Life Personal Fitness - Orario completo dei corsi

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Lunedì
Sala 1
Martedì
Sala 2
Sala 1
Mercoledì
Sala 2
Sala 1
Sala 2
Giovedì
Sala 1
Venerdì
Sala 2
Sala 1
Sabato
Sala 2
Sala 1
Sala 2
09:00
Dolce risveglio
Dolce risveglio
Dolce risveglio
10:00
Tonificazione
Tonificazione
Pilates Matwork
Pilates Matwork
Cardio
Tonificazione
10:45
11:30
Crossfit
12:30
Pilates Matwork
13:15
13:30
Cardio
Tonificazione
Spinning ®
Pilates Matwork
Dance app
Gambe, add. glut.
Spinning ®
All. funzionale
15:30
Att. fis. adatt.
Att. fis. adatt.
16:30
Pilates Matwork
Pilates mal di schiena
Pilates Matwork
Pilates mal di schiena
Ginnastica postura
Ginnastica postura
18:00
Cardio e tono
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
Tonificazione
Tonificazione
Dance app
Addominali
Cardio
Spinning ®
Yoga
Pilates Matwork
Zumba
Gambe, add. glut.
Crossfit
Pilates Matwork
Cardio e tono
Spinning ®
Spinning ®
Crossfit
Pilates Matwork
Spinning ®
Life Personal Fitness - Via di S. Filippo, 504 - 55100 Lucca - Tel. 0583 91811 - Fax 0583 474364 - www.lifepflucca.it
Spinning ®