No.２４６ 発 行：平成２０年３月２１日 発行人：永吉芳典 編 集：霞ヶ丘楽走会編集委員会 http://rakusoukai.hp.infoseek.co.jp/ 話題を集めた名古屋国際マラソン 第 29 回名古屋国際女子マラソンは 3 月 9 日、名古屋市の瑞穂陸上競技場を発着点に行われた。北京五輪代表 最終選考会でもあり、3 名の女子の代表選手の残る 1 人を決めるレースとなって、高い関心を集めた。中でも、 シドニー・オリンピック金メダリストＱちゃん高橋尚子選手の久々のレース参加に、優勝を期待する声も寄せら れた。レースは、お互いがけん制し合ってスローペースで進んだが、高橋尚子選手は早くも 9km 手前で失速、 初マラソンの中村友梨香選手が 2:25’51”で優勝し、翌日、北京オリンピックの派遣選手に決定した。（スタート 時晴れ、気温 13.8 度、南の風 2.2 メートル） 会員の小嵐正治さんは、レース前に、写真週刊誌 FLASH の取材を受け、高橋選手の 35 歳という年齢に関し て、「トレーニング方法で補うことは可能」と述べている（4 ページ）。また、レースの結果ついて、テレビ朝 日の取材があり、翌日 10 日のスーパーモーニングで放映された。 ３月の幹事会を４日に開催 楽走会の定例幹事会が、3 月 4 日の午後８時からオリンピアで開催された。出席は 17 名。行事報告では、2 月 17 日に開催された東京マラソン 2008（ランナー、審判、私設エイド）と 19 日に開催された反省・打ち上げ会、 ２月 23 日に開催された梅見マラニックが報告された。これからの行事予定では、3 月 16 日に開催される荒川市 民マラソンは、特に楽走会としての団体活動を行わないこと、４月４日に、平成 20 年度第 27 回楽走会定期総会 を午後７時より会場オリンピアで実施することが検討され、決定した。また、お花見ＪＯＧ（４月５日（土）、幹 事は小川岩さん）、府中練習会（４月 29 日（火・祝） 、担当幹事は亀屋さん）、秩父マラニック（５月 10 日（土）、 担当幹事は服部さん）、全国ＯＢ・ＯＧ同好者駅伝（５月 25 日（日）、幹事は宮内さん）などについて、日時や担 当幹事を決定した。 その他に、次回幹事会を３月 25 日（火）森のレストランで開催、平成 20 年度第１回幹事会を４月 22 日（火） ６時半から、東京ガス四谷クラブを会場として開催することなどが決定した。 霞が丘楽走会 平成 20 年度第 27 回楽走会定期総会 日時：４月４日 19 時より 会場：オリンピア 議事：平成 19 年度活動報告・会計報告・会計監査報告 平成 20 年度年間計画・予算決定・役員選出など 会費：年会費 3000 円（家族会員 1000 円）、懇親会会費 3000 円 なお、陸連登録（会費 3000 円）も受け付けます。 行事報告 タイムトライアル報告 矢地宏一 し、なぜか終わると同時に雨も小雨になりました。天 気って気まぐれなものです。そんなわけでトラックで は他には誰も走っておらず、我々のためだけにトラッ ク照明を点けて貰っているようなものでした。それぞ れのタイムは、22’48”、24’51”、24’28”、24’13”、21’57” でした。なお単独での 10km を行った方もおり、タイ ムは 45’00”でした。 3 月第 1 火曜日の 4 日に国立競技場トラックで 5km のタイムトライアルを行っております。今回の参加者 は 5 名でした。まず全員でトラック一周のジョグのあ と開始しましたが、あいにく早春の冷雨が降り始めま した。メインストレートでは向かい風に乗った雨粒が 顔を叩きつける厳しい条件ともなりましたが、この試 練にへこたれることなく全員完走いたしました。しか 1 春一番のなか梅見マラニック ２月 23 日の土曜日、熱く燃えた東京マラソンの熱を 冷ましに梅見マラニックに集ったのは、紅一点永吉昭 子さんはじめ９名。まずは、京王線府中駅に 11 時集合。 天気予報は午前中はポカポカ陽気、午後からは春一番 が吹き荒れるとのこと。 そうの隆盛を全員で祈願。梅祭り開催中の府中郷土の 森へ向かう。ここは、４月の府中練習会のお隣。園内 はさまざまな種類の梅が３～５分咲き、蝋梅が咲き誇 る。ここでゆっくり昼食休憩。この後、突風に押し戻 されながら多摩川を高幡不動へ向かう。ここも４月の 練習コース。途中府中四谷橋を渡り、浅川へ。さらに 風は強まる。ふれあい橋という人道橋から高幡不動へ。 ここでもしっかり祈願。境内の 88 カ所をめぐり、次の 梅見のメッカ百草園へ、川崎街道のせまい道を９人の ランナーが行く。多くの意外に若い見物客に紛れなが ら百草園到着。風はさらに強まり、寒くなる。それで も、しっかり園内を堪能。寒さにふるえながら、最終 ゴール聖蹟桜ヶ丘の銭湯に向かって坂道を掛け抜ける。 後は、お風呂とビール。しかし、みなさんのスピード が速すぎて、銭湯の開店前に到着。他のお客さんたち と一緒に静かに開くのを待つことに。そして、京王線 聖蹟桜ヶ丘で打ち上げ。 この日の締めは、最後の最後、帰宅時間にあわせて か地元の元会員川崎さんが見送りに登場。世の中の狭 さと、梅のにおいを堪能した一日でした。（中川進記） 早速スタート、大國魂神社へ。そこには何と、地元 会員岸さんがお出迎え。この日の無事と楽走会のいっ ありがとうございました。 １月 30 日に外苑クラブ・楽走会で行ったボランティア活動では、送って頂いた分を含め多くの会員に賛同頂き、 15 回目にして３月７日に引き取りに来た施設の車に１回では積みきれない程の量が集まりました。洗いざらしの 綿は、２月８日に、複十字病院にお届けし礼状を頂いております。 服部先生の教え子で昭和 33 年から４回箱根を走った多田保政氏（旧姓徳岡氏）が、徳島県海陽町の副町長をし ており 2009 年２月 22 日（日）に海部川風流（フル）マラソン大会を企画しているので、楽走会の方に是非出場 してほしいとの連絡が入りましたのでお知らせします。明細は後日連絡するとの事でした。 久野 雅晃 行事予定 下町道草ラン＆ウォーク （会員からの提案行事） ３月２９日（土） 宇治川です。３年前に下町マラニックを開催しましたが、前回より大幅に距離を短縮し、晴海大橋やララポー ト豊洲など、最近できた場所や桜の名所を取り入れながら新コースを考えました。 日時：3 月 29 日（土）集合 12:00 集合場所：深川不動（江東区富岡 1-17-13 最寄り駅門前仲町）入口付近 コース：大横川護岸（運河にせり出す桜）→永代橋→新川公園（桜並木）→中央大橋→佃公園→佃大橋→ 勝鬨橋→黎明橋→晴海大橋（2006 年 3 月完成）→ララポート豊洲（2006 年 10 月完成）→相生橋→清澄庭園 備考：ゴール後は辰巳湯へ。露天風呂もある凛とした私のお勧めの銭湯です。打上げ会も準備します。 荷物を預ける方は、清澄白河駅のコインロッカーを使ってください。同駅から集合場所までは 1.4km で ウォームアップには手頃です。私も同駅に 11:30 に到着し、11:40 頃に集合場所に向かう予定です。 参加申込み:宇治川（090-3084-9596 もしくは [email protected]）までご連絡ください。 「桜馬鹿の」お花見ＪＯＧ ４月５日（土） 桜馬鹿を名乗る小川岩がご案内するお花見ＪＯＧ。定期総会翌日の初 行事です。多くのみなさんのご参加をお願いします。 集合はトレセンロビーに 12 時。スタートは 12 時 30 分予定。皇居北 の丸などとっておきの桜を愛でます。 千鳥が淵緑道より 2007.4.9→ 2 タイムトライアル （会員からの提案行事） ４月１５日（火） 今年度もタイムトライアルを行います。日経新聞夕刊のコラムで伊藤忠商事会長の丹羽さんが「アマチュアが ゴルフを楽しむには実力にあった戦略を立て、その通りに進められるかを意識することだ。無謀なプレーをする から失敗し、ストレスになる。 」と書いていました。このゴルフをマラソンに置き換えても同じことが言えるので はないかと思います。まさに「マラソンを楽しむには実力にあった戦略を立てて、その通りに進められるかどう かを意識する」ことが、我々アマチュアランナーがマラソンを楽しむ真髄ではないでしょうか。その戦略を立て るためにも、ペース設定の基となる自分の現在の実力を、タイムトライアルで掴んでみませんか。 今年度からは、第三火曜日に変更いたします。また、仕事を終えて間に合わないという意見もあり、集合時間を これまでより 30 分遅らせて 19：00 といたします。 まず 4 月は下記のように実施します。毎月参加して記録をとっておくと、練習の成果がよくわかると思います。 ぜひご参加ください。 日時：4 月 15 日（火） 集合 19：00 場所：国立競技場トラック 集合は 100m スタートライン付近 （雨天の場合は回廊で行います。回廊への階段を上がった先の回廊脇スペースにご参集ください。） 備考：計測は、係がいない場合がありますので、各自で行えるようにストップウォッチを持参してください。 また、アップ・ダウンは各自でお願いします。スタート前に全員で約一周ジョグを行います。 担当：鈴木（美）、木島、矢地 「走り込み月間 10 月」を４月にも行います （会員からの提案行事） 毎年の「走り込み月間 10 月」も多くの会員の参加でますます盛り上がってきて、いつも走っていても 10 月に なると心新たに取り組む会員も多いかと思います。 そこで、４月、季節も春、日も伸びて心もおおらかになるこの時に、きちんと走っている会員も、どうしよう かな、と二の足踏んでいる会員も、掛け声掛けあって走れば少しくらい焼けても（？）怖くない！ 運動不足の ため、さあ！外に出よう！ と、不肖穴倉から出てきました。 ４月の参加は、有志ですが、10 月同様会員全員で走りましょう 参加詳細は、10 月と同じです。 （４月１日～30 日） 企画有志：野口一家、鈴木（美） 、片山 府中多摩川練習会 4 月 29 日（祝・火） シリアスランナーからジョガー、ウォーカー、特別会員企画「４月の走り込み」の仕上げに、故障中で宴会だ けという方までどなたもオーケー。気持ちの良い汗を流した後は冷た～いビールで乾杯！！！思いっきり飲ん で・食べて・喋って楽しい一日を過ごしましょう。 たくさんの方の参加お待ちしております。多摩川府中市健康センター側の河原でブルーシートを敷き、会のの ぼりをたててお待ちしています。 集合： 京王線府中駅 8:30 ＪＲ府中本町駅 8:45 府中体育館 9:00 練習開始： 9:30 会 費： 男性 2,000 円 女性 1,000 円（昼食・つまみ等は各自ご持参下さい） 担当幹事：亀屋 「２４時間リレーマラソンｉｎ東京ゆめのしま」参加者募集！！ 日時： ６月 14 日（土）13 時スタート～15 日（日）13 時ゴール 会場： 江東区夢の島競技場 （ＪＲ京葉線・営団有楽町線・りんかい線：「新木場駅」下車１０分） コース： 1 周 1.1km 走順・周回数自由、チップ計測 エントリー： １チーム 10～12 名 その他： テント…楽走会で確保、軽食…バスタ、おにぎり、とん汁など準備 ＊参加費は、会からの補助があるため、参加料、Ｔシャツ、食事、補助食、飲料など含めて約 7,000 円の予定 交通費は各自負担、打上げ会費用は別途実費割勘 参加希望者は・・・４月４日の総会時受付 または担当幹事へ 締め切り：４月 22 日(火)の幹事会まで 「日本陸連」平成２０年度登録について 「日本陸連」 （東京陸協）平成２０年度登録について、例年どおり取り扱いますので、希望者は申し出てください。 陸連登録は、東京マラソン、荒川マラソン、青梅マラソン・・・等で スタート枠が有利のようです。 登録受付の締切り：４月４日（金） 総会時受付まで （とりまとめ 永吉） 登録経費： 3,000 円 3 雑誌・新聞のスクラップ・コーナー ↑FLASH No.997 2008.3.4 発行 皆さん小嵐です。テレビを見ていただいてありがと うございます。高橋尚子は残念でしたね。走る前は国 民的期待が高揚していたためか、残された１つの北京 出場枠をめぐっての話題が世間を渦巻いていました。 しかし冷静に見る人はそれなりのコメントをしていた んですよ。ということで私の話が生きてきてしまった のです。 ことの始まりは 3 月 4 日発売の大衆週間誌にＱちゃ んの年齢とマラソンの関係をコメントした記事が出た ことでした。その時は記者さんの手前もあり、期待を 込めて「年齢はあまり問題にならない。 」などと言いま した。その後テレビ朝日より取材依頼があり、8 日の 朝 9 時 30 分からのサタデースクランブルでレース予測 のコメントをして欲しいと言われました。収録直前に スタッフから痩せていることを中心にコメントしてく ださいと言われて、 「写真を見るかぎりかなり痩せてい るし、骨折の回数が多いことから骨がもろくなるほど 練習しているようだ。」と言いました。そして 9 日の昼 ごろ走った結果を見てから同じテレビ朝日から連絡が あり、10 日朝 8 時 30 分からのスーパーモーニングで、 失速した結果を評価するコメントをして欲しいと言わ れました。 「やはり監督がいないことが問題ですね、練 習しすぎだったのではないでしょうか。 」と前回のコメ ントと辻褄があうような話をしました。 画面を見ている限り私の意見として扱われています が、収録直前にこんな感じでお願いしますとのアドバ イスがあり、テレビ局に都合の良いように言わされて いる部分もあるのです。テレビは話す時の顔色や態度 が出るので、強調部分は適度にアクションを付けて欲 しいと言われました。私はこの 3 日間テレビ局に振り 回されていたというのが現状です。Ｑちゃんはまだ走 ると言ってますが、議員にとの声もあるそうで、知名 度を利用しようとする人間がまだまだ渦巻いているよ うですね。 4 ↑日経新聞 3 月 16 日（日）朝刊 サクラ[桜] 【和名由来】①サクヤの転。古事記にあるサクラの霊とされ る木之花サクヤ(咲耶、開耶)姫から。②サキムラガル(咲籏)の 約。花が群がり集まって咲くようすから。③サキウラ（咲麗） の約。麗かに咲き誇る花のようすから。④サクウルハシギ（咲 麗如木)の意味。⑤サクル(裂)の転。樹皮が横に裂けるため。 ⑥サケヒラク(割開)の略。⑦サキクモルの意味。花が咲くと花 曇りとなることから。⑧サキ(幸)の転声。ラは花カヅラ、カツ ラのラ。⑨サは鋭く現れたようす、クは分かれたようす、ラ は開くようすの意で、花の中でとくにすぐれていることを表 す。⑩シラカルラカの反。その色から。⑪サクワウ(開王)の転。 ⑫「灼燦」の別音 SakRa から。灼燦は美しく光り輝く意。 【歴史・文化】サクラは日本を代表する花、日本文化を象徴 する花として扱われてきた。古代の人々にとっては、その美 しさもさることながら、春の開花は秋の豊饒を占うものとさ れたといわれ、その痕跡は多くの民間の年中行事に残されて いる。▼観桜の会としての「桜の宴」が初めて催されたのは 嵯峨天皇の時代といわれる。宮中に始まったこの行事がやが ↑「図説 て民間に伝わり、庶民の春の風習「お花見」となる。▼観桜 を「桜狩」ともいうが、この桜狩は平安時代の風流遊びの一 つであった。▼今でこそサクラというとソメイヨシノが代表 とされるが、古来より日本人の心をとらえてきたのはヤマザ クラである。サクラの名所として知られる吉野山で咲くのも ヤマザクラ。▼欧米でチェリーというとサクランボを指す。 チェーホフ『桜の園』の舞台は、花を観賞する日本的なサク ラ咲く庭ではなく、サクランボの果樹園。▼キリスト教伝説 ではサクラがマリアの聖木とされる。マリアとその夫のヨセ フがサクラの園を歩いているときに、マリアがヨセフにサク ランボをとってくれるように頼んだが、ヨセフはそれを拒絶 した。マリアがもう一度同じ願いを繰り返すと、サクラの枝 が自然にたわみ、マリアはサクランボを口にすることができ たとされる。このことからサクラの花は処女の美しさに、そ して実は天国の果実にたとえられる。▼イギリスにはサクラ ンボを一粒ずつ食べながら結婚ができるかどうかを占う恋占 いがある。 花と樹の大事典」柏書房 句会報告 第５７回楽走会句会 世話人 吉村一宇 平成 20 年 3 月 12 日（水曜日）夜 7 時 00 分から、 「森のレストラン」にて開催。参集した会員は伊藤昭三、片 山久人、小嵐正治、鈴木美枝、永吉芳典、野口希代志、野口朝世、吉村一宇の 8 名。 3 月の兼題は「卒業」。予め野口希代志さんにメールして印刷していただき、句会で「天」 、「地」 、「人」を選び ました。 「天」 廃校に卒業記念の樹が育つ 永吉芳典 「地」 おさげ髪卒業写真もセピア色 鈴木美枝 「人」 卒業の多感な夢よもう一度 吉村一宇 発表（作者は 50 音順）作者の前は俳号 春の日や開運求め達磨市 自転車の行く手をはばむ春疾風 昭坊（伊藤昭三） 梅見茶屋一分咲きにも梅祭り 寿人（片山久人） 5 山里はふるさとに似て梅遅し 梅香る吉野街道鬼あし走 たんぽぽの黄色眩しい髪飾り 走嵐（小嵐正治） 風花を見ることもなく山おりる 啓蟄や衣ぬぎすて身も軽く 虞美人草（鈴木美枝） 春うらら自動操舵の船が来る 山里に春の鼓動や杉花粉 芳天（永吉芳典） 茶の作法わからぬ席で雛を見る 雪降ろし終えてふすまは軽くなり 山好人（野口希代志） キャンバスに向かう背中や春の風 幼子に手を添う母に雛の笑み 楽居庵（野口朝世） ろう梅の香れる方へ歩みけり 併走の友の笑顔や冬帽子 かずや（吉村一宇） 楽走会句会は毎月第二水曜日に開催しています。次回は 4 月 9 日、時間は夜 7 時より、 「 森のレストラン」の 予定。当日欠席の場合は吉村の携帯電話（[email protected] ）にメールして下さい。句会は 4 年半になり ます。食べながら、飲みながら和気あいあいの自由な社交場です。どうぞお気軽にお越し下さい。 4 月の兼題は春の季語「朧おぼろ」大気が水蒸気を含んで、万物がぼんやりと見える。鐘の音や影などにもいう。 編集後記 「朝は希望に起き、昼は正しい努力に生き、夜は感 謝に眠る」と、ある寺院の掲示板にあった。３月は年 度末、ちょっと自分を振り返ってみる。目覚めよく、 ジョグｏｒウォークに出かけた朝が何日あったろう か？昼間は、居眠りせずに精勤していたかな？さすが に、夜は、毎晩、誰に…ということはないが…今日も 無事だったという「感謝の晩酌」だけは欠かしたこと がなかった。酔っ払いはすぐ眠る。いびきがうるさい なんて、自分では気にしない。点数をつけると、３分 の１で３３点、ヤッパリ落第か！新年度はオリンピッ クの年。 （カンケイない？か）余裕をもって予選通過（及 第）できるように、日頃から品行方正な生活に心掛け よう。 （永吉） 北京オリンピックのマラソン代表が決まりました。 男子はともかく、女子は土佐礼子、野口みずきと中村 友梨香の 3 人。3 人目は名古屋に強い高橋尚子だと思 っていましたが、ピッカピカの新人でした。高橋選手 が敗れた後で我が楽走会の小嵐さんがＴＶでの「練習 のし過ぎでは････休むのも練習です。」が印象的でした。 休むことも練習だと教える人がいなかったのでしょう か。中村選手を指導する天満屋の武富監督は「中村は 指示しないと力を出し切れない。」と言っていました。 マラソンは頼れる仲間が、話せる仲間がいて記録が伸 びるのでしょう。我々楽走会は沢山の仲間がいて幸せ です（記録は伸びませんが）。オリンピック代表選手の 走りも見事でしたが、膝の手術にも負けずに頑張った 高橋尚子選手や大阪マラソンで転んでも転んでも起き 上がって走り抜いた福士加代子選手なども見事、今年 6 のマラソン大会は感動のドラマ続きですね。（片山） 季節に「におい」を感じませんか。子どものころの こと。初雪の前のどんよりした曇り空、降りそうなに おいが充満してきて、的中。最近は、春の訪れのにお いを感じないうちに、初夏ということになっていたの です。今年は、花粉症が遠のいたのか。昨日の夜、マ スク無しの鼻に梅の香り。誰かさんならここで一句が 出てくるのでしょう。春が近い、走り出したくなりま す。（中川） タイムトライアル記事中の「マラソンを楽しむには 実力にあった戦略を立てて、その通りに進められるか どうかを意識する」という文言、痛いです。１月の勝 田マラソンに出走し、ハーフをハーフの自己ベストよ り１分早く通過し、その後撃沈。マラソンで歩くとい う経験をしました。実力にあった戦略を立てそれ通り にレースを展開する、いつか、そんな大人なレースを してみたいと思いました。 （松島） 年初以来、今年は、サロマのウルトラをどうしよう かと悩んでいました。練習も本番も、並大抵ではない し、故障して当日は走れないかもしれないし…、でも、 ゴールした時の感激はひとしおだし…。エントリー締 切りの前々日、参加すると腹をくくりました。縁あっ て知り合えたサロマの方々に再会できることも楽しみ の一つです。（宇治川） 楽走会編集委員会 宇治川正人 中川進 川前宣夫 坪居ゆかり 吉村一宇 亀屋鶴江 永吉芳典 松島直子 片山久人 矢地宏一
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