今年度ユープルで行われる教室を紹介いたします。教室名曜日水泳教室「初級」月・木曜日水曜日土曜日 13:30～14:20 水慣れから 11:00～11:50 キャッチアップクロールまでの練習 19:00～19:50 水泳教室「中級」月・土曜日木曜日金曜日 10:00～10:50 19:00～19:50 グライドクロールと背泳ぎの練習 13:30～14:20 水泳教室「上級」水曜日金曜日 13:30～14:20 平泳ぎとバタフライの練習 10:00～10:50 水泳教室「マスターズ」水曜日土曜日 19:00～19:50 四泳法及び個人メドレーの練習 14:30～15:20 大会を目指す練習水中運動教室時間内容月・金・土曜日 11:00～11:45 道具等を使用し、月曜日 19:00～19:45 水の抵抗を利用しながら水中での運動水・木曜日 14:40～15:15 アクアビクス木曜日金曜日 11:00～11:45 音楽に合わせての水中での運動 19:00～19:45 ヨーガ教室水曜日木曜日 10:00～11:00 心身のバランスと柔軟性を高める 19:00～20:00 コンディショントレーニング月曜日金曜日 14:00～15:00 ストレス解消、心身のリフレッシュを図る教室に参加するには、参加登録(無料)が必要になります。参加登録は窓口で直接お申込み下さい。 1 回の登録で全ての教室が受講可能となります。水泳教室ヨーガ教室アクアビクス水中運動教室今年度塩釜ガス体育館で行われる教室及び事業を紹介いたします。する野。ス外ポ活ー動ツなど教親室子とでな楽りしまめ親子体操やボール運動、親子ふれあいスポーツ教室 ※をト定行レ専員名になり次第受付 ※ 当日受付う教室となります。水曜日午前一〇時～ノルデッ用チのウィやポォットーークレルキーをンニ使グンい教グス室を行う教室となります。ソフトトレーニングボールをボールで健康教室 ※室遊ー定とびツ競員なりま名にすな。り次第受付 ※ 開催日前日までに受付ながら体を動かす教水曜日午後一時半～やトランポリンなど技場にてニュースポツ教室となります。小学二年生対象障がい者を対象としたスポー障がい者のためのスポーツ教室からだ改善エクササイズ親子ふれあいスポーツ教室コーディネーショントレーニング教室児童スポーツ教室 ( 使いストレッチやトレーニング終了となります 40 からだ改善エクササイズ終了となります 15 ストレッチやトレーニングを )11:00 木曜日午後七時～行い体に刺激をいれる教室とな ( ) ※ 当日受付ります。なお、定員のお問合せは塩釜ガ ※ 申込のはみとな月ります日の水でご了承下～ 24 ス体育館までご連絡下さい塩竈さくらウォーキングさい 4 シニア層には最適な軽スシニア壮年スポーツ教室 11:15 ポーツや野外活動を行う教 ) 室となります。 ( )10:30 四月二十八日日開催 ( ) 家族みんなでスポーツＤＡＹ !! ( 五月六日祝月開催ゴールデンウィーク門前町商店街のクイズを解 ※ 申込とはなりま月すので日ご水了承下さい～ ( )10:00 どなたでもご参加頂けます。トランポリンやミニアスレチッ鹽竈神社花まつりと神社きながらウォーキング３Ｂ体操教室 24 ( 詳細は塩釜ガス体育館までクで家族でスポーツ ☆ 境内を桜見学しながら楽しベル・ベンダーという道 4 24 みます。すを具。動をか使すい健、康音体楽操にを合行わいせま体 10:45 ※ 申込とはなりま月すので日ご水了承下さい～ 4 なお、申込のお問合せは塩釜ガス 10:15 体育館までご連絡下さいシニア(壮年) スポーツ教室