voorjaar 2014 - Regionale Vrijwilligerscentrale Heuvelland

Scholingsaanbod voor vrijwilligers in Valkenburg, Gulpen-Wittem en Vaals
voorjaar 2014
Mindfulness
Mindfulness is een manier om, in deze jachtige wereld
met tv, mobiele telefoon, i-pad en zo meer, tot jezelf te
komen en op een andere manier om te gaan met stress.
Een boeiende (hernieuwde) kennismaking met mindfulness in deze workshop in twee avonden.
Deze kennismakingsworkshop wordt verzorgd door
Angelique den Doop van Time2be.
Maximaal 15 deelnemers.
Mindfulness betekent letterlijk aandacht schenken aan
het hier en nu. ‘Aandacht’ omdat je observeert wat er
in je omgaat. We leven vaak op de automatische piloot
en zijn ons niet bewust van wat er in ons omgaat. Door
vaker je aandacht te sturen leer je afstand te nemen van
de spinsels in je hoofd, meer te genieten van de kleine
mooie momenten, de geest wordt rustiger, je kunt je
beter concentreren, je ontspant gemakkelijker. Je leert
bewust keuzes te maken in plaats van automatisch te
reageren. Daarnaast leer je een meer accepterende
houding aan te nemen ten opzichte van dat wat je niet
kan veranderen.
Datum
Tijd
Plaats
Kosten
Aanmelden
AANMELDEN
WAAR VINDT U ONS?
Aanmelden kan door het bijgevoegde formulier
volledig ingevuld op te sturen naar
Gemeente Vaals, Postbus 450, 6290 AL, Vaals.
Of per e-mail naar [email protected]
Neemt u dan wel alle gegevens van het
aanmeldingsformulier over.
U kunt het aanmeldingsformulier ook downloaden
en online invullen en retour mailen op de website
van de Regionale VWC
www.regionalevrijwilligerscentraleheuvelland.nl
VOORWAARDEN
Lees onze voorwaarden om deel te kunnen
nemen goed door!
1 Deelname aan alle cursussen is alleen mogelijk voor personen die actief zijn als vrijwilliger in Vaals, Gulpen-Wittem of Valkenburg.
2 Bij een te grote belangstelling geldt een maximum van 2 personen per organisatie. Meldt u snel aan, want vol=vol!
3 Bij onvoldoende belangstelling gaat een cursus niet door.
4 Personen die niet actief zijn als vrijwilliger in Vaals, Gulpen-Wittem of Valkenburg kunnen alleen deelnemen als er nog plaats is. Aan hen wordt per cursus een bedrag in rekening gebracht, afhankelijk van de betreffende cursus. Over de hoogte van de bijdrage kunt u contact opnemen met de
Vrijwilligerscentrale Vaals.
e nt ra le
g e rs c
ri jwilli
a a ls
Scholingsaanbod
voor vrijwilligers
Donderdag 3 en 10 juli 2014
19.00-21.30 uur
Gemeenschapshuis ‘t Geboew,
Waranda 43, Schin op Geul
Geen
Vóór 23 juni 2014
Vrijwilligerscentrale Vaals
Maastrichterlaan 73a, Vaals
043-304 00 11
[email protected]
Openingstijden:
Dinsdag en donderdag
van 9.30 - 12.30 uur
Vrijwilligerscentrale Gulpen-Wittem
Willem Vliegenstraat 12, Gulpen
[email protected]
Openingstijden:
Maandagmiddag van 14.00 -16.00 uur
Vrijwilligerscentrale Valkenburg a.d. Geul
Berkelplein 99 (in de bibliotheek)
Valkenburg aan de Geul
[email protected]
Openingstijden:
Woensdagmiddag van 14.00 - 17.00 uur
in Valkenburg , Gulpen-Wittem en Vaals
De vrijwilligerscentrales zijn de hele week telefonisch
bereikbaar onder nummer 06-46112017
Vragen over het scholingsaanbod? Neem dan
kontakt op met Vincent Gussenhoven, 06-12660182
Vormgeving & verantwoording drukwerk: voordevormen.nl
VALKENBURG (vervolg)
voorjaar 2014
Scholingsaanbod voor vrijwilligers in Valkenburg, Gulpen-Wittem en Vaals
De Regionale Vrijwilligerscentrale Heuvelland organiseert voor vrijwilligers
uit de gemeenten Valkenburg, Gulpen-Wittem en Vaals, in de maanden mei,
juni en juli een aantal cursussen/workshops. Alle cursussen zijn gratis voor
de vrijwilligers uit deze gemeenten.
VAALS
wordt er ingegaan op wat de beweegmakelaar voor de
vrijwilliger zou kunnen betekenen. Het is raadzaam om
op deze avond gemakkelijk zittende kleding te dragen.
Positieve beïnvloedingstechnieken
Sportkleding
is niet nodig. Deze workshop wordt verHoe krijg je de ander mee?
zorgd door Jolanda Mikic, beweegmakelaar van de geWe hebben het beste met de ander voor. Maar soms
lijkt het onmogelijk om de ander mee te krijgen in jouw meente Vaals en beweegdocent.
positief bedoelde acties. In deze training leer jij jouw in- Maximaal 20 deelnemers
vloed te vergroten. Ben je in staat om andere mensen Datum
Dinsdag 20 mei 2014
enthousiast te maken voor jouw ideeën. In de training Tijd
19.00-21.00 uur
wordt je er bewust van hoe je vanuit de verbinding de Plaats
Grand Café Zera
ander positief kunt beïnvloeden om uiteindelijk bij de
Prins Willem Alexanderplein 1, Vaals
ultieme WIN-WIN situatie uit te komen.
Kosten
Geen
De training is verdeeld over drie avonden waarbij in de Aanmelden Vóór 13 mei 2014
eerste sessie het thema “De ander” centraal staat en in de
tweede sessie het thema “WIN-WIN techniek” aan bod
komt. De derde avond is een korte terugkomavond, om Feedback: geven & ontvangen
ervaringen met elkaar te delen.
“Ik bedoel het niet verkeerd hoor, maar…” of “Mag ik je
Deze training wordt gegeven door Marcel Rijntjes, coach een tip geven…”
van Aandacht inspireren en ontwikkelen.
Het geven van feedback is één van de lastigste comMaximaal 12 deelnemers.
municatieprocessen. Want hoe kun je iemand duidelijk
maken wat je bedoelt zonder de verbinding te verliezen
Datum
Maandag 12, 19 en 26 mei 2014
of nog erger, ruzie te krijgen.
Tijd
18.30-22.00 uur
In deze training worden je methodieken aangereikt die
Welkom vanaf 18.15 uur
Plaats
Inspiratiecentrum van Aandacht
je in de toekomst gaan helpen om op de juiste manier
Schuttebergsweg 5, Vaals
jouw mening te geven. Zo zal de ander je mening graag
Kosten
Geen
willen horen en luisteren naar wat jij te zeggen hebt om
Aanmelden Vóór 5 mei 2014
daar ook iets mee te doen. Daarnaast leer je om met
kritiek om te gaan en deze om te buigen naar feedback.
Een
ander belangrijk onderdeel van de training is dat
Beweegavond voor vrijwilligers
Het belang van bewegen, in de brede zin van het woord. je het geven van echte complimenten leert. Eén van de
De avond begint met een toelichting van de positieve lastigste dingen van feedback geven. Ga maar na. Is de
effecten van bewegen in de brede zin van het woord, volgende uitspraak een compliment of niet? “Ik vind het
waarbij de deelnemers betrokken worden door hen te zo goed van jou dat je dit doet”.
vragen of dit herkenbaar voor hen is. Daarin de moge- Een hele dag ben je actief bezig met onder andere
lijkheid bieden zelf voorbeelden aan te dragen of ze te oefenen en ervaren hoe dit werkt. Je hoeft geen lunchlaten vertellen welke rol bewegen in hun leven speelt. pakket mee te nemen. De lunch wordt gezamenlijk verAansluitend op bovenstaande middels kleine op- zorgd. Deze training wordt gegeven door Marcel Rijntjes,
drachten/ stellingen de vrijwilligers bewust maken van coach van Aandacht inspireren en ontwikkelen.
hun eigen beweeggedrag. Welke voor en nadelen heeft Maximaal 12 deelnemers
het vrijwilligerswerk op hun beweeggedrag. Daaropvol- Datum
Zaterdag 14 juni 2014
gend worden oefeningen aangereikt (op muziek), met Tijd
10.00-17.00 uur.
als doel lijfelijk bewust te worden van hun beweegge- Welkom vanaf 9.45 uur
drag. Maar ook een voorbeeld functie kunnen zijn voor Plaats
Inspiratiecentrum van Aandacht
de mensen waarvoor zij zich beschikbaar stellen. En
Schuttebergsweg 5, Vaals
dat ze een wezenlijke rol hebben in het signaleren van Kosten
Geen
mensen die steeds meer in een isolement verkeren/ Aanmelden Vóór 6 juni 2014
niet in beweging zijn of willen/kunnen komen. Tot slot
voorjaar 2014
GULPEN-WITTEM
doel of organisatie willen geven. In de vorm van
subsidies, donaties en sponsoring.
Leer in drie avonden hoe u Excel (office 2007-2010)
efficiënt kunt gebruiken binnen uw organisatie.
De cursus omvat onder andere de volgende onderdelen:
het opmaken van werkbladen, berekeningen uitvoeren
met behulp van eenvoudige formules, het ontwerpen
van uw eigen database en het beheren hiervan, de
database koppelen aan een Word document en brieven
of e-mails automatisch genereren, het zelf ontwerpen
van een eenvoudige boekhouding (kas-/bankboek) en
het opstellen van een financieel jaaroverzicht (verlies-en
winstrekening/balansrekening). De cursus wordt
verzorgd door de heren Funs Schaeps en Leo Hodiamont.
Maximaal 15 deelnemers.
Deze workshop geeft je praktisch inzicht in het werven
van sponsors en donateurs rondom je project of activiteit. Welke overwegingen hebben sponsors en donateurs? Hoe breng je zo’n strategische samenwerking tot
stand? Aan welke criteria moet samenwerking voldoen?
Hoe leg en onderhoud je het contact en ontwikkel je een
hechte relatie? Wat mag je van elkaar vragen? Op deze
en nog veel meer praktische vragen wordt in deze workshop het antwoord gegeven.
Excel
Datum
Woensdag 14, 21 en 28 mei 2014
Tijd
19.00-21.00 uur
Plaats
Sophianum, Landsraderweg 3
Gulpen-Wittem
Kosten
Geen
Aanmelden Vóór 9 mei 2014
Grafieken maken en bewerken
Geef je (jaar)verslagen een professioneel uiterlijk en
verwerk de tabellen en jaarcijfers in een grafiek!
Tijdens deze workshop (2 avonden) leer je om
statistische gegevens te verwerken in een grafiek.
Zowel het lijndiagram, cirkeldiagram als ook de
kolomgrafiek zullen uitvoerig worden behandeld.
Grafieken invoegen kan zowel in Word, Excel als in
PowerPoint Je bent bekend met opslaan en openen van
bestanden en de werking van Windows Verkenner.
Enige computerervaring is dus vereist. De cursus wordt
verzorgd door de heren Funs Schaeps en Leo Hodiamont.
Maximaal 15 deelnemers.
Datum
Woensdag 4 en 11 juni 2014
Tijd
19.00-21.00 uur
Plaats
Sophianum, Landsraderweg 3
Gulpen-Wittem
Kosten
Geen
Aanmelden Vóór 28 mei 2014
VALKENBURG
Het werven van sponsors en donateurs
Er is in Nederland veel geld beschikbaar voor maatschappelijke initiatieven. Maar die financieringsbronnen zijn
niet op één overzichtelijke plek te vinden. Donateurs,
bedrijven, overheden en fondsen bepalen op basis van
eigen overwegingen waaraan en hoeveel ze aan welk
Deze workshop wordt gegeven door Wiel Buijs. Hij
professionaliseerde zich in fondsenwerving- en sponsortechnieken. Hiertoe studeerde hij aan de IF-Academy
en is gediplomeerd en geregistreerd Fondsenwerver en
eigenaar van WBF Fondsenwerving & Sponsoring.
Maximaal 20 deelnemers.
Datum
Tijd
Plaats
Kosten
Aanmelden
Dinsdag 13 mei 2014
19.30-22.00 uur
Gemeenschapshuis ‘t Geboew,
Waranda 43, Schin op Geul
Geen
Vóór 7 mei 2014
Verklaring omtrent Gedrag (VOG)
en “In veilige handen”
Als vereniging of vrijwilligersorganisatie is niets zo fijn
als kunnen zeggen dat je een geoliede machine bent die
haar zaakjes goed op orde heeft. Daar hoort ook bij dat
de fysieke en sociale veiligheid gegarandeerd is, zowel
voor vrijwilligers als voor bezoekers of klanten.
De workshop staat in het teken van vrijwilligerswerk met
kwetsbare personen zoals kinderen, gehandicapten en
ouderen. Er wordt dieper ingegaan op de VOG en het
project “In veilige handen”.
De workshop wordt verzorgd door Henk Claessen van
Advies & Training voor vrijwilligerswerk en buitenspeelruimte.
Maximaal 25 deelnemers
Datum
Tijd
Plaats
Donderdag 5 juni 2014
19.00-21.00 uur
Gemeenschapshuis ‘t Geboew
Waranda 43, Schin op Geul
Kosten
Geen
Aanmelden Vóór 29 mei 2014

Download Report