Mantrazingen Mantra stamt uit het Sanskriet; “man

Mantrazingen
Mantra stamt uit het Sanskriet; “man” is geest, contemplatie en “tra” is vitale energie. Mantra’s zijn
gezongen of geciteerde teksten met een sterk resonerende kracht. Ze oefenen een weldadige invloed
uit op het fysieke en geestelijk welzijn van de mens. Het mantra zingen kan helpen bij vermoeidheid.
De mantra’s die we deze avond gaan zingen stammen uit diverse tradities. Iedere mantra wordt vele
malen herhaald en tussen iedere mantra is er stilte. De begeleiding is de cd van Jan Kortie.
Te zingen mantra’s:





Ohm, begin en einde. Om helemaal in jezelf en je eigen geluid te komen en je meteen te
kunnen verwonderen over de samenklank die dan ontstaat.(7.11)
Namaste, groet in Nepal: ik groet het licht in jou(4.52)
Niente mi manca: het ontbreekt mij aan niets(4.15)
Als alles duister is(8.08)
Amen: het is waar, Ik ben waar, zo is het(6.56)
Nog even dit. Zingen is niet iets wat sommige mensen wel kunnen en anderen niet. Het is een
natuurlijk fenomeen. Even natuurlijk als ademhalen. Je hoeft dus niet je best te doen om zo goed, zo
mooi mogelijk te zingen. Je kunt zingen wat er in jou leeft, moeiteloos.
Belangstellenden kunnen zich aanmelden bij Joyce Boerrigter tel. 0513-625519 of 06-12355512 per
e-mail [email protected] De kosten bedragen €7,50 inclusief koffie/thee
Datum: 26 mei van 19.30-20.30 uur lokatie: Doopsgezinde kerk Heerenveen, Kerkstraat 2.

Download Report