西部地区学校給食共同調理場 ０９８０－ ０９８０－８５－ ８５－６４３２ 天候や 天候や行事等材料の 行事等材料の都合により 都合により献立 により献立の 献立の変更 をすることがあります。 。ご了承下さい をすることがあります 了承下さい。 さい。 月 こんだて名 こんだて名 火 水 木 金 小学校 エネルギー 小学生 たんぱく質 中学生 エネルギー 中学生 たんぱく質 赤 血や肉や骨をつくる食品 黄 働く力や体温になる食品 緑 体の調子を整える食品 牛乳 牛乳 麦ごはん シイラの天 シイラの天ぷら 節分豆 3 発表会の 発表会の振り替え 4 節分豆 シイラの天 シイラの天ぷら クーブイリチー 6 750 770 ㌔カロリー ハムチーズサンド アスパラソテー みかん きびなごのから揚 きびなごのから揚げ もやしのピーナッツあえ 32.5g 780 745 ㌔カロリー ㌔カロリー 821 836 792 ㌔カロリー ㌔カロリー ３３．９ｇ 35.7g 牛乳 シイラ たまご アーサ 牛乳 ハム チーズ たまご 人参 にら こんにゃく 緑 しいたけ ねぎ たんかん 緑 牛乳 牛乳 インディアン焼 インディアン焼きそば 12 10 ニラ玉 ニラ玉スープ スープ ビーンズサラダ 711 白菜 人参 コーン 玉ねぎ アスパラ マッシュルーム ３４．２ｇ 中華あえ ２６．３ｇ 赤 豆腐 みそ ごはん 押し麦 大豆油 砂糖 ごはん 黒紫米 小麦粉 黄 片栗粉 大豆油 さとう 黄 小麦粉 もやし 人参 大根 ニラ 緑 こんにゃく しいたけ ねぎ みかん 緑 にんにく 生姜 人参 ニラ 小松菜 しめじ 773 765 ㌔カロリー ㌔カロリー ココア蒸 ココア蒸しパン ２９．３ｇ 799 782 851 ㌔カロリー ㌔カロリー あわごはん マーボー豆腐 マーボー豆腐 牛乳 豆腐 豚肉 牛肉 鶏肉 赤 牛乳 豚三枚肉 かまぼこ 黄 めん 大豆油 片栗粉 マヨネーズ 玉ねぎ 人参 きゃべつ もやし トマト 緑 ピーマン ニラ きゅうり 大根 黄 ごはん あわ ごま油 春雨 小麦粉 片栗粉 黄 そば 大豆油 小麦粉 砂糖 ハム たまご 緑 ねぎ 生姜 白菜 からし菜 にんじん 牛乳 牛乳 黒糖パン 黒糖パン パン 焼ウィンナー ウィンナー りんごゼリー 牛乳 牛乳 麦ごはん ごはん 肉じゃが 19 牛乳 牛乳 ナポリタン ナポリタン 生サラダ 20 納豆 納豆 野菜のキムチ 野菜のキムチ和 のキムチ和え そうめん汁 そうめん汁 鮭ときのこのシチュー ときのこのシチュー 野菜ソテー 野菜ソテー コーンスープ コーンスープ 牛乳 牛乳もち 牛乳もち 751 688 787 692 ㌔カロリー ㌔カロリー ㌔カロリー 肉じゃが キムチ和 キムチ和え ２９．４ｇ 野菜ソテー 野菜ソテー 焼ウィンナー ２８．５ｇ 839 759 822 ㌔カロリー ㌔カロリー ３２．７ｇ ３１．２ｇ 玉ねぎ 人参 こんにゃく しめじ 緑 牛乳 ウインナー 鮭 チーズ 黒糖パン 大豆油 じゃがいも 生サラダ ナポリタン 762 ㌔カロリー 緑 えのき 大根 きゅうり 緑 マッシュルーム トマト レタス きゅうり 牛乳 牛乳 クリームスパゲッテー さばのしおやき 27 672 708 790 ㌔カロリー ㌔カロリー ㌔カロリー きんぴらごぼう ２９．４ｇ 豚の生姜焼き 生姜焼き カリカリサラダ 728 ㌔カロリー ３０．３ｇ たまごサラダ ごはん 大豆油 砂糖 じゃがいも ごま 緑 人参 ごぼう いんげん 玉ねぎ 果物 こんにゃく 675 うまかっ十 うまかっ十 ㌔カロリー 豆サラダ 32.9g ２６．３ｇ 681 野菜の 酢みそあえ ㌔カロリー ２６．８ｇ 783 850 752 762 ㌔カロリー ㌔カロリー ㌔カロリー ㌔カロリー ３３．５ｇ 黄 野菜の 野菜の酢みそ和 みそ和え すまし汁 すまし汁 クリームパスタ 赤 牛乳 さば ベーコン かまぼこ 豚肉 みそ 赤 牛乳 豚肉 みそ 赤 黄 牛乳 牛乳 硬ジューシー ジューシー りんご 28 豆サラダ サラダ ふわふわスープ ふわふわスープ うまかっ十 うまかっ十 ミカンゼリー ２７．５ｇ ごはん 押し麦 大豆油 砂糖 玉ねぎ にんじん ピーマン からし菜 ブロッコリー ほうれん草 マッシュルーム たまごサラダ たまごサラダ みかんゼリー 牛乳 鶏肉 豚肉 大豆 卵 木綿豆腐 島タコ わかめ 玉ねぎ ピーマン 人参 きゃべつ 牛乳 牛乳 揚げパン げパン ミネストローネ 26 ２９．６ｇ 赤 牛乳 ウィンナー 鶏肉 赤 豆腐 きな粉 パスタ オリーブ油 マーガリン 黄 砂糖 片栗粉 くず粉 黄 牛乳 牛乳 あわごはん あわごはん 豚の生姜焼き 生姜焼き カリカリサラダ カリカリサラダ さつまいもの味噌汁 さつまいもの味噌汁 ２６．８ｇ 772 いんげん 白菜 小松菜 ねぎ 25 ㌔カロリー ㌔カロリー 牛乳 牛乳 麦ごはん ごはん さばの塩焼 さばの塩焼き 塩焼き 金平ごぼう 金平ごぼう ごぼう みそ汁 みそ汁 果物 701 タコの酢 みそあえ ２８．３ｇ 長ネギ みかん パイン りんご いちご 24 みそ汁 みそ汁 たこの酢 たこの酢みそ和 みそ和え ３２．５ｇ 玉ねぎ 人参 キャベツ しめじ 緑 緑 キャベツ ブロッコリー 牛乳 牛乳 そぼろ丼 そぼろ丼 21 ㌔カロリー ２９．１ｇ 赤 牛乳 豚肉 なっとう 赤 じゃこ ごはん 押し麦 じゃがいも 黄 黄 そうめん 玉ねぎ 人参 竹の子 ピーマン 牛乳もち 牛乳もち ２６．８ｇ ㌔カロリー 緑 赤 牛乳 鶏肉 ブタレバー 大豆 たまご ごはん 押し麦 大豆油 砂糖 黄 小麦粉 チョコ マーガリン 玉ねぎ 人参 ピーマン 緑 しいたけ 竹の子 白菜 きゅうり 18 ㌔カロリー ３５．２ｇ 玉ねぎ 人参 長ネギ 生姜 中華スープ 中華スープ スープ フルーツポンチ ごはん 片栗粉 じゃが芋 大豆油 砂糖 927 ゴマサラダ 33.9g 赤 ㌔カロリー ３１．２ｇ あえ物 あえ物 ３２．５ｇ 牛乳 豚肉 たまご 赤 ミックスビーンズ ささみ 黄 823 チョコドーナッツ 30.2g ㌔カロリー 牛乳 豚肉 うずら卵 絹豆腐 わかめ 牛乳 鶏肉 ツナ わかめ 赤 牛乳 きびなご イカ 豚肉 かまぼこ みそ シューマイ ２９．４ｇ ３３．９ｇ 牛乳 牛乳 牛乳 チキンカレー チキンカレー ゴマサラダ 牛乳 汁そば そば 青菜の 青菜の白和え 白和え 牛乳 牛乳 あわごはん あわごはん 麻婆豆腐 13 14 シューマイ シューマイ 中華あえ 中華あえ あえ 果物 チョコドーナッツ ココア蒸 ココア蒸しパン ㌔カロリー 牛乳 牛乳 ごはん ごはん 酢豚 ３０．５ｇ ㌔カロリー 赤 鶏肉 黄 ごはん 小麦粉 大豆油 黄 パン 小麦粉 大豆油 赤 鶏から揚 から揚げ にんじんシリシリ ２９．３ｇ 793 三枚肉 昆布 油揚げ 豆腐 酢豚 鶏から揚 から揚げ にんじんシリシリ にんじんシリシリ ㌔カロリー 赤 17 牛乳 牛乳 カリカリ梅 カリカリ梅ごはん ごはん 豆腐のみそ 豆腐のみそ汁 のみそ汁 7 もやしのピーナッツあえ もやしのピーナッツあえ イナムドゥチ イナムドゥチ みかん みかん 白菜スープ 白菜スープ スープ アスパラソテー ㌔カロリー ３０．５ｇ 牛乳 牛乳 黒紫米ごはん 黒紫米ごはん ごはん きびなごのから揚 きびなごのから揚げ 牛乳 牛乳 なかよしパン なかよしパン ハムチーズサンド 5 クーブイリチー クーブイリチー ゆし豆腐 ゆし豆腐 豆腐 節分豆 ごはん 餃子の皮 大豆油 さつまいも 黄 キャベツ きゅうり レタス 緑 37.7g ２９．７ｇ 牛乳 きな粉 脱脂粉乳 ハム アーモンド ベーコン たまご 牛乳 ベーコン 大豆 金時豆 パン 大豆油 黒糖 さとう じゃがいも オリーブ油 赤 たまご 牛乳 十豆 赤 黄 パスタ オリーブ油 マーガリン 黄 ごはん 大豆油 さとう 玉ねぎ 人参 キャベツ セロリ 緑 人参 コーン しめじ しいたけ 緑 トマト レタス きゅうり 赤ピーマン みかん ２９．６ｇ 牛乳 三枚肉 油揚げ みそ たまご 玉ねぎ 人参 エリンギ しめじ きゅうり コーン 緑 人参 しいたけ ねぎ からし菜 白菜 にら りんご
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