Activiteiten februari / maart 2015 Breathfulness Voeding Voeding

Activiteiten
februari / maart 2015
Breathfulness
Dankert Coaching Breathfulness: Aandacht voor je ademhaling.
Kennismakingworkshops Breathfulness Harmoniserend Ademen:
•
Donderdagavond 5 februari van 19.45 tot 21.45
•
Zaterdag 14 februari van 10.00 tot 12.00
•
Zondag 22 maart van 10.00 tot 12.00
Verdiepingsworkshop Harmoniserend Ademen (ervaring met Harmoniserend Ademen):
•
Zaterdag 14 februari van 14.00 tot 16.00
•
Zondag 22 maart van 14.00 tot 16.00
Breathfulnessprogramma, reeks van 6 avonden.
Start reeks: Maandagavond 9 februari 2015, vervolgavonden: 16 februari, 2, 9, 23 en 30 maart
Tijd: 19.30 tot 21.30.
Meer informatie: www.dankertcoaching.nl
Opgeven via: [email protected] of 06 – 109 13 818
Voeding
Catch Your Health Bedrijfspresentatie.
Tijdens de bijeenkomst krijgt u informatie over zelfstandig ondernemen , zonder de kosten van een pand,
personeel en torenhoge voorraden . Mogelijkheid om Full-time of Part-time een extra inkomstenstroom op
te bouwen.
Woensdag 11 februari en 18 februari
Aanvang: 19.30 tot 21.30
Kosten : nvt
Meer informatie: www.catchyourhealth.nl
Opgeven via: [email protected] of 06 - 463 77 344.
Voeding
Natuurvoedingspraktijk Evelien
Dinsdag 3 februari begint de reeks: Start met natuurlijk eten! Deze bijeenkomsten zijn van 19:00 tot 20:00.
De avonden zijn los te boeken voor 15 euro per keer. Wanneer je de gehele reeks volgt van "Start met
natuurlijk eten!" zijn de kosten 12,50 euro per keer.
Dinsdag 3 februari
Start met natuurlijk eten! Thema: Suikers
Dinsdag 10 februari
Start met natuurlijk eten! Thema: Vetten
Dinsdag 17 februari
Start met natuurlijk eten! Thema: Detoxen
Dinsdag 24 februari
Start met natuurlijk eten! Thema: Brood
Meer informatie: www.natuurvoedingspraktijkevelien.nl
Opgeven via: [email protected]
Yoga
Centrum de spiegel biedt Yoga lessen voor jong en oud. Kijk voor het lesrooster op:
www.centrumdespiegel.nl
Workshops:
26 januari:
31 januari:
21 februari:
24 februari:
25 februari:
Start cursus ‘Reizen door de chakra's’.
Introductie yoga
Workshop Babymassage
Familieyoga oerwoud avontuur
Workshop kleutermuziek en dans
Workshop Peutermuziek en dans
Lezing over HypnoBirthing
26 februari: Workshop yoga voor tieners
Workshop mama & baby yoga
Workshop Mindful yoga
28 maart:
Lente workshop muziek en dans
Meer informatie: www.centrumdespiegel.nl
Yoga
Deugdenyoga Friesland organiseert iedere week op woensdagavond een les deugdenyoga
van 20.00 tot 21.30.
Meer informatie: www.deugdenyogafriesland.nl
Taijigong
Lieuwe v/d Rol biedt groepslessen en individuele consulten vanuit de filosofie van TaiJi en QiGong.
Proefles: 3 lessen voor € 15,-.
Het uitgebreide aanbod en meer informatie: www.lieuwevdrol.nl
Spirituele groei
Hennie Gjaltema heeft een praktijk voor spirituele groei.
16 februari en 2, 16, 30 maart: Consulten-dag
Zaterdag 15 maart: Familieopstellingen dag
Meer informatie: www.stapvoorstapsamen.nl
Beweging
Een Ismakogie cursus van 28 jan. t/m 15 april 2015. (voorjaarsvakantie 18 en 25 febr. geen les).
Op de woensdagmorgen van 10.00 – 11.00 uur.
Ismakogie is een houding- en bewegingsleer. Bewust leren bewegen en goed bewegen.
Meer informatie: www.ynlykwicht.nl en www.ismakogie.nl.
Creatief
Ceruleum: Voel Je Goed door zendoodle of aquarel!
Droedelen is eigenlijk bij iedereen wel bekend. Gedachtenloos krabbelen in de marge van een papier
tijdens een vergadering of telefoongesprek. Kleine tekeningen herhalen en steeds een beetje veranderen.
Zendoodle gaat een stapje verder. Met zendoodle is bewust droedelen. Niet langer in de kantlijn, maar op
mooi papier. Zo kan iedereen prachtige complete tekeningen maken. Een zendoodle tekening maken werkt
ontspannend. Even de wereld vergeten! Het volledig richten op geometrische patronen werkt zo
stimulerend en de beloning is een mooie tekening!
Altijd als een kennis willen maken met het fantastische aquarelleren?
Tijdens acht lessen wordt deze techniek geleerd en worden prachtige schilderijen gemaakt. De cursist zal
zichzelf verrassen! Men leert het vloeien van de verf kennen, de schittering op het papier…
Cursussen beginnen in maart.
Meer informatie: www.ceruleum.nl