WAM_programma_2015_ITA_14genn@ [301.94 kb]

FITNESS
WS1.
7.02
VILLAGE
Do you speak Aquafitness?
EAA presenta il glossario di Aquafitness come linguaggio comune internazionale.
WS2.
Aquafitness for health
L’aquafitness come nuovo metodo di prevenzione e recupero in acqua.
Formazione
Acquapole® 1° livello Tonificazione
mattina
3 PERCORSI
teoria + 2 masterclasses
P1 ABILITÀ MOTORIE
P2 AQUACARDIO TRAINING
P3 INTERVAL TRAINING
pomeriggio
MASTERCLASSES
Acquapole, Aguamovida,
Circuit, Deep Water e
AquaBoxe
8.02
EAA è affiliata
7/8
FEBBRAIO
Gestisport | Bresso (MI)
Piscina P. Foglia
2015
Main Sponsor & Supplier
www.euroaquatic.it
Piero
Benelli
Francesco
Confalonieri
Fabrizio
Cantarini
Francesco
Gioacchini
Andrea
Gilardoni
Martina
Maisto
Monja
Ludin
Anna Rita
Misciglia
Stefania
Manfredi
Andrea
Ronchi
Lisa
Perruzza
Cristina
Tandurella
Silvia
Senati
SABATO 7.02.15
WS1.
Do you speak Aquafitness?
EAA presenta il glossiario di Aquafitness come linguaggio comune internazionale.
• Orario
• Sala
• Relatori
WS2.
16:00 - 17:30
Teoria (palestra grande)
Docenti CTS EAA - Moderatore: Francesco Confalonieri
Yellow C
287 C
Yellow C
287 C
Aquafitness for health
L’aquafitness come nuovo metodo di prevenzione e recupero in acqua.
• Orario
• Sala
• Relatori
Formazione
• Orario
• Sala
• Docente
17:30 - 19:00
Teoria (palestra grande)
Piero Benelli - Moderatore: Francesco Confalonieri
Acquapole® 1° livello Tonificazione
13:00 - 19:00
Teoria (palestra grande) + Vasca B media
Stefania Manfredi
DOMENICA 8.02.15
Teoria in AULA
Fabrizio Cantarini
INTERVAL
TRAINING:
STRUMENTO
D’ALLENAMENTO
SULLA BIKE
P2
Andrea Gilardoni
CARDIO FUN &
TRAINING
Francesco Confalonieri
IL CARDIOFREQUENZIMETRO
COME STRUMENTO DI
VALUTAZIONE DELL’ATTIVITÀ
FISICA IN ACQUA
P1
H.I.I.T. High Intensity Interval Training
and TABATA
P3
P2
P3
P1
Silvia Senati
Star Treadmill
Francesco Gioacchini
AQUABILITY TRAINING:
I VANTAGGI
DELL’INTEGRAZIONE
ACQUA - TERRA
AQUATIC SKILLS
Superior Belt o Aqquatube
Star Treadmill
DB13
DB14
AQUABOXE
Acquapole + Boxe Bag + Aqquacombat gloves
Lisa Perruzza
DB15
Cristina Tandurella
AGUAMOVIDA FITNESS
Happy Flower
ACQUAPOLE GYM
Acquapole
DB16
Anna Rita Misciglia
Andrea Ronchi
TREADMILL COME STRUMENTO DI
ALLENAMENTO A LIVELLO ORTOPEDICO
E CARDIOVASCOLARE
BIG AQUACIRCUIT
Star Treadmil + Aqquatix Bike
Fabrizio Cantarini + Monja Ludin
CHANGE YOUR PLANS
Superior Belt o Aqquatube
Martina Maisto
Stefania Manfredi
DA16
Andrea Gilardoni
ALL IN CIRCUIT: POWER,
ENDURANCE & FUN
Step + cavigliere + Aqquacombat
gloves + Flower bells
Fabrizio Cantarini + Monja Ludin
P3
P1
DA13
DA14
DA15
Anna Rita Misciglia
P2
12:00 - 12:45
13:30 - 14:15
14:30 - 15:15
HAPPY FLOWERS & FUN
Superior Belt o Aqquatube
+ Happy Flower
15:30 - 16:15
Aqquatix Bike
ENJOY YOUR POWER
Superior Belt o Aqquatube
+ Ankle cuffs
16:30 - 17:15
B - Vasca MEDIA
Fabrizio Cantarini
SVILUPPO DELLE ABILITÀ
MOTORIE IN ACQUA PROFONDA
Superior Belt/Aqquatube
+ piccoli attrezzi
11:00 - 11:45
10:00 - 10:45
A - Vasca FONDA
Francesco Confalonieri
INTERVAL TRAINING
E DIMAGRIMENTO
SCHEDA D’ISCRIZIONE
2015
1. SCHEDA D’ISCRIZIONE: compila in STAMPATELLO
MAIUSCOLO la scheda in tutte le sue parti. Segnala in modo
evidente le tue preferenze: con una “X” dove richiesto e inserendo il codice delle masterclasses negli appositi spazi.
2. ATTIVITÀ: puoi scegliere se partecipare ad sola giornata o ad entrambe. Sabato 7.02.2015 parteciperai a 2 workshops consecutivi, oppure alla formazione Acquapole.
Domenica 8.02.2014 potrai scegliere se partecipare a: uno
dei Percorsi proposti solo mattina; alle masterclasses solo
il pomeriggio; a tutta la giornata.
Mattina: scegli un Percorso che comprende 1 lezione di teoria in aula + 2 lezioni in acqua.
Pomeriggio: puoi scegliere fino a 3 masterclasses.
Tutte le masterclasses sono a numero chiuso, secondo ordine cronologico d’iscrizione; in caso di necessità si assegneranno le riserve da te indicate.
Per essere informato su eventuali cambi, inserisci il tuo indirizzo e-mail nella scheda sottostante.
TARIFFE 2015
QUOTA ASSOCIATIVA EAA
OBBLIGATORIA PER LA STAGIONE IN CORSO 14/15
WS1 + WS2
ACQUAPOLE
6. Il pagamento delle ATTIVITÀ è da effettuare tramite
bonifico bancario intestato a EA CAMPUS SRL
IBAN: IT 75I0103062523000002101366
5. Pagamento QUOTA ASSOCIATIVA: Per partecipare a
WAM2015 è necessario essere associati a EAA per la stagione in corso (2014/2015). Le tariffe d’iscrizione riportate
nella tabella NON comprendono la quota associativa, che
dovrà essere regolarizzata con una delle seguenti modalità:
a. Bollettino postale c/c postale n. 48862056,
intestato a European Aquatic Association.
b. Bonifico bancario intestato a
EUROPEAN AQUATIC ASSOCIATION A.S.D.
IBAN: IT 66U0103062523000001915667
dopo il 25/01
euro 55,00
NUOVO
SOCIO
euro 69,00
MATTINA
euro 79,00
euro 100,00
3 MC
euro 59,00
euro 79,00
WS1 + WS2 +
euro 179,00
ACQUAPOLE
euro 279,00
1 PERCORSO + 3 MC
1 PERCORSO + 3 MC
COGNOME*
7. INVIO ISCRIZIONE: invia la scheda d’iscrizione e la
ricevuta del pagamento via fax +39 049 9619140 o via e
e-mail: [email protected]
8. CHIUSURA ISCRIZIONI: 1 FEBBRAIO 2015. Dopo tale
data sarà possibile iscriversi direttamente sul posto, durante la manifestazione (fino ad esaurimento posti/attrezzi).
la MIA
SCELTA
DOMENICA 8.02
P1
SCEGLI IL TUO
PERCORSO
P2
INDICA CON UNA
“X” LA TUA SCELTA
euro 150,00
euro 159,00
1 PERCORSO
la MIA
SCELTA
Attenzione! Specificare la causale del pagamento:
PAGAMENTO PARTECIPAZIONE WAM2015, DI :
[ NOME ] [ COGNOME ] della persona iscritta.
GIÀ
SOCIO
euro 30,00
euro 129,00
POMERIGGIO
SABATO
+
DOMENICA
4. Per chi è già iscritto ad WAM2015 c’è la possibilità di
acquistare sul posto, al costo di euro 20,00, Masterclass aggiuntive per la giornata in corso; fino ad esaurimento posti
e attrezzi.
ALL DAY
1 PERCORSO + 3 MC
DOMENICA
8.02.2015
Attenzione! In entrambi i casi è obbligatorio inserire la causale: PAGAMENTO QUOTA ASSOCIATIVA DI :
[ NOME ] [ COGNOME ].
entro il 25/01
INDICA CON UNA “X” LA TUA SCELTA
SABATO
7.02.2015
3. VALIDITÀ: l’iscrizione alla WAM2015 sarà valida SOLO
ad avvenuta ricezione della scheda debitamente compilata e
della relativa attestazione di pagamento.
P3
1° SCELTA
MASTERCLASS
SCRIVI QUI A FIANCO
IL CODICE DELLE 3
MC SCELTE
+ 3 RISERVE
RISERVA
D
D
D
D
D
D
NOME*
INDIRIZZO*
N.*
CITTÀ*
CAP*
C.F.*
DATA E LUOGO DI NASCITA*
TEL.*
CELL.
FAX
E-MAIL*
Società in cui lavori
CITTÀ
PROV.*
Se vuoi intestare diversamente la FATTURA di partecipazione alla WAM2015:
riporta OBBLIGATORIAMENTE TUTTI i dati sottostanti.
Se incompleta o non compilata verrà automaticamante emessa alla persona sopraindicata.
NOMINATIVO/RAGIONE SOCIALE
INDIRIZZO
N.
CITTÀ
CAP
P.I.
C.F. (indicare anche se uguale alla P.I.)
TEL.
FAX
PROV.
ATTENZIONE! La quota associativa di euro 30,00 è personale, quindi la RICEVUTA sarà intestata al socio stesso.
ACCERTARTI ALLO 049 9600938 DELL’AVVENUTO RICEVIMENTO DELL’ISCRIZIONE!
NON È POSSIBILE EFFETTUARE RIPRESE CON VIDEOCAMERE DURANTE LA MANIFESTAZIONE.
La/il sottoscritta/o dichiara: di essere in possesso di certificato di sana e robusta costituzione valido per l’anno in corso; di essere a conoscenza che si tratta di attività non agonistica; di accettare e rispettare il regolamento in vigore presso gli impianti di GESTI SPORT DI BRESSO; di autorizzare l’organizzazione E.A.A. ad utilizzare i dati personali per ricevere informazioni e
per finalità strettamente connesse ai suoi servizi, riservandosi di avvalersi della facoltà di richiederne rettifica o cancellazione in qualsiasi momento ai sensi della L. 196/2003. La European
Aquatic Association non si assume alcuna responsabilità per danni ed infortuni che possano accadere a persone o cose durante lo svolgimento della manifestazione, che non siano direttamente
ed inequivocabilmente imputabili all’organizzazione stessa. Con l’iscrizione la/il partecipante autorizza l’organizzazione ad utilizzare le immagini fisse o in movimento sulle quali la/lo stessa/o
potrà apparire raccolte in occasione della propria partecipazione a WINTER AQUAFITNESS MARATHON 2015.
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