PLAY DAY MANUAL 2014 2 = 1 1+ Inhoudsopgave Introductie3 Doelstellingen Play Day4 Promotie Play Day5 Thema’s Play Day6 Spellen overzicht7 De mensenknoop8 Muggentikkertje9 Pak de staart van de draak 10 Spinnenweb11 Over en onder12 De parachute12 Het zevenflessenspel13 Vertrouwensspel14 Lakenvolleybal15 Eilandbal16 Freeze17 De wereld rond18 Water estafette voetbal 19 Ultimate rambo19 Flessenvoetbal20 Kwalleballen21 Mik spelletjes 4 - 6 jaar 22 1+ Introductie INTRODUCTIE Over Right To Play Als toonaangevende internationale organisatie zet Right To Play zich in voor het recht van ieder kind om te sporten en te spelen. Voor een heleboel kinderen wereldwijd is dit niet vanzelfsprekend en Right To Play gelooft dat sport en spel onmisbaar is in de ontwikkeling van kinderen. Door de kracht van sport en spel in te zetten in gebieden die door oorlog, armoede en ziekte zijn getroffen, leren kinderen belangrijke vaardigheden zoals samenwerken en fair play. Spelenderwijs wordt voorlichting gegeven over o.a. ziektes als HIV/Aids, malaria en tuberculose. Right To Play zorgt voor een veilige plek voor kinderen om spelenderwijs te leren en geeft kinderen hoop op een betere toekomst. In de projecten wordt geen enkel kind uitgesloten en daarom werkt Right To Play onder andere met meisjes, kinderen met een handicap, kinderen met HIV/ Aids, straatkinderen, voormalig kindsoldaten en vluchtelingen. Wat is een Play Day? Een Play Day is een evenement waarbij Right To Play spellen worden gebruikt om bewustzijn te creëren bij kinderen in samenwerking met fondsenwervingsactiviteiten. Play Day’s creëren bewustzijn over sport voor ontwikkeling en vrede, en Right To Play. Een Right To Play Day kan een halve dag duren of een hele dag, wat voor de school het beste uitkomt. De school zet verschillende spel zones uit en verzamelt leraren om de spellen te leiden. Organiseren van de Play Day Het organiseren van een Play Day is simpel en kan in deze vier stappen worden gedaan: 1. Beslis een datum en tijd die geschikt is voor de school. Bepaal welke kinderen er allemaal mee gaan doen met de Play Day en verdeel de groepen in deelnemers van 10 – 20 personen. 2. Kies één spel per groep. Elk spel wordt gespeeld in een aparte spel zone zodat de kinderen kunnen door wisselen. 3. Laat leraren bij de verschillende spel zones staan. Leg elke leraar uit hoe het spel werkt. Zij zijn verantwoordelijk voor het spelen van het spel met de kinderen gedurende de Play Day. 4. Maak een door wissel schema. Tijdens de Play Day zullen de kinderen ongeveer 10 – 20 minuten bij elke spel zone bezig zijn, (afhankelijk van de tijd die er is uitgetrokken voor de Play Day) daarna zullen ze door wisselen naar een andere zone. Een Right To Play Day gebruikt de kracht van sport en spel om kinderen kracht te geven, conflicten op een vreedzame manier op te lossen, een gezondere levensstijl aan te moedigen en te leren over de situaties waar kinderen in de meest achtergestelde gebieden van de wereld in leven 3 Play Day Manual 2 = 1 2 = 1 1+ Doelstellingen Play Day DOELSTELLINGEN PLAY DAY Doel 1: Leren Bij Right To Play staan de spellen centraal waarbij de kinderen spelen en leren. We leren kinderen over samenwerking en eerlijk spelen. Doel 2: Thema Neem de waarden en de filosofie van uw school mee tijdens de Play Day. Probeer een thema te bedenken voor de dag wat aansluit bij de denkwijze van uw school, of vraag elke groep een team naam te bedenken. Doel 3: Boodschap De boodschap die wordt overgebracht door middel van de spellen kunnen worden gekoppeld aan de gezondheid en ontwikkelingsinitiatieven van uw school: • Anti-pest campagnes • Juiste eetgewoonten Doel 4: Fondsenwerving Zie uw Right To Play Day als een kans om het bewustzijn over Right To Play’s missie en om de programma’s om fondsen te werven te vergroten. Hier zijn enkele eenvoudige manieren om kinderen in het buitenland dezelfde kansen en lessen te geven: • Vraag bijv. €2 aan de kinderen om te doneren om deel te mogen nemen aan de Play Day. • Kinderen kunnen geld ophalen in samenwerking met de Play Day door middel van de formulieren (deze formulieren zijn in de bijlage te vinden). Play Day Manual 4 Promotie Play Day PROMOTIE PLAY DAY • Promoot je actie door deze simpelweg te communiceren 1. Schrijf een stukje tekst voor in de nieuwsbrief van uw school waarin u vertelt over het spelenderwijs leren en laat een paar simpele manieren zien die ouders zelf kunnen toepassen op hun kinderen, door bijvoorbeeld een Right To Play spel te spelen. 2. Maak wat tijd vrij om het over de Play Day te hebben in de klas en moedig de kinderen aan om de spellen opnieuw te spelen tijdens de pauze. 3. Moedig leraren aan om de Right To Play filosofie te gebruiken in de klas. • Benadruk hoeveel invloed uw Play Day heeft gehad op het gebied van fondsenwerving en voor het creëren van bewustzijn. 1. Laat weten dat voor elke €24 die gedoneerd wordt, één kind een jaar lang mee kan doen met de wekelijkse sport- en spelprogramma’s. 2. Neem contact op met Right To Play om te horen wat voor verschil uw donatie heeft gemaakt. 3. Wijs op de positieve resultaten van uw Play Day. Stuur bijv. een brief naar de ouders met de gebeurtenissen van de dag. 4. Benadruk het belang van de betrokkenheid van de kinderen die mee hebben gedaan. 5 Play Day Manual 1+ 2 = 1 2 = 1 Thema’s Play Day 1+ THEMA’S RIGHT TO PLAY SPORTDAG SPELLEN OVERZICHT In de projectlanden waar Right To Play werkzaam is worden er vijf verschillende thema’s uitgedrukt in vijf bal kleuren: rood, zwart, geel, blauw en groen. De volgende spellen bevorderen het leren en het groeien van elk kind wat deelneemt. De spellen zijn getest om ervoor te zorgen dat elk spel makkelijk te volgen is en de bijdrage die het levert aan de gehele ontwikkeling van een kind. Niet alleen zijn deze spelletjes heel leerzaam, ze zijn ook heel leuk om te doen! De ballen zijn op zichzelf al belangrijk, maar als ze gecombineerd worden vertegenwoordigen zij de totale ontwikkeling van kinderen. De spellen binnen een bal kleur vertellen belangrijke lessen die verwijzen naar het thema van die bal. Elke bal vormt een belangrijk aspect van de groei en ontwikkeling van een kind, ze zijn allemaal gericht op verschillende facetten van een gezonde levensstijl. Hieronder vindt u de vijf bal kleuren met de bijbehorende thema’s en lessen. Gedachte bal Geestelijke bal Lichaamsbal Vrede bal rood geel zwart blauw Denken en intellect- Fysieke ontwikke- Gevoelens en emo- Relaties en sociale uele ontwikkeling tionele ontwikkeling ling ontwikkeling Bewustzijn Zintuigen Zelfrespect Communicatie Perceptie Aerobic capacity Optimisme Samenwerking Concentratie Sterk Angst Team Geheugen Flexibiliteit Hoop Leiderschap Inzicht Coördinatie Veiligheid Empathie Begrijpen Ontwikkeling van Humor gezonde longen, botten, spieren Omgang met en harten anderen Leren Cijfers Play Day Manual 6 Letters Kennis Strategie Organisatie Zelfexpressie Uitdrukken van positieve en negatieve emoties Vertrouwen Relaties met peers, familie en gemeenschap Gezondheidsbal groen Ontwikkeling van het welzijn Gevaren van drugs en infectiezieken Omgaan met pijn en spanningen De spellen in deze handleiding zijn spellen die ook worden gespeeld in het veld, en kunnen allemaal worden gebruikt voor uw Right To Play Day. In overeenstemming met onze leidende principes van inclusie en duurzaamheid, zijn alle Right To Play spellen makkelijk uitvoerbaar en zijn aan te passen aan kinderen met een handicap. Tip! Het merk BuitenSpeel.nl, partner van Right To Play, heeft een grote collectie spellen en buitenspeelgoed van hoge kwaliteit speciaal voor buiten. Zij hebben onder andere het parachutespel in hun collectie. 1+ 2 = 1 Spellen overzicht Niveau: beginner Duur: 10 minuten Wat heeft u nodig: 6+ aantal spelers Doelen Het ontwikkelen van medewerking en samenwerking in een team. Het ontwikkelen van communicatieve vaardigheden in een team. Doel van het spel Het ontrafelen van een knoop uit armen door als een team samen te werken en de lichamen te bewegen. Hoe het spel te spelen Verdeel de kinderen in groepen van 6-8. Laat de kinderen een cirkel vormen en laat iedereen hun handen uitsteken naar het middelpunt. Leg uit en laat zien Elk kind houdt met elke hand de hand van een ander vast. Uiteindelijk heeft elk kind een hand van 2 mensen vast. Gedurende het spel laat niemand de handen los. De groep probeert de menselijke knoop te ontrafelen tot de kinderen in 1 doorlopende cirkel staan of in verschillende cirkels los van elkaar. Let op De kinderen mogen elkaar niet uit positie trekken. Play Day Manual 1. DE MENSENKNOOP Variaties Maak grotere groepen. Klok de tijden van elk team hoelang het duurt dat de knoop is ontrafeld. Benoem 1 kind per team als Leider. Vraag de Leider om uit de cirkel te stappen en de groep zo te organiseren dat het team zo snel mogelijk de knoop ontrafelt. Daag de kinderen uit om de opdracht uit te voeren zonder te praten. 8 2. MUGGENTIKKERTJE Niveau: 8-10jaar Duur: 10 minuten Wat heeft u nodig: 2-3 ballen, 4 pylonen/krijt, 10+ aantal spelers Doel van het spel Een tikspel waarbij kinderen rennen om te voorkomen dat ze door ‘ muggen’ met malaria gepakt worden en ‘dokters’ genezen de kinderen met de bal, ‘het medicijn’. NB. De ziekte malaria kan vervangen worden door bijvoorbeeld griep. De muggen zijn dan het griepvirus. Hoe het spel te spelen • Plaats de vier pionnen in een vierkant, zorg voor genoeg ruimte zodat de kinderen heen en weer kunnen rennen. • Vraag om 1-2 vrijwilligers voor de rol van ‘Dokter’ en 2-3 vrijwilligers voor de rol van ‘Mug’. • Zorg ervoor dat er altijd meer muggen dan dokters zijn. Zo is het ook in malariagebieden. • Vraag de kinderen of ze na kunnen doen, hoe een persoon met Malaria zich voelt / gedraagt. (koortsig, trillerig, waanbeelden, zweten, etc.) • Laat de kinderen de bal zien en leg uit dat de bal het medicijn is voor Malaria. Geef iedere dokter nu een bal. Leg uit en laat zien • Dit is een tikspel waar muggen de kinderen proberen te tikken/steken. • Wanneer je getikt bent moet je stil blijven staan en een ziekteverschijnsel van malaria laten zien. • De dokters helpen deze kinderen door de medicijnbal door de benen van de kinderen te rollen. • Dokters blijven zoeken naar andere geïnfecteerde kinderen. • Dokters zijn veilig voor de muggen omdat zij het medicijn hebben. • Het spel is afgelopen op uw teken. Houdt in het oog • Of de dokters zoeken naar kinderen die het medicijn nodig hebben? • Of de kinderen om de dokters roepen om het medicijn te brengen? Play Day Manual Doelen Kennis opdoen over de ziekte malaria (of een andere ziekte) en hoe te handelen als je denkt dat je die ziekte hebt opgelopen. 9 3. PAK DE STAART VAN DE DRAAK Niveau: 6+ jaar Duur: 10 minuten Wat heeft u nodig: 6-40 aantal spelers, 2 staarten (lintje, theedoek, etc.) Doelen Het leren leiden van anderen en samenwerken. Doel van het spel Een samenwerkingsspel waarbij het ene team de staart van het andere team probeert te pakken. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Maak 2 teams van min. 3, max. 10. • Wilt u meer kinderen laten spelen dan kunt u er ook voor kiezen om twee keer 2 teams te maken. Er kunnen dan maximaal 40 kinderen meedoen. Zorg dan wel dat er voldoende begeleiding is. • De voorste in het team is het hoofd van de draak en de laatste de staart. De staart krijgt een lintje in zijn/ haar broek. • Elk team maakt een rij, waarin de deelnemers achter elkaar staan en elkaar in de zij of op de schouders vasthouden. Om niet te snel los van elkaar te raken tijdens het spel is het het beste om de armen helemaal om de middel van degene voor je te slaan. • Zet de twee teams naast elkaar met ‘het hoofd’ in dezelfde richting. Leg uit en laat zien • Doel van het spel is om de staart (het lintje) van de andere draak te pakken te krijgen. • Op het startsein van de spelleider probeert de ene draak de staart van de ander te pakken en andersom. • Als een draak breekt, heeft het andere team gewonnen. Play Day Manual 10 4. SPINNENWEB Niveau: beginner Duur: 20-60 minuten Wat heeft u nodig: 40m touw van minimaal 5mm dikte, 10 lintjes/hangertjes om aan te geven welk gat al gebruikt is, 1 belletje, maximaal 8 spelers per groep. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Zoek 2 bomen die 3-4m uit elkaar staan. • Span daartussen vanaf de grond 3 touwen boven elkaar met telkens 1m tussenruimte. • Span nu een touw van linksboven naar rechtsonder. • Span daarna een touw van rechtsboven naar linksonder. • Als laatste spant u een touw in het midden van boven naar beneden, knoop dit vast aan het onderste en het bovenste touw. • Het spinnenweb vormt een obstakel voor iedereen die erdoor wil en is gebouwd voor groepen tot 8 personen. Leg uit en laat zien • De groep moet door het spinnenweb en niet eromheen! Dat wil zeggen dat een deelnemer niet om het net heen mag lopen om aan de andere kant te helpen. Hierdoor moet de groep goed nadenken over de opdracht. Als de eersten alleen door de onderste gaten gaan, dan kan de laatste alleen nog door een hoog gat en dat lukt niet! • Wanneer een gat is gebruikt, hang daar dan een lintje of hangertje om het te markeren. • We raken het net niet aan! Voorkom dat deelnemers het net vastpakken of grof te werk gaan. Iedere stap moet zo voorzichtig zijn, dat het net nooit wordt aangeraakt. Er kan verteld worden dat als ze het net wel aanraken de grote boze spin komt en die vreet je op! Hang eventueel een belletje aan het net om te verraden wanneer het net wordt aangeraakt. Houdt in het oog • Regels zijn er om de veiligheid te waarborgen en om deelnemers uit te dagen. Het is hun activiteit en die moet leuk en veilig zijn. U hoeft niet alle regels te gebruiken, kijk en schat zelf in wat in deze situatie handig is. Variaties De snelste tijd. Werk met 1 groep tegelijk. U kunt ze eventueel vooraf laten oefenen. • Serieuze spin. Hierbij wordt streng gekeken naar de nauwkeurigheid, dus of het net wordt aangeraakt. • Stille spin. Vooraf mag de groep overleggen, maar tijdens het uitvoeren zijn de spelers doofstom en mag er niet gepraat worden met elkaar. Uitbreiding • Meerdere spinnenwebben bouwen zodat er meerdere groepen tegelijk kunnen spelen. • Bovenste touw zo laag maken dat groepsleden er overheen getild kunnen worden, wanneer de groepen zo groot zijn dat er onvoldoende aantal gaten zijn. Play Day Manual Doel van het spel Als groep door het spinnenweb te komen. 11 5. OVER EN ONDER 6. DE PARACHUTE Niveau: beginner Duur: 3-5 minuten Wat heeft u nodig: 1 bal, 6+ aantal spelers Niveau: beginner Duur: 3-5 minuten Wat heeft u nodig: 1 koningsvlag (parachute, vlag of groot laken/doek), 6+ aantal spelers Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Verdeel de kinderen in teams van 6-8 spelers en laat ze in een lijn staan. • Geef het eerste kind van elke lijn een bal. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Verdeel de groep aan de buitenkant van de vlag. • Alle kinderen houden met de hele groep een grote koningsvlag (parachute) vast. • Ze brengen de vlag tegelijk omhoog en omlaag. Leg uit en laat zien • Wanneer het spel begint, geven de spelers nr.1 de bal over hun hoofden door naar de spelers nr.2. • De nrs.2 geven de bal door de benen door aan de nrs. 3. • De nrs. 3 geven de bal weer over hun hoofden door en zo krijg je een patroon van ‘over’ en ‘onder’ tot de bal bij de laatste speler van de lijn is. • De laatste speler rent met de bal naar het begin van de lijn en wordt de 1e speler. Zo begint het spel opnieuw tot de nr. 1-speler weer vooraan de lijn staat. • Als een kind de bal laat vallen, moedig hem of haar dan aan om de bal weer op te rapen en het nog een keer te proberen. Play Day Manual 12 Leg uit en laat zien: • Samenwerken • Op teken werken en afspreken wie het teken geeft. Variaties Als de parachute omhoog is, begint één kind onder de koningsvlag door te lopen (door de tunnel). Tegelijk laten de overige kinderen de koningsvlag los. Is het kind op tijd overgestoken? Twee kinderen die door de donkere tunnel lopen. 7. ZEVENFLESSENSPEL Doel van het spel Het winnen van het spel door de flessen van je eigen team te beschermen en de flessen van het andere team omver te krijgen. Leg uit en laat zien: • Team A start in de FlessenZone en beschemt de flessen. • Team B start in de AanvalsZone en gooit de flessen omver. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Verdeel het veld in 3 delen: 1 VeiligheidsZone, 1 FlessenZone, 1 AanvalsZone (zie afbeelding). • Plaats 7 flessen rechtop staand in de FlessenZone. • Verdeel de kinderen in 2 even-grote-groepen (Team A en Team B) LET OP: Max. 20 kinderen in elk team. Maak 2 velden en 4 teams. • Team B krijgt 2 ballen om aan te vallen, maar mag deze alleen gooien vanuit de AanvalsZone. • Team B mag vanuit de AanvalsZone spelers van Team A afgooien met de bal. LET OP: alleen onder heuphoogte. • De afgegooide speler uit Team A moet door de AanvalsZone naar de VeiligheidsZone rennen en mag dan terug het spel in door terug te keren naar de FlessenZone. • Team A moet de flessen rechtop proberen te zetten voordat alle 7 flessen omver zijn gegooid. • Team B heeft 2-5 minuten om ervoor te zorgen dat alle 7 flessen omver zijn gegooid. • De teams wisselen regelmatig van rol. • Moedig de teams aan om hun vorige record van aantal omgegooide flessen te verbeteren. Variaties • De grootte van de FlessenZone vergroten of verkleinen. • Met 3-4 ballen spelen. Creëer 2 gebieden met flessen in de FlessenZone. Het team dat de flessen beschermt, zal zich moeten verdelen over het veld en harder moeten werken om de flessen te beschermen. 13 Play Day Manual Niveau: beginner Duur: 10 minuten Doelen: Wat heeft u nodig: 2 kleine ballen, 6-7 grote flessen (of houten blokken), 6+ aantal spelers Het ontwikkelen van medewerking en samenwerking in een team. 8. VERTROUWENSSPEL Niveau: beginner Duur: 1-2 minuten Wat heeft u nodig: 1 blinddoek per koppel, 25 willekeurige voorwerpen (stoelen, stenen, papier, stokken, etc.), 6+ aantal spelers Doelen Ontwikkelen van communicatieve vaardigheden en vertrouwen in anderen. Doel van het spel De ander veilig door een ingewikkeld parcours leiden. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: Markeer met krijt een rechthoekig veld. Plaats aan 1 kant van het veld een duidelijke START-lijn. • Verspreid de willekeurige objecten over het gehele veld om een uitdagend parcours te maken. • Verdeel de kinderen in koppels. • Vraag de kinderen om aan een persoon in hun leven te denken die zij vertrouwen. • Leg uit dat in dit spel de één uit het koppel de ander moet vertrouwen om geleid te worden. De ander moet betrouwbaar zijn en zijn/haar partner veilig begeleiden. • Vraag wie van elk koppel de Vrijwilliger wil zijn om de blinddoek te dragen. • Geef elke Vrijwilliger een blinddoek. • De ander krijgt de rol van Gids. Play Day Manual 14 Leg uit en laat zien Elk koppel begint achter de START-lijn. • De Vrijwilliger doet de blinddoek om en maakt zich klaar om het parcours te doorlopen. • Wanneer u het start-sein geeft, lopen de koppels het parcours door naar de overkant van het veld en terug. • De Gids loopt naast de Vrijwilliger maar mag de Vrijwilliger absoluut niet aanraken. • Wanneer de Vrijwilliger een voorwerp uit het parcours raakt, moet hij/zij terug naar de START-lijn en opnieuw beginnen. • Dit spel is geen wedstrijd, maar een uitdaging om te kijken of elk team samen kan werken om veilig door het parcours te raken. • Herhaal het spel totdat elk kind beide rollen heeft gespeeld. • LET OP: het vragen of de kinderen de rol van Vrijwilliger op zich willen nemen. Voor sommigen zal dit als een sociaal risico worden ervaren wat in het begin niet veilig zal aanvoelen. Leg dan uit dat iedereen een eigen keuze mag maken of hij/zij de uitdaging aangaat. Ze zijn een waardevol lid van het koppel, ongeacht of ze de rol van Gids of de rol van Vrijwilliger aannemen. Houdt in het oog • Communiceren de kinderen effectief en ontwikkelen ze een gevoel van vertrouwen? • Begeleiden de Gidsen de Vrijwilligers op een veilige en respectvolle manier? 9. LAKENVOLLEYBAL Niveau: beginner Duur: 1-2 minuten Wat heeft u nodig: 1 laken/handdoek per team, 1 bal per team, 6+ aantal spelers Doel van het spel Het doorgeven van de bal tussen 2 teams met behulp van een laken om de bal te gooien en op te vangen. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Maak 2 even-grote groepen van 3-8 kinderen (Team A en Team B) • Geef elk team een laken. • Vraag elk teamgenoot om een hoek of een rand van het laken vast te houden (zie afbeelding). • Plaats de bal in het midden van het laken van Team A. LET OP: zorg voor voldoende ruimte voor de groepen om vrij te bewegen en zorg ervoor dat het veld schoon en veilig is. Leg uit en laat zien • Team A werkt samen om de bal naar het laken van Team B te laten stuiteren. • Team B werkt samen om de bal op te vangen met het laken. • Beide teams ontvangen een punt wanneer de bal succesvol wordt opgevangen. • Team B stuitert vervolgens de bal terug naar het laken van Team A. • De teams wisselen elkaar steeds af met het vangen en gooien van de bal. • De uitdaging is om samen (Team A + Team B) zoveel mogelijk punten te verzamelen. • Elke ronde duurt 1-2 minuten zodat de teams voldoende tijd krijgen om een strategie te kunnen ontwikkelen. Houdt in het oog • Werkt elk team samen om de bal te gooien en weer op te vangen? • Werken de beide teams met elkaar samen om de bal te gooien en weer op te vangen? • Stoppen de kinderen het spel om strategieën te ontwikkelen om de kans op succes te verhogen? Play Day Manual Doelen Ontwikkelen van leiderschap, medewerking en samenwerking in een team. 15 10. EILANDBAL Niveau: 5-7 jaar Duur: 10 minuten Wat heeft u nodig: 6-8 hoepels/kleine matten, 4-5 ballen, 10-12 aantal spelers Doel van het spel Zo lang mogelijk in het spel blijven als Eilandbewoner door de Kokosnoot steeds succesvol naar een andere Eilandbewoner over te spelen. Differentiatie omhoog voor de Eilandbewoners • Een extra Haai. • De afstand tussen de eilanden groter maken. • Niet teruggooien naar degene die de bal heeft aangegooid. • Bounce pass gooien. Differentiatie omlaag voor de Eilandbewoners • In plaats van een Haai een Dolfijn (die de ballen terug geeft). • De afstand tussen de eilanden kleiner maken. • Je mag met een voet in de zee. • Rollen in plaats van gooien. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Verdeel de 6 matten over het speelveld, dit zijn de eilanden. • Op elk eiland staat 1 kind, de Eilandbewoner. • De overige 4 kinderen lopen tussen de eilanden door en spelen de Haaien. • 4 Eilandbewoners starten met een bal, de Kokosnoot. • De Kokosnoten worden tussen Eilandbewoners overgespeeld. • De Haai die een Kokosnoot onderschept, ruilt van rol met de Eilandbewoner die de Kokosnoot het laatst heeft gegooid. Play Day Manual Leg uit en laat zien: • De Eilandbewoners: probeer de bal goed voor je borst te houden, en de bal echt weg te duwen. Doe een been voor. Gooi alleen als je oogcontact hebt met de andere Eilandbewoner. • De Haaien: probeer alles in de gaten te houden. Zowel de bal als de mensen om je heen. 16 Variaties Tijgerbal: De Eilandbewoners staan in een kring met één Tijger in het midden. De bal is een stuk vlees die de Eilandbewoners met een stuit overgooien. De Tijger probeert de bal te onderscheppen. De overige regels zijn gelijk aan het spel Eilandbal. 11. FREEZE Niveau: alle Duur: 5 minuten Wat heeft u nodig: 1 basketbal per speler Doel van het spel Spelers proberen het te vermijden om getikt te worden door de Freezers. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Benoem 2-3 spelers als Freezers. • De overige spelers krijgen een basketbal en verspreiden zich over het veld. Leg uit en laat zien • De spelers moeten blijven dribbelen tot ze getikt worden door een Freezer. • Freezers proberen de spelers te tikken. • Spelers zijn bevroren wanneer ze door een Freezer zijn getikt, wanneer ze zijn gestopt met dribbelen, wanneer ze hun bal verliezen of wanneer ze buiten het veld komen. • Bevroren spelers moeten stoppen met dribbelen en blijven op hun plek staan terwijl ze de bal rond hun lichaam laten ronddraaien. • Een medespeler kan een bevroren speler ontdooien door 2x de ballen uit te wisselen. 1x door een chest pass en 1x door een bounce pass. • Het spel eindigt wanneer alle spelers bevroren zijn of wanneer de coach het spel stopt. • Kies nieuwe Freezers uit wanneer het spel opnieuw wordt gespeeld. Leerpunten • Hoe zou je dribbelpatroon moeten veranderen wanneer je je snelheid verhoogt? • Hoe zou je dribbelpatroon moeten veranderen wanneer je je snelheid vertraagt? Variaties • Spelers kunnen hun medespelers ontdooien door de bal tussen de benen van de bevroren speler door te dribbelen om het spel gemakkelijker te maken. • Freezers mogen de bal onderscheppen wanneer een speler een medespeler probeert te ontdooien door uitwisseling van ballen om het spel moeilijker te maken. Play Day Manual Doelen Verbeteren van het kunnen veranderen van snelheid en richting tijdens het dribbelen. 17 Niveau: gemiddeld Duur: 5-10 minuten Wat heeft u nodig: 1 basket, 2 of meer spelers, 1 bal Doelen Verbeteren van accuraatheid van het schot in en rond de basket. Doel van het spel Vanuit verschillende locaties in het basket proberen te schieten (de wereld rond). Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Geef de 8 plekken aan vanwaar geschoten wordt (zie tekening). Leerpunten • Hoe verandert je doel wanneer je verhuist naar het volgende punt? • Hoe moeten je handen en je armen eruit zijn bij het nawijzen? • Wat is beter? Een vlakke boog of een hoge boog? Waarom? Variaties • Wijs plekken aan die dichter bij de basket staan om het gemakkelijker te maken voor de spelers. • Voor meer uitdaging. Wijs plekken aan die verder van de basket af staan. Tel alleen de schotten die de ring niet aanraken. Spreek een tijdlimiet af waarin de spelers zo vaak mogelijk de wereld rondgaan als ze kunnen. Play Day Manual 12. DE WERELD ROND Leg uit en laat zien • Laat de spelers de wereld rond gaan door vanuit elk punt de bal te schieten. • Speler A begint bij punt 1, wanneer het schot succesvol is, dan gaat de speler verder naar punt 2. • Wanneer speler A een punt mist, dan begint speler B bij punt 1. • De spelers mogen individueel spelen, maar ook als partners of als tegenstanders. • Individuele spelers tellen hoeveel schotten zij nodig hadden om de wereld rond te gaan. • Partners tellen hoeveel schotten zij samen nodig hadden om de wereld rond te gaan. • Tegenstanders proberen sneller de wereld rond te gaan dan de ander. 18 13. WATER ESTAFETTE VOETBAL 14. ULTIMATE RAMBO Niveau: beginner-gemiddeld Duur: 5-10 minuten Wat heeft u nodig: 5 pylonen+1 bal per groep + 4 emmers + 2 bekertjes Niveau: beginner Duur: 10 minuten Wat heeft u nodig: 5 pylonen, 1 doel, 15 hockeyballen, 5 kinderen Doelen Verbeteren van het in controle houden van de bal wanneer er van richting wordt veranderd. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Maak groepjes met gelijke aantallen spelers. • Stel per groep 5 pylonen achter elkaar op met 1-2 meter ruimte tussen elke pylon. Doel van het spel De meeste punten behalen en de titel Ultimate Rambo verdienen. Leg uit en laat zien • De kinderen schieten om de beurt op doel, afwisselend met de forehand-push of de backhand-slag. • Zonder keeper op doel. • Forehand doelpunt = 1 punt • Backhand doelpunt = 2 punten Play Day Manual Leg uit en laat zien: • Elk kind stuurt met bal en een vol waterbekertje een voetbal tussen de pylonen door naar de lege emmer. Eenmaal aan de andere kant leegt het kind de beker in de emmer en gaat buitenom terug naar het volgende kind dat klaarstaat. • Dit patroon herhaalt zich steeds opnieuw tot de coach het spel beëindigt. De waterstand wordt gemeten en er wordt een winnend team benoemd. Hoe het spel te spelen De activiteit starten door: • Doel opstellen, 10 meter van afschietplek. • 5 plekken aanwijzen vanwaar de kinderen de bal moeten spelen met de forehand-push of de backhand-slag. Leerpunten • Hoe kun je wat scherper van richting veranderen? • Waarom is het belangrijk om recht vooruit te kijken in plaats alleen naar de bal? Variaties • Vergemakkelijk het spel door minder pylonen neer te zetten of ze verder van elkaar te plaatsen. Breidt het spel uit door de pylonen onder een hoek te plaatsen i.p.v. in een rechte lijn of zet ze dichter bij elkaar. Geef eventueel de opdracht om met de bal te sturen. 19 15. FLESSENVOETBAL Niveau: alle Duur: 10 - 15 minuten Wat heeft u nodig: meerdere flessen, 1 voetbal, meerdere spelers Doelen Vanuit verschillende locaties in het veld meerdere doelen in de gaten houden. Accuraat schieten op een doel. Uitspelen van tegenstanders. Doel van het spel Schiet de fles van je tegenstander(s) om. Bij een lege fles heb je verloren. Hoe het spel te spelen Leg uit en laat zien: • Elk kind haalt zijn eigen fles en kiest een plekje in de ruimte. • Laat de spelers zien hoe ze de bal op de juiste manier (binnenkant voet) schieten.. • Maak de kinderen bewust van alle flessen in het veld. Welke fles wordt even niet verdedigd? • Wanneer de bal de fles raakt, dan moet eerst de bal worden gehaald alvorens de fles weer rechtop mag worden gezet. Leerpunten • Hoe verandert je doel wanneer je wilt schieten op een andere fles? • Hoe moeten je voeten staan bij het schieten met de binnenkant van de voet? • Wat is beter? Een vlakke boog of een hoge boog? Waarom? Play Day Manual Variaties • Speel met teams. De flessen zijn de doelen. Dit is met een beetje creativiteit erg leuk te maken. Bij gebruik van flessen als ‘doelpalen’ kunnen de palen bijvoorbeeld dubbel tellen wanneer er 1 wordt omgeschoten. Bij 1 lege fles heb je verloren. De manier van scoren is hier dus aangepast. • Tweetallen maken, een zwakke beweger koppelen aan een goede beweger 20 16. KWALLEBALLEN Niveau: Bovenbouw Duur: 10 - 15 minuten Wat heeft u nodig: 1 Jutezak gevuld met 2 kg zand - 2 Speciekuipen gevuld met water (halfvol) en Belijningmateriaal Doelen Samenwerken. Oog houden voor elkaar in het heetst van de strijd. Doel van het spel Scoren van een doelpunt door de zandzak in de speciekuip van de tegenpartij te gooien. Speelveld De grote van het speelveld bepaal je aan de hand van het aantal spelers. Minimaal 15m bij 30m. Het speelveld bestaat uit twee helften en in het midden van elke helft staat een speciekuip (half gevuld met water). De speciekuipen staan ongeveer 5 meter voor de achterlijnen. Maak het speelveld niet te groot, want kwalleballen is een redelijk intensief spel. Maak eventueel gebruik van onderstaande regels • Je mag een tegenstander niet tackelen (afhankelijk van leeftijd) • Je mag de tegenstander niet van achter aanvallen • Je mag alleen iemand hinderen die in bezit is van de zak • Niet schoppen, alleen hinderen met behulp van je handen • Er mogen geen bodychecks uitgevoerd worden (afhankelijk van leeftijd) • Je mag de zak niet ‘wegslingeren’, ronddraaien boven het hoofd • Na ieder doelpunt begint het spel vanaf de middenlijn • Strafworpen worden genomen van 7,5m vanaf de speciekuip • Bij een strafworp dienen alle andere spelers zich achter de werper te bevinden • Vrije worpen worden genomen op de plek van overtreding • Inwerpen op de plek waar de zak de buitenlijn is gepasseerd Spelers Het spel wordt gespeeld met twee teams. Het aantal spelers per team moet minimaal 4-5 zijn om het spel leuk te kunnen spelen. Play Day Manual Spelregels Spelregels kun je toepassen daar waar het nodig is binnen de groep. Zij mogen niet het spelplezier aantasten, maar binnen ‘kwalleballen’ is het belangrijk om spelregels toe te passen die de veiligheid garanderen en blessures voorkomen. 21 16. MIKSPELLETJES VOOR 4 - 6 JAAR Niveau: 4 - 6 jaar Duur: Wat heeft u nodig: verschillend Hoog tegen de muur gooien Aanvang is individueel. (Beginniveau bepalen om te zien welke oefening volgt) Indien mogelijk: Per tweetal 1 tennisbal. Voorste van ieder tweetal gooit de bal hoog tegen de muur en de ander probeert de bal te vangen zonder dat deze gestuiterd heeft. Variaties in afstand/stuit. De voorste van ieder tweetal gooit/smijt de bal hoog tegen de muur. Kleine ruimte, veel ballen, kijk uit wanneer je je bal ophaalt !!! Bal over de rails Er worden vier banken twee aan twee achter elkaar gezet op zo’n manier dat de basketbal er niet tussendoor valt. De basketbal wordt in het midden van de banken gelegd. De teams mogen de basketbal weer aan het rollen krijgen door de tennisballen te gooien. Denk bij het halen van je bal aan de ballen die gegooid worden. Als je gooit let erop dat je niet op iemand gooit. Krant uit de ringen gooien Iedereen heeft een tennisbal. Welke groep gooit het vel papier als eerst uit de ringen? De ringen hangen hoog. Zorg ervoor dat de elleboog hoog is bij het gooien. Vuurwerk maken Iedere leerling heeft een tennisbal en zoekt een plekje in de zaal. Gooi/smijt je tennisbal zo hard mogelijk tegen de grond en vang deze weer op met 2 handen. variaties: • laag/hoog vangen na de stuit? • klappen voordat je de bal vangt (hoeveel keer lukt dat?) • gaan zitten, weer staan etc. Blikgooien Iedere groep probeert zo snel mogelijk alle pionnen om te gooien. Gooien mag vanaf een bepaalde lijn op de vloer. Play Day Manual 22
© Copyright 2024 ExpyDoc
