ROOSTER december 2014

Lesrooster vanaf DECEMBER 2014
Maandag
Donderdag
12.30
20.00-21.00
Tae-Bo
22.00
20.00 Buiksp.
21.00-22.30
Volleybal
Heren/Dames
22.00
20.00 Buiksp.
22.00
20.00 Buiksp.
20.00-21.00
Pilates
20.00-21.00
Body Boost
Steps
19.00-20.00
Kickboksen
Sen/Jun
11.00-11.30 HIT
19.00-20.00
Zumba
19.00-20.00
Spinning
19.30-20.00 HIT
20.00-21.00
Bodyshape
18.00-19.00
Zumbatomic
8-12 jaar
21.00
19.30-20.00 HIT 20.00 Buiksp.
19.00-20.00
Steps
18.00-19.00
Judo
Sen/Jun
18.00-19.00
YOGA
Nieuw!
10.00
16.45-17.45**
Jiu-jitsu junr.
13+
FC
17.15-18.15
Judo
10-16 jaar
17.00-18.00
Kickboksen
7-13 jaar
10.00-11.00
Essentrics
14.00
10.00-11.00 Skigym (Buiten) oktober tm
15.45-16.45**
Karate
7-12 jaar
15.45-16.45
Judo
6-12 jaar
14.00
19.00-20.00 Jeugdfitness 12-16 jr 19.30-20.00 HIT
16.15-17.15
Judo
6-10 jaar
11.30
14.45-15.45
Jiu-jitsu
10-12 jaar
13.00-14.00
Karate
Sen/Jun
15.00-15.30
Tuimeljudo
3-4 jaar
19.00-20.00 Powerwalk (Buiten)
15.30-16.15
Judo
4-6 jaar
19.30-20.00 HIT
22.00
20.00 Buiksp.
21.00-22.00
Spinning
13.45-14.45
Judo
6-9 jaar
18.00-19.00 Jeugdfitness 12-16 jr 19.30-20.00 HIT
20.00-21.00
Body Boost
TOTAAL
13.00
19.00-20.00
Zumba
11.30
** Per januari
2015 deze les
op deze tijd!
12.00-13.00
Karate
7-12 jaar
09.15-10.00 Fitcircuit
10.15-11.15
Bodyshape(*)
08.00
09.15-10.15
YOGA**
Vanaf jan.’15
Nieuw!
09.45-10.45
Keepfit 55+
12.15-12.45
Tuimeljudo
3-4 jaar
13.00-13.45
Judo
4-5 jaar
08.00-09.00
Spinning
Zondag
FC
08.45-09.45 (*)
Bodyshape
Zaterdag
08.30
10.15-11.15
Spinning
10.30-11.30 (*)
ESSENTRICS
Nieuw!
Vrijdag
FC
08.30
09.00-10.00 (*)
Aerobics-Low
FC
08.30
10.00-11.00
Spinning
09.30-10.30 (*)
STEPS
FC
08.30
08.30
09.00-10.00
Aerobics
High & Low
Woensdag
FC
FC
09.00-10.00 (*)
Aerobics-Low
Dinsdag
!
P
O
T
LE
G
N
I
G
I
WIJZ
R
E
T
S
O
RO
Sportcentrum Kenamju Zandvoort, A.J. van der Moolenstraat 47, 2041 NC Zandvoort. Tel: 023-5715829 E-mail: [email protected] Website: www.kenamjuzandvoort.nl
SportcentrumKenamjuZandvoort op Facebook (*)= kinderopvang € 2.00 per kind per keer ABN AMRO bank NL89ABNA0445839864 Sportschool Kenamju BV