人権さんだ No.366（3）平成21年9月15日平成21年9月15日こういしょうさみどくしょあまふくしまたおせんごくじだいひあきとしゅみけやき台中学校１年生︵前年度︶福島彰人まくかまきょりかいごきがよゆう＊家族の声① ＊・家族は本人の言動や行動に振り回され、病状を理解できずに困っている方が多いと思います。進行中の方は精神的にも不安定な方が多いと思います。物忘れがひどくなり記憶も薄れていくので常に何か忘れているような気持ちになっているのです。・本人をありのまま受け入れ、相手に安心感を少しでも持ってもらえるようなかかわりをしています。身近にちょっと変 !! と思った時、家に見に来てくれるような人が地域にいると、とても安心です。・親に認知の症状が出てくるとなかなか受け入れることが出来ず、イライラしてしまう様ですが、病気として受け止めて温かい気持ちで接しておられる家族では、本人も家族も笑顔がたくさん見られます。・物忘れが増えてくるとどれだけ不安な事かと想像できます。そういう不安な時にはまわりの優しい気持ちで穏やかに過ごせることにより、症状の進行を遅らせることが出来るのです。そうぞうおだごとつぜんきおくひていてき＊家族の声③ ＊さいそんげんじょうたいそんけいりかいいとなつねかごづかつとい私には 82 歳になる母親がいます。３、４年前にアルツハイマー型認知症と診断されました。「自分の母親がなぜ？」とか「なぜこんなことが？」とか考え、悩みました。認知症を理解し、受け入れるのに１、２年かかってしまいました。この１、２年というのは家庭内が本当に修羅場でした。現に「暴力の虐待」・「言葉の虐待」・「態度の虐待」をしてしまう気持ちになったことが度々ありました。その気持ちが解放されたのは親として見るのでは無く、一人の人間としての尊厳を感じることができた時に、母親を受け入れることが出来ました。今ではデイサービス・介護ヘルパーさんとか特別養護老人ホームのショートステイ等々たくさんの利用施設があり、それを利用しています。それと同時に私が思っていることはできるだけ家で介護をしていくことです。家に母親がいることで村の人たちが通ったり、声かけをしてくださったり、もちろん家族の声かけで少しでも心の安定をはかりたいという思いからです。もう一つの理由は母親が家にいるということで認知症という病気を近隣の方に見てもらう、理解してもらうためでもあります。認知症ということで初めはぎこちない声かけでしたが、普通に話をしていただける方が増えたことが家族にとっては大変うれしいできごとでもあります。「介護大変ね。でも頑張って」と言われるよりも「おばあちゃん草引きご苦労様。元気だね。」と声をかけられる事の方がとてもうれしい気持ちになります。認知症の介護は大変です。でも近隣の方から元気をもらっている自分が今日もいます。（M.U）しんだんしぼうりょくゅらばぎゃくたいそんげんとくべつようごきんりんきんりん＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊い「いつから介護しているの？どんな介護をめざしているの？心掛けていることはあるの？」どれにも答えは見つかりません。突然記憶の抜け落ちる親に対して「なんで？」という思いからか、感情的に大きな声を出したり、否定的な言葉が出ていました。まるでよくない対応の見本みたいです。でもいいかかわりが出来た時は「それなら安心やわ」と言ってもらえ、そんな時は私も安心します。悔いのない介護は、私にとって悔いのない生き方なのです。これは介護に限らず、生きて行くこと全てに言えることだと思い至りました。安心できることを増やしていきたい。完全にできるはずはありませんが、ちょっとは成長したかなと自分の心に認められるようなそんな日々をめざしたいと思います。（A.F）＊家族の声② ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊か﹁尊厳をもって自分らしく生きたい﹂これは誰もが望む共通の願いです。人は人生のどの時代においても、またどんな状態になろうとも、一人の人間として個性と人格が尊重されなければなりません。相手のあるがままの姿を受けとめ、相手の気持ちを理解しようと常に努めようとする態度が、﹁人間を尊敬する﹂という営みなのではないでしょうか。こうれいしゃぎゃくたいこかいごしゃへいはつ母が認知症とうつを併発した時、子どもは私しかいないので「がんばって、私が母の介護をしなければ…」と仕事も家事も子どもたちの世話もしながら、一生懸命でした。でも一人で介護のすべてを頑張るのは、とても大変で、つい母に対してとげのある言葉を発している私がいました。そんな時、ある人から「あなたは今、お母さんといっしょにおぼれかけているよ。気持ちはよくわかるけど、あなたは川に入らないで、岸からおかあさんを助ける方法を考えることが大切やと思うよ」と言われました。その言葉に、私は肩の力がフ∼ッとぬけ、母のことをいろんな人に相談し、援助を求めることができるようになりました。母の施設入所にも、いろいろな葛藤がありましたが、“どうすることが、母と私の幸せにつながるのか！！”を第一に考え行動しました。今は「ここに入ってよかったわ∼、みんなやさしい人ばっかりや」という母の笑顔に、私が元気をもらっています。（M.O）いっしょうけんめいかたえんじょしせつかっとうだれのぞそんちょう認知症サポーターとは、認知症を正しく理解し、認知症の人や家族を温かく見守る応援者であり、認知症サポーター養成講座を受講した人のことです。何か特別なことをするのではなく、たとえば、友人や家族にその知識を伝える、認知症になった人や家族の気持ちを理解するよう努めるなど、活動内容は自分のできる範囲で人それぞれです。三田市社会福祉協議会では、三田市在住で 10 名以上が参加できる団体やグループに対する講師派遣を受け付けております。 ○問い合わせ・申込み三田市社会福祉協議会地域福祉課地域福祉支援室（℡ 559-5965）までお ※夜間・土曜日・日曜日・祝日は電話対応となります。せ 553-1077 認知症サポーター養成講座せきにんウッディ高齢者支援センターよゆううったご 559-5941 560-3080 567-6666 568-6877 553-3600 てきせつかかい三田・三輪南三輪北・小野・高平広野・本庄藍フラワータウンウッディタウン・カルチャータウンむずかかなか三田市地域包括支援センターサンウエスト高齢者支援センター三田高原高齢者支援センターさんすい高齢者支援センターフラワー高齢者支援センターげんどうな高齢者虐待の原因の一つに﹁介護疲れ﹂があります。介護の責任を一人で背負い込むのではなく、多くの人たちといっしょにすることを考えましょう。それが介護者の心のゆとりにつながり、ひいては介護を受ける人の幸せにつながるのです。介護を受ける人にも、介護する人にも、同じく人権があります。それぞれが大切な人生を、そして今を生きているのです。あなたも、同じ時を共に生きる一人として、自分に何ができるのか、いっしょに考え合っていきましょう。電話番号ちが・認知症の人の多くが「何か今までの自分とは違う」と自分自身の変化に気づいています・家族にとっては本人の言動に受け入れられない部分も多く、難しい状況があります。それでも本人のこれまでの人生を思う時、その人らしさが保てるケアが出来ることが望まれます。・「認知症の人は何もわからない、できない」と思いがちですが、適切なかかわりによって心身の力が引き出されますし、感情やその人らしさは豊かに残っています。・認知症の人の「あるがまま」を受け入れられるようになるためには、介護者の気持ちの余裕が必要です。介護者の余裕は認知症本人や家族に対する周囲からの理解によって得られます。夕方になるといつも泣き出していた。なぜ悲しいのかと聞くと「何もわからない、どうしたら良いのかわからない」と頭を抱えて不安を訴える。「自分がどこかずっと遠い所に行きそうだ」……。「そばにいつもいるよ」と言うと、「そう言ってくれるのが一番うれしい」と言っていた。（当事者の家族の聞きとりより）えら担当地区「ヘルパー」の声 ● 当事者の声② ● しだい相談窓口「ケアマネージャー」の声かたむあず︵全国中学生人権作文コンテスト伊丹地区大会最優秀賞・兵庫県大会奨励賞作品︶地域包括支援センター・高齢者支援センターでは、介護について必要なアドバイスや、利用できるサービス等の相談に応じています。ぜひご活用ください。当事者と、この人たちにかかわる多くの人たちの声から考えてみましょう。ぼうりょくよっきゅうふまん助けてあげないといけない、祖母のことも手伝ってあげないといけないと思った。退院してからだいぶん経つというのに、何もしてあげなかったなと、反省した。祖母を見ていると介護は大変だった。一日三度の食事。ゆっくりだが自分でちゃんと食べる祖父。見ていないとたくさんこぼしてしまう。何回もおこしてあげたり、着替えもさせてあげたり、洗たくも何回もする。身近に介護する人が居ないと大変そうだなと思うだけでは他人事だ。本当の大変さはやってみないと分からない。祖母の顔はとても疲れて見えた。ある時、食べ終わった食器を片付けている祖父に、﹁おじいちゃん偉いねー。﹂と、声をかけた祖母。子どもに言うみたいだなと思いながら、明るく楽しそうに祖父に話しかける祖母になんだか感動してしまった。ほめられて祖父もうれしそうだった。この出来事で、僕の不安な気持ちは無くなってしまった。介護という言葉は、暗くて悲しいイメージだけだったけれど、介護する人の気持ち次第なんだなと思った。介護は自分だけがしんどいと思うと続かない。介護してもっらっている方も介護されてて当然だと思っていると、ぎくしゃくしてくる。お互いの気持ちを考え、やさしい言葉をかけることが大切だと思う。介護する人が一人になる時間も必要だ。祖母は祖父を時々はデイケアという施設に預けて友達と食事をしているそうだ。もちろん僕も母も手伝うので祖母には少しでも楽になってもらいたい。僕は日本の介護問題のことはよく分からないけど、小さなことでも、できることからやっていきたい。 ① × 認知症は生活習慣の改善で予防することが可能と考えられています ② ○ 認知症のもの忘れの場合、体験したこと自体を忘れてしまうといった特徴があります ③ × 認知症は適切な治療を行えば、症状を軽減したり進行を遅らせたりすることが可能です ④ ○ かかりつけ医や認知症の専門医への早めの受診や相談することが大切ですアルツハイマー病患者がひどく暴力的になることがあるのはどうしてか、それは単に「私はこれがしたくない」という言葉が出てこないこと、なぜいやなのか言うことが表現できないため、内部に欲求不満が閉じ込められるからなのです。私たちに耳を傾け、きめ細かく対応をし、私たちの気持ちを認めて、価値ある人間として、敬意を示してくれることが、何より助けになります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊介護を考えるおんこう僕の母方の祖父は昭和十年生まれで七十三才。趣味はゲートボールと読書で、とくに戦国時代の本が好きだ。食べる事も大好きで、甘い物に目がない。いつも温厚で優しく、人のためにできる事を探しているような人だ。その祖父が昨年くも膜下出血で倒れ、なんとか一命はとりとめたが左半身に麻痺が残ってしまった。後遺症が出てしまったのだ。祖父の家から私の家まで車で二時間。しょっちゅう行ける距離ではないので、顔を見に行くのは二ヶ月に一回ほどだった。介護している祖母も疲労がたまってきているということだし、リハビリを手伝う予定でこの夏休み祖父のところへ行った。そして、一日半分以上寝たきりの祖父を見た。﹁もう、おじいちゃんは障がい者じゃけんな。﹂﹁アルツハイマーにもなっとるんよ。﹂と、祖母が言った。なんだか遠くで他人の事を話しているのかと思ってしまった。﹁僕のおじいちゃんがアルツハイマー？﹂そして、ごはんもゆっくりとしか口に運べない祖父を見た時、急に実感した。﹁おじいちゃんは障がい者なんだ。﹂つい最近まであんなに元気で毎日のようにゲートボールに出かけていた祖父が、急に別人の様になってしまった。悲しく寂しい気持ちになったけれど、何か祖父をクイズの答え相談窓口を活用しましょうあなたは認知症の高齢者をどのように見ていますか？ ● 当事者の声① ● かんじゃ人権さんだ No.366（2）ようしえんケアマネージャー：介護保険制度において、要支援、または要介護と認定された人が、適切な介護サービスを受けられるようにするために、介護サービス計画（ケアプラン）を作成する専門職ヘルパー：在宅の高齢者や障がい者宅を訪問して、家事援助や介護サービスを提供する人 9月の定例人権相談…9月24日㈭相談希望者は人権推進課へ（TEL559-5081・559-5148）女性のための相談…問い合わせはまちづくり協働センター男女共同参画担当（TEL563-8000）せんもんしょくかじえんじょていきょう