Fit Consult Tijdsschema (groeps)activiteiten vanaf 1 november2014

Wellfit Medical Fit Center
Murmelliusstraat 4-6
7412 EM Deventer
T: 0570-616500
W: www.wellfit.nl
E: [email protected]
Openingstijden:
Maandag t/m donderdag 09:00-22:00 uur
Vrijdag 09:00-21.00 uur
Zaterdag en zondag 09.00-13.00 uur
Tijdsschema (groeps)activiteiten vanaf 1 november2014
Maandag
Aerobiczaal
Fitness/
Cyclezaal
09.15-10.15
StepShape
10.30-11.30
BallShape
10.30-11.30
Circuit!Fit
Dinsdag
Aerobiczaal
Fitness/
Cyclezaal
Woensdag
Aerobiczaal
Fitness/
Cyclezaal
Donderdag
Aerobiczaal
Vrijdag
Fitness/
Cyclezaal
Aerobiczaal
Fitness/
Cyclezaal
09.15-10.15
Spinning
9.15-10.15
Pilates
09.15-10.15
ClubPower
09.15-10.15
StepShape
09.15-10.15
BallShape
10.30-11.30
Senior!Fit
10.30-11.30
Pilates
10.30-11.30
Senior!Fit
10.30-11.30
ClubPower
Zaterdag
Zondag
Aerobiczaal
Fitness/
Cyclezaal
Aerobiczaal
9.15-10.15
Mambies
Dans**
09.15-10.15
Spinning
10.15-11.15
ClubPower
10.30-11.30
Pilates
Fitness/
Cyclezaal
11.30-12.30
Dance!Fit
Medical!Fit Consult
15.00-16.00
Mambies
Dans**
16.30-17.15
Dance!Fit
Kids
17.15-18.15
Teens!Fit
18.45-19.45
ClubPower
17.15-18.15
Teens!Fit
18.45-19.45
StepShape
18.45-19.45
ClubPower
18.45-19.30
ZwangerFit
Coaching
19.45-20.00
Buik & Rug
19.45-20.45
Spinning
19.45-20.00
Buik & Rug
19.45-20.45
Spinning
19.45-20.00
Buik & Rug
20.00-20.45
Step
19.00-20.00
Zwanger! Fit
20.00-20.45
Pilates
20.15-21.15
Zwanger! Fit
17.15-18.15
Teens!Fit
20.45-21.30
Challenge!
Fit
19.45-20.45
Spinning
19.45-20.45
Zwanger! Fit*
20.45-21.30
Mom'sFit*
18.30-19.15
YogaDance
19.00-20.00
Pilates
Voedingsdeskundige
Op afspraak
Fysiotherapeut
Op afspraak
Sportmasseur
Op afspraak
Overige informatie
19.15-20.00
Yoga
20.00-21.00
Bootcamp
* alleen dames
** alleen MambiesDance leden
Sauna en stoombad
Maandag t/m donderdag
Vrijdag
Weekend
Altijd op verzoek en tijdens
onderstaande
openingstijden
10:00-12:00
10:00-12:00
10:00-12:45
17:00-21:45
17:00-20:45
-
Tijdsschema Slenderen -Sportsafspraak- Looptraining
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Slender
ruimte
Sport
Afspraak
Slender
ruimte
Sport
Afspraak
Slender
ruimte
09.00-12.00
Slender*
09.15-10.15
Sport
afspraak
09.00-12.00
Slender*
09.15-10-15
Sport
afspraak
09.00-12.00
Slender*
Sport
Afspraak
Donderdag
Slender
ruimte
Sport
Afspraak
09.00-12.00
Slender*
Vrijdag
Slender
ruimte
Sport
Afspraak
Zaterdag
Sport Afspraak
09.00-12.00
Slender*
12.00-15.00
Slender*
12.00-14.00
Slender*
18.00-21.00
Slender*
12.00-15.00
Slender*
18.00-19.00
Sport
afspraak
19.00-20.00
Sport
afspraak
20.00-21.00
Sport
afspraak
* alleen op afspraak
20.00-21.00
Sport
afspraak
19.00-20.00
Sport
afspraak
11.30-12.30
Sport
afspraak
Huisregels
• Ieder lid wordt geacht op de hoogte te zijn van onze algemene voorwaarden
en huisregels.
• Gebruik uw persoonlijke ledenpas bij ieder bezoek.
• Gebruik van een mobiele telefoon alleen toegestaan in de bar.
12.00-13.00
Slender*
18.00-21.00
Slender*
Sport Afspraak
10.00-11.00
Run!Fit
11.30-12.30
Sport afspraak
12.00-13.00
Slender*
Zondag
Kleding en schoeisel:
o Het dragen van correcte en schone kleding is verplicht.
Shirts dienen het gehele bovenlichaam te bedekken.
o Zaalschoenen verplicht in alle trainingruimtes.
buiten gedragen schoenen en schoeisel waarvan de zolen afgeven zijn niet
toegestaan.
o Handdoek verplicht tijdens het trainen op alle apparaten en/of in de sauna.
o Bij de ClubCycle lessen zijn twee handdoeken verplicht om de fietsen en de
vloer te beschermen.
o Tassen, jassen of andere kledingstukken niet toegestaan in de trainingruimtes.
Gebruik hiervoor de kluisjes!
o Waardevolle spullen opbergen in de kluisjes. Wellfit kan niet aansprakelijk
gesteld worden voor verlies, diefstal of vermissing.
Gebruik diensten en materiaal/attributen:
o De apparaten en attributen naar behoren gebruiken en schoonhouden door
de bekleding en matjes, met uw handdoek, af te dekken.
Gebruik tevens het aanwezige schoonmaak materiaal!
o Na elke oefening de gebruikte attributen opruimen. (gewichten, steps, matjes
etc.)
o Groepslessen starten op vaste tijden, zorg dat u op tijd bent.
o De trainingruimtes en sauna/stoombad sluiten 15 minuten voor sluitingstijd.
Etenswaren:
o Drankjes of etenswaren van onze bar dienen dezelfde dag/avond te worden
betaald.
o Het is niet toegestaan etenswaren te nuttigen in de trainingruimtes.
o Roken en drugsgebruik zijn niet toegestaan in ons centrum.