ほけんセンターだより 327 No. ２０１2年（平成24年） 7 月号 編集・発行 大山崎町役場 健康課・健康増進係 〒６１８－大山崎町字円明寺小字夏目 ３ 番地 ８５０１ 電話 956－2101 （代） FAX 953－7335 さんさん健康診査についてのおしらせ 健 診 日 7月24日 （火）25日 （水）26日 （木）27日 （金） 「さんさん健康診査」は、メタ ボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目 した30歳代の方のための健診です。 検査の内容は、身体計測（身長、体重、BMI、 腹囲）、血液検査（中性脂肪、HDLコレステロール、 LDLコレステロール、GOT、GPT、γ-GTP、血糖、 ヘモグロビンA1c）、貧血検査、尿検査、腎機能 検査、必要な方に心電図検査を実施します。 受 付 時 間 13：15 ～14：00 14：15 ～15：00 対 象 者 30歳以上40歳未満の町民 費 用 1,000円 実 施 場 所 大山崎町保健センター 申 込 期 間7月2日から7月20日までに、役場⑤健康増進係に電話又 は来庁にて日時の予約をしてください。 ☎956－2101 （代） その他の検診について 場 所 検診日 内 容 費 用 大腸がん検診 40歳以上 個別 集団 個別 集団 対象者 ㊟ 対象者の年齢は検診当日の年齢です。 前立腺がん検診 55歳以上の男性 肺がん検診 40歳以上 〔午前〕町内各所（下記参照） 〔午後〕保健センター （午前午後とも申し込みはいりません） 委託医療機関（2面参照） 保健センター （申し込みはいりません） 7月24日 9:30 ～ 11:30 下植野団地集会所前 7月25日 9:30 ～ 11:30 円明寺が丘自治会館駐車場 7月26日 9:30 ～ 11:30 ラブリー円明寺横 7月27日 9:30 ～ 11:30 阪急大山崎駅前 7月9日～10月31日 7月24日～27日 13：15～15：00 免疫学的便潜血検査 2日法 400円 結核検診 65歳以上 胸部X線撮影 （必要者に喀痰検査） 無料 200円 （喀痰検査のみ400円） ＊検診費用免除制度があります 血液腫瘍マーカー 胸部X線撮影 無料 胃がん検診 40歳以上 保健センター （ほけんセンターだより 9月号参照。申込みが必 要です） 10月 5日、 6日 16日、 17日 （予約制） バリウムによるX線撮影 400円 ＊ ＊がん検診の費用が免除される方 ①満70歳以上の方 ②満65 ～満69歳以下で 後期高齢者医療被保険者証をお持ちの方 ③町民税非課税世帯の方 ④生活保護受給者 ・①の方は検診当日、年齢の確認ができるもの（保険者証等）をご提示ください。 ・②の方は検診当日、保険者証をご持参ください。 ・③、④の方は、検診受診までに平成24年度保健事業等自己負担金免除カード の申請が必要です。お手数ですが役場内健康増進係まで手続きにおこしくださ い。また、検診当日は平成24年度保健事業等自己負担金免除カードを必ずご 提示ください。 愛の血液助け合い運動 ＜平成24年７月1日～平成24年７月31日＞ 7月は愛の血液助け合い運動月間です。 毎年夏季は、長期休暇などにより、学校や 企業、団体などから、献血への協力が得に くい時期ですが、輸血用血液は年間を通じ て安定的に確保することが大切です。皆様 のご理解とご協力をお願いします。 お知らせ 献血バスが来ます。 平成23年度の 町民及び町職員 70名 事業所 272名 合計 342名 右記のみなさまに （うち200ml献血 15名、 ご協力いただきました。 400ml献血327名） ありがとうございました。 献血者数 御協力 いただいた 事業所 （敬称略） 日立マクセルエナジー㈱ ダイハツ工業㈱ 日立建機㈱ （現：日立建機日本㈱） ㈱日立物流 ㈱東亜セイコー 平成24年8月14日（火）10時00分～12時00分 円明寺が丘自治会館 平成24年8月14日（火）13時30分～15時30分 大山崎町保健センター受付 ご協力いただいた方には「けんけつちゃんグッズ」を進呈します。 ほけんセンターだより 平成₂₄年度 大腸がん検診・前立腺がん検診・肝炎ウイルス検診 委託医療機関一覧（個別） 大…大腸がん検診、前…前立腺がん検診、肝…肝炎検診 ●大山崎町 医療機関名 ※肝炎ウイルス検診は昭和₄₇年 ₄ 月 ₁ 日～昭和₄₈年 ₃ 月₃₁日生まれまで の人が対象。対象の方には個人通知をしています。 ●長岡京市 住所 電話番号 大 前 肝 医療機関名 住所 電話番号 大 前 肝 梅 山 医 院 円明寺小字若宮前10－63 ₉₅₆⊖₃₂₄₅ ○ ○ ○ 稲 田 内 科 天神3丁目7－25 ₉₅₉⊖₁₈₂₀ ○ ○ ○ 太 田 内 科 医 院 円明寺小字鳥居前6－7 ₉₅₇⊖₆₉₀₀ ○ ○ ○ 今江整形外科医院 野添2丁目12－12 ₉₅₅⊖₄₇₀₀ ○ 小 野 田 医 院 大山崎小字高麗田3－4 ₉₅₆⊖₂₁₂₁ ○ ○ ○ 伊 与 田 医 院 開田4丁目1－11 橋本ビル2F ₉₅₆⊖₅₈₉₁ ○ ○ ○ 中 川 医 院 大山崎小字堀尻12 上 田 内 科 医 院 梅ヶ丘3丁目46 ₉₅₁⊖₃₄₉₇ ○ ○ ○ 馬 本 医 院 下海印寺横山43 ₉₅₃⊖₈₇₁₇ ○ ○ ○ ₉₅₁⊖₇₇₀₁ ○ ○ ○ ●向日市 医療機関名 住所 電話番号 大 前 肝 海老沢内科医院 長岡1丁目1－12 パネフリ第3ビル1F ₉₅₅⊖₅₃₀₀ ○ ○ ○ 大林内 科 循環器科クリニック 神足1丁目15－5 ₉₅₄⊖₃₈₂₅ ○ ○ ○ ₉₅₇⊖₁₇₁₅ 赤 井 医 院 寺戸町中ノ段6－2 ₉₂₄⊖₃₆₂₀ ○ ○ ○ 岡 村 医 院 今里畔町24－8 あ ら か わ 医 院 森本町上森本21－5 ₉₃₄⊖₅₅₁₀ ○ ○ ○ 小原 医 誠 会 診 療 所 寺戸町殿長37 ₉₂₁⊖₀₆₆₁ ○ ○ ○ 片 岡 診 療 所 今里西ノ口7－1 ₉₅₃⊖₈₃₃₈ ○ ○ ○ 岩 本 医 院 寺戸町向畑57－3 ₉₃₅⊖₃₆₅₀ ○ ○ ○ 金 原 医 院 一文橋2丁目8－3 ₉₅₅⊖₀₂₀₈ ○ ○ ○ 上 原 医 院 物集女町池ノ裏1－6 ₉₂₂⊖₅₀₀₇ ○ ○ ○ 亀 井 医 院 開田1丁目9－3 ₉₅₁⊖₂₂₃₂ ○ ○ ○ 角 水 医 院 鶏冠井町沢ノ西16－13 ₉₂₁⊖₇₄₆₁ ○ ○ ○ 神 部 医 院 友岡3丁目12－12 ₉₅₁⊖₀₇₄₉ ○ ○ ○ 川 勝 内 科 医 院 上植野町落堀14－5 内 科 消化器科 ○ ○ 診療所 滝ノ町1丁目15－10 ₉₅₉⊖₀₇₀₀ ○ ○ ○ 神 部 整 形 外 科 神足3丁目4－8 ₉₅₈⊖₀₂₇₀ ○ ○ ○ きくおかクリニック 寺戸町殿長19 トライアングルビル1F ₉₂₁⊖₈₈₇₇ ○ ○ ○ く ぼ た 医 院 馬場見場走り25－3 ₉₅₁⊖₈₈₈₀ ○ ○ ○ 胡 さいのうち医院 神足1丁目10－6 ₉₅₅⊖₆₈₅₀ ○ ○ ○ 医 院 寺戸町永田11－71 ₉₃₂⊖₂₂₃₉ ○ ○ ○ ₉₂₄⊖₂₆₆₂ ○ ○ ○ 笹 川 医 院 上植野町堂ノ前5－3 ₉₃₃⊖₅₈₀₀ ○ ○ ○ 下 尾 医 院 金ヶ原塚穴ノ前3－1 パレス金ヶ原 ₉₅₆⊖₀₀₀₃ ○ ○ ○ 繁 本 医 院 寺戸町永田11－38 ₉₂₁⊖₇₅₂₀ ○ ○ ○ 新 河 端 病 院 一文橋2丁目31－1 ₉₅₄⊖₃₁₃₆ ○ ○ ○ 鈴木 ₉₂₂⊖₂₀₇₇ ○ ○ ○ 菅 田 医 院 八条ヶ丘1丁目8－2 ₉₅₄⊖₅₇₂₀ ○ ○ ○ 内科 外科 診 療 所 上植野町円山12－5 向 日 回 生 病 院 物集女町中海道92－12 ₉₃₄⊖₆₈₈₁ ○ ○ ○ 鈴 木 医 院 開田2丁目3－10 ₉₅₁⊖₁₅₀₈ ○ ○ ○ 武 田 医 院 上植野町浄徳29－14 ₉₃₃⊖₂₁₆₁ ○ ○ ○ 鈴 木 外 科 医 院 友岡4丁目19－11 ₉₅₃⊖₃₉₈₈ ○ ○ ○ 土 井 医 院 鶏冠井町祓所36－13 ₉₂₄⊖₅₅₇₇ ○ ○ ○ すずき内科クリニック 今里西ノ口7－1 ₉₅₉⊖₁₁₅₀ ○ ○ ○ 中 本 医 院 寺戸町笹屋34 千 春 会 病 院 開田2丁目14－26 ₉₅₄⊖₂₁₇₅ ○ ○ ○ ○ 竹 内 内 科 医 院 天神5丁目12－9 ₉₅₃⊖₃₇₃₈ ○ ○ ○ 廣 瀬 診 療 所 上植野町上川原8－8 ₉₃₄⊖₀₆₈₈ ○ ○ ○ ₉₂₁⊖₀₆₀₅ ○ ○ ○ ひらいクリニック 上植野町南開34－34 ₉₂₁⊖₀₅₂₀ ○ 長 岡 京 病 院 開田4丁目9－10 ₉₅₅⊖₁₁₅₁ ○ ○ ○ ○ 中島整形外科医院 奥海印寺森ノ下1 ₉₅₅⊖₁₃₅₅ ○ ○ ₉₂₁⊖₃₈₅₀ ○ ○ ○ 七 岡 内 科 医 院 久貝3丁目1－18 ₉₅₄⊖₂₀₇₀ ○ ○ ○ 森 田 内 科 医 院 寺戸町渋川7－5 ₉₂₂⊖₃₇₀₀ ○ ○ ○ 西 田 医 院 一文橋2丁目23－7 ₉₅₃⊖₃₉₉₃ ○ ○ ○ 山 下 医 院 森本町天神森6－5 ₉₂₁⊖₁₀₃₉ ○ ○ ○ 野 々 下 医 院 高台2丁目2－5 ₉₅₄⊖₅₄₀₀ ○ ○ ○ よこばやし医院 鶏冠井町山畑39－1 ₉₂₂⊖₂₄₆₈ ○ ○ ○ 畠 中 診 療 所 勝竜寺11－2 ₉₅₂⊖₂₃₃₀ ○ ○ ○ ₉₂₁⊖₀₆₀₉ ○ ○ ○ 檜 垣 医 院 友岡西山14－7 ₉₅₁⊖₂₉₃₅ ○ ○ ○ ほ う 内 科 医 院 滝ノ町2丁目6－13 ₉₅₃⊖₃₅₈₀ ○ ○ ○ 堀 口 医 院 開田3丁目6－19 ₉₅₃⊖₈₆₂₇ ○ ○ ○ 村 西 医 院 友岡4丁目16－6 ₉₅₅⊖₄₇₂₃ ○ ○ ○ 山下クリニック 寺戸町中垣内1 エレガンス岡崎1F ₉₂₂⊖₃₇₃₃ ○ 婦人科 内 科 堀 医 院 寺戸町渋川3－23 洛 西 医 院 鶏冠井町楓畑25 わかえ内科クリニック 上植野町御塔道2－15 ₉₂₁⊖₀₅₄₄ ○ ○ ○ ●長岡京市 医療機関名 住所 電話番号 大 前 肝 森 小 児 科 医 院 花山3丁目26 ₉₅₄⊖₉₅₁₁ ○ ○ ○ ア サ ワ 医 院 井ノ内下印田13－4 ₉₅₃⊖₁₉₉₀ ○ ○ ○ 森 本 医 院 天神1丁目12－12 ₉₅₆⊖₃₀₀₀ ○ ○ ○ 足 立 医 院 神足1丁目8－7 ₉₅₄⊖₇₉₇₉ ○ ○ ○ 山 下 内 科 医 院 今里三ノ坪5－4 ₉₅₅⊖₅₆₆₆ ○ ○ ○ 猪 谷 内 科 医 院 長岡2丁目8－17 ₉₅₄⊖₅₅₁₀ ○ ○ ○ よねだ内科クリニック 野添2丁目10－16 ₉₅₁⊖₁₁₁₀ ○ ○ ○ ほけんセンターだより 保育士さんとあそぼう!! 日にち：7月9日（月）午前10時～11時30分 対 象：3歳児まで 内 容：水遊び 持ち物：水着か濡れてもよい服、 着替え、タオル、 水遊びの道具 ●申し込みはいりません。毎月1回実施しています の募集 団」 「Kids 献血探偵 夏休みの宿題自由研究にぴったり！ 献血ルームを見学して、献血や血液の不思議を体験してみませんか？ 日 時：平成24年8月7日（火） （各時間帯15組） ①9：30から11：00 ②13：30から15：00 場 所：献血ルーム京都駅前（現地集合・解散） 京都市下京区烏丸通り七条下ル 京阪京都ビル6F 主 催：乙訓献血推進協議会 対象者：乙訓管内にお住まいの小学3 ～ 6年生と保護者30組 内 容： （1）献血ルームの見学 （2）クイズで学ぶ血液の不思議 （3）献血しているお父さんお母さんを見学しよう （当日保護者の方で可能な方は献血に御協力お願いします。強制ではありません｡） ～後期離乳食についてのおはなし～ ◆日 時：平成24年7月10日（火） 午前10時～11時30分 ◆場 所：大山崎町保健センター ◆内 容：後期離乳食についての講話と試食 ◆対象者： 平成23年7月～10月生まれの子どもの親 ◆申し込み期間：平成24 年7月6日（金）まで ※ 申し込み制です。 申し込み期間までに、健康増進係（☎956－2101） までご連絡ください。 ※子どもの保育はありません。 ※母子健康手帳を持参のうえ、お越しください。 ※参加賞あり 参加費：無料（ただし献血ルームまでの交通費は自己負担） 申込方法： はがきに参加者（親子とも）の住所・氏名・学年・性 別・電話番号・参加希望時間・Kids献血探偵団希望 と記入のうえ郵送してください。 7月17日必着、応募者多数の場合は抽選、結果は文書 でお知らせします。 申込・問い合わせ先 京都府乙訓保健所 保健室（乙訓献血推進協議会事務局） 〒617-0006 向日市上植野町馬立8 ☎933-1153 (直通） 特定疾患医療受給者票継続申請のお知らせ 特定疾患医療受給者票継続申請の受付期間は7月31日までです。 まだ､ 手続きをされていない方は､ 期間内に必ず手続きを済ま せてください。 問い合わせ先：京都府乙訓保健所保健室 ☎ 075−933−1153 FAX. 075−932−6910 食生活改善推進員協議会 〈 1 日 3 食バランスよく〉 豚肉は安価で扱いやすく、食卓になくてはならない食材です。牛肉より低カロリーで、糖質をエネルギーに変え るときに使われるビタミンB1が多く含まれています。脂肪の少ない部位はパサつき感がありますが、片栗粉をま ぶして茹でると、うまみを閉じ込め口当たりも柔らかになります。豚肉は完全に火を通すようにしましょう。 〈柔らかポークの香味酢がけ〉 材料（４人分） 豚もも肉 （薄切り） 300g 塩・こしょう 各少々 Ⓐ 酒 大さじ1 片栗粉 大さじ2 レタス 200g きゅうり （2本） 200g パプリカ （赤） ½ 個 長ねぎ （白髪ねぎ） ½ 本 長ねぎ （みじん切り） ½ 本 土しょうが （みじん切り） 小さじ2 砂糖 大さじ1 Ⓑ しょうゆ 大さじ1 酢 大さじ4 ごま油 大さじ1 ⅓ 鶏がらスープの素 小さじ2 湯 大さじ4 〈おくらの和え物〉 ① 豚 肉は食べやすい大きさに切り、 Ⓐを加えてもみ込む。 ② 鍋 に湯を沸かし、ねぎの緑の部分 としょうがの皮を入れ、煮立った ところに①を1枚ずつ広げながら入 れ、火が通ったら冷水にとりザル に上げる。 ③ レ タス、きゅうり、パプリカはせ ん切りにする。 ④ 白髪ねぎを作る。（5cm長さのせん 切り。 ） ⑤Ⓑを合わせて香味酢を作る。 ⑥ 器 に③を中心に盛り、まわりに豚 肉を飾りつけ、香味酢をかける。 〈1人分の栄養量〉 エネルギー 236kcal 脂質11.8g 塩分1.4g 材料（４人分） おくら 100g ちりめんじゃこ 30g 生わかめ（もどして） 40g 砂糖 小さじ1 Ⓐ しょうゆ 小さじ½ 酢 大さじ1 ① お くらは軽く塩でもみ、サッと 湯通しして小口切りにする。 ② ち りめんじゃこはザルに入れ、 熱湯をかける。 ③ わ かめは湯通しをし、食べやす い大きさに切る。 ④①②③をⒶで和える。 〈1人分の栄養量〉 エネルギー 39kcal 脂質0.6g 塩分0.6g ほけんセンターだより 7月 の行事予定 〈8月の行事予定〉 ・1日（水）…血液さらさらあすなろ会（セ）午前10時～11時30分 （セ）午後1時～4時 ・2日（木）…発達相談（予約制） ◆ 1 ～31日 「愛の血液助け合い運動」月間 ◆10日 京都 「いのちの電話」 ☎864-4343 （24時間無休） ◆19日 食育の日 ※ウォーキングいきいきフレンド 毎週月曜日 （雨天は中止） 1（日） 2（月） 3（火） 4（水） 5（木） 6（金） 7（土） 8（日） あそびの広場は中止です すくすく広場 集団健診申込み受付開始 乳がん検診（予約制） 乳がん検診（予約制） 血液さらさらあすなろ会 健康を考える会山月会 乳がん検診（予約制） 乳がん検診（予約制） 乳がん検診（予約制） （セ）保健センター （セ）午前 9 時30分～ （円）円明寺が丘自治会館 20（金） （円）午前10時～11時30分 （セ）午後 1 時～ 3 時 （セ）午後 1 時～ 3 時 （セ）午前10時～11時30分 （セ）午前10時～11時30分 （セ）午後 1 時～ 3 時 （セ）午後 1 時～ 3 時 （セ）午後 1 時～ 3 時 （セ）午前10時～11時30分 健康相談・栄養相談 （セ）午前10時～11時30分 あそびの広場 （保育士さんによるあそびの指導があります） 9（月） 対 象： 3 歳までの子どもさんとその保護者 水あそびをします 持 ち物：水着か濡れてもよい服・着替え、遊び道具など （セ）午前10時～11時30分 もぐもぐ教室 10（火） （セ）午後 1 時～ 4 時 発達相談（予約制） 11（水） 12（木） （セ）午前10時～午後 4 時 13（金） 発達相談（予約制） 14（土） 15（日） 16（月） （セ）午後 1 時30分～ 3 時 1 歳半（内科）健診 17（火） （平成22年10月・11月生まれ対象） 3 か月児健診とＢＣＧ予防接種 18（水） （平成24年 3 月生まれ対象） （セ）午後 1 時～ 1 時20分受付 19（木） 食生活改善推進員協議会例会 （セ）午前 9 時30分～ 21（土） 22（日） 23（月） 24（火） 25（水） 26（木） 27（金） 28（土） 肺がん・結核検診 午前 9 時30分～11時30分 下植野団地集会所前 午後 1 時～ 3 時30分 保健センター 特定健康診査･大腸がん検診･前立腺がん検診･ （セ）午後 1 時15分～ 3 時受付 肺がん・結核検診 肺がん・結核検診 午前 9 時30分～11時30分 円明寺が丘自治会館駐車場 午後 1 時～ 3 時30分 保健センター 特定健康診査･大腸がん検診･前立腺がん検診･ （セ）午後 1 時15分～ 3 時受付 肺がん・結核検診 肺がん・結核検診 午前 9 時30分～11時30分 ラブリー円明寺横 午後 1 時～ 3 時30分 保健センター 特定健康診査･大腸がん検診･前立腺がん検診･ （セ）午後 1 時15分～ 3 時受付 肺がん・結核検診 肺がん・結核検診 午前 9 時30分～11時30分 阪急大山崎駅前 午後 1 時～ 3 時30分 保健センター 特定健康診査･大腸がん検診･前立腺がん検診･ （セ）午後 1 時15分～ 3 時受付 肺がん・結核検診 29（日） 30（月） 31（火） あそびの広場 糖尿病栄養相談 健康相談 （セ）午前10時～11時30分 （セ）午前 9 時30分～11時30分 （セ）午前10時～11時30分 ★日曜・祝日の診療案内★ 〈内科・小児科〉乙訓休日応急診療所 （長岡京市今里北ノ町39－ 4 ） ・診療受付時間／午前 9 時30分から午後 4 時 ☎（075）955－3320 〈外科〉当番制で実施しています。 （変更されることがありますので必ず事前に電話で確認してください） 月 月の予定 7 日 1日 （日） 8日 （日） 15日 （日） 16日（祝月） 22日 （日） 29日 （日） 医療機関名 片岡診療所（長岡京市） 高山整形外科医院（長岡京市） 新河端病院（長岡京市） 済生会京都府病院（長岡京市） 長岡京病院（長岡京市） 新河端病院（長岡京市） 電話番号 953－8338 959－0955 954－3136 955－0111 955－1151 954－3136 ・診療受付時間／午前 9 時30分～午後 4 時 テレホンサービスでもお知らせしています。 （075） 953－3900 （代） ・受付時間／午前 7 時30分～午後 4 時 ☎ ★京都府救急医療情報システム （救急医療機関案内） 電話・FAX自動応答 （075） 694－5499 ★京都健康医療よろずネット http://www.mfis.pref.kyoto.lg.jp/kyoto.jp お気軽に 保健センターを活用ください 自動血圧計、自動身長・体重計を設置して います。 一人で測定ができ、 健康管理に役立ちます。 また、 お気軽に健康に関してご相談ください。 《開所時間》午前 ９ 時～１２時 午後 １ 時～ ４ 時３０分 《休所日》土・日祝日・年末年始 ※センター内は禁煙です。 ☎９５３－３４３０
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