児～★成人500円★高校生以下＋保護者は1人300円
日★★
9：30～11：30
岡崎海岸ノルディックウォーキング　料：1000円（ポールご持参の方は保険代のみ３００円。NICE会員無料）
岡崎海岸慈母観音前集合
どなたでも参加できます。先着10名ポール貸し出し
日★★
13:30～15:30
月
10：00～11：00
小学高学年以上　年会員＆初回体験500円一般1000円
ちょっと漕ぎカヤック体験　13時半スタート（開催番号1713）、14時半スタート（開催番号1714）各回
火
水
木
金
月
火
水
木
★★
1月29日
小学生以上
鳴門勤労者体育ｾﾝﾀｰ
※水道会館裏側にある体育館で
す。
みえこ先生のエアロビクス
★★
1月28日
自転車レンタルは身長140センチから対応可
19:00～
金
★★
参加費　大人2000円、中学生以下1000円予約 [email protected]
鳴門市教育委員会駐車場
NICEアウトドアガイド
水際公園沿い集合
※鳴門市生涯スポーツ推進事業
ちょっと漕ぎSUP体験　13時半スタート（開催番号1713S）、14時半スタート（開催番号1714S）参加費
2000円　予約 [email protected]　※各回定員2名　ウエット持参者に限る
しあわせの里地域交流センター(檜） ★どなたでも500円★中野千穂指導
みんなの健康エクササイズ/楽しく動いて燃焼＆セルフケア★しあわせの里利用者無料 1月18日も開催予定
10：30～12：00
太極拳を楽しもう
14:00～16:00
お昼の卓球
16:30～18:00
女の子歓迎！ミニサッカー
18:15～19:15
NEW 女子サッカー教室　1人1回300円で女子だけで楽しくサッカーしませんか！初心者歓迎
19:30～21:15
19:30～21:00
夜の卓球
ファミリーバドミントン教室
二十四式　太極拳　19;45～20:45
16:00～17:15
大人
小学生以上
鳴門勤労者体育ｾﾝﾀｰ
※水道会館裏側にある体育館で
す。
幼稚園～小学校低学年
幼児から大人まで、ママ＆キッズも参加可
小学生以上
小学生以上
鳴門市水道会館３階会議室
小学生以上
やさしくてきもちいい　ピラティス
アミノバリューホール3階
中学生以上
ミニサッカー教室
鳴門西小学校
幼稚園～小学校低学年
19:30～21:15
ソフトバレーボール　バドミントン自由プレイ　※バドミントンは2名以上でご利用ください。　初回体験無料
鳴門市民会館
小学生以上
19:00～
親子ジョギング　NJPのみなさんと楽しくジョグ。大人だけの参加可。協力：NJP
自然素材を使った手作りリース教室 in 大毛島ISLAND●予約080-3928-8678
アミノバリューホール前集合
参加無料。NICEのスポーツ安全保険に加入のこと
10:00～12:00
アイランド/ﾓｱﾅｺｰｽﾄ入口
素材費を含む受講料：3000円
15：40～16：40
スポーツでのびのび発達応援教室
堀江南小学校体育館
4歳～小２
19:45～20:45
すっきりヨーガ　指導：Akiko　※19時25分より入室いただけます
アミノバリューホール3階
小学生以上　★どなたでも500円★
10:00～11:00
歩いて通えるご近所げんき工房　橋本美恵子先生の楽々エアロ
11:15 ～12:15
やさしくてきもちいい　ピラティス
13:00～14:00
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ指導：大村尚
13:30～15：00
すこやか地域交流ヨガ　指導：河野純代
14:30～15:30
ハワイアンフラ　カルチャークラス（わけべのりこフラスタジオ主催）
15:45～16:45
チアリーディング教室
19:00～
親子ジョギング　NJPのみなさんと楽しくジョグ。大人だけの参加可。協力：NJP
18:00～19:00
少人数制（5人限定）コアコンディショニング　＜要予約090-4500-1334まで＞
19:30～20:30
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ指導：大村尚
19:00～20:00
みえこ先生のエアロビクス
ハワイアンフラエクササイズ(指導：村上由香里／わけべのりこフラスタジオ
キョーエイ鳴門駅前店4階
※げんき工房（鳴門市長寿介護課委託）は、市内8カ
所で開催しています。詳しくはスタッフまでお問い合
せください。
青香会地域交流センター
キョーエイ鳴門駅前店4階
鳴門市在住の65歳以上の方
小学生以上
中学生以上 ★どなたでも500円★
どなたでも500円で参加できます。予約不要
大人
おおむね４～７歳
ウチノ海公園パークセンター横集合参加無料。NICEのスポーツ安全保険に加入のこと
アミノバリューホール3階
中学生以上
小学高学年以上　年会員＆初回体験500円一般1000円
橋本ダンススタジオ　鳴門スタジ幼児～★成人500円★高校生以下＋保護者は1人300円
オ
幼児～大人
鳴門勤労者体育センターおよび水道会館にて、1月18日と同じプログラムを実施します。
19;45～20:45
やさしくてきもちいい　ピラティス
アミノバリューホール3階
中学生以上
16:00～17:15
ミニサッカー教室
鳴門西小学校
幼稚園～小学校低学年
19:30～21:15
鳴門市民会館
小学生以上
里浦公民館（どなたでも参加可。スト
レッチポール持参のこと）
中学生以上　★どなたでも500円★
19:00～
ソフトバレーボール　バドミントン自由プレイ　※バドミントンは2名以上でご利用ください。　初回体験無料
JA里浦婦人部　癒しの体幹エクササイズ
※ストレッチポールがない方は前日までに080-3928-8679（ショートメール可）まで
親子ジョギング　NJPのみなさんと楽しくジョグ。大人だけの参加可。協力：NJP
アミノバリューホール前集合
参加無料。NICEのスポーツ安全保険に加入のこと
15：40～16：40
スポーツでのびのび発達応援教室
堀江南小学校体育館
4歳～小２
19:45～20:45
すっきりヨーガ　指導：Akiko　※19時25分より入室いただけます
アミノバリューホール3階
10:00～11:00
歩いて通えるご近所げんき工房　橋本美恵子先生の楽々エアロ
11:15 ～12:15
やさしくてきもちいい　ピラティス
13:00～14:00
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ指導：大村尚
14:30～15:30
ハワイアンフラエクササイズ(指導：わけべのりこフラスタジオ）
20:10～21:15
1月27日
JA里浦婦人部　癒しの体幹エクササイズ
月初めにつき500円でどなたでも参加できます！
幼児～★成人500円★高校生以下＋保護者は1人300円
※ストレッチポールがない方は前日までに080-3928-8679（ショートメール可）まで
親子ジョギング　NJPのみなさんと楽しくジョグ。大人だけの参加可。協力：NJP
20:15～21:05
1月26日
中学生以上
20:15～21:05
アミノバリューホール3階
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ指導：大村尚
★★
1月25日
参加無料。NICEのスポーツ安全保険に加入のこと
19:00～20:00
★★
1月22日
ウチノ海公園
パークセンター横集合
19:30～20:30
★★
1月21日
小学生以上
※げんき工房（鳴門市長寿介護課委
中学生以上 ★どなたでも500円★
託）は、市内8カ所で開催していま
す。詳しくはスタッフまでお問い合せ
大人
ください。
おおむね４～７歳
みえこ先生のエアロビクス
ハワイアンフラエクササイズ(指導：村上由香里／わけべのりこフラスタジオ
19:30～21:15
1月20日
キョーエイ鳴門駅前店4階
★★
★★
1月19日
小学生以上　★どなたでも500円★
鳴門市在住の65歳以上の方
19:00～20:00
1月17日
1月18日
4歳～小２
アミノバリューホール3階
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ指導：大村尚
14:00 ～17:00
1月15日
堀江南小学校体育館
少人数制（5人限定）コアコンディショニング　＜要予約090-4500-1334まで＞
13:00～14:00
★★
大人だけの参加もOK。協力：NJP（鳴門ジョガーズパラダイス）
参加資格受講料など
参加無料。NICEのスポーツ安全保険に加入のこと
19:30～20:30
20:10～21:15
★★
親子ジョギング　約５ｋｍをNJPのみなさんと楽しくジョギングします。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
アミノバリューホール前集合
18:00～19:00
19:30～21:15
1月13日
プログラム名
親子ジョギング　約５ｋｍをNJPのみなさんと楽しくジョギングします。
15：40～16：40
★★毎週木曜 19:00～
1月8日
NICE　2016年 1月プログラムカレンダー
小学生以上　★どなたでも500円★
鳴門市在住の65歳以上の方
キョーエイ鳴門駅前店4階
15:45～16:45
チアリーディング教室
小学生以上
※げんき工房（鳴門市長寿介護課委
中学生以上 ★どなたでも500円★
託）は、市内8カ所で開催していま
す。詳しくはスタッフまでお問い合せ
大人
ください。
おおむね４～７歳
19:00～
親子ジョギング　NJPのみなさんと楽しくジョグ。大人だけの参加可。協力：NJP
ウチノ海公園パークセンター横集合参加無料。NICEのスポーツ安全保険に加入のこと
18:00～19:00
少人数制（5人限定）コアコンディショニング　＜要予約090-4500-1334まで＞
19:30～20:30
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ指導：大村尚
19:00～20:00
みえこ先生のエアロビクス　★★は、平成27年度鳴門市生涯スポーツ推進事業です。
アミノバリューホール3階
中学生以上
小学高学年以上　年会員＆初回体験500円一般1000円
橋本ダンススタジオ　鳴門スタジオ
幼児～★成人500円★高校生以下＋保護者は1人300円

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