じゅうりょくきゅう 初心者向け柔 力 球 教室 1991 年に中国で考案された「柔力球」は、砂の入ったボールを 落とさないようラケットを振り、音楽に合わせて膝足腰をしなやか に動かします。 ゆっくりとした動きなので、運動体験のない方も楽しめます。 用具はお貸しします。運動のできる服装で室内履きをご持参くだ さい。 対 象： 年齢・性別を問わずどなたでも （先着１０名） 会 場： （仮称）中部地域スポーツ施設 2 階体育館 コ ー ス： 10 月 10 日（金） 午後 3 時 30 分～4 時 30 分 10 月 17 日（金） 午後 3 時 30 分～4 時 30 分 10 月 24 日（金） 午後 3 時 30 分～4 時 30 分 10 月 31 日（金） 午後 3 時 30 分～4 時 30 分 参 加 費： 1 コース分として 2,000 円（初日に会場で一括払込み） 【お申込み】 ９月２９日（月）から電話でお申し込みを 中野区（仮称）中部地域スポーツ施設（中部すこやか福祉センター併設） 中野区中央 3-19-1 電話 03-3363-0608 午前 9 時 30 分～午後 8 時 30 分
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