Nieuwsflits november/december 2 ovember/december 2014 Wie

Nieuwsflits Sportstimulering Sportbedrijf Rheden
Houdt u maandelijks op de hoogte van allerlei sportnieuws in de gemeente Rheden.
Nieuwsflits november/december 2014
Sportverkiezing gemeente Rheden
2014
Bent u ook nieuwsgierig naar wie de titel
Sporter, Sportteam, Sporttalent
en Aangepaste sporter van de gemeente
Rheden 2014 gaat? Ook dit jaar zijn er door
onze inwoners weer bijzondere
sportprestaties neergezet en deze willen we
niet ongemerkt voorbij laten gaan. Tijdens de
nieuwjaarsbijeenkomst van het college
mogen
en we de sporters weer in de
schijnwerpers zetten. Misschien door u al
opgemerkt, maar dit jaar voeren we wat
kleine wijzigingen door betreffende de
categorieën en de wijze van nominatie. Via
onze website
http://www.sportbedrijfrheden.nl/adviesloket/
kunt u het voordrachtsformulier downloaden
en sporters voordragen voor de
sportverkiezing. De voordrachten kunt u
mailen naar [email protected]
Wie kiest de Winnaars
Begin december krijgt een deskundige jury de
opdracht om per catogorie 3 genomineerden
te kiezen. Uit deze genomineerden kiezen zij
ook een winnaar.
Maar ook u kunt stemmen op uw favoriete
sporter of sportteam. Alle voorgedragen
sporters en teams zijn namelijk automatisch
genomineerd voor de PUBLIEKSPRIJS. Op
onze facebookpagina
facebook.com/sportbedrijfrheden.nl kunt u
stemmen op de voorgedragen sporters.
De sporter of het team met de meeste
stemmen wint de publieksprijs! Dus breng uw
stem uit en deel het verhaal van uw favoriete
sporter/team zo veel mogelijk!
Gratis cursus Fit Veilig Vallen voor senioren!
Wist je dat.....één op de drie 55 plussers jaarlijks minstens 1 keer ten val komt? Jij kent ook vast
wel iemand in jouw omgeving die dit is overkomen.
Om vallen te voorkomen en om te weten wat je zou moeten doen wanneer je toch ten val komt,
starten wij per januari met een speciale 6 weekse cursus voor senioren, te weten Fit, Veilig,
Valbreken. Om vallen te voorkomen en de mobiliteit te onderhouden en te verhogen worden er
allerlei conditie verhogende, spierversterkende, balans- en evenwicht oefeningen gedaan. Tevens
wordt er aandacht geschonken aan een vorm van weerbaarheid in confronterende situaties met
preventieve en praktische tips. Naast deze 6 weekse cursus zal er (tegen een kleine vergoeding)
ook de mogelijkheid zijn om aan diverse sport en beweegactiviteiten mee te doen. Een uitstekende
manier om gezamenlijk in een gezellige groep wekelijks te werken aan vitaliteit, zelfvertrouwen en
zelfredzaamheid. Iedere 55 plusser is van harte welkom. Geef jezelf, je ouders of kennissen nu op
en ontvang tevens gratis begeleiding van een leefstijlcoach. Zij adviseren de senioren op het
gebied van het sportaanbod en welke sport goed aansluit op de wensen, behoeften en
mogelijkheden van de senioren. Daarnaast dragen zij zorg voor een gezonde leefstijl van de groep.
Na inschrijving wordt de periode en locatie afgestemd. De cursus wordt aangeboden in
verschillende dorpen in onze gemeente waaronder Velp-Rozendaal, Rheden en Dieren. Voor meer
informatie of om je op te geven kan je bellen met 026-3646341.
Voor een video impressie kijk op: http://bit.ly/1zeyFgz
Pauzeboxen
Sportbedrijf Rheden is de samenwerking aangegaan met de Gelderse Sportfederatie om er voor te
zorgen dat er zoveel mogelijk kinderen bewegen, ook tijdens de pauze. De GSF heeft uitdagende
pauzeactiviteiten bedacht en biedt daarbij de benodigde begeleiding. Sportbedrijf Rheden biedt
de scholen een pauzebox aan waarin al het materiaal aanwezig zal zijn voor de
pauzeactiviteiten. Geheel kosteloos kunnen de scholen gebruik maken van dit aanbod en de
materialen die daarbij nodig zijn. Inmiddels hebben 4 enthousiaste scholen zich aangemeld en is
de Gelderse Sportfederatie met 2 stagiaires van Sportbedrijf Rheden wekelijks aanwezig op deze
scholen voor de begeleiding.
Na een periode van een half jaar zal de pauzebox rouleren onder de scholen van de gemeente
Rheden zodat alle scholen hiervan kunnen profiteren.

Download Report