verander met resultaat Vijf basisregels en communicatiemodellen De eerste regel is dat je altijd communiceert. Stel je voor dat je in een vergadering niets zegt, dan is dat niets zeggen ook een vorm van communiceren. De tweede regel verwijst naar wat eerder besproken is, namelijk dat mensen niet alleen verbaal, maar vooral ook non-verbaal invloed op elkaar hebben. De derde regel is dat we dienen te beseffen dat onze visie, onze waarheid, niet altijd die van de ander hoeft te zijn. Twee collega’s kunnen dezelfde feiten hebben bestudeerd, maar allebei tot een andere conclusie zijn gekomen. Of de ene persoon ziet het feit dat Piet vaak fouten maakt als een teken van slordigheid, terwijl de ander denkt dat dit komt door Piet’s onervarenheid. De vierde regel gaat ervan uit dat alles wat wij zeggen, ook iets zegt over hoe wij willen dat de ander met ons omgaat. Bijvoorbeeld iemand die alles wat hij zegt graag uitvoerig toelicht en onderbouwt, wil graag dat een ander dat ook doet als hij hem iets vertelt. De vijfde regel is dat iedereen zich tijdens het communiceren altijd gelijkwaardig, volgend of leidend opstelt. Je kunt dus altijd kiezen welke van deze drie houdingen je aanneemt: je kunt hier, afhankelijk van het doel dat je met je communicatie wilt bereiken, bewust gebruik van maken. De vijf basisregels nog eens op een rij: 1. Ik beïnvloed altijd. 2. Ik beïnvloed verbaal, maar met name non-verbaal 3. Mijn visie hoeft niet waar te zijn voor de ander. 4. Alles wat ik zeg, zegt ook iets over hoe ik wil dat de ander met mij omgaat. 5. Ik stel me altijd gelijkwaardig, volgend of leidend op. Door deze vijf basisregels te begrijpen en te herkennen, kun je zelf doelgerichter communiceren en kun je effectiever reageren op de communicatie van anderen. www.vmrpartners.nl Theorie Vijf basisregels en communicatiemodellen - pagina 1 verander met resultaat Communicatiemodel Wanneer een persoon een ander iets laat weten, spreken we van communicatie. Voor communicatie zijn doorgaans minstens twee partijen nodig, waarbij elke partij minimaal uit één persoon bestaat. De meest simpele weergave van communicatie is het model van zender en ontvanger. De zender heeft een boodschap voor de ontvanger. De ontvanger zal vaak een reactie geven op de boodschap. We noemen die reactie feedback. Dit kan een antwoord zijn of bijvoorbeeld een wedervraag. Wanneer de ontvanger feedback geeft, wordt hij de zender. De zender ontvangt de feedback en wordt ontvanger. In een gesprek reageren mensen op elkaar en zal dit proces zich steeds herhalen. www.vmrpartners.nl Theorie Vijf basisregels en communicatiemodellen - pagina 2 verander met resultaat Wat je zegt, hoe je het zegt en lichaamstaal Communicatie is niet alleen WAT je zegt, maar vooral ook HOE je het zegt. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat de inhoud van een boodschap weliswaar helder en correct dient te zijn, maar dat de manier waarop de boodschap geuit wordt, als vele malen belangrijker wordt ervaren. Denk hierbij aan woordkeus, intonatie, spreektempo, stemvolume etc. Bijvoorbeeld iemand die heel vriendelijk en zachtjes zegt dat hij ontzettend boos is, komt niet zo overtuigend over. Naast het HOE is er een nog sterkere factor die bepaalt hoe de boodschap overkomt: lichaamstaal. Denk aan non-verbale communicatie door mimiek, gebaren, uiterlijke verschijning, houding en motoriek. Mensen letten bewust, maar ook onbewust zeer sterk op elkaars non-verbale communicatie. Als iemand je een compliment geeft, daarbij vrolijk kijkt en zijn duim opsteekt, is zijn totale communicatie volledig duidelijk en in balans. Als iemand je echter vertelt dat hij zijn werk heel interessant vindt, maar zijn ogen, houding etc. vertellen je iets anders, ga je twijfelen of hij wel meent wat hij zegt! Wees je dus bewust van de grote invloed die de manier waarop je iets zegt en je lichaamstaal hebben op communicatie, zowel op je eigen boodschappen als op die van anderen. LICHAAMSTAAL www.vmrpartners.nl Theorie Vijf basisregels en communicatiemodellen - pagina 3
© Copyright 2024 ExpyDoc