Een optimale sportbeleving

Een optimale
sportbeleving
Matrix Fitness exclusieve partner van cirkelconcept eGym
De fitnessmarkt is continu in beweging. Trainen moet leuk,
veilig en toegankelijk zijn voor elk niveau. Maar dat niet alleen;
onze sporters hebben het druk en willen in korte tijd goede
trainingsresultaten behalen. Een uitdaging? Het kan met eGym!
Matrix Fitness biedt als exclusieve partner van eGym een
volautomatisch cirkelconcept.
Een concept dat trainen efficiënter, effectiever én leuker maakt? Dat is eGym. Marco
Nijland is eGym Trainer bij Matrix Fitness
en traint sinds januari met het nieuwe toestellenconcept. Hij is erg enthousiast: “Met
dit concept, bestaande uit elektrische toestellen die in een cirkel in de club staan
opgesteld, legt de sporter in korte tijd een
intensieve krachttraining af. De elektrische
6
I body•LIFE 2 I2014
toestellen passen zich automatisch aan op
het niveau van de sporter. Dat zorgt voor
een optimale training, afgestemd op de
tijd, behoeften en wensen van de sporter.
Precies wat sporters tegenwoordig willen!
Omdat het toestel automatisch afstemt op
de persoonlijke instellingen van de sporter, wordt bovendien de kans op blessures
geminimaliseerd.”
Een complete workout in
30 minuten…
Benieuwd hoe het werkt? Marco legt het
graag uit: “Elektrisch trainen met eGym
betekent dat je als sporter via een LCDscherm door de oefening heen wordt geloodst terwijl een elektromotor de weerstand van je training bepaalt. Na een korte,
effectieve krachttraining op het ene toestel,
zie je via het scherm dat het tijd is om te
wisselen. Je verplaatst je naar het volgende
toestel in de cirkel en voert ook daar een
korte, effectieve training op uit. Het wisselen houdt de workout spannend en doordat
je via het scherm direct je sportresultaten
ziet, is de training een soort competitie tegen jezelf. Ik heb veel ervaring met krachttraining en ben echt wel wat gewend. Maar
met eGym werd ik enorm uitgedaagd!”
COVERSTORY
Maar er zijn meer voordelen. Een trainer
hoeft slechts één keer met een sporter
langs alle toestellen te gaan om de juiste
instellingen voor de sporter te bepalen.
Daarna neemt een chip die taak over.
Yuri Berens, eGym Specialist Benelux bij
Matrix Fitness: “Iedere sporter krijgt een
chip. Hierop worden zijn persoonlijke instellingen en trainingsgegevens opgeslagen. De chip zorgt er vervolgens voor dat
het toestel elke keer automatisch wordt
ingesteld op de persoonlijke instellingen.
Je haalt de chip langs het toestel en een
paar seconden later staan de hoogte van
de zitting, de juiste reikwijdte van de armen en de weerstand voor je ingesteld.
Gebruiksklaar zonder enkele moeite dus!”
Het idee van het cirkelconcept is dat een
sporter binnen 30 minuten een complete
krachttraining achter de rug heeft.
Chipped & Clouded
De persoonlijke chip staat via het toestel
in verbinding met de cloud en slaat daar
alle trainingsdata op. Ook dat biedt voordelen. Marco: “Het toestel weet in welke
trainingsperiode een sporter zit en de
data laten zien waar zijn sterke en zwakke
punten liggen. Na elke zesde training bekijk je als trainer de vorderingen en geef
je de sporter een aangepast trainingsgewicht voor een nieuwe trainingsmethode.
Dat verbetert de prestaties aanzienlijk.
Voor mij als trainer is dat erg overzichtelijk. Daarnaast biedt het me de mogelijkheid om een sporter door te verwijzen
naar trainingen op reguliere toestellen
of groepslessen om daar gericht een bepaalde spier(groep) aan te pakken. Ik kan
dus heel gericht adviseren, het trainingsschema waar nodig tussentijds aanpassen
én ik kan mijn tijd beter verdelen tussen
de sporters. Een aanzienlijke tijdbesparing dus!”
Yuri vult aan: “Doordat het toestel volautomatisch is, krijgt de instructeur een
professionelere begeleidende rol en kan
hij zich richten op het optimaliseren van
de trainingen in plaats van het uitleggen
en instellen van toestellen. Dat tilt het fitnesscentrum naar een hoger niveau.”
Breed publiek, sterke training
In Duitsland, waar eGym vandaan komt,
wordt al in zo’n tweeduizend clubs met
elektrische krachtapparatuur getraind.
Ook in Nederland wordt elektrisch trainen
steeds populairder. Niet zo gek, want je bedient er een breed publiek mee. Er wordt
op maat op zowel kracht als snelheid ge-
traind en in één trainingsrondje komen
het bovenlichaam, het onderlichaam én de
core aan bod. De training wordt eenmalig
voorafgegaan door een maximale krachttest. Zo wordt de weerstand voor de sporter bepaald. Vervolgens kan een sporter
zowel regulier als negatief trainen. Marco:
“Een reguliere training kun je vergelijken
met een klassieke training met gewichten.
Bij negatief trainen, ofwel excentrisch trainen, wordt het gewicht in de negatieve fase
van de beweging zwaarder waardoor de
spierbelasting verhoogt. De prikkelsterkte
en het sportresultaat bij eGym liggen daarom erg hoog. Veiligheid staat daarbij voorop, want het is bekend dat excentrische
bewegingen sneller tot spierschade kunnen leiden. Maar, niet met eGym! Te zwaar
sporten wat blessures kan veroorzaken, is
bij eGym niet aan de orde omdat het concept zorgt voor een geleidelijke opbouw in
de training. Het toestel is exact ingesteld
op de trainingsfase van de sporter. Ook te
licht trainen (en daardoor je doelstelling
niet halen) kan met eGym niet.”
Fitnessondernemend
Nederland knijpt in de handjes
Het mag duidelijk zijn dat eGym een
heel prettig concept is voor sporters en
trainers. Maar ook fitnessondernemend
Nederland kan in de handjes knijpen.
Yuri: “Allereerst ziet eGym er geweldig
uit. Strak vormgegeven toestellen met
scherpe LCD-schermen, ik had het nog
niet eerder zo gezien. Ik had meteen een
‘wow-gevoel’ toen ik het zag. Een echte
eyecatcher in de club. Daarnaast spreek je
met eGym een breed publiek aan en kun je
er vele sporters mee bereiken. Omdat het
toestel automatisch afstelt en een krachttraining niet lang duurt, is het concept
bijvoorbeeld ook heel interessant voor
50+-ers en vrouwen. Doelgroepen voor
wie krachttraining belangrijk is maar daar
vaak niet direct enthousiast van worden.
Tja, eigenlijk is het heel simpel: eGym is
een mooie mogelijkheid om meerwaarde
aan je leden te bieden. Je professionaliseert de begeleiding van de sporter, breidt
je trainingsmogelijkheden uit en je biedt
een beleving die perfect aansluit bij de
wensen van de sporter van nu.”
Marco vult aan: “En ook niet onbelangrijk:
de trainingsgegevens in de cloud geven
je als ondernemer inzicht in het aantal
bezoeken, het soort trainingen en de trainingsintensiviteit van je leden. Daar kun je
mee aan de slag om je centrum nog verder
te verbeteren.”
I BRANCHE ACTUEEL
Beleef het zelf!
Genoeg gelezen? De hoogste tijd om iets te zien! Bekijk de
eGym video's! Tik in de zoekbalk op Youtube: ‘exclusief cirkelconcept: eGym!’ en zie de toestellen in actie! Zelf ervaren?
Kom naar FIBO en bezoek de eGym-stand in hal 7. Nog geen
kaarten? Neem dan telefonisch contact op met Matrix Fitness:
030 24 45 435 of mail naar [email protected]
Samen zijn we heel sterk!
De samenwerking tussen Matrix Fitness
en eGym ligt voor de hand. Niet alleen zetten beide merken zich in voor concepten
die zowel sporters als fitnessondernemers
sterker maken, ook de motivatie en werkwijze komen overeen. Yuri: “Matrix Fitness
helpt ondernemers bij hun business. Door
lezingen te geven, marketingacties op te
zetten en door concepten uit te denken.
Ook eGym doet dat. Bij eGym krijg je namelijk niet alleen een goede trainingsmethode, je wordt ook voorzien van een mooi
marketingpakket. Je krijgt een promotiepakket met flyers, posters en banners
voor intern en extern gebruik. Uiteraard
wordt alles met een concepttraining aan
het personeel uitgelegd.” Kortom, de medewerkers van Matrix Fitness zijn zeer te
spreken over het exclusieve partnerschap
met eGym.
Yuri sluit af: “We streven bij Matrix Fitness
naar optimale service en kwaliteit en kiezen daarom alleen voor partners die uitblinken in hun vakgebied. eGym doet dat.
We gaan samen de fitnessbranche verder
vormgeven en zijn dan ook erg blij met
deze krachtige samenwerking!”
body•LIFE 2 I2014
I7

Download Report