PDF形式:3911KB - 美浜町

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それぞれの道に向かって新たな一歩
平成18年美浜町成人式
豊漁と無病息災を願って
日向 水中綱引き
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図書館
だより
町立図書館 ☎32−0083 E-mail : [email protected]
開館時間 午前9時∼午後5時 (水曜日:午前9時∼午後7時)
豊かな食生活でもっと健康に!
近年、健康に関する情報がテレビや雑誌等で溢れています。でもそれをうのみに
するのでなく、それが信頼できる情報なのか、また自分に合っているのかを見極め
る目と判断力が必要になります。
今回は、より健康的な生活を送るために、日頃の自分の食生活を見直すヒントと
なる本を用意してみました。
小
説
姫野カオルコ
阿川佐和子
ハルカ・エイティ
石田衣良
スープ・オペラ
てのひらの迷路
中上
紀
シャーマンが歌う夜
絲山秋子
唯野未歩子
ヒキタクニオ
高野和明+阪上仁志
藤本ひとみ
薫
ニート
三年身籠る
角
夢のカルテ
シャネル
髙村
新堂冬樹
新リア王
上・下
熊谷達也
航
誰よりもつよく抱きしめて
黒川博行
中村
虹色にランドスケープ
均
髙樹のぶ子
暗礁
後藤
一
HOKKAI
グーテンベルクの黄昏
折原
100回泣くこと
グッドバイ
叔父殺人事件
島田荘司
柴田よしき
摩天楼の怪人
佐 藤 賢一
激流
カポネ
大沢在昌
岩井志麻子
ザ・ジョーカー
亡命者
瞽女の啼く家
廣
藤田宜永
加藤
陽
探偵は黒服
信長の棺
津本
紅無威おとめ組
かるわざ小蝶 米 村 圭 伍
天狗剣法
− 16 −
新着案内
健康や食事に関する本はたくさんあります。
まずは、栄養をバランスよくとること。
本を参考にして、自分やご家族の健康管理に
役立ててください。
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【No. 8】
楽しいクリスマス会でした!
「東っ子読書ボランティア」
の皆さんが地域に伝わる民話
を元に自作した紙芝居を披露
してくださいました。
ー12月24日(土)にクリスマスお楽しみ会
がありました。紙芝居や、紙人形劇、クイ
ズや読み聞かせなど盛りだくさんでした。
クラブのみんなは最初にミュージックベル
で「きよしこの夜」を演奏しました。彼女
たちのベルの音色が会場内にきよらかに鳴
り響きました。
東っ子ふれあい広場(読み聞かせボランティア)
現在、10人のボランティア会員が毎週月・火曜日
に美浜東小学校1・2年生を対象に絵本の読み聞かせ
活動を行っていて、以前から一度全校生徒を対象とし
た読書活動をしたいと考えていました。
今回は、美浜に伝わる昔話を子ども達に聞かせたい
と思い、町誌の中から東地区に伝わる民話を選び、紙
芝居に構成しました。田中孝治氏(山上)が絵を引き
受けてくださり、紙芝居ができあがりました。
決して上手にはできませんが、子ども達とのふれあ
いが、自分たちの「いやし」の時間となり、楽しく活
動しています。
代表 原 智津栄
【感想】
いろいろ出し物があって、楽しかった。
ミュージックベル演奏の本番のとき、
ちょっと間違ってしまった。でも、できて
よかった。(M.K)
2月の休館日
【蔵書点検特別休館 6日(月)・7日(火)・8日(水)】・13日(月)・19日(日)・20日(月)・27日(月)
その 他
俵
万智
プーさんの鼻
柚
山本一力
沙
おらんくの池
憤青
中国の若者たちの本音
賢
E・Mストーン
鳥羽
内梨昌代・真帆
真帆
あなたが娘でよかった
C・Sルイス物語
�
渡辺義則
プレス
清
D・ウォルシュ
68
日本人の平均値
75
確定申告の書き方
10
代の子って、なんでこうなの!?
天文学会注目の の銀河 の惑星
ニュートン
﹁感動﹂
するとなぜ脳にいいか? 大 島
徹
− 17 −
むくみが消えるリンパマッサージ 廣 田 彰 男
才からの妊娠・出産・育児
町田
たまごクラブ
日本郵政解き放たれた
﹁巨人﹂
縫わずにできる!通園・通学バッグと小物
寺西恵里子
奥薗壽子
栗原はるみ
ハンド・メイドなバッグ 日 本 ヴ ォ ー グ 社
奥薗さんちの今日もおいしく
いただきまぁ∼す。
わたしの味
林口宰士
V・スモールウッド
はじめてのお菓子作り
土
パンとお菓子100のレシピ
郷
えちぜんわかさの伝説
えちぜんわかさの伝説復刻版刊行会
新わかさ探訪
関西電力株式会社
原子力事業本部
35
※積雪状況によって、水曜日
は 午 後 5 時 の 閉 館 に な る
場 合 が あります。
美浜町保健福祉センター はあとぴあ
美浜町郷市25−20
☎32−3111 FAX32−3112
E-mail : [email protected]
開館時間 午前9時∼午後10時 月曜日休館
冬場の
運動不足を解消しよう!
の
︹赤ちゃんのいる方へ︺
まずはストレッチ!
まだまだ寒い日が続
☆ひよこランド︵ぞうさんぐみ︶
︵柔軟体操︶
き ま す が、皆 さ ん は い
○
日
時 日︵水︶午前 時∼
寒 さ で 縮 ん だ 筋 肉 を 伸 ば し、
会場 はあとぴあ すこやかひろば
かがお 過ごしでしょう
関 節 の 動 く 範 囲 を 広 げ ま す。 ま
内容 音楽療法
か。
音 楽に 合 わ せ て 体 を 動 か
た、血液の循環もよくするので、
寒 い 日 が 続 く と、外
し、
楽しい時間を過ごしま
ストレッチだけでも運動不足に
しょう。動きやすい服装で
出 も し に く く な り、屋
効果的です。
お越しください
内で過ごす時間が多くなります。屋内 ︿肩から腕にかけて﹀
対象 2・3歳児とその保護者
では、暖房器具で温まることに慣れて
☆育児学級 にこにこクラブ
おっくう
しまい、動くことさえ億劫になります
○
日
時 日︵木︶午前9時 分∼
よね。
会場 はあとぴあ すこやかひろば
内容 身体計測、離乳食のお話、
寒 い 時 期 の 体 は、特 に 活 動 が 低 下
小 児 科 医 師 に よる 子 ど も
し、動きづらい状態にあります。そん
の 成 長 につい てのお 話 が
な体を活性化させるには、やはり運動
あります。
︿足﹀
皆 さ ん で 育 児 について 楽
が 一 番! し か し、運 動 し た く て も、寒
ふくらはぎからアキレス腱に
しくお話しましょう
い場所に出て運動するのはつらい⋮。 か け て、 太 腿 の 前 を 中 心 に じ っ
︹お母さん・お父さんになられる方へ︺
今 回 は、そ ん な
く
り
伸
ば
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ま
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。
☆両親学級
時 に、家 の 中 で も ︿腰・股関節﹀
できる運動をご紹
○日時 日︵土︶午後1時∼
会場 はあとぴあ すこやかひろば
介します。できる
内容 赤 ち ゃ ん の 沐 浴 実 習 や 、
ところから毎日少
瀧澤助産院 瀧澤助産師に
しずつ体を動かし
よ る 出 産 に 向 け てのお 話
があります。
て、寒 さ に 負 け な
お母さんとお父さん、
一緒
い元気な体をつく
に 赤 ちゃん が 生 ま れ て く
りましょう。
る準備をしませんか?
− 18 −
2月
30
15
16
18
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