連載シリーズ解決！問診室カルテ❹ 海外渡航歴について献血検定輸血を受ける患者さんがウイルス等に感染する危険性を軽減するため、献血される方には外国への渡航歴をお聞きしています。 ① 海外からの帰国日（入国日）当日から4 週間以内である ② マラリア等が流行している国・地域を旅行した ③ 英国に 1980 ∼ 1996 年の間、通算 1 か月以上滞在した ④ ヨーロッパ・サウジアラビアに 1980 年以降、通算 6 か月以上滞在した次の空欄に当てはまる言葉に答えてください。〈応募要項〉掲載希望の内容がありましたら、右記のプレゼント企画応募と共にお知らせください♪ ①クイズの答えおたより、ありがとうございますっち！献血は患者さんの命を支えていること、献血者の皆さんにもっと知ってほしいっち♥ ●家族が病気になり、輸血を何度かしていただきました。献血いただいたものを使わせてもらっているんだと実感しました。感謝です。（京丹波町Ｈ.Ｙさん） ②献血ingをどこでみましたか？ ③献血ingへのご意見･ご要望 ④住所･氏名〈宛先〉〒605−0941 京都市東山区三十三間堂廻り町644 京都府赤十字血液センター「献血ing」係応募〆切／平成26年７月19日（土）消印有効前号の答え／「はたちの献血」キャンペーン記念品／「TEAM GAKUKEN」マフラータオル京都府学生献血推進協議会『学生の手で献血の輪を広げていこう』をモットーに、献血啓発活動をしています。京都府内大学・専門学校に通う学生さん、新規会員募集中です♪興味のある方は、京都府学生献血推進協議会のホームページをご覧ください！！茶道をとおして献血をＰＲ♪ 献血ルーム四条で、お茶会を開催しました。▶ 小学校 4 年生の時、京都市少年合唱団に入団し、中学 3 年生までソプラノでした。編集演奏会では、京都第一会館の大舞台でスポットライトを浴び、高揚感を味わいまし後記た。ウィーン少年合唱団との合同演奏では、彼らの「声の透明感」に感動しました。歌声は人の心に響く「魔法の力」があります。それは日常の会話も同じです。声の調子・リズムは印象を変えます。私は合唱で鍛えた自慢の声で「会話のメロディー」を奏で、献血にご協力いただく方が心地良いよう頑張っています！皆様も挨拶は声を半音上げてね！（献血ルーム伏見大手筋声が大きく響きます…。J・Y） ●当選者の発表は、記念品の発送をもってかえさせていただきます。 ※プレゼント企画の応募等に関する個人情報は、記念品発送の目的以外に利用することはありません。初めての 400mL 献血大歓迎 ! 男性 17 歳女性 18 歳からＡＴＭ麩屋町通富小路通柳馬場通 70120-731-350 堺町通 70120-569-356 高倉通 70120-640-388 東洞院通献血ルーム伏見大手筋烏丸通献血ルーム京都駅前室町通献血ルーム四条烏丸中信七条Ｐ ① 四条烏丸 P 四条駅烏丸駅 ③ 富小路 P ヨドバシカメラ J R・地下鉄・近鉄献血受付毎日（一部祝日を除く）瀬戸物町 P 自転車・バイクOK FUJI Ｐ四条通四条 SETビル 5F 若由ビル1F 京阪京都ビル6F 大丸イオン新町 P 京都駅献血受付毎日（一部祝日を除く）献血受付毎日（一部祝日を除く） 10:00∼12:00／13:00∼17:30（成分献血の受付は17：00まで） 10:00∼12:00／13:00∼17:45（成分献血の受付は17：00まで） 10:00∼12:00／13:00∼17:30（成分献血の受付は17：00まで）献血の情報や日程は、こちらからご確認いただけます。京都献血で検索 http://www.kyoto.bc.jrc.or.jp/ 平成26年4月20日発行もらいたい！もっと知って献血のこと正解者の中から、抽選で 10 名様に記念品を差し上げます。【お問い合わせ】京都府赤十字血液センター献血課 ☎（075）531-1825 ② フヤ町 P 2014.4.20 人間を救うのは、○○だ。 ※上記①∼④に該当しない海外渡航歴、当日の体調など他の理由で献血をお断りすることがあります。今号の表紙 73 ５月は赤十字運動月間です。以上の方は、献血をご遠慮いただいております。おたより紹介けんけついんぐプレゼント企画血液センターの医師から献血にご協力いただく皆さんへ京都府赤十字血液センター公式「いいね！」してください！ぜひ京都府赤十字血液センター公式ぜひリツイートしてください！編集・発行京都府赤十字血液センター〒605-0941 京都市東山区三十三間堂廻り町644 TEL.075-531-0111㈹ FAX.075-541-9485 京都府学生献血推進協議会のメンバー献血後のカラダ、血液のコト献血種類・血液の成分別に見てみるっち！献血いただいた後、血液が元に戻るまでどのくらいかかるのでしょうか？？赤血球赤血球は、肺で取り込まれた酸素と結びつき、酸素を全身へ運搬する働きをします。赤血球は骨髄で造られ、約 120 日間の働きを終えると、脾臓で破壊され、体外へ排出されます。【献血した分が回復するまで】約２∼３週間ほどで、赤血球数は元に戻り血液中 400mL の赤血球数男性 12 週間後約 2 兆個女性 16 週間後ます。回復には個人差が大きく、特に女性は時間がかかることもあるので、次回 400mL 献血献血までの間隔の基準は長めに設定されています。赤血球のせっちゃん血しょう血しょう成分献血の同じ曜日から献血後、骨髄では細胞分裂が盛んに行われます。血しょうは、血液の約 55％を占め、成分のほとんどが水分です。栄養分や老廃物の運搬、血圧の保持に役立っています。献血の種類 400mL 献血血しょう量約 220mL 血漿成分献血血小板成分献血 600mL 以下 400mL 以下【献血した分が回復するまで】血しょうのキャラクターはいないので血小板成分献血 height 体内の循環血液量の求め方循環血液量（L）＝約２日ほどで、回復します。水分を摂取することにより、より短時間で回復することがけんけつちゃん血小板参考：循環血液量の計算式（小川式） 0.168H3 ＋ 0.050W ＋ 0.444 （男性） 0.250H3 ＋ 0.063W − 0.662 （女性） ← 身長（H） 175㎝、体重（W） 57㎏の彼の場合 0.168（1.75×1.75×1.75）＋（0.050×57）＋ 0.444 ＝ 4.194（L）血液中の平均寿命は 8 ∼ 10 日間と短いですが、重要な役割を担っています。 20％の血小板を採取しますが、約４∼ 命の危険が迫ります。５日で元に戻ります。献血後、ケガなど血液中 400mL の血小板数約 600 億∼1600 億個で出血が起こっても、脾臓から血小板が放出されるので、血が止まりにくくなること血小板のばんちゃん男女とも２週間後の同じ曜日から血小板の働きは、止血をすることです。血小板成分献血では、体内の約 10 ∼ 循環血液量のうち 30 ∼ 40％を失うと、次回成分献血までの間隔可能です。【献血した分が回復するまで】 Memo 次回 400mL 献血までの間隔次回成分献血までの間隔男女とも２週間後の同じ曜日からはありません。《献血の間隔は、献血していただく方の安全を最大限守るために、国の基準で定められています。》 weight 献血の血液検査でわかるコト！病気になると、血液中の成分が変化します。つまり、血液の異常は体の異常を知らせてくれます。ぜひ献血後の血液検査を、健康管理に役立ててください。（検査結果の通知は、献血後２週間程度で親展にてお知らせします）【お知らせしている検査内容】生化学検査血液中に含まれている様々な成分を分析します。血球計数検査赤血球・白血球・血小板の数や種類、形状を測定するとともに、ヘモグロビンなど貧血に関する項目などを調べます。食べ過ぎ！？飲みすぎ！？が気になる方は CHECK 項目 ALT（GPT）、γ-GTP コレステロール、グリコアルブミン貧血っぽい！？と気になる方は CHECK 項目赤血球数、ヘモグロビン濃度、ヘマトクリット値これらの数値が高いと、要注意です！献血にご協力いただいた肝臓の負担が大きくなっています。時点で、貧血であること栄養バランスの良い食事を心掛けまはありません。体調により、しょう。気になる方は、かかりつけの値が変化することはあり医師にご相談ください。ます。献血で病気がわかる！？と気になる方は献血の受付時に希望された方は、異常を認めた場合のみにお知らせしています。 ●B 型、C 型肝炎検査 ●梅毒検査 ●HTLV-1 抗体検査検査目的の献血はお断りしております！エイズウイルス（HIV）検査結果については、通知しておりません。エイズウイルスや肝炎ウイルスの感染初期には、強い感染力を持つにもかかわらず、最も鋭敏な検査方法を用いても検出できない期間があります。エイズウイルスなどの感染に不安があり、献血時の検査により確認しようとすると、患者さんにウイルスを感染させてしまうことがあります。献血は、輸血を必要とする患者さんの命を支えるためのものです。責任ある献血にご協力をお願いします。複数回献血クラブ「献血 Friends」会員の方は、WEB 上で検査結果を見ることができます。 WEBでは、過去の献血５回分が見れます