Jaargang 37, nummer 1 1 2 Inhoudsopgave Colofon / voorwoord voorzitter 4/5 Activiteitenprogramma 6/7 Cryptofilippine / Gezocht 8 /9 Ruiterbewijs 10 / 11 Gezocht / advertentie pagina 12 / 13 Vrijwilligers / Paardenweetjes 14 / 15 Fabels en feiten / Ruiterkamp 2014 16 / 17 Verjaardagen / advertentie pagina 18 / 19 Vraag het de dierenarts / Humor 20 / 21 Advertentie pagina 22 / 23 3 Redactie Secretariaat Jacqueline van Meeteren— [email protected] Janine Lachenal Bremze Barlo - [email protected] Ridder van Tuylstraat 21 Patricia van Mourik – [email protected] 4158 GJ Deil Landelijke Rijvereniging en Ponyclub De Malsnaruiters Gevestigd aan de Groeneweg te Buurmalsen Aangesloten bij de Koninklijke Nederlandse Federatie van Landelijke Rijverenigingen en Ponyclubs Rijlessen op het terrein aan de Groeneweg te Buurmalsen, in principe op Maandag vanaf 18.30 uur Maureen vd Heijden Woensdag vanaf 18.30 uur Maureen vd Heijden vanaf 18.30 uur Maureen vd Heijden ( S pringles iedere 1e woensdag van de maand ) Voor verdere rijlestijden, zie prikbord in de kantine. Wil je weten of de lessen doorgaan of jezelf afmelden, neem dan contact op met Jacqueline van Meeteren 06 - 20264527. Mededelingen, berichten, opbouwend of bekritiserend, kunnen in de kopij bus worden gedeponeerd ( in de kantine ) of bij een van de redactieleden. Advertenties voor “ koopjes ” of “ te koop gevraagd” kunnen ook in dit blad geplaatst worden. Dit laatste geldt uiteraard alleen voor leden! Commerciële advertenties worden niet zonder kosten geplaatst. Voor meer Informatie hierover kunt u contact opnemen met een van de redactieleden. Bankrekening NL11RABO0321264924 t.n.v. de Malsnaruiters 4 Beste leden van de Malsna Ruiters, vrijwilligers en aanhang. Het jaar 2013 is weer voorbij en we kunnen wel zeggen dat we het jaar succesvol hebben kunnen afsluiten. Als ik zo langs de lijn tijdens onze outdoor wedstrijden het verhaal aanhoorde van leden van andere verenigingen dan gaat het in vergelijking met ons bij de Malsna Ruiters best wel goed. Het ledental blijft vrij constant hetgeen bij andere verenigingen niet overal het geval is en onze wedstrijden zijn steeds goed bezet terwijl andere verenigingen wedstrijden moeten annuleren vanwege te weinig inschrijvingen. In onze vereniging bestaat een onderlinge betrokkenheid, hetgeen naar boven komt bij bijzondere gebeurtenissen zoals bij voorbeeld bij het overlijden van mevr. Van de Woerd. Ook traditionele gebeurtenissen zoals het ruiterkamp, de puzzelrit met afsluitende bbq en de strandrit zijn steeds weer een succes door een grote gezamenlijke activiteit. Minder succesvol was de extra les voor wedstrijd ruiters. Aanvankelijk bestond er voldoende belangstellig echter door verschillende oorzaken liep deze zodanig terug dat ze geen doorgang meer konden vinden. Een vermeldenswaardige gebeurtenis in 2013 is dat er een bestuurswisseling heeft plaats gevonden. Monique heeft na 6 jaar uitstekend functioneren haar taak overgedragen aan Janine Lachenal, die deze met grote bekwaamheid voortzet. Onlangs is Janine bevallen van een zoon Teun, hiervoor onze felicitaties. Voor het komende jaar zijn er weer de nodige activiteiten gepland, zoals de onderlinge wedstrijden, de outdoorwedstrijden eventuele excursies en zitlessen bij voldoende belangstelling, het ruiterkamp dit jaar in Otterloo, de puzzelrit en de strandrit. Deze activiteiten worden mede een succes door de inzet van vrijwilligers. Al met al activiteiten om naar uit te zien. Door de deelname van steeds weer een groot aantal leden van de Malsna Ruiters blijft het bestaansrecht van de vereniging ruimschoots in stand. Voor het komende jaar wens ik mede namens de bestuursleden alle leden, vrijwilligers en aanhang een gezond, gelukkig en succesvol 2014 toe. Met vriendelijk groet, Willem van Weert 5 Activiteitenprogramma 2014 à Januari Februari Maart April medio maart onderlinge wedstrijd medio april medio april 27 april voorjaarsvergadering onderlinge wedstrijd outdoor wedstrijd Mei 18 mei Medio mei outdoor wedstrijd bosrit Juni 15 juni outdoor wedstrijd Juli 20 juli outdoor wedstrijd Augustus 10 augustus 31 augustus outdoor wedstrijd outdoor wedstrijd September 5 t.e.m . 7 september Medio september ruiterweekend puzzelrit i.c.m. BBQ Oktober medio oktober strandrit November medio november najaarsvergadering December ± 24 december eind december enten oudejaarsborrel 6 Beste allemaal, Naar aanleiding van de ledenvergadering van 29 november 2013 zal Bremke ook nog aantal uitjes organiseren. Ideeën die deze avond geopperd zijn, zijn o.a. een bezoek aan een diervoederfabriek waar o.a. paardenvoer wordt gemaakt en/of een bezoek aan de Faculteit diergeneeskunde te Utrecht. Mochten jullie zelf nog ideeën hebben dan vernemen wij deze graag en kun je aan mij doormailen en dan leg ik dit voor aan Bremke. Nadere info volgt z.s.m. Naast de eerder genoemde zaken die Bremke gaat organiseren kun je ook aangeven of je interesse hebt in een springcursus, deze zal dit jaar wederom gegeven worden door onze instructrice Maureen v.d. Heijden. Net als voorgaande jaren bestaat deze cursus uit een 10-tal springlessen (op nog nader te bepalen datums) en de kosten bedragen hiervoor € 55,00. De start van deze cursus zal zijn in maart en iedere maand heb je dan buiten de maandelijkse springlessen nog een of twee extra springlessen. Vorig jaar is er ook gevraagd om weer eens een zitcursus te organiseren. Dat is dit jaar niet ter sprake gekomen tijdens de ledenvergadering, maar als je hierin geïnteresseerd bent dan hoor ik dit graag. Tijdens deze cursus wordt er o.a. gewerkt aan je houding en zit tijdens het paardrijden. Van onze voorzitter Willem van Weert heb ik begrepen dat Kathinka van den Bovenkamp hier graag haar medewerking aan verleend, dit heeft zij tijdens de vorige zitcursus ook gedaan en van Kathinka hebben wij toen een hoop hierover kunnen leren en verbeteren. Maureen heeft deelgenomen aan een Ruiterfitheid training bij de KNHS en wil dit, indien hier genoeg animo voor is graag met ons gaan uitvoeren. Lijkt je dit leuk en leerzaam dan kun je je hier ook voor opgeven en dan gaan wij kijken hoe wij dit het beste ten uitvoer kunnen gaan brengen. In September gaan we weer een gezellig weekend paardrijden in de bossen. Dit jaar gaan we naar Otterlo en voor verdere informatie verwijs ik jullie naar de Flyer verderop in de clubblad. Er hebben zich al een aantal mensen aangemeld, maar er kunnen nog meer mensen mee, dus geef je op en beleef met ons dit gezellig weekend ! Jacqueline [email protected] 06—202 645 27 7 CRYPTOFILIPPINE A. Met het schoeisel in de hand loopt hij beter (10) B. De kikker gaat met zijn paard door het bos (9) C. Het onderdak ontploft (10) D. Hij is niet voor uit te branden (8) E. Het broekje aan boord droomt van sporen (9) F. Hard rijden geeft schade (12) G. Vervelend gat (9) H. Schurk van grote lengte (12) Gelijke cijfers zijn gelijke medeklinkers Oplossing in de volgende Malsnaruiterklanken 8 . De Barcommissie is op zoek naar versterking !! Dit houdt in dat je minimaal eens per maand op een maandag- of woensdagavond beschikbaar bent om achter de bar te staan als er les is. Wie o Wie vind dit leuk om te doen ??? Aanmelden of nadere info bij Wim van Schaijk [email protected] 9 Ruiterbewijs Bij de opleiding voor het Ruiterbewijs leer je veel over het paard, het harnachement, voeding, ziekten, eigenlijk alles wat je moet weten om als ruiter verantwoord met je paard om te gaan. Ook leer je alles over de verkeersregels wanneer je met je paard over de openbare weg rijdt. En vooral dat laatste is tegenwoordig erg belangrijk. Veel weggebruikers houden namelijk geen rekening met paarden en pony's die soms ergens van kunnen schrikken en dan wegspringen. Daarom is het voor jou, als ruiter, extra belangrijk om je goed te houden aan de basisregels in het verkeer, zoals rechts houden, richting aangeven en voorrang verlenen. Waarom het Ruiterbewijs? Het Ruiterbewijs is het vaardigheidsbewijs voor de paardensporters. Wanneer je voor het examen bent geslaagd heb je aangetoond dat je verantwoord en veilig kan omgaan met paarden en de omgeving waarin je rijdt. Bovendien is het Ruiterbewijs in bepaalde natuurgebieden verplicht en heb je een aansprakelijkheidsverzekering wanneer je per ongeluk schade toebrengt aan anderen. Als bijkomend voordeel ben je met het Ruiterbewijs automatisch lid van de KNHS. Je ontvangt elk kwartaal het ledenblad en je kunt korting krijgen op een groeiend aantal paardensportproducten en paardensportdiensten. Hoe kan ik het Ruiterbewijs halen? Je kan het Ruiterbewijs halen door een examen af te leggen. Dit examen bestaat uit twee onderdelen: een theorie-examen en praktijkexamen. Het theorie-examen bestaat uit 35 multiplechoice vragen. Om te slagen moet je tenminste 28 vragen goed beantwoord hebben. Het praktisch examen bestaat uit twee onderdelen. Het eerste deel wordt verreden op een buitenterrein. Hier toon je onder ander je vaardigheid in stap, draf en galop, spring je een oxer van maximaal 50 cm breed en 60 cm hoog en rijd je door een smalle doorgang. Nadat je hiervoor bent geslaagd, ga je met een groepje van twee tot vijf personen de openbare weg op. Tijdens de rit moet iedereen een keer voorop rijden. De rit op de openbare weg vindt plaats in de bebouwde kom. Je wordt beoordeeld of je duidelijk de richting aangeeft, goed omgaat met overige weggebruikers, correct omgaat met de rest van de groep, verkeerssituaties goed inschat en je paard onder controle hebt in het verkeer. Waar haal ik het Ruiterbewijs? Op de site www.ruiterbewijs.nl staat onder het hoofdstuk "Examen doen" de kalender waar en wanneer je examen kunt doen. Je neemt contact op met de organisatie en vraagt of je je bij de opleiding voor het examen kunt aansluiten. Uiteraard kun je ook vragen of jouw eigen manege, vereniging of stal plannen heeft om een examen te organiseren. Wie kan het examen organiseren? Iedereen die aan onderstaande eisen voldoet mag het examen organiseren: je hebt een enthousiaste groep van 10 t/m 25 kandidaten; er is een erkend gediplomeerd instructeur om de cursus te organise ren; de accommodatie beschikt over het veiligheidscertificaat; er is een geschikte theorieruimte beschikbaar; de accommodatie beschikt over een terrein van tenminste 3000 m²; 10 er zijn voldoende verkeerssituaties in de omliggende stad of dorp van het examenadres voor de verkeersrit die tijdens het examen verreden wordt. Vervolgens kun je de kandidaten aanmelden bij de Stichting Rijvaardigheidsbewijzen Recreatieruiter en een examendatum aanvragen (tenminste 8 weken van tevoren). Dan ontvang je de factuur en het lesmateriaal, dat bestaat uit een uitgebreid lesboek, een vragenboek en een Cd-rom waarmee je kunt oefenen voor het examen. Stichting Rijvaardigheidsbewijzen Recreatieruiter (SRR) De SRR is een onafhankelijk instituut dat als enige gerechtigd is om in Nederland de examens voor het Ruiter- en Koetsiersbewijs te organiseren en deze bewijzen uit te geven. Met het Ruiter- en Koetsierbewijs wil de SRR bevorderen dat paardrijden en mennen in natuur en verkeer zo veilig mogelijk wordt. Het is dan ook van het grootste belang, dat ruiters en koetsiers een goede opleiding krijgen alvorens aan het examen deel te nemen. De Malsnaruiters zijn voornemens om, net als in 2010, het Ruiterbewijs examen te organiseren op haar locatie in Buurmalsen. Voorwaarde is dat er zich minimaal 10 en maximaal 25 deelnemers hiervoor aanmelden. Heb je interesse om deel te nemen, geef dit dan z.s.m. aan bij onze penningmeester Jacqueline van Meeteren. Bij voorkeur per mail via: [email protected]. Deelnemen is ook mogelijk wanneer je geen lid van de Malsnaruiters bent. Zodra er voldoende aanmeldingen zijn, zal het examen worden aangevraagd en zullen de deelnemers worden geïnformeerd over data etc. In de periode tot het examen (tussen aanvraag en examen zit gemiddeld 8 weken) zullen er meerdere theorielessen plaatsvinden in de kantine van onze rijvereniging en daarnaast 2 x praktijklessen o.l.v. een instructeur. De vaste kosten voor het examen van de SRR bedragen € 65,00, daarnaast brengen wij € 15,00 in rekening voor de instructiekosten t.b.v. de 2 praktijklessen, de theorielessen en overige kosten. In totaal bedragen de kosten dan € 80,00 per deelnemer. Voor alle overige informatie over het ruiterbewijs verwijzen wij u graag naar www.ssr-nederland.nl. 11 Vanwege mijn drukke werkzaamheden ben ik op zoek naar een of meerdere personen die het leuk zouden vinden om de inhoud van De Malsnaruiterklanken voortaan te gaan verzorgen. Ons clubkrantje komt 5x per jaar uit en is geheel digitaal. Ben je geïnteresseerd, laat het mij dan even weten !! Jacqueline 06—202 645 27 [email protected] 12 13 Ook komend Outdoor seizoen willen wij als vereniging weer een aantal wedstrijden op eigen terrein organiseren. De datums die wij aangevraagd hebben (deze zijn dus nog onder voorbehoud) zijn: 27 18 15 20 10 31 april mei juni juli augustus augustus Vrijwilligers om te helpen bij het schrijven, secretariaat en ringmeesters zijn deze dagen van harte welkom !! Uiteraard wordt er (indien van toepassing) rekening gehouden met jullie eigen starttijden. Aanmelden als vrijwilliger kan bij : Marina Burger [email protected] of Jacqueline van Meeteren penningmeestermalsnaruters @hetnet.nl 14 Wist je dat...? Paarden ongeveer 60% van hun tijd bezig zijn met eten Paarden blijven dooreten, ook als ze al voldoende voer (energie) binnen hebben Wanneer een paard te weinig ruwvoer krijgt dit zal compenseren door de stalstrooisel op te eten Als je paard heel slim is in het uitzoeken van zijn eten en alleen de lekkere dingen eruit pakt, kunt u van muesli overstappen op brokken Het grote voordeel van kuilgras is dat het geen stof bevat, maar het nadeel is dat het binnen 3 tot 5 dagen moet worden opgevoerd en er schimmelvorming kan voorkomen Wanneer je je paard heel zacht of vochtig kuilgras geeft dat eiwitrijk is, dit het beste kunt mengen met stro van goede kwaliteit voor voldoende structuur Paarden geen galblaas hebben en daardoor de verteringssappen doorlopend in de dunne darm terecht komen. Om de vertering continu op gang te houden is het belangrijk wat vaker krachtvoer in kleine porties per keer te geven. 15 Een paard hoort 's nachts op stal te staan Een heel hardnekkig fabeltje! Een paard is namelijk van nature geen hol- of nestdier, maar blijft het liefst op de open vlakte! Een paard heeft bovendien geen waak- en slaapritme zoals mensen dat hebben. Voor wat het paard betreft is er geen verschil tussen dag en nacht. En als je denkt je paard een plezier te doen door hem 's nachts op stal te zetten: vraag je dan eens af waarom je de deur van de stal op slot doet? Wat gebeurt er als je de staldeur open laat? Nou dan! Als je paard zo graag op stal staat dan zou hij vanzelf wel binnen blijven, toch? Peesbeschermers beschermen de pezen tegen overbelasting Nee, dit is echt een fabeltje! Als peesbeschermers al iets doen, wat nog maar de vraag is, dan is het de pezen beschermen tegen fysieke klappen van buitenaf. Peesbeschermers beschermen totaal niet tegen overbelasting. Het is net zoiets als een touw waar je een kokertje omheen doet: Het touw met kokertje knapt nog even snel als je hard aan het touw trekt, alleen is het touw nu beter bestand tegen de inwerking van een mes. Peesbeschermers hebben ondertussen echter veel nadelen: Ze verminderen de doorbloeding, de pezen kunnen de warmte minder goed kwijt (die kun je dan nog wel afspuiten na het rijden, maar tijdens het rijden kunnen ze hun warmte niet kwijt), er kan zand tussen de beschermer en het been komen (schuurplekken en infecties), etc. Veel dierenartsen zijn van mening dat meer paarden schade opgelopen door peesbeschermers dan dat er schade mee wordt voorkomen... 16 Beste allemaal, Ieder jaar is het weer een leuke uitdaging om een leuke en gezellige groepsaccommodatie te vinden voor ons jaarlijkse ruiterkamp. Voor 2014 denken wij wederom een leuke accommodatie gevonden te hebben nl. bij Kampeerboerderij Peppelenburg te Otterloo. Deze locatie is niet alleen heel mooi gelegen op de Veluwe, maar ligt ook op loopafstand van het Otterlose bos. In dit bos vind je o.a.. zandverstuivingen en heide. Uitgaande hiervan hebben wij deze locatie gereserveerd voor ons ruiterweekend van 5 september t/m 7 september 2014. De kosten voor het ruiterweekend zijn als volgt opgebouwd: Voor jezelf: Kosten groepsaccommodatie, activiteit/diner zaterdagavond € 55,00 (incl. milieu- en toeristenbelasting) Daarnaast vragen wij voor de inwendige mens een bedrag van € 15,00 p.p. voor het hele weekend. De groepsaccommodatie zelf beschikt over 60 slaapplaatsen, Voor het verblijf van je paard/pony kan je kiezen uit de volgende twee mogelijkheden: 1) stal excl. stro en hooi € 14,00 (voor het hele weekend) 2) wei excl. hooi € 10,00 (voor het hele weekend) Bovengenoemde prijzen zijn excl. stro en hooi, dat is ter plaatse verkrijgbaar en af te rekenen. Brokken dien je zelf mee te nemen. Er zijn 17 stallen (waaronder 3 ponystallen) aanwezig, deze worden verdeeld volgens het principe wie het eerst komt die het eerst maalt, dus vol = vol!!! Weidegang is geen probleem en voldoende aanwezig. Er zijn bij deze accommodatie geen huurpaarden aanwezig. . Heb je zin om mee te gaan, met of zonder paard/pony, geef je dan op bij Jacqueline (graag per mail). Je aanbetaling ad € 55,00 zien we graag vóór 31 mei a.s. tegemoet op rekeningnummer 32.12.64.924 t.n.v. De Malsnaruiters te Buurmalsen. Het restantbedrag dient uiterlijk 1 augustus a.s. te worden overgemaakt op bovengenoemd rekeningnummer. Blijkt achteraf dat de gemaakte kosten lager liggen dan vooraf ingeschat, dan zullen wij dit uiteraard met de deelnemers verrekenen. Kijk voor meer informatie eens op www.peppelenburg.nl om een indruk van de locatie en omgeving te krijgen. Wij zien jullie inschrijvingen graag tegemoet en voor meer informatie kan je natuurlijk altijd contact met ons opnemen. Jacqueline van Meeteren Monique de Lepper e-mail: [email protected] e-mail: [email protected] mobiel: 06-20264527 mobiel: 06-20632030 Marianne Verweij e-mail: [email protected] mobiel: 06-41484406 17 Slagerij Mulder @, WIJK BIJ DUURSTEDE Markt 28-a, 3961 BC WIJK BIJ DUURSTEDE. Tel: 0343-572163 18 Verjaardagen Cecile Gort 4 januari Saskia Rommes 10 januari Masja Sluiter 24 januari Mieke Spronk 27 januari Henk van Noord 31 januari Nelsey de Jong 1 februari Nine Koopmans 4 februari Wilma van Beurden 6 februari Jessika Bron 9 februari Jacomine v Schaijk-vd Woerd 14 februari Laureanne Wellner 15 februari 19 Hai Jacqueline, Ik heb een vraag voor de dierenarts. Wat is er te doen aan een merrie die veel last heeft van haar hengstigheid. De merre is 4 jaar oud en het lijkt of de ene hengstigheid in de andere overgaat. Met rijden wil ze dan stil gaan staan en plassen en met poetsen heeft ze lsse achterbenen. Mvg,Fanny Beste Fanny, Hartelijk dank voor je vraag! Hengstigheidsproblemen komen vrij regelmatig voor, de oorzaak kan heel divers zijn. Doe bij dergelijke merries altijd een inwendig onderzoek van het geslachtsapparaat, om problemen aan baarmoeder en eierstokken te kunnen uitsluiten. Een cyste op de eierstok kan bijvoorbeeld heel veel ‘hengstigheidshormonen’ produceren, waardoor het gedrag van de merrie veranderd. Dit onderzoek kan gemakkelijk aan huis gebeuren middels rectale echografie. Indien hier geen afwijkingen voelbaar en zichtbaar zijn, is het verstandig om rugproblemen in het lendenengebied uit te sluiten; chiropractie biedt hiervoor een mogelijkheid. Andersom kan hengstigheid ook pijn in het lendenengebied veroorzaken. Dit komt omdat de spinale zenuwen (de uittredende zenuwen uit het ruggenmerg) in het lenendengebied ook het geslachtsapparaat bezenuwen. Bij mensen is dit exact hetzelfde; sommige vrouwen hebben tijdens hun menstruatie ook last van lage rugpijn. Bloedonderzoek helpt om de hormoonconcentraties te bepalen. Deze kunnen afwijkend zijn, zelfs als er echografisch niets afwijkends zichtbaar is. Een andere mogelijke oorzaak is het gedrag/karakter van de merrie zelf. Sommige merries laten de hengstigheid altijd veel duidelijker merken dan anderen, ook al is er aan het geslachtsapparaat, in het bloedonderzoek en aan de rug niets te vinden. Dit kan zowel in de omgang als tijdens de training vervelend zijn. Veel voorkomende symptomen zijn flegmatiek/ plakkerig aan het been met rijden, stilstaan, veel plassen, constante vuile staart enz. Een goede gedragsobservatie, zowel van paard, als de omgang van paard en ruiter zijn dan belangrijk. Hulp van een gedragsdeskundige is soms nodig. Met Vriendelijke Groet, Aagje Dierenartsenpraktijk West- Betuwe, Rijksstraatweg 55, 4194 SK Meteren. 0345- 57 32 11 [email protected] / www.dierenartswestbetuwe.nl 20 Vraag: Wat is de beste manier om je rijlaarzen schoon te houden? Antwoord: Door ze in de kast te laten staan. Vraag: Kan jouw paard hoger springen dan die hindernis? Antwoord: Ja natuurlijk, die hindernis kan niet springen! Gaat een Belg naar een paardenverhuur en vraagt: "Kan ik een paard huren?" Zegt de paardenverhuurder: "Hoe lang wilt u hem hebben?" Zegt de Belg: "De langste die u heeft want we zijn met z'n vijven." 2 paarden draven door de Sahara zegt de een tegen de ander "Grote buitenbak hé!" Twee ezels staan in de wei. Plotseling vliegt er een paard voorbij. Even later gaat er nog een door de lucht. "Volgens mij hebben ze hier een nest," zegt de ene ezel. "Welnee," zegt de ander," ze vliegen naar het Zuiden. Het zijn trekpaarden." 21 Het juiste adres voor uw paard! Verlichte buitenbak met uitstekende bodem Ruime stallen Weidegang 2 Paddocks/ Longeerbakken Poetsplaats met water Grote afsluitbare zadelkasten Verwarmde gezellige kantine Nette toiletten/ douches Gratis trailerstalling Goede onderlinge sfeer Eigen instructie meenemen Voor meer informatie kunt u bellen met tel :0610174405 Kom vrijblijvend eens een keer kijken. adres: Hooiweg 6a in Deil PS: neem ook eens een kijkje op www.kijfakker.nl 22 Voor al uw steigerhouten (tuin) meubelen Laageinde 96 Geldermalsen 06—29 45 55 50 [email protected] Ook voor uw voor huis, tuin en bestratingswerkzaamheden 23
© Copyright 2024 ExpyDoc