In 9 stappen van DROOM naar DOEL! Tool voor resultaatgericht denken Ervaar GRATIS 1 van de krachtigste instrumenten uit de NLP! HET verschil tussen droom en doel Dromen en idealen zijn vaak algemeen en niet specifiek. Doelen zijn dromen met een datum eraan gekoppeld! Dus niet ‘ik ben van plan om…’. Doelen zijn zintuiglijk specifiek en realiseerbaar en helpen je in je motivatie en in je aandacht om in de juiste richting te sturen. Je doel makkelijk en op tijd behalen Er zijn maar 9 stappen nodig om resultaatgericht te denken en je doelen gemakkelijker en op tijd te behalen. TIP: Werk ze allemaal op papier uit. Natuurlijk handig om het terug te kunnen lezen, maar je zorgt er ook voor dat je plannen naar buiten worden gebracht! Bij iedere stap 1 vraag De volgende 9 vragen staan centraal: 1. Wat wil je bereiken en wanneer? 2. Voldoet je doel aan de OPZET-criteria? 3. Kun je je voorstellen hoe het is als je je doel hebt bereikt? 4. Over welke talenten beschik je die het bereiken van je doel vergemakkelijken? 5. Welke obstakels zijn er om je doel te bereiken? 6. Welke hulpbronnen heb je nodig? 7. Welke stappen of acties zijn er nodig in hoofdlijnen? 8. Wat is je backup-plan? 9. Wat is jouw eerste stap binnen 24 uur in de richting van jouw doel? Heb je alle vragen gelezen? Kom dan nu in ACTIE! Onderneem de eerste stap en bedenk dat: “Als je altijd doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg!” “Als wat je doet niet werkt, doe dan iets anders!” In 9 stappen van DROOM naar DOEL! Tool voor resultaatgericht denken STAP 1: Wat bereiken en wanneer Beschrijf hier zo concreet mogelijk wat je wilt bereiken en bepaal de datum waarop je het bereikt zult hebben. TIP: begin met een doel op korte termijn om te oefenen met dit model. Of heb jij het lef om direct groot te denken? STAP 2: OPZET Check of in de beschrijving van je doel rekening is gehouden met de volgende criteria: • Onder eigen controle? Is het mijn initiatief en heb ik er controle over? • Positief geformuleerd? Wat wil je, of wat zou je liever hebben? • Zintuiglijk specifiek? Hoe weet je straks dat je het resultaat hebt behaald? Wat zal je zien, horen en voelen? Wat ga je doen als het hebt behaald? • Ecologisch verantwoord? Is het resultaat goed voor jou en je omgeving? • Tijdspecifiek? Is de datum en tijd al geprikt? STAP 3: Visualisatie Sluit je ogen en doe alsof je het doel al bereikt hebt. Wat zie, hoor, voel, ruik en proef je? Zet je zintuigen op scherp en laat alles tot je doordringen. TIP: vraag aan iemand in je omgeving om voor je op te schrijven wat je allemaal waarneemt. Dit versterkt je focus op je einddoel! Bonus: zoek zo vaak mogelijk je doelsituatie op. Bijvoorbeeld door al naar de plek toe te gaan die je hebt waargenomen. STAP 4: Talenten Beschrijf alle talenten waarover je nu al beschikt en die je gaan helpen om je doel te bereiken. Bonus: vraag aan je vrienden en/of collega’s of zij positieve feedback op jou willen geven. Ze zullen je graag helpen is mijn ervaring. In 9 stappen van DROOM naar DOEL! Tool voor resultaatgericht denken STAP 5: Obstakels Stel je zelf de vraag wat er nu nog ontbreekt in jouw rugzak. Is het ervaring, onzekerheid, steun in je omgeving of een angst? Beschrijf dit zo concreet mogelijk. STAP 6: Hulpbronnen Welke hulpbronnen heb je momenteel al ter beschikking en welke ga je nog aanboren? Wat kan je al op grond van wat je in het verleden hebt gedaan? En wat gebeurt er als je doet alsof je al over de hulpbronnen beschikt? Bonus: zoek in je omgeving een expert op. Iemand die al succesvol is op het gebied wat jij juist wilt ontwikkelen. Interview deze persoon en vraag tips en leer van hun fouten. Ook zij willen hun ervaringen graag delen als je erom vraagt. STAP 7: Stappenplan Werk hier je benodigde stappen en acties verder uit. TIP: alleen op hoofdlijnen zodat je overzicht kunt houden. STAP 8: Backup-plan Natuurlijk ga je je doel bereiken, maar wat is je alternatief als dit toch niet kan worden gerealiseerd? Is ook dit alternatief ecologisch verantwoord? Wat is jouw plan B? STAP 9: De 24-uurs actie Succesvolle mensen komen snel in actie! Wat kan jij binnen 24 uur al ondernemen in de richting van je toekomstige doel? Een kleine stap in de goede richting die ervoor zorgt dat de radertjes in beweging worden gezet. Bonus: schrijf alles op! Daarmee draag jij uit wat je wilt bereiken. Ook het delen van jouw doel met anderen versterkt het realiseren van je doel! In 9 stappen van DROOM naar DOEL! Tool voor resultaatgericht denken Vergeet niet je resultaten te vieren Als je een belangrijke mijlpaal voor jezelf hebt gerealiseerd vier dat dan. Een groot feest is niet direct nodig, maar je kunt wel jezelf een cadeautje geven om je prestatie extra aandacht te geven. VEEL PLEZIER BIJ HET REALISEREN VAN JOUW DOEL ! Deze tool mag je gratis en zonder overleg doorsturen naar iedereen waarvan je denkt dat hij of zij er baat bij heeft. Wil je liever onder begeleiding deze stappen doorlopen? Meld je dan aan voor een van de Inspiratieworkshops. Extra voordeel is dan ook dat je een frisse neus haalt en andere mensen ontmoet die echt aan de slag willen met hun droom, eh nee … DOEL! De voorkeur voor een persoonlijke aanpak? Maak dan een gratis kennismakingsafspraak door te bellen naar 06-21213389. Arjen Luijendijk / Coach & Adviseur MOB: 06-21213389 MAIL: [email protected]
© Copyright 2024 ExpyDoc