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GRASSO O MAGRO?
Non è solo una questione di peso
O
gni volta che si affronta il
tema del dimagrimento, si
rischia non solo l’evocare
nella mente moltitudini di pensieri
foschi, con strade tortuose da intraprendere che ci costringono a rinunce
continue, ma anche stabilire un pessimo rapporto con lo strumento che
riteniamo spesso a noi nemico LA
BILANCIA; però il diavolo è meno
brutto di come lo si dipinge e il quadro paventato è quanto di più inesatto si possa pensare.
Partiamo dal ”peso giusto“: sebbene
ognuno di noi abbia in testa un numeretto che vede bene sulla propria
bilancia quando ci si pesa, parlare
di peso appropriato risulta essere
insufficiente. I dati che la sola bilancia ci riesce a dare sono dati parziali,
anche se si aggiunge al peso la propria altezza in quel parametro che si
chiama B.M.I ( INDICE DI MASSA
CORPOREO ) ( peso rilevato diviso
il quadrato della statura espressi in
metri) che appunto esprime una scala
con un indice di riferimento che individua varie categorie di persone:
~ Sotto peso
~ Normo peso
~ Sovrappeso
~ Obesità di primo secondo
e terzo grado
Questa associazione di dati è impiegata dagli operatori soltanto per
inquadrare immediatamente (screening) l’individuo che si ha di fronte e
non serve in assoluto a valutare l’efficacia del metodo usato .
Maggior accuratezza e validità di
giudizio ha invece la composizione
corporea.
Il nostro corpo è composto da:
massa grassa ( FAT MASS )
e massa magra ( FREE FAT MASS )
e la loro valutazione risulta il parametro più incisivo per valutare il corretto dimagrimento e la gestione del
peso nel corso del tempo.
Quindi, è chiaro che il solo dato peso
è una determinante troppo parziale
che se gestita univocamente ci espone
a errori spesso marchiani, ad esempio: due individui della stessa altezza
e dello stesso peso possono definirsi
entrambi obesi se si fa solo il riferimento al B.M.I., perché esprimono
un indice che tali li cataloga seppure l’espressione delle loro masse sia
completamente diversa e talvolta
completamente opposta. E ancora,
un culturista o un atleta allenato pesa
molto ma la sua espansione massima
è data da massa magra con una componente grassa normale o addirittura
sotto stimata. Al contrario nell’obesità è la massa grassa ad essere iper
espansa; questi soli dati, ma di notevole importanza, sono in grado di
permettere quindi un trattamento
nutrizionale adeguato, specifico,
proficuo e diversificato.
Si è dunque di fronte alla obbligatorietà, sia come inquadramento che
come prescrizione di protocolli mirati dal punto di vista nutrizionale, considerare molteplici e avvolte plurimi
aspetti specifici della morfologia del
proprio corpo lasciando al peso il valore che ha cioè quello di un mezzo
pronto di valutazione che fortifica la
motivazione alla base del cammino dietetico intrapreso, ma sta a chi
specificatamente e professionalmente all’altezza di integrare e valutare
adeguatamente tutte quelle metodiche che sono in grado di oggettivare
a trecentosessanta gradi quello che
il peso da solo non può dire, in tal
modo si può modulare e personalizzare il cammino dietetico che si deve
intraprendere e soprattutto permettere la migliore valutazione dei risultati
che si esprimono in ugual misura sia
sul piano estetico che della salute.
La medicina moderna non può
prescindere dalla nutrizione come
fattore determinante dello stato di
salute e benessere dell’individuo
Dr. Savella Stefano
Nutrizionista Consulente Scientifico
Servizio di Nutrizione
Clinica Applicata II° PAD.
02
I NOSTRI SPECIALISTI
SONO PRONTI PER
OFFRIRTI UNA VISITA
GRATUITA
CARBOSSITERAPIA
La medicina estetica d’avanguardia
Per Carbossiterapia si intende
l’uso di anidride carbonica
(CO2) a scopi curativi,
iniettata direttamente nel
tessuto
immediatamente
sottostante la cute.
L’anidride carbonica viene somministrata attraverso una speciale apparecchiatura che è in grado di garantire
un’erogazione controllata, sterile e
personalizzata. Ovviamente la somministrazione viene effettuata sotto lo
stretto controllo di un medico.
l’anidride carbonica, favorendo l’aumento di ossigeno nei tessuti e quindi
una maggiore irrorazione cutanea, va
a correggere l’assetto dei fibroblasti che sono particolari cellule della
pelle il cui assetto scorretto è causa
dell’aspetto a “buccia d’arancia” della
cellulite. Per quanto riguarda cicatrici e smagliature, il fatto che la carbossiterapia agisca sui fibroblasti, che
sono le cellule deputate a produrre le
fibre elastiche ed il collagene che rendono la pelle elastica e compatta, ci
La Carbossiterapia è utile sia per
risolvere inestetismi, sia per curare
veri e propri problemi funzionali
• Per la Cellulite e le Adiposità Distrettuali:
l’anidride carbonica inverte il processo di accumulo di “scorie” dovuto all’alterazione del microcircolo,
in quanto iniettata localmente svolge
un’azione vasodilatatrice, che permette al sangue di scorrere nuovamente
nei capillari che si erano lentamente
chiusi. Inoltre aumenta il drenaggio
venoso e linfatico induce lipolisi sulle
cellule adipose, permettendo al sangue di scorrere più rapidamente, ossigenando meglio i tessuti e smaltendo
le “scorie” con conseguente riduzione
del gonfiore.
• Per il sovrappeso e l’obesità:
l’anidride carbonica è in grado di agire anche sul grasso, in quanto induce
il fenomeno della lipolisi (digestione
enzimatica dei grassi all’interno della
cellula adiposa). È inoltre particolarmente indicata per ridurre il grasso negli uomini (es. le “maniglie dell’amore”), in quanto il grasso maschile è
meno “stabile” di quello femminile,
ed i risultati si ottengono molto rapidamente.
• Per la cute a “buccia d’arancia”,
le smagliature, le cicatrici:
permette di capire come sia possibile
correggere questi inestetismi, compresi quelli di vecchia data, intervenendo
anche sulle dimensioni.
• Per i problemi venosi:
grazie alle capacità neoangiogenetiche
e di miglioramento della funzione del
microcircolo dell’anidride carbonica,
la carbossiterapia è in grado di rimettere in funzione il microcircolo, alleg-
gerendo il carico dei vasi sanguigni
più grandi che in seguito all’occlusione dei capillari si ritrovavano con un
carico di sangue maggiore della norma. La carbossiterapia risulta quindi
efficace nel trattamento di diversi problemi venosi come ad esempio gambe
pesanti, varici ed ulcere vascolari.
• Per i disturbi dermatologici:
numerosi studi hanno rilevato come la
carbossiterapia sia in grado di riportare allo stato di “normalità” la psoriasi
volgare, senza recidive a tre mesi dal
trattamento. Tuttavia non esistono ancora studi clinici in grado di stabilire
con certezza tali effetti.
La Carbossiterapia è sicura e non
ha particolari effetti collaterali, in
quanto l’anidride carbonica è atossica, batteriologicmente pura e non
provoca embolia, visto che è un gas
che si scioglie nel sangue e quindi
non forma bolle. Tuttavia essa è controindicata nei casi di infarto acuto,
serie malattie renali ed in gravidanza.
Ricordiamo infine che la Carbossiterapia può essere utilmente associata
a mesoterapia, dietoterapia, idrolipoclasia e pressoterapia.
Dott.Giuseppe Ferrarelli
Medico Chirurgo - Medicina Estetica
CENTRO MEDICO
ARCIDIACONO:
Uno staff di specialisti è pronto
per offrirti una consulenza
gratuita
03
LA RADIOLOGIA MODERNA del C.M.A.
Centro Medico Arcidiacono
“Dall’analogico al digitale”
L
e prime applicazioni del computer nella formazione d’immagini diagnostiche risale alla
fine degli anni ‘70. Attualmente le
metodiche tradizionali ( analogiche)
sono pressoché scomparse, lasciando
il posto alle metodiche digitali, accanto a metodiche che producono immagini direttamente in formato digitale (
come l’ ecografia, la TC e la Rm), anche la radiologia “classica “ è passata
Privata e Convenzionata e risponde a tutte le esigenze sia in termini
di ASSISTENZA IMMEDIATA che
di Risparmio
Un reparto all’avanguardia e con
risultati di alta qualità che permette di soddisfare tutte le richieste
diagnostiche di seguito riportate:
PREVENZIONE
TUMORE AL SENO
- mammografia
- ecografia mammaria
- visita senologica
La Mammografia è una metodica
che permette di diagnosticare noplasie della mammella in fase precoce consentendo di evidenziare
tumori molto piccoli.
Trattare tumori di pochi millimetri da molte possibilità di una
guarigione completa.
al nuovo formato, adottando metodi di
rilevazione della radiazione trasmessa alternativi al complesso schermopellicola. La pellicola è sostituita da
una piastra si detettori, i quali, colpiti
dalla radiazione trasmessa, entrano in
uno stato “energizzato” quantitativamente variabile a seconda del numero
di raggi assorbiti.
L’esame mammografico può essere ripetuto ogni 1-2 anni nelle donne di età compresa tra i 40-50 anni
MEZZI DI CONTRASTO
e con cadenza annuale dopo i 50
- rx esofagogramma
anni
- digerente completo
RX ORTOPEDICO
- controllo traumatologico
- reumatologia
La piastra, sistemata al posto della - morfometria vertebrale
cassetta, viene poi inserita in un condizionatore, che “legge” lo stato energetico di ogni sensore esprimendo lo
in forma numerica, producendo così
un’immagine radiografica digitale.
Si arriva così ad una radiologia senza
pellicole dove il flusso d’immagini è
gestito da sistemi di archiviazione (
P.a.c.s) interfacciati con il sistema di
gestione dei dati anagrafici e clinici
del paziente ( R.I.S)
La radiologia del CMA Centro
Medico Arcidiacono è radiologia
04
ORTOPANORAMICA
E TELECRANIO
- L’esame viene rilasciato immediatamente
RX TORACE E PRIME VIEE
AEREE
MEDICINA DEL BAMBINO
- età ossea
Il bambino è tutelato al massimo
sia nell’esposizione ad una dose
minima di raggi che nella assistenza al momento dell’esame.
Dott.ssa Martina Martinelli
Medico Radiologo
IL FEGATO E LE EPATITI
la prevenzione come VITTORIA sulla malattia
Le epatiti virali
Il fegato è, spesso, vittima di infezioni
causate da virus.
Alcuni di questi virus colpiscono elettivamente il fegato (virus epatotropi)
mentre altri (Ebstein-Barr virus e Citomegalovirus) possono danneggiare
diversi altri organi.
I virus epatotropi conosciuti sono i virus A, B, C, D ed E.
Dal punto di vista pratico, però, quelli
maggiormente riscontrati nell’attività
clinica sono A, B e C.
L’epatite da virus A (HAV) è
una infiammazione acuta del fegato:
si trasmette per via fecale-orale, generalmente mediante l’ingestione di acqua o cibo contaminato (spesso molluschi bivalvi come ostriche, vongole
o cozze che filtrano acqua con residui
tuiti da malessere, perdita di appetito, astenia, nausea, vomito, dolore
addominale e febbre nella fase preitterica.
Urine scure, feci chiare, comparsa di
ittero e prurito nella fase itterica. A
partire da 4-5 giorni prima della fase
itterica (ittero = colorazione gialla
della cute dovuta ad un eccesso di bilirubina) si assiste ad un’intensificazione della sintomatologia che invece
migliora a partire dalla fase itterica
L’Epatite A può essere ASINTOMATICA! Non cronicizza MAI!
L’epatite da virus B (HBV) è
una infiammazione del fegato che, in
genere priva di fase acuta, tende a cronicizzare fin dall’esordio.
Il virus dell’epatite B è un virus a DNA
che si integra nel nucleo delle cellule
fecali contenenti il virus) mentre è insolita la trasmissione parenterale così
come quella sessuale.
del fegato: tale situazione ne rende
difficile l’eliminazione spontanea e/o
farmacologica da parte dell’ospite.
I pazienti senza altre malattie concomitanti che si ammalano di epatite A
guariscono generalmente tutti senza
sequele cliniche, (la mortalità, in genere dello 0,1%, aumenta in soggetti
anziani o debilitati). Raramente possono manifestarsi forme fulminanti,
queste ultime hanno una mortalità
dell’80%.
La trasmissione avviene tramite
esposizione a sangue o a fluidi corporei come sperma e liquidi vaginali,
saliva, lacrime ed urina infetti.
I sintomi dell’epatite A sono caratterizzati da esordio improvviso 15-50
giorni dopo il contagio sono costi-
Questo tipo di epatite, nascendo in
forma “cronica” presenta, almeno nelle fasi iniziali, pochi sintomi: facile
faticabilità, artralgie, anoressia, vaghi
dolori addominali ma può decorrere
in modo totalmente asintomatico. Per
la profilassi di questa epatite esiste apposito vaccino.
L’epatite da virus C (HCV) è
una infiammazione del fegato che, in
genere priva di fase acuta, tende a cronicizzare.
Il virus dell’epatite C è un virus a
RNA. La trasmissione avviene tramite esposizione a sangue infetto.
Il virus persiste nel fegato di circa
l’85% delle persone infette.
Come per l’epatite B la sintomatologia può essere inizialmente scarsa o
assente.
Per l’epatite C, ad oggi, non esiste
vaccino. Per le epatiti da virus B e C,
sono in gioco molteplici vie di trasmissione: uso di stupefacenti per via
endovenosa, procedure mediche (trasfusioni ed odontoiatra nel passato),
tatuaggi, piercings, manicure o pedicure, trasmissione parenterale inapparente (rasoi, spazzolini da denti etc.),
trasmissione sessuale, trasmissione
“verticale” (madre-figlio)
La cronicizzazione e l’evoluzione cirrotica sono assai lente (generalmente
decenni). Evoluzione in cirrosi si ha
nel 20% dei casi. L’evoluzione cirrotica predispone allo sviluppo di Epatocarcinoma che si verifica, fortunatamente, in un ristretto numero di casi.
Dott. Marco Bacosi
Specializzato in Gastroenterologia
ed Endoscopia Digestiva
CMA Centro Medico Arcidiacono
Inostri specialisti
sono a sua disposizione.
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per una visita di approfondimento
05
SICUREZZA NEGLI AMBIENTI DI LAVORO
Perché scegliere dei professionisti
L
a Lavoro & Sicurezza rappresenta un gruppo aziendale in grado di soddisfare tutte le necessità del settore,
grazie ai professionisti da cui è gestita e all’esperienza
frutto degli oltre 30 anni di attività.
La struttura organizzativa è stata pensata in maniera tale da
poter garantire i massimi risultati con soluzioni mirate, efficaci ed economiche. La priorità del lavoro che svolgiamo è
infatti la massima soddisfazione dei nostri clienti. Possiamo
occuparci di tutti gli ambiti della sicurezza, così come di un
solo segmento, ciò al fine di poter essere presente nell’azienda nel modo più efficace possibile e offrire risposte immediate e risolutive.
Ci occupiamo di:
a) Sicurezza sul lavoro
- sicurezza e prevenzione per tutte le tipologie di aziende –
D.Lgs 81/08 e successive modifiche e/o integrazioni
- consulenze sicurezza sul lavoro
- valutazione dei rischi in ambienti di lavoro ed elaborazione
DVR
- incarico RSPP come previsto dal D.Lgs 81/08 il quale si
occuperà di:
- incarico Coordinatore Sicurezza Progettazione e Esecuzione opere edili
- redazione del POS
- redazione del DUVRI
- progettazione impianti e sistemi di sicurezza
- progettazione piani d’emergenza ed evacuazione
- progettazione sistemi antincendio ed antifumo
- CPI, progettazione e pratiche antincendio presso i VV.F.
- analisi microclima e rumore
- analisi contaminazione microbiologica ambientale e inquinamento da gas anestetico
- HACCP, verifiche, indagini e manuali
- Legionella e Acque Potabili, indagini, esami analitici, relazioni e valutazioni
- progettazione impianti tecnologici
b) Medicina del lavoro
SORVEGLIANZA SANITARIA DEI LAVORATORI
- consulenza continua sulla sicurezza del lavoro
- assistenza ispezioni Organi Vigilanti - ASL
- partecipazione riunioni annuali con Medico Competente
- aggiornamento Datore di lavoro sui contenuti delle normative in materia di prevenzione e protezione
- aggiornamento del DVR aziendale
- organizzazione corsi di formazione
- organizzazione manutenzione interna
- verifica regolare svolgimento della Sorveglianza Sanitaria
- valutazione ed eventuale indicazione sull’acquisto dei DPI
- valutazione sostituzione apparecchiature obsolete
- rapporti con l’RLS
- rapporti con i sindacati in merito alla sicurezza aziendale
- rapporti con il Medico competente
- elaborazione di rapporti periodici per il Datore di Lavoro
06
I lavoratori, secondo quanto indicato dal D.Lgs. 81\08, debbono essere sottoposti a sorveglianza sanitaria attraverso un
Medico Competente che rilasci il Certificato di Idoneità alla
mansione specifica.
La Lavoro & Sicurezza è titolare di una Struttura Sanitaria
di 800 metri in grado di offrire sia il servizio di Sorveglianza
Sanitaria a mezzo di propri Medici Competenti, specialisti in
Medicina del Lavoro, sia il supporto strumentale e di laboratorio tramite il proprio Poliambulatorio e Laboratorio Analisi
Cliniche specializzato nella Medicina del Lavoro.
DESCRIZIONE SERVIZI
DI SORVEGLIANZA
• Visita medica periodica • Esami ematochimici di base secondo
indicazioni protocolli nazionali
• Spirometria • Audiometria
• CDT esame dell’alcool
• Esame del rachide
• Visiotest per videoterminalisti
• Esame delle droghe per autisti
• Esami specifici per categoria stabiliti
dal protocollo nazionale
• Antitetanica
• Esami anticorpali per epatite B • Analisi Cliniche
• Esami Radiologici • Esami Ecografici • Esami e visite Specialistiche Il Medico Competente svolgerà ANNUALMENTE per
l’azienda le seguenti funzioni:
- collaborerà con il Datore di Lavoro alla stesura del DVR
- istituirà un protocollo sanitario specifico per mansione
- effettuerà la sorveglianza sanitaria rilasciando un documento denominato Certificato di Idoneità alla mansione
- effettuerà un sopralluogo annuale sul luogo di lavoro
- fornirà ai lavoratori informazioni specifiche sulla sorveglianza sanitariaLa periodicità della sorveglianza sanitaria
verrà stabilita dal Medico Competente al momento della
stesura del Protocollo Sanitario nel rispetto dei protocolli
internazionali; tale ricorrenza può andare da una periodicità
annuale a quinquennale.
I nostri servizi di assistenza al cliente prevedono la possibilità
dell’effettuazione del prelievo ematico e della visita presso la
Vostra sede operativa;
c) FORMAZIONE LAVORATORI
Il D.Lgs. 81\08 agli art. 36 \37 stabilisce l’obbligo della informazione, della formazione e dell’addestramento del lavoratore ai fini della conoscenza dei rischi correlati alla mansione
specifica e di quelli generici dell’azienda presso la quale collaborano.
Il recente Accordo Stato-Regioni definisce dettagliatamente
la tipologia delle strutture, dei corsi, delle materie, delle ore
d’insegnamento, dei requisiti dei formatori ecc…
La Lavoro & Sicurezza S.a.s. è una Struttura Accreditata per
l’effettuazione dei corsi di formazione previsti dalla vigente
normativa.
CORSI DI FORMAZIONE
• Formazione ed informazione di
base dei lavoratori
• Formazione ed informazione
dei lavoratori
• AGGIORNAMENTO formazione ed
informazione deI lavoratori
• Primo soccorso
• AGGIORNAMENTO Primo soccorso
• RLS
• AGGIORNAMENTO RLS
Si riportano di seguito
alcuni corsi utili alle Aziende:
Il corso prevede 4 ore di formazione generale
Il corso prevede 12 ore di formazione specifica per rischio alto
6 ore quinquennali
il corso prevede 12 ore di formazione
Ogni 3 anni
Il corso prevede 32 ore
1 sola persona - periodicità annuale
Altri corsi
Formazione lavoratori per Primo ingresso in cantiere
Formazione specifica per lavoratori dell’edilizia
Formazione specifica per conduttori di mezzi da lavoro
Corsi di formazione Antincendio
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Siamo disponibili a valutare altre tipologie di corsi di formazione corrispondenti alle esigenze dell’AZIENDA
d) Impianti Tecnologici, Impianti di terra e di Sollevamento
- progettazione, e certificazione impianti elettrici e di messa
a terra
- collaudi di accettazione ed installazione impianti ed apparecchiature
- verifica impianti di terra e di sollevamento
e) Elettromedicali
- verifica e certificazione apparecchiature elettromedicali ed
adeguamenti normativi
- controlli di qualità apparecchiature elettromedicali.
e di Risonanza Magnetica.
Coscienti di quanto oggi è difficile condurre un’azienda e di
quanto rilevanti siano i costi accessori di un’ attività, vogliamo offrirvi la possibilità di valutare la nostra azienda.
Vogliamo in definitiva rappresentare per Voi una scelta che
dia soddisfazione tecnico-professionale, la certezza di un
consulente preparato e dinamico, la garanzia di affidare ad
un unico interlocutore una serie di problematiche aziendali
sempre più onerose e impegnative.
Chiedi un preventivo a
[email protected]
f) Progettazione Sanitaria
studi di fattibilità per installazione di apparecchiature complesse realizzazione impianti
g) Certificazione di Qualità
secondo norma UNI EN ISO 9001-2000
Forniamo consulenza specifica e approfondita nella materia
al fine di condurre la società a raggiungere la certificazione
di qualità ISO nonché assistenza successiva nella materia
medesima
h) Radioprotezione
La nostra società vanta anni di esperienza nel settore della
Radioprotezione fornendo alla clientela consulenze specifiche, progettando strutture e sistemi di protezione e sicurezza,
assumendo incarichi di Esperto Qualificato incaricato della
Sorveglianza Fisica della Protezione, assicurando servizi di
verifica e controlli di qualità sulle apparecchiature radiogene
08
CMA Srl - CENTRO MEDICO ARCIDIACONO
www.arcidiaconosrl.it - [email protected] - Via di Prataporci, 52 - 00132 Roma (RM) - tel. 06.2070889 sei linee R.A. - fax. 06.20765709

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