Esecizi Fisici colonna lombare

puo
lombari
deimuscoli
Unbenefico
stiramento
tirandoleginocchia
dasdraiati,
essere
effettuato
mani,
alpetto
conl'aiuto
delle
a,
lombari
deimuscoli
wI Stiramento
elevando
sololatestae le
Rinfozo
degliaddominali
lombare
iltratto
benpoggiato
spalle
e mantenendo
alpavimento.
Rinforzo
dellamuscolatura
addominale
Dasdraiati,
elevazione
delbacino,
*
* -l Elevazione
delbacino
facendo
delbacino
scendere
Dasdraiati,
rotazione
leoambe
dilato,
à
.ùr Rotazione
delbacino
Terapista
dellaRiabilitazione
e di Michele
Romano,
Specialista
in Reumatologia,
A curadelDott.Giorgio
Gandolini,