<Dan(暖)スタ> Time Schedule スタジオ タイムスケジュール 2014年12月 DAY TIME Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun 8:00 朝ヨガ 9:30~10:45 noriko avity空中ヨガ 朝ヨガ&avity 空中ヨガ(アロマ) avity空中ヨガ 9:30~10:45 RYUZI 9:30~10:45 かつき 9:30~10:45 cake 骨盤調整&脚痩せ エクササイズ 体幹トレーニング (RAKUDA) 11:15~12:30 猪野 11:15~12:15 タカ・ホシノ モーニング デットクスヨガ 9:30~10:45 RYUZI 11:00 avity空中ヨガ 12:00 11:15~12:30 keiko 13:00 14:00 avity空中ヨガ 8:30~9:45 avity空中ヨガ 8:30~9:45 noriko taeco avity空中ヨガ avity空中ヨガ 10:15~11:30 keiko avity空中ヨガ 11:15~12:30 11:15~12:30 骨盤調整&脚痩せ Maki 本間 エクササイズ 12:00~13:15 猪野 avity空中ヨガ& 体幹トレーニング (RAKUDA) 13:00~14:15 中島史恵 avity 空中ヨガ avity 空中ヨガ アロマavity空中ヨガ (リラックス) 13:00~14:15 13:00~14:15 13:00~14:15 Maki taeco かつき Beauty ボクササイズ 13:30~14:20 茂呂 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 13:30~14:45 本間・斉木・三宅 15:00 16:00 18:00 10:15~11:30 11:00 中島史恵 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 17:00~18:15 NORICO 17:00~18:15 NORICO 17:00~18:15 NORICO 17:00~18:15 NORICO 12:00 12:00~13:15 本間 13:00 avity週末レッスン 14:00 13:45~15:00 12/7 AKEMI 12/14 Yoko 12/21 KAZUYA ナイト 9:00 10:00 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム モーニング 17:00 TIME 8:00 9:00 10:00 DAY avity空中ヨガ avity空中ヨガ 15:30~16:45 keiko 15:30~16:45 taeco 15:00 16:00 17:00 avity空中ヨガ 17:00~18:15 中島史恵 avity空中ヨガ 17:00~18:15 中島史恵 18:00 avity Airial Yoga Ⅰ 19:00 20:00 21:00 骨盤調整&脚痩せ エクササイズ avity空中ヨガ 19:00~20:15 猪野 (Girl`s Hip Hop) avity空中ヨガ 19:00~20:15 19:00~20:15 RYUZI 19:00~20:15 Kayano cake avity空中ヨガ 骨盤調整&脚痩せ エクササイズ avity 空中ヨガ 20:30~21:45 RYUZI 20:30~21:45 猪野 20:30~21:45 noriko 初めてのGirl`sダンス 19:00 初めてのバレエ 19:00~20:15 yuka.O 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム avity 空中ヨガ 20:30~21:45 20:30~21:45 Maki avity 週末レッスン 19:30~20:45 12/6 saki 12/13 AKEMIi 12/20 Yoko 12/27 hiroyuki 22:00 【プログラムご利用案内】 ◆ご予約のキャンセルはレッスン開始3時間前までにご連絡をお願い致します。 レッスン開始3時間前が営業時間外の場合、前日の営業時間内までにご連絡をお願い致します。 ご連絡がない場合は¥1080をキャンセル料として頂戴致します。 ◆スケジュールはインストラクターの都合により代行、もしくは変更となる場合がございます。 【スタジオご利用ご案内】 ◆レッスン開始5分までに受付を終了し、10分までにスタジオにご入室ください。 ※渋谷DSクリニックダイエットプログラムにつきましては、フロントスタッフへお問い合わせください。 ( 別途料金が発生致します。 ) ※ 空き時間ではプライベートレッスンもお受けできますので詳しくはスタッフまでお問い合わせください。 初心者マーク:暖スタジオでのレッスンが初めての方やしばらく運動をされていなかった方にオススメのクラスです。 20:00 21:00 22:00 【ご予約・お問い合わせ】 TEL 03-6416-0625 営業時間 月~金 7:45~22:45 土日 8:15~20:00 祝日 7:45~21:00 ※レッスンスケジュールによって変更することがございます。 ※祝日は、その曜日の最終レッスンがクローズとなります。 今月の休館日 12月22日(月)、31(水) ★年末最終営業日30日(火) マグマ11:00開始、暖スタ11:15開始のレッスンで終了 ご予約開始 毎月25日 (翌月1日~15日 ) 毎月10日 (当月16日~末日) ・ 12/13(土) 10:15~11:30 12/28(日) 8:30~9:45 avity空中ヨガ avity空中ヨガ keiko → taeco taeco → miyon 12/13(土) 15:30~16:45 12/28(日) 10:15~11:30 avity空中ヨガ avity空中ヨガ keiko → taeco 中島史恵 → miyon 12/14(日) 10:15~11:30 12/28(日) 15:30~16:45 avity空中ヨガ avity空中ヨガ 中島史恵 → miyon taeco → RYUZI 12/20(土) 15:30~16:45 avity空中ヨガ keiko → 中島史恵 12/21(日) 10:15~11:30 avity空中ヨガ 中島史恵 → miyon 12/23(火) 13:00~14:15 avity空中ヨガ MAKI → 中島史恵 Dan(暖)スタ Time Schedule 2015年1月 DAY TIME Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun 8:00 朝ヨガ 9:30~10:45 noriko avity空中ヨガ 12:00 11:15~12:30 keiko 14:00 モーニング デットクスヨガ 9:30~10:45 RYUZI 定員8名 11:00 13:00 朝ヨガ&avity 空中ヨガ(アロマ) avity空中ヨガ 9:30~10:45 9:30~10:45 cake 涼乃かつき モーニング デットクスヨガ 9:30~10:45 RYUZI 定員6名 骨盤調整&脚痩せ エクササイズ 体幹トレーニング (RAKUDA& 11:15~12:30 猪野 11:15~12:15 タカ・ホシノ パワーバランス) avity空中ヨガ 8:30~9:45 avity空中ヨガ 8:30~9:45 noriko taeco avity空中ヨガ avity空中ヨガ 10:15~11:30 keiko avity空中ヨガ 11:15~12:30 11:15~12:30 骨盤調整&脚痩せ MAKI 本間 エクササイズ 中島史恵 avity 空中ヨガ avity 空中ヨガ アロマavity空中ヨガ (リラックス) 13:00~14:15 keiko 13:00~14:15 13:00~14:15 taeco 涼乃かつき 10:15~11:30 11:00 miyon 定員8名 12:00~13:15 猪野 avity空中ヨガ& 体幹トレーニング (RAKUDA) 13:00~14:15 Beauty ボクササイズ 13:30~14:20 茂呂 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 初めての ビューティダンス 13:30~14:45 (Girl`s Hip Hop) 本間・斉木・三宅 13:45~15:00 AKEMI 16:00 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 17:00~18:15 NORICO 17:00~18:15 NORICO 17:00~18:15 NORICO 骨盤調整&脚痩せ エクササイズ avity空中ヨガ 初めてのバレエ 19:00~20:15 猪野 19:00~20:15 RYUZI 19:00~20:15 Kayano 21:00 20:30~21:45 RYUZI avity空中ヨガ 15:30~16:45 keiko 15:30~16:45 taeco 16:00 17:00 avity空中ヨガ 17:00~18:15 miyon avity空中ヨガ 19:00~20:15 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム cake 19:00~20:15 NORICO 定員8名 avity空中ヨガ avity空中ヨガ avity空中ヨガ 17:00~18:15 中島史恵 18:00 avity Airial Yoga Ⅰ 定員8名 20:00 14:00 15:00 ナイト 19:00 12:00 12:00~13:15 本間 13:00 15:00 18:00 9:00 10:00 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム モーニング 17:00 TIME 8:00 9:00 10:00 DAY avity 空中ヨガ 渋谷DSクリニック ダイエットプログラム 20:30~21:30 avity 空中ヨガ 20:30~21:45 noriko 有福 20:30~21:45 20:30~21:45 michi 22:00 【プログラムご利用案内】 ◆ご予約のキャンセルはレッスン開始3時間前までにご連絡をお願い致します。 レッスン開始3時間前が営業時間外の場合、前日の営業時間内までにご連絡をお願い致します。 ご連絡がない場合は¥1080をキャンセル料として頂戴致します。 ◆スケジュールはインストラクターの都合により代行、もしくは変更となる場合がございます。 【スタジオご利用ご案内】 ◆レッスン開始5分までに受付を終了し、10分までにスタジオにご入室ください。 ※渋谷DSクリニックダイエットプログラムにつきましては、フロントスタッフへお問い合わせください。 ( 別途料金が発生致します。 ) ※ 空き時間ではプライベートレッスンもお受けできますので詳しくはスタッフまでお問い合わせください。 初心者マーク:暖スタジオでのレッスンが初めての方やしばらく運動をされていなかった方にオススメのクラスです。 avity 週末レッスン 19:30~20:45 20:00 1/17 Yoko 1/31 kayano 体幹トレーニング (RAKUDA) タカ・ホシノ →1/6 ,20 keiko → 1/13 , 27 19:00 21:00 この日の営業終了時刻は 21:15となります。 22:00 【ご予約・お問い合わせ】 TEL 03-6416-0625 営業時間 月~金 7:45~22:45 土日 8:15~20:00 祝日 7:45~21:00 ※レッスンスケジュールによって変更することがございます。 ※祝日は、その曜日の最終レッスンがクローズとなります。 今月の休館日 1日(木)~3日(土)、22日(木) ★年始は4日(日)から通常営業です ご予約開始 毎月25日 (翌月1日~15日 ) 毎月10日 (当月16日~末日)
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