Het Doordewijkertje Betaalbare sociale wijkhulp Een gratis uitgave van Stichting DoorDeWijks | februari/maart 2014 Column Tom de Haas pagina 2 >> Doordewijkers stellen zich voor pagina 3 >> interview Sarah Leeflang Plaatjesactie Hockeyclub Rotterdam Pagina 4 >> Nr. 8 Wil je doordewijker worden? Pagina 4 >> pagina 7 >> Wijkhulp, ook iets voor jou? DoorDeWijks brengt mensen in de wijk bij elkaar; Mensen die graag (op hun eigen wijze) willen werken, worden in contact gebracht met wijkgenoten die wat extra hulp kunnen gebruiken. De kracht van het concept zit in het zelfstandig beslissen en organiseren van het leven. Dat geldt voor zowel de klant als voor de doordewijker; Stichting DoorDeWijks staat in 2014 voor een mooie uitdaging: Nog meer mensen aan het werk krijgen als doordewijker. Zelfstandig, maar niet alleen Werken bals doordewijker betekent dat je zelfstandig werkt maar er niet alleen voor staat. Onder de paraplu van stichting DoorDeWijks werken heeft vele voordelen. Zo weet de klant dat hij een betrouwbare kracht inhuurt die betrokken is en op persoonlijke wijze van dienst kan zijn. Doordewijker zijn betekent meer. Je maakt mede gebruik van de DoorDeWijks faciliteiten. Je persoonlijke profiel staat op de website www.doordewijks.nl. Zo ben je gemakkelijk te vinden voor klanten. Je maakt gebruik van promotieacties, publiciteit via krantje en social media en je vergroot je eigen netwerk in de wijk. Vanuit de stichting word je gesteund met je eigen zoektocht naar klanten en soms biedt de stichting klanten aan. Ook is de stichting een klankbord mocht dit nodig zijn in je werksituaties met klanten. Er zijn regelmatig bijeenkomsten samen met andere doordewijkers, waar ervaringen worden gedeeld. Je staat er dus niet alleen voor als zelfstandige. Aangepast tarief Om onder de naam DoorDeWijks te kunnen werken, betaal je als doordewijker een bijdrage aan de stichting. In 2014 is deze bijdrage gereduceerd. Per maand betaal je nu een bedrag van €10,00, zodat de stichting kan bestaan en jij de begeleiding krijgt, die je nodig hebt. Je werkt dus als het ware het eerste uurtje van de maand voor de stichting. De bijdrage is dan snel terugverdiend! Iets betekenen voor een ander Doordewijker zijn is een vak om trots op te zijn, waarin je werkelijk iets kunt betekenen voor een ander en je jezelf het gevoel geeft om actief mee te doen in de nieuwe participatiemaatschappij en dat allemaal in je eigen buurt. Verder in dit krantje (pag.11) vind je informatie over bijeenkomsten op 6 maart en 3 april, georganiseerd om nieuwe doordewijkers te informeren en welkom te heten. Meld je van te voren even aan; [email protected] of bel tel. 06 10 86 72 25 Meer dan een leuke bijverdienste Coördinator stichting DoorDeWijks Aryaan van Dorst Artrose of reuma? Artrosegroep Hillegersberg Door: Suzanne Rietveld Doordewijkers zijn te huur voor €10,50 per uur. Zij helpen wijkgenoten met klusjes, die anders zouden blijven liggen. Denk daarbij aan kleine klusjes, licht huishoudelijk werk, het verzorgen van planten en huisdieren, het bijhouden van de tuin, het uitzoeken van kasten, maar bv ook het begeleiden naar arts, of het bieden van een luisterend oor. Doordewijkers en klanten zijn er in alle soorten en maten. Neem gerust contact op. Zo heeft iedere doordewijker zijn eigen talent. De één praat veel, de ander luistert, sommige geven bijles, er zijn er die met name tuinen doen, of juist het papierwerk aanpakken. Volgens professionele doordewijker Edwin, is het de meest afwisselende baan in zijn carrière. Heb jij ook een talent, dat je graag wilt benutten, meld je dan aan als doordewijker en je krijgt je alle handvatten aangereikt om snel je eigen klanten te vinden. Stuur jouw idee voor Rotterdam in vóór 8 april 2014. Zie pag 9. In 2014 start er weer een artrosegroep voor mensen met een bewegingsbeperking zoals artrose of reuma. Doordat verschillende disciplines hun krachten bundelen, ontvangen de deelnemers over een periode van 12 weken een uitgebreid pakket met tips en oefeningen om zo lang mogelijk zelfstandig te kunnen blijven functioneren. Zie pag. 2. Middin werkt samen met twee colleges en heeft jongeren, stagiaires en werklozen beschikbaar om bij u te komen helpen. Zie pag 6. Uw advertentie hier? Neem contact op met [email protected] Stichting DoorDeWijks | email: [email protected] | telefoonnummer: 06 10 86 72 25 facebook.com/DoorDeWijks twitter.com/DoorDeWijks linkedin/groups/DoorDeWijks-3757076 2 Het Doordewijkertje Februari / maart 2014 Column Tom de Haas De burger in regie Zodra een mens ondersteuning of zorg nodig heeft wordt hij cliënt, of patiënt. Dat lijkt een woordspel. Maar toch. Onbedoeld verschuift de aandacht van wat je kunt, naar wat je niet (meer) kunt. Op dat moment gaan deskundigen zich bezig houden met de vraag wat voor de cliënt het beste is. Voor je het weet ben je als mens, als cliënt de regie kwijt. Wordt je zorg of ondersteuningsvraag complexer dan kom je in een systeem terecht. Als je dan ook nog (tijdelijk) gaat wonen in zorginstelling wordt je helemaal opgenomen in dat zorgsysteem. De inzet van alle medewerkers in de zorg is erop gericht om binnen de indicatie zoveel mogelijk zorg en ondersteuning te bieden. En voor je het weet ben je als cliënt, als bewoner, de regie over je leven kwijt. Hoe zorgen we ervoor dat ondersteuning en (medische) zorg bijdragen aan de kwaliteit van mijn leven zoals ik dat zie? Dat is de kernvraag rond het thema de cliënt in regie. CS of Rotterdam Centraal? Foto: Paul Kampman forografie+ Veel mensen zijn beantwoorden deze vraag al succesvol. Voorbeelden: Een oudere mevrouw kan in haar eigen huis, in haar eigen dorp blijven wonen. Want de buurman, met beginnende dementie, is hovenier geweest en vindt het heerlijk om de tuin van de buurvrouw te onderhouden. Mensen met een psychiatrische beperking worden opgeleid tot ervaringsdeskundige en ondersteunen collega’s in het realiseren van een waardevol leven. Aan mensen met een AWBZ indicatie met dementie wordt de zeggenschap gegeven over de inzet van hun budget. Doktoren gaan met de mens achter de patiënt in gesprek en ontdekken zaken die ze niet eerder wisten. Je eigen leven kunnen leiden zoals jij dat wilt , ook met een beperking. Dat is de kern van de burger, de cliënt in regie. Voor wie daar een bijdrage aan wil leveren geldt: Dicht bij huis; gewoon wat kan en speciaal wat moet. Toevoegen wat nodig is, verbinding maken waar dat mogelijk is. Met respect voor wat iemand wil en aanspreken op wat iemand kan. Dat is een positieve manier om te werken aan het behoud en versterking van zelfredzaamheid. De omschrijving lijkt me bijna het beroepsprofiel van de wijkwerker. Een beroep met toekomst! Tom de Haas Adviseur en schrijver over De cliënt in regie. Advertentie Op donderdag 13 maart wordt het grondig verbouwde station Rotterdam Centraal officieel geopend. Dit gebeurt met een feestelijke openingsprogramma, waar onder meer het Rotterdams Philharmonisch Orkest en Conny Janssen Danst een bijdrage aan leveren. De feestelijkheden symboliseren het einde van een zeven jaar durende verbouwing, die in 2007 begon met de sloop van het oude stationsgebouw, ontworpen door architect Van Ravesteyn. Er is een geheel nieuw station verrezen met een strakke, fotogenieke uitstraling. Er zijn een aantal karakteristieke onderdelen van architect Van Ravesteijn verwerkt in het ontwerp van het nieuwe station. De klok uit de oude stationshal is teruggeplaatst aan de Provenierszijde van het nieuwe station. De ‘Speculaasjes’, de kenmerkende kunstwerken die het oude station markeerden, hebben ook weer een plekje gekregen. En ondanks het feit dat het station echt Rotterdam Centraal heet, zijn de oude letters ‘Centraal Station’ teruggeplaatst aan de Stadszijde. Behalve een nieuwe reizigerspassage met veel winkels en restaurants, zijn er geheel vernieuwde perrons en een grote fietsenstalling gerealiseerd. De oude passage is omgetoverd tot een mooi verlichte fietserstunnel (zie foto pag. 7). Ook is het metrostation vernieuwd en wordt dit jaar de vernieuwde openbare ruimte rond het station in gebruik genomen. De bouw heeft drie jaar langer geduurd dan gepland en kostte uiteindelijk ruim 616 miljoen euro, waar aanvankelijk zo’n 600 miljoen was begroot. Na aansluiting met HSL-Zuid en Randstad Rail wordt er gerekend op een groei van het aantal reizigers tot ongeveer 325.000 per dag in 2020. Momenteel verwerkt het station zo’n 110.000 bezoekers per dag. Advertentie Het Februari / maart 2014 Doordewijkertje Doordewijkers stellen zich voor 3 Advertenties Mijn naam is Sophie Knottenbelt Ik ben doordewijker omdat ik graag iets voor mensen doe. Ik kan helpen met boodschappen, schoonmaken, opruimen, voor dieren zorgen, oppassen op kinderen. Gezelschap houden lijkt mij erg gezellig. Als doordewijker hoop ik te bereiken dat mensen mij leren kennen als een prettige en betrouwbare hulp op wie ze kunnen rekenen als ze een helpende hand nodig hebben. Mijn wijk is: Kralingen/Crooswijk, rond postcode 3062 Email: [email protected], tel: 06 33 63 99 07 Mijn naam is Els Frigge Ik ben doordewijker omdat ik geïnteresseerd ben in mensen en goed kan luisteren. Ik ben open, ondernemend en vrolijk. Ik kijk er naar uit om klanten te begeleiden naar afspraken, klusjes te doen, papierwerk uit te zoeken, foto- of levensboeken te maken, voorlezen, opruimen, boodschappen, opvang van kinderen en meer. Als doordewijker hoor ik graag wat uw vraag is om samen te overleggen wat ik voor u kan betekenen. Mijn wijk is Ommoord/Zevenkamp, rond postcode 3069 Email: [email protected], tel: 06 51 44 04 10 Mijn naam is Edwin Schlichter Voorjaarsconcert Hoflaankerk Kralingen Ik ben doordewijker omdat het mij veel voldoening geeft om mensen te helpen en omgekeerd als de klus is geklaard. Ik heb ervaring met en/of ben goed in computeren, fotograferen, timmeren, schilderen, tuinieren, opruimen, chauffeuren en nog meer. De kans om doordewijker te zijn helpt mij om zelfstandig te zijn, mijn talenten uit te buiten en op die manier in mijn eigen levensonderhoud te voorzien. Mijn wijk is: Hillegersberg-Schiebroek, rond postcode 3051 Email: [email protected] tel.: 06 51 21 56 41 Mijn naam is Corrine Steigenga Ik ben doordewijker, omdat ik graag mensen help. Ik wil een bijdrage leveren aan de zorg voor ouderen en kinderen en het voorkomen van eenzaamheid. Ik kan goed luisteren, ben geduldig, eerlijk en betrouwbaar. Als doordewijker hoop ik te bereiken dat ik hulp kan bieden op verschillende passende manieren waar nodig. Mijn wijk is: Overschie rond postcode: 3043 CH Email: [email protected] Tel: 06 17 01 24 60 Fotografie: Paul Kampman De vermelding postcode is alleen een indicatie. Neem gerust contact op met de doordewijker, ook als u wat verder weg woont. Buurtbewoner met jong gezin is door omstandigheden fysiek beperkt geworden. Klant vraagt hulp bij het doen van boodschappen, maar ook om te helpen bij dagelijkse oefeningen. Omgeving Hillegersberg-Schiebroek. Doordewijker gezocht voor de woensdagmiddag, die erg van bloemschikken houdt, zodat hij/zij met dame of leeftijd samen bloemen kan kopen en boeketten te maken. Zodra het weer het toelaat, kan dat ook tuinieren zijn. Hillegersberg. Doordewijker gezocht voor gezin met 3 jonge kinderen, waarvan een kind fysiek beperkt is. Graag na school extra ondersteuning met de zorg voor de kinderen, zodat de ouders hun tijd beter kunnen organiseren. Wijk Hillegersberg-Zuid. We zoeken doordewijkers die graag hun talent met andere delen. Speel je een instrument, ben je creatief, heb je groene vingers èn houd je van gezelligheid? Geef je op als doordewijker en help je buur voor €10,50 per uur. Heb je onze doordewijkers iets te bieden d.m.v een interessante workshop over bv “Het vergroten van je netwerk” of “Zorgen in gezinnen” of een ander interessant onderwerp? Meld je dan bij de coördinator van stichting DoorDeWijks. Wilt u niets missen over stichting DoorDeWijks? Als donateur ontvangt u als eerste Het Doordewijkertje op uw deurmat. Voor €20 per jaar steunt u de stichting en blijft u helemaal op de hoogte. Mail ‘donateur’ naar [email protected]. De vereniging het Rotterdams Jeugd Symfonie Orkest (RJSO) geeft traditiegetrouw een matinee voorjaarsconcert in de Hoflaankerk in Kralingen. De Vereniging bestaat uit drie orkesten voor verschillende leeftijdscategorieën en werd in februari 1972 opgericht op initiatief van de ‘Vereniging Jeugd en Muziek’ en de toenmalige directeur van concertgebouw De Doelen, Huub van Dael. Tijdens het voorjaarsconcert 2014 spelen twee ensembles onder leiding van dirigent Jim Roodnat. Het Rotterdams Jeugd Orkest (RJO) Een jeugd symfonieorkest met klassieke bezetting (strijkers, hout- en koperblazers en slagwerk) met jeugd in de leeftijd van 12 tot 18 jaar, speelt: • Noorse Dansen, E. Grieg Het Rotterdams Jeugd Strijkers Ensemble (RJSE) Een strijkersensemble met circa 40 kinderen in de leeftijd van 6 tot 12 jaar, speelt: • Quartet Start, M. Cohen & R. Spearing • The ABC’s of String Orchestra, arr. J.T. Rhoda & A. Balent Op zaterdag 22 maart, aanvang 14.30 uur (deuren open om 14 uur) Hoflaankerk, Hoflaan 1 in Kralingen te Rotterdam. Toegang is gratis. (vrijwillige bijdrage aan het einde van het concert). Na afloop van het concert is er een high tea. 4 Het Doordewijkertje Februari / maart 2014 Doordewijker tijdens schooltijden Door: Anna Penta Door haar drukke gezinsleven is het voor Sarah Leeflang (40) niet makkelijk om betaald werk te vinden. Ze benadrukt dat ze in de eerste plaats moeder is en dat haar kinderen altijd voorgaan. Daarom past stichting DoorDeWijks zo goed bij haar: een uitstekende manier om weer aan de slag te gaan met flexibele werktijden. Tijdens schooltijden zet Sarah zich in als doordewijker. Sarah is in het bezit van het diploma SPW (Sociaal Pedagogisch Werker) en het diploma Sociale Dienstverlening. Ook kan ze communiceren door middel van de Nederlandse Gebarentaal. Ze heeft lang in de zorg gewerkt. DoorDeWijks is een laagdrempelige manier voor klanten om zorg in te kopen, vindt ze. Momenteel verricht ze wekelijks drie uur licht huishoudelijk werk bij een 60-jarige vrouw in het Oude Noorden. ‘We beginnen altijd met een praatje en een kopje koffie. Bij de thuiszorg was dat wel anders: daar moest de beschikbare tijd nuttig worden besteed en mocht de hulp geen koffie worden aangeboden. Daar voelde mijn klant zich heel ongemakkelijk bij.’ Sarah benadrukt weer eens dat het sociale aspect voor veel mensen minstens zo belangrijk is als het praktische. Sarah gelooft erg in de kracht van de gemeenschap, in mensen die elkaar helpen. ‘Daar is tegenwoordig meer voor nodig dan vijftig jaar geleden, de tijden zijn veranderd. Daarom is DoorDeWijks zo’n goed concept. En het mooie is dat je er zelf ook wat aan over houdt: het is gelijk oversteken.’ Het hulp bieden aan mensen zit Sarah in het hart. Ze geeft aan altijd voor mensen te hebben gezorgd. ‘Ik ben erachter gekomen dat ik iemand - zelfs met het doen van huishoudelijk werk - iets heel groots kan geven.’ Maar ook tegen andere klussen zal ze niet gauw nee zeggen. ‘Ik heb jarenlang in een instelling voor verstandelijk en lichamelijk gehandicapten gewerkt,’ vertelt ze. ‘Er werd daar 24-uurs zorg geboden. Er waren verjaardagen, er werd getroost, er moesten schoenen worden gepoetst. Ik ben dus heel veel gewend. Helpen met krullers inzetten, voor iemand koken, mensen naar de bieb of dokter begeleiden, de tuin doen, het behoort allemaal tot de oorsprong van mijn werk.’ Een enkele keer loopt ze echter tegen haar beperkingen aan. ‘Ik kreeg laatst een mailtje vanuit de organisatie waarin een doordewijker werd gezocht om een kind met huiswerk te begeleiden. Dat heb ik niet gedaan, want het ging om rekenen. Daar ben ik niet goed in.’ Sarah Leeflang helpt u graag bij allerhande klusjes of het bieden van gezelschap. Haar wijken zijn Hillegersberg Noord en Zuid, Schiebroek en Terbregge. Doordewijker Sarah is te bereiken via tel.: 06 43 04 94 04. Doordewijker Sarah Leeflang DoorDeWijks is actief in 5 deelgemeenten van Rotterdam, te weten Hillegersberg-Schiebroek, Overschie, Deelgemeente Noord, Kralingen-Crooswijk en Prins Alexander. Wijkbewoners met een hulpvraag kunnen direct contact opnemen met één van de doordewijkers of worden via de coördinator gekoppeld. Advertentie Rotterdam en AH De Wolf starten actie met hockeyplaatjes voor jeugd Boodschappenactie Hockey Club Rotterdam en supermarkt Albert Heijn De Wolf, gevestigd aan de Kleiweg, starten op 7 februari een plakplaatjesactie. Op de plaatjes staan de portretten van de bijna zevenhonderd mini’s van de vereniging én die van de spelers en speelsters van Heren-1 en Dames-1. Voor de verzamelde hockeyplaatjes is er uiteraard een speciaal album. Per tien euro aan boodschappen wordt een set van zeven hockeyplaatjes gegeven. Het album wordt gratis verstrekt. Extra pakjes kaarten worden gekoppeld aan weekaanbiedingen. De actie duurt zes weken, tot 22 maart. Aan het einde van de actie is er een ruilbeurs. Tijdens de training op vrijdagmiddag 7 februari krijgen de mini’s van Hockey Club Rotterdam allemaal een album en een eerste set plaatjes uitgereikt. ,,Deze plaatjesacties is een ontzettend leuk initiatief,’’ zegt voorzitter Edwin Brouwers van Hockey Club Rotterdam. ,,Het past precies in ons streven als vereniging om zowel ouders als onze omgeving beter bij de club te betrekken.’’ Angelique de Wolf: ,,Wat voor Hockey Club Rotterdam geldt, geldt ook voor Albert Heijn De Wolf. Wij willen méér zijn dan alleen een supermarkt. Als onderneming maken wij deel uit van een gemeenschap waarin wij een rol van betekenis willen spelen. Met de plakplaatjesactie in samenwerking met Hockey Club Rotterdam laten we zien dat wij betrokken zijn bij onze omgeving.’’ Het Februari / maart 2014 Een BONT gebeuren voor jongeren met een (verstandelijke) beperking Doordewijkertje 5 Art Together Rotterdam Creatief bezig zijn in een ongedwongen sfeer Het is inmiddels 4 jaar geleden dat een enthousiaste student zich in ging zetten voor een zwakke groep leeftijdsgenoten in de maatschappij, de verstandelijk beperkte jongeren. Zij, Floor Brouwer, maakte dit tot: Stichting BONT, het werd al snel immers een bont gebeuren! BONT zet zich in voor jongeren met een (verstandelijke) beperking tussen de 12-25 jaar, door zo’n 200 activiteiten per jaar aan te bieden. Na school, in de weekenden en tijdens de schoolvakanties vinden deze plaats vanuit haar BONTe Clubhuis, gevestigd in VSO ‘de Hoge Brug’ aan de Hillegondastraat, Rotterdam. BONT zet zich in om vereenzaming in deze kwetsbare doelgroep te voorkomen. Iedereen heeft het recht op een eigen sociaal netwerk, waarmee leuke dingen mee kunnen worden ondernomen. In de voormalige timmerfabriek te RotterdamSchiebroek zijn twee ondernemende Rotterdamse dames Art Together Rotterdam gestart. Bij Art Together Rotterdam voel je je voor één dag kunstenaar: creatief bezig zijn in een ongedwongen sfeer, waar plezier en tijdloosheid centraal staan. De dames deden dit eerder binnen Kitsch en Kunst aan de Rotte, nu hebben zij het concept en de locatie geperfectioneerd. Het kan niet BONT genoeg! Voor meer informatie kunt u terecht op: www.stichtingbont.nl of op www.facebook.com/StichtingBONT Art Together Rotterdam organiseert kunstzinnige workshops voor bedrijfs- Alle activiteiten worden begeleid door studenten evenals alle bestuurlijke en organisatorische zaken, waardoor een speelse, unieke en open-minded interactie tussen de jongeren en de studenten ontstaat. Door de verschillende clubs die binnen BONT actief zijn kan er aan veel wensen en behoeften worden voorzien, een kleinschaligheid blijft immers behouden. Advertentie Welkom in Pniël het servicepunt voor Kralingen Oost voor: Medisch, Zorg en Welzijn • Al uw vragen, verzoeken en ideeën over zorg, wonen en welzijn in Kralingen (Oost) • Valtraining van de fysiotherapeut • Gero fitness, sporten voor ouderen onder begeleiding van een fysiotherapeut • Bloedprikpost van Star MDC • Hospice de Regenboog • Verpleeghuis Pniël Loop gerust binnen, bel of mail: Oudedijk 15 • 3062 AB Rotterdam (010) 27 26 444 [email protected] Gezelligheid en activiteiten • computercursus voor beginners en gevorderden • maandelijkse filmavonden en maaltijden • bridgen voor beginners en gevorderden • mozaïeken, quilten, kaarten maken en kleding versieren • een paar keer per jaar bloemschikken • 5 keer per week een ontbijtje voor slechts € 2,95 • een kopje koffie met wat lekkers • lunchen • optredens • Jeu de boules in onze achtertuin • Exposities en presentaties uitjes, vriendengroepen, vrijgezellenfeestjes, kinderfeestjes en events. Workshops die momenteel populair zijn, zijn schilderen, mozaïeken en boetseren. Naast de standaard workshops ontwikkelt Art Together Rotterdam ook workshops op maat. Alle workshops zijn onder begeleiding van de bekende kunstenares Antoinette de Rooij en zijn voorzien van een heerlijke lunch of high tea. Aan het einde van de dag gaan deelnemers met een voldaan gevoel én met hun eigen kunstwerk naar huis. In de loop der jaren hebben Antoinette de Rooij en Mariëlle Kwaaitaal al vele creatieve workshops bij Kitsch & Kunst aan de Rotte georganiseerd. Zij besloten dat een kunstzinnig en gewaardeerd initiatief als dit niet verloren mocht gaan. Er zijn al vele kunstwerken gemaakt onder hun begeleiding. Workshopdeelnemers verbazen zich over het eindresultaat en hun eigen creativiteit. De combinatie van creativiteit, organisatie en gastvrijheid van Antoinette en Mariëlle maakt Art Together Rotterdam een belevenis die je een keer moet ervaren. Ook bieden de dames schildercursussen aan in blokken van 3 maanden, 1 x per week 2 uur. De kosten bedragen voor 10 lessen aaneengesloten € 275,00 (tijdens vakanties gesloten). Vanaf februari 2014 kan men zich elke derde zaterdag van de maand (onder voorbehoud van voldoende deelnemers) inschrijven voor een workshop groot paneel schilderen a € 75,00. incl alle materialen, docent en lunch. Voor meer informatie kunt u kijken op de site www.art-togetherrotterdam.nl of een mail sturen naar [email protected]. U kunt vrijblijvend contact opnemen met 06 12 48 12 45 of 06 26 96 64 44. Bij inlevering van dit bericht ontvangt u 10% korting op een workshop schilderen. Deze aanbieding is geldig tot en met maart 2014. Advertentie Voor het plaatsen van een éénmalige klus, door het hele land, kijk ook eens op www.croqqer.com Zorg voor elkaar 6 Het Doordewijkertje Februari / maart 2014 Idioterie in de zorg Door: Simone Dijkman Leeuwenkamp (Robuust communicatie) Over schoon en leefbaar valt niet te twisten. Hoewel ... tijdens de WMOdag in Lommerrijk kwam de discussie goed los. Als argeloze geïnteresseerde met een missie om een artikel over deze bijeenkomst te schrijven, stapte ik die zonnige middag op de fiets. Er zou een zorgmarkt zijn waar D oorDeWijks zich ook presenteerde en er viel meer te weten te komen over de ontwikkelingen in de zorg. Ik schoof aan bij een lief uitziend dametje met een lavendelkleurig vest. Ze knikte me vriendelijk toe. Ongevraagd vertrouwde ze me toe dat het ‘idioterie was in de zorg. Ze mogen alleen nog je huis schoonmaken en voor al het andere moet je weer iemand anders inhuren. En voor dat schoonmaken hebben ze maar 2 uurtjes. Belachelijk.’ Wie zijn ‘ze’ vroeg ik me af. Voor wat, hoort wat of hebben ouderen een opgebouwd recht op zorg? Kun je nog flexibiliteit in de samenwerking ontdekken tussen aanbod en vraag? Nu het echt moet? En waar zitten dan de knelpunten? De zorgverleners, zoals Humanitas, Aafje en Laurens, worden betaald naar resultaat en de gemeente indiceert. Het resultaat moet zijn ‘schoon en leefbaar’. De positieve verhalen zijn nu nog schaars, maar de wil is er wel om anders met de economische goederen om te gaan, maar niemand is daar nog echt aan gewend. Ouderen en hulpbehoevenden niet, hun omgeving niet, de verzorgende instanties niet, de overheid niet. Maar toch zaten we daar met z’n allen om er wel iets van te maken. Zit u om hulp verlegen? De oplossing is dichterbij dan u denkt. DoorDeWijks Via prikkelende stellingen kwam de dialoog op gang tussen de mensen uit de zorg achter de desk en de goedgevulde zaal met voornamelijk ‘zorgvragers’. De mevrouw aan mijn tafel maakte voornamelijk afkeurende geluiden en velen met haar. Maar er kwamen ook positieve geluiden: een meneer opperde dat ouderen ook best weleens iets terug willen doen. Voorlezen bijvoorbeeld. En dat een tegenprestatie niet gezien moest worden als ruil voor Computerlessen zorg, maar gewoon om onder de mensen te zijn. Wat is er aan de hand in zorgverleningsland? Het werd me duidelijk dat er sinds april 2013 per gebied slechts één zorgverlener is. Die partij heeft dan de aanbesteding daar gewonnen. Omdat er bezuinigd moet worden in de zorg, kunnen er niet meer heel veel partijen zijn en is er ook concurrentie op prijs. Het was eigenlijk heel luxe en nu wordt de situatie meer passend bij de economische staat. De tering naar de nering. Maar dat doet pijn en het is wennen. Processen die niet meteen optimaal draaien en opnieuw ingeregeld moeten worden, vaak met minder geld dan voorheen. Vaste krachten die na jaren opeens bij jou niet meer schoonmaken, omdat hun bedrijf de aanbesteding niet heeft gewonnen in jouw gebied. Een gemeente die niet dicht genoeg op de materie zit en wel de regels maakt. De meerwaarde van DoorDeWijks Juist in deze tijd biedt DoorDeWijks een meerwaarde, doordat de klanten eigen regie hebben en zelf met de doordewijker afspreken welke hulp er geboden wordt. En als je wat meer te besteden hebt, kan het inhuren van een doordewijker zelfs goedkoper zijn dan een eigen bijdrage betalen voor thuiszorg. Dan bepaal je zelf wat ‘schoon en leefbaar’ is. Wilt u reageren op dit artikel? Of heeft u vragen daarover? Reageer dan via [email protected] Eerste paal funderingsherstel Lisbloemstraat Overschie Tegenwoordig is een computer niet meer weg te denken in ons dagelijkse leven. Voor veel mensen is het echter ongrijpbaar en soms zelfs een vervelend ding om mee om te gaan. Het PrachtHuis heeft inmiddels al een aantal gratis introductielessen gegeven om mensen meer vertrouwd te laten raken met de computer en te laten zien hoe leuk het eigenlijk is. Deze 3 introductielessen, die zeer laagdrempelig zijn en aansluiten bij de specifieke wensen van een persoon, starten binnenkort weer. Naast deze gratis lessen zal het PrachtHuis ook een betaalde en daarmee veel uitgebreidere computercursus aanbieden. Deze betaalde cursus duurt 8 weken en kost €7,50 per les, met als voorwaarde dat men wel de gehele cursus volbrengt! Voor meer informatie over de gratis en betaalde computercursus kunt u zich melden bij de balie van het PrachtHuis aan de Abstweg 2 te Overschie. Op 31 januari jl. is de eerste paal geslagen van het funderingsherstel in de Lisbloemstraat. Deze straat in het Kleiwegkwartier kampt al jaren met funderingsproblemen. In 2013 hebben 9 panden een nieuwe fundering gekregen. Inmiddels is gestart met het funderingsherstel van 18 panden. Een uniek project, gelet op de omvang van het aantal panden in particulier eigendom. De eerste paal werd geslagen door gemeenteraadslid VVD Jan-Willem Verheij. Door het plotseling wegvallen van een financiële regeling van de gemeente, dreigde in 2013 stagnatie van het funderingherstel in de Lisbloemstraat. De huiseigenaren hebben hierop contact gezocht met de lokale politiek om aandacht te vragen voor de ontstane impasse. Verheij heeft zich hard gemaakt voor een oplossing van de problematiek. Met succes. De aanwezigen bij de eerste paal konden met eigen ogen zien wat funderingsherstel inhoudt. Bij heien wordt vaak gedacht een grote stellage. In de Lisbloemstraat gebeurt dat met een heimachine die onder de panden past. Hierdoor kunnen de bewoners tijdens de werkzaamheden in hun woning blijven wonen. Steeds meer huiseigenaren in Hillegersberg krijgen te maken met funderingsproblemen. Wilt u meer weten over de aanpak hiervan, kunt u contact opnemen met www.abcf.nl. Martine Coevert Advies | begeleiding | coaching | funderingsherstel Het Februari / maart 2014 Actiever in de wijk? Dat kan! Wordt doordewijker… DoorDeWijks staat voor betaalbare sociale wijkhulp en wil mensen in de wijk met elkaar verbinden door elkaar diensten aan te bieden en elkaar zo beter te leren kennen en ondersteunen. Doordewijkers moeten: • Betrokken zijn bij de wijk en de wijkgenoten • Sociaal vaardig zijn en goed kunnen luisteren • Extra inkomen zien als bijverdienste • Zelfstandig kunnen werken en enthousiasme tonen Doordewijkers bijdrage Je betaalt de stichting een doordewijkers bijdrage. Deze is sinds kort verlaagd naar €10,- per maand. Voor deze bijdrage krijg je een eigen ‘bedrijfje’ met veel materialen, een eigen profielpagina op de website, begeleiding vanuit de stichting, bijeenkomsten waar je ervaringen kan delen en interpersoonlijke vaardigheden zult leren en bovendien krijg je heel veel leuke collega doordewijkers. Aan de slag! Met de materialen, waaronder flyers en dit krantje, maak je reclame voor jezelf. Ook zijn er klanten die zich via de coördinator melden. Tijdens het eerste bezoek bij de klant is het belangrijk om goede afspraken te maken over de werkzaamheden. De klant is dan al op de hoogte van de service die hij/zij van een doordewijker kan verwachten. Iedere doordewijker werkt voor het vaste uurtarief van €10,50. Je krijgt een eigen bonnenboekje waarmee je rekeningen uitschrijft. De klant betaalt de rekening rechtstreeks aan jou. Uw advertentie hier? U kunt al vanaf 40 euro adverteren in Het Doordewijkertje. Neem contact op met [email protected] Gedicht Willem Hamminga Voor en door de wijk De doordewijker en de klant wonen in dezelfde wijk, waardoor mensen in de wijk zich meer verbonden met elkaar gaan voelen. De fietstunnel is gers, hij heb groot nut voor Noord. Zeven magere jaren heb-ie motte wachten. Maatjeswerk Het contact tussen klant en doordewijker is van belangrijke waarde. De diensten die worden aangeboden zijn zeer gevariëerd en worden op maat geleverd. Hoe word je doordewijker? Heb jij wat nodig is om doordewijker te worden? Kom naar een van onze informatie-ochtenden of schrijf je in via de website. www.doordewijks.nl, tab doordewijkers, keuze ‘aanmelden doordewijker’. Gelijkwaardigheid Diensten worden aangeboden voor een kleine vergoeding die ervoor zorgt dat klanten niet ‘hulpvraagverlegen’ of afhankelijk worden. Het draagt bij aan een gelijkwaardige relatie tussen klant en doordewijker. 7 Doordewijkertje En nu, bij nacht en ontij, ken-ie d’r droog door heen. Om daarna op ’t Weena van de fiets te waaien. Fotografie: Nathalie Peters Fotografie Advertenties Neem contact op met DoorDeWijks en ga deze maand nog aan de slag als doordewijker. DoorDeWijks is zoveel meer dan betaalbare sociale wijkhulp. Om te groeien is het optimaal om in iedere wijk een team van drie vrijwilligers te hebben. Heb je interesse om ons team te komen steunen? Meld je dan aan bij [email protected]. Wist u dat u DoorDeWijks ook kunt volgen op twitter? Handig voor de laatste nieuwtjes en oproepjes. Er zijn al meer dan 800 volgers. Volg @DoorDeWijks ook en blijf bij de tijd. Griekse gastvrijheid op zijn Rotterdams Door: Walter Rietveld Vrijdagavond: de kinderen niet thuis, even om de hoek om een hapje te eten. Jorgos, net voor de Rozenbrug. Het zit aardig vol, maar we worden gezellig bij een ander stel aan tafel gezet. “Ouzo van het huis??”, maar natuurlijk! Jorgos zelf loopt tussen de tafels door en checkt of alles goed gaat, maakt een praatje. De bestelling, een Afrodite schotel en kalfsvlees stoofschotel, worden voorafgegaan door een portie tzatziki met warm brood. Smullen. Onze buren bestellen een mixed grill en heb- ben heerlijk ruikende garnalen in knoflooksaus vooraf ... dat moeten we onthouden! Een paar oude bekenden van Jorgos komen binnen en worden hartelijk en enthousiast ontvangen. Buiten is het donker en koud, maar binnen krijg je bijna het gevoel in Athene of Kreta te zitten. Onze hoofdmaaltijd wordt geserveerd. Zeer ruime porties, en zeer smakelijk. Rijst en patat erbij (daar had ik om gevraagd) en nog meer in knoflook gedrenkte sausjes. Lekker hoor. Morgen wat meer ruimte in de metro, verwacht ik. Bij de buren komt een nog grotere schaal met vlees op tafel. Als wij later klaar zijn, en onze buren ook, komen we tot de conclusie dat wij net zo goed met hen mee hadden kunnen eten ... meer dan genoeg! Bij het weggaan zien we Jorgos zijn hondje, een zwart-wit bergje haren. Het hoort bij het huiskamer gevoel van Jorgos. Met een stevige handdruk nemen we afscheid en zijn 2 minuten later weer thuis. Da’s toch wel beter dan een Transavia charter. Zo gaan we vaker naar Griekenland. 8 Het Doordewijkertje Februari / maart 2014 Advertorial Vrijwilligers Vacatures Stichting DoorDeWijks bevordert werkgelegenheid en betaalbare hulp in de wijk. DoorDeWijks brengt wijkbewoners bij elkaar: de doordewijkers die tegen een uurtarief sociale hulp verlenen in de wijk èn de wijkgenoten die wel wat extra hulp kunnen gebruiken. Voor ons team van vrijwilligers zijn we op zoek naar enthousiaste wijkbewoners die zich in willen zetten voor onze Stichting. Wil jij ons helpen bij onderstaande activiteiten, dan nodigen we je van harte uit te solliciteren. Je werkt in een leuk team en er is genoeg ruimte voor je eigen initiatief. Op dit moment zijn er de volgende vacatures: • Evenementenorganisatie Organiseer met ons dagen als “Burendag”, kennismarkten om de wijk te informeren en workshops om de doordewijkers te trainen. Een leuke vacature om je organisatietalent in te laten stralen. • Publicist Dompel je onder in de ins en outs van DoorDeWijks en zorg dat de naamsbekendheid van DoorDeWijks wordt vergroot. Schrijf nieuwsartikelen, nieuwsbrieven, stukken voor de website etc. • Wijkteams (Overschie, Hillegersberg-Schiebroek, Noord, Centrum, Delfshaven, Kralingen-Crooswijk). In iedere wijk zoeken we een team van vrijwilligers om daar DoorDeWijks te organiseren. Drie enthousiaste wijkbewoners die invulling geven aan: • Coördinator Doordewijkers - aanspreekpunt voor de Doordewijkers en zorgt dat voor hen alles goed geregeld is • Klantencontactpersoon - aanspreekpunt voor klanten, zoekt eventueel een doordewijker bij de hulpvraag, houdt de tevredenheid van klanten in de gaten • Promotor - gaat het DoorDeWijks-verhaal uitdragen bij verwijzende partijen zoals huisartsen, apothekers, fysiotherapeuten en verloskundigen in jouw wijk Voor sollicitaties en vragen naar en over deze vrijwilligersvacatures, neem contact op met Jan Enzlin, onze vrijwilliger personeelszaken, email p ersoneel@ doordewijks.nl. Alle vacatures staan ook op de website www.doordewijks.nl, ga naar de tab: Vacatures. We heten je van harte welkom in ons team van vrijwilligers. Met zijn allen zetten wij doordewijkers betaald aan het werk. Advertenties Wanneer u als wijkbewoner van Rotterdam behoefte heeft aan gratis ondersteuning, maar u heeft hiervoor geen thuiszorgindicatie (meer) dan kunt u zich melden bij het Wijkleerbedrijf Noord. U kunt gratis hulp krijgen, bijvoorbeeld bij huishoudelijke taken of het ondernemen van sociale activiteiten in de wijk. Stagiaires Via het Wijkleerbedrijf worden stagiaires van de opleiding helpende zorg & welzijn van het Albeda en Zadkine college én werkzoekenden ingezet bij hulpvragen van wijkbewoners. Zij worden hierbij ondersteund door ervaren beroepskrachten. Op deze manier vergroten zij hun kansen op de arbeidsmarkt en wordt de wijk vitaler en socialer. Wijkleerbedrijf Noord Het Wijkleerbedrijf maakt deel uit van een samenwerkingsverband, bestaande uit Rotterdamse Zorg- en welzijnsorganisaties, de deelgemeente, het Rotterdamse beroepsonderwijs, werkgevers en Calibris. Samen zorgen zij ervoor dat studenten voldoende stageplaatsen hebben en dat de perspectieven op een betaalde baan in de zorg voor werkzoekenden, worden vergroot. Twee coördinatoren runnen het Wijkleerbedrijf Noord. Vanuit de zorgorganisatie Middin is Meriem Laamairi verantwoordelijk en Anschel Löb is coördinator vanuit Calibris. Zij matchen de ondersteuningsvragen van wijkbewoners aan stagiaires en werkzoekenden, ondersteunen de deelnemers in hun uitvoerende werkzaamheden en onderhouden het contact met de wijkbewoners. Wajong Door Middin wordt tevens gewerkt aan de toeleiding van Jongeren met een Wajong uitkering, die graag in de zorg zouden werken en hiervoor de kwaliteiten hebben. Ook deze jongeren kunnen worden ingezet voor de ondersteuning van bewoners in de wijk, zodat ook zij hun kansen op de arbeidsmarkt vergroten. Wijkcentrum de Banier WijkLeerbedrijf Noord ligt midden in de Agniesebuurt, in wijkcentrum De Banier. Deze voormalige locatie van theatergroep Siberia is nu een vernieuwd wijkcentrum voor en door wijkbewoners. U kunt er terecht voor een kopje koffie en een praatje. Heeft u een hulpvraag? Dan staan de coördinatoren van het WijkLeerbedrijf u graag te woord. Het wijkleerbedrijf is bereikbaar via 06-34551069 of [email protected]. Meer informatie is te vinden via: www.wijkleerbedrijf.nl/Rotterdam/Noord Het Februari / maart 2014 Doordewijkertje 9 Jans, doordewijker van het eerste uur Door: Emmie Drexhage Als één van de eersten meldde Jans Beijeman zich in januari 2012 bij Suzanne Rietveld, oprichtster van DoorDeWijks. Ze had de oproep van de splinternieuwe Stichting gelezen en was direct enthousiast. Eind maart was de eerste afspraak met haar eerste klant, mevrouw Jansen. Jans noemt haar inmiddels Joke, wat bewijst dat de verstandhouding meer dan goed is. Jans en Joke zijn blij met elkaar. Maar Jans is dan ook wat je noemt een duizendpoot! Ze helpt in de tuin, zorgt ervoor dat een kastdeur niet meer knelt en doet allerhande andere klusjes binnen en buitenshuis. Ook mevrouw Van der Sluis in Ommoord helpt ze met allerlei zaken die zij zelf niet meer kan. Wat ooit begon met het stofzuigen van twee hoogpolige vloerkleden, groeide uit tot schilderwerk, het maken van een kast in de berging, schoonmaakwerk enzovoort. En natuurlijk worden nog steeds regelmatig de kleden gezogen. Tussendoor heeft ze ook nog enkele andere mensen die om haar hulp vroegen een eindje op weg geholpen. Soms was een gesprek vol tips al voldoende. Een andere keer werd de hulp over genomen door iemand van de kerk. En bij weer een andere klant hoorde ze nooit meer iets. Ook niet na een vriendelijk kaartje van haar kant. Jans werkt met veel plezier bij haar twee dames, terwijl ze geniet van de verhalen over hun leven in vroeger tijden. Uit ervaring weet ook ik dat je aan Jans een goede en gezellige hulp hebt. Enige tijd geleden heb ik haar gevraagd of ze mij kon leren hoe ik de kit-rand van mijn bad kon vervangen. Gezellig kletsend heeft ze het mij al doende geleerd, en nu kan ik het zonder haar. Een éénmalige inzet van een doordewijker is dus ook mogelijk. Het is als klant gewoon fijn om te weten dat er doordewijkers als Jans voor dergelijke klusjes beschikbaar zijn en waar je altijd op kan rekenen. Jans is op het ogenblik al voldoende bezet. Maar er zijn meer handige doordewijkers. Als u hulp nodig heeft, kijk dan eens op de website www.doordewijks.nl. Daar staan ze allemaal! Doordewijker Jans Advertenties 10 Het Doordewijkertje Februari / maart 2014 Advertentie RRR: hét revalidatiecentrum voor ouderen Reuma en Revalidatie Rotterdam Crowdfunding voor buurtinitiatieven Voor je Buurt geeft vijf tips De heer W. van Deventer, directeur RRR Veel ouderen komen na een beroerte, orthopedische ingreep, amputatie, reumatische-, hartof ademhalingsaandoening, trauma of andere medische (multi)problematiek in aanmerking voor revalidatie. Zij hebben allen één ding gemeen: er is vaak meer aan de hand dan alleen die ene aandoening. Bij het revalidatietraject in RRR zijn altijd een specialist ouderengeneeskunde (SOG) én een revalidatiearts betrokken. De intensiteit van behandeling en belastbaarheid van de patiënt bepalen het revalidatietraject. Klinische revalidatie Door de kennis, kunde en ervaring in combinatie met een natuurrijke omgeving weet het RRR een groot deel van haar patiënten weer zelfstandig te laten functioneren. Dat ondervond ook Paula den Haring (75). “Na een opname van vier dagen in het ziekenhuis als gevolg van een beroerte, kwam ik bij in het RRR. Ik kon niks meer; mijn linkerkant was volledig verlamd. Ik startte onder leiding van de revalidatiearts in samenwerking met verschillende disciplines intensieve behandelingen. Zo heb ik de in overleg met mij opgestelde revalidatiedoelen behaald. De bosrijke omgeving, oefenen in de revalidatietuin, een moderne fitnesszaal met apparatuur speciaal voor ouderen, schilderen met de creatief therapeut, heerlijke gerechten van de eigen koks en de wandelingen naar de moestuin hebben zeker bijgedragen aan mijn herstel.” Poliklinische revalidatie Een succesvolle klinische behandeling wordt vaak gevolgd door nabehandeling in de polikliniek. Daardoor is de patiënt sneller thuis. Den Haring: “De combinatie van behandeling, training, educatie en groepsgesprekken, individueel en in groepsverband en door een team van verschillende behandelaren heeft ervoor gezorgd dat ik zelfstandiger ben geworden. Nu kunnen mijn familie en ik beter omgaan met mijn beperkingen en kan ik langer zelfstandig functioneren.” Het centrum voor Reuma en Revalidatie Rotterdam (RRR) bestaat uit drie bedrijven onder één dak: klinische revalidatie, poliklinische revalidatie en het verpleeghuis. Het RRR heeft zich in een periode van vijftien jaar ontwikkeld van een gespecialiseerd verpleeghuis tot het eerste en nog steeds enige centrum in Nederland dat volledig gericht is op ouderenrevalidatie, mét de officiële revalidatie-erkenning. Centrum voor Reuma en Revalidatie Rotterdam www.RRR.nl | van Beethovenlaan 60 | 3055 JD | Rotterdam DoorDeWijks is in 2011 opgericht door Suzanne Rietveld, woonachtig in HillegersbergZuid. In 2012 was DoorDeWijks deelnemer bij Stadsinitiatief. In 2013 was Suzanne genomineerd voor de Aardig Onderweg Award. DoorDeWijks won de aanmoedigingsprijs in de participatieprijs van Movisie. De hele organisatie van DoorDeWijks bestaat uit vrijwilligers. 8 Bestuurders en 6 vrijwilligers zetten hun tijd en talent vrijwillig in om de doordewijkers betaald aan het werk te zetten. Op maandag en donderdag is DoorDeWijks bereikbaar op de Kleiweg 199b (Buurtwerkplek) van 9 tot 2 uur. Welk idee heb jij om je buren beter te leren kennen of je buurt nog beter maken? Wil je een Buurtcamping zoals in Amsterdam? Of liever een Tuk Tuk-klussendienst zoals in Eenrum? Dit zijn voorbeelden van initiatieven die gerealiseerd zijn via Voor je Buurt. Door mensen die net als jij de buurt leuker, socialer of veiliger willen maken. Om hun projecten te realiseren, hebben ze geld, hulp en materiaal ingezameld via Voor je Buurt (voorjebuurt.nl), hét crowdfundingplatform voor buurtinitiatieven. Vijf tips voor je campagne 1. Maak zoveel mogelijk buurtbewoners enthousiast over je idee en laat hen meedenken en meehelpen. Organiseer bijvoorbeeld een brainstormavond en vraag hoe ‘wij’ het idee kunnen uitwerken, campagne kunnen voeren voor financiering en meer mensen kunnen betrekken. Zoek ook mensen die ervaring hebben met campagne voeren of het maken van een filmpje. 2. Schrijf een korte, enthousiasmerende pitch waarin je concreet maakt wat je precies wilt doen. Laat zien waarom je daar hulp bij nodig hebt. 3. Test je pitch, filmpje en tegenprestaties bij buurtbewoners. Wat vinden ze er van? Willen ze geld doneren op basis van wat je te bieden hebt? En zo ja, hoeveel hebben ze er voor over? Zo kun je beter inschatten of je doelbedrag haalbaar is en eventueel je verhaal aanscherpen. 4. Bereid originele campagneacties voor, zowel online als offline. Zorg ervoor dat je initiatief zichtbaar is. Is er een bijeenkomst waar je een ludieke actie kunt organiseren? Of kun je geld inzamelen via een sponsorloop of een veiling? 5. Vier je successen. Iedereen wil immers onderdeel zijn van een succesverhaal. Heb je 25 donateurs, meer dan 50% opgehaald of is de eerste fase van je initiatief gerealiseerd? Houd mensen op de hoogte via sociale media of tijdens bijeenkomsten met buurtbewoners. Enthousiast geworden? Kijk voor meer tips, ervaringen en inspiratie op blog.voorjebuurt.nl. Heb je hulp nodig bij het opzetten van je project, of heb je algemene vragen? Mail dan naar [email protected]. Het Februari / maart 2014 Ga je mee Ravottuh? Door: Emmie Drexhage Avonturen beleven in de natuur. Waar kan dat nog in de stad? Toen ik begin jaren 60 van de vorige eeuw (wat klinkt dit oud) opgroeide in Schiebroek, waren er overal landjes en bouwplaatsen om te spelen. Bijna alles kon en mocht. We klommen in steigers, bouwden hutten, sprongen over slootjes, en beleefden allerlei avonturen. Geweldige herinneringen! struiken, er is een heuveltje gemaakt met een buis er doorheen, er zijn plantenbakken neergezet waarin bloemen en eetbare planten gekweekt worden, er zijn struiken geplant, en er staat een containerhuisje waarin tuingereedschappen opgeslagen worden. Kortom, het wordt daar steeds leuker. Gelukkig is er nu Ravottuh! Een initiatief van een groep mensen om op zoveel mogelijk plekken in de stad het natuurlijk en avontuurlijk spelen voor kinderen weer mogelijk te maken. En, heel belangrijk, kinderen en buurtbewoners werken er samen aan en hebben er ook samen plezier van. De kinderen van de St. Stephanusschool en van het buurtwerk “Wijkie” werken en spelen er ook naar hartenlust. Toen ik er eens ging kijken voor dit artikeltje was er die ochtend door een klas van de school nog hard gewerkt aan extra beplanting. Stefan van der Worm van Ravottuh legde me uit wat er al allemaal gedaan was, en wat de verdere plannen nog zijn. Misschien een klein klimparcours bij de bomen? En straks, na de winter, zal er weer van alles gaan groeien en bloeien. Ook door de samenwerking met de Stadslandbouw in de buurt. Aan de Donkersingel in Schiebroek lag een stuk grond met bomen, struiken en veel zand, waar vroeger een gymzaal stond. De mensen uit de buurt wilden daar graag groen, maar ook een plek voor de kinderen. En deze wens begint al aardig vorm te krijgen. De kinderen zelf zijn aan de slag gegaan, met hulp van mensen van Ravottuh. Ze hebben paadjes gemaakt tussen de Dit soort speelterreintjes komen ook in andere delen van de stad. Om te beginnen in Nieuw Terbregge. Ook daar zijn de eerste activiteiten met ouders en kinderen al geweest. Een geweldig initiatief van Ravottuh en van de bewoners van Terbregge. Wie er nog meer over wil weten kan kijken op hun website www.ravottuh.nl of op facebook.com/ravottuh. In de moderne stedelijke omgeving is dat allemaal anders. Speelterreintjes zijn er nog wel, maar er is weinig plaats voor fantasie en avontuur. DoorDeWijks Kalender Donderdag 6 maart, 10.00 – 11.30 uur Informatieochtend Tijdens deze ochtend kunnen geïnteresseerden informatie inwinnen om doordewijker te worden. Donderdag 13 maart, 19.30 – 21.00 uur Intervisie avond voor doordewijkers. Kom en deel je ervaringen met je collega’s. Samen praten over praktische zaken. Thema: Leer je eigen grenzen stellen. Donderdag 3 april, 10.00 – 11.30 uur Informatieochtend Tijdens deze ochtend kunnen geïnteresseerden informatie inwinnen om doordewijker te worden. Donderdag 17 april, 19.30 – 21.00 uur Intervisie avond voor doordewijkers. Kom en deel je ervaringen met je collega’s. Samen praten over praktische zaken. Thema: Hoe promoot ik mezelf als doordewijker? Locatie alle activiteiten: Buurtwerkplek, Kleiweg 199b, Rotterdam Aanmelden kan bij DoorDeWijks coördinator Aryaan van Dorst via [email protected] of tel. 06 10 86 72 25 Advertenties Loopgroep Funrunners Ook voor beginners Loopgroep Funrunners biedt een cursus speciaal voor de beginnende hardloper. Deze starterscursus wordt gekenmerkt door een zeer rustige opbouw en veel aandacht voor aanvullende krachtoefeningen, een goede looptechniek en blessurepreventie. De cursus is dan ook bij uitstek geschikt voor absolute beginners in de loopsport en beginnende lopers die wat gevoeliger zijn voor blessures. De cursus wordt begeleid door via de Atletiekunie gecertifi- ceerde ervaren looptrainers. Naast advies en begeleiding tijdens de training is er met iedere cursist persoonlijk contact via e-mails met trainings-evaluatie, tips en oefeningen. De cursus bestaat uit 24 trainingen van 45 minuten en duurt 12 weken (2 begeleide trainingen per week). Dinsdagavondtraining: aanvang 20.00 vanaf Hockeyclub Rotterdam aan de Hazelaarweg in Schiebroek. Zaterdagochtendtraining: aanvang 9.00 uur vanaf de ingang van het Lage Bergse Bos (einde Henriette Bosmanslaan). Voor meer info en/of opgeven voor 3 gratis en vrijblijvende proeflessen: www.funrunners1.blogspot. nl of stuur een e-mail naar [email protected]. Beslist u na het volgen van de proeflessen om door te gaan, dan zijn de cursus kosten € 40,-- Stichting DoorDeWijks wordt mede mogelijk gemaakt door: Colofon Het Doordewijkertje is een uitgave van Stichting DoorDeWijks met een oplage van 12.000 stuks. Eindredactie: Suzanne Rietveld [email protected] Met bijdrages van: Anna Penta Emmie Drexhage Vormgeving: Below Enemy Lines Huisstijl: Marieke van Santen Advertenties: [email protected] Fotografie: Paul Kampman 11 Doordewijkertje Illustraties: Happy so lucky Contact: Stichting DoorDeWijks KvK 53075838 www.doordewijks.nl [email protected] tel.: 06 10 86 72 25 12 Het Doordewijkertje revalidatie polikliniek Februari / maart 2014 revalidatie kliniek verpleeghuis Bent u 55 jaar of ouder en ondervindt u meerdere belemmeringen in het dagelijks leven? Dan is poliklinische revalidatie in het centrum voor Reuma en Revalidatie Rotterdam (RRR) misschien iets voor u. Vervoer kan (tegen een kleine bijdrage) geregeld worden. Poliklinische revalidatie Heeft u problemen bij het lopen, uw evenwicht of uw conditie? Heeft u vaak pijn, slaapt u slecht, wordt communiceren steeds lastiger? Zijn uw emoties u soms te baas, laat uw geheugen u in de steek, is het huishouden een opgave of kunt u uw hobby niet meer goed uitvoeren? Herkent u dit? Dan kan poliklinische revalidatie ook iets voor u zijn. Een combinatie van behandeling, training en educatie onder begeleiding van verschillende behandelaren. Maximaal 12 weken, 2 tot 3 dagdelen per week, individueel en in groepsverband. PROGRAMMA Na verwijzing door uw huisarts of specialist wordt u in het RRR beoordeeld door de revalidatiearts en het behandelteam. Na een positieve beoordeling wordt een revalidatieplan op maat gemaakt. Vervolgens krijgt u individuele en groepstherapieën bij verschillende disciplines, zoals ergotherapie, fysiotherapie, logopedie, maatschappelijk werk en diëtetiek. De training vindt plaats in onze fitnessruimte met moderne apparatuur. Een fysiotherapeut of bewegingsagoog begeleidt u bij uw trainingsprogramma. De groepsbehandelingen vinden plaats met maximaal vijf patiënten. Uw zelfstandigheid neemt toe en de ervaren belemmeringen in het dagelijks leven zullen afnemen. Door fit te worden en te blijven, kunt u zo lang mogelijk zelfstandig functioneren. A A N M E L D E N E N I N F O R M AT I E Poliklinische revalidatie in het RRR wordt volledig betaald door de zorgverzekeraar. Kijk op www.rrr.nl of neem contact op met de polikliniek via [email protected] of telefoonnummer 010 - 278 12 30. R R R : H É T R E VA L I D AT I E CENTRUM VOOR OUDEREN U kent ons misschien als ‘verpleeghuis’ maar wij richten ons al meer dan 20 jaar op revalidatie. Sinds 2007 officieel erkend als revalidatiecentrum en jarenlange ervaring met het behandelen van ouderen. Wij bewijzen dat gerichte behandeling en training ook op hogere leeftijd resultaat heeft. Behalve poliklinische revalidatie hebben wij ook klinische revalidatiebedden en verpleeghuisbedden beschikbaar.
© Copyright 2024 ExpyDoc