rooster new style.xlsx

Maandag
09.00
09.00
09.30
10.15
10.30
17.15
18.30
18.45
19.00
19.15
19.30
19.45
20.00
20.30
21.00
Woensdag
LM BODYPUMP®
60 bo
FX MOVE IT®
30 fu
CARDIO
FX BTS BOOTY®
60 be
MBVO
60 be
CARDIO
LM GRIT STRENGHT®
60 be
30 bo
FX LOOSE iT®
45 fu
30 fu
SPINNING®
45 sp
CARDIO
60 be
STEPS
FX MOVE IT®
60 bo
30 fu
SPINNING®
45 sp
LM SH'BAM®
45 bo
LM CXWORX®
30 be
FX KETTLE BEL®
09.00
09.30
CARDIO
ZUMBA®
09.30
10.45
INNERSMILE
BENFIT® GROEP
17.45
FX BTS BOOTY®
18.00
ZUMBA®
19.00
SPINNING®
19.00
LM BODYPUMP®
19.00
FX MOVE IT®
19.00
LM CXWORX®
20.00
ZUMBA®
20.15
20.30 LM GRIT STRENGHT®
SPINNING®
20.45
60 be
60 bo
60 bo
60 be
30 fu
60 bo
45 sp
60 be
30 fu
30 be
09.00
09.30
10.00
10.15
17.15
18.00
18.30
18.45
18.45
19.00
19.00
19.30
19.45
20.00
20.15
20.15
20.45
CROSSPOWER
FX MOVE IT®
60 be
LM GRIT STRENGHT®
30 be
SPINNING®
45 sp
30 fu
SPINNING®
45 sp
THAIGERKIDS
LM BODYPUMP®
60 fi
SPINNING®
45 fu
BBB
FX MOVE IT®
60 be
THAI CONDITIE
LM BODYCOMBAT®
75 fi
SPINNING®
45 sp
60 bo
30 fu
60 bo
FX KETTLE BEL®
60 fu
BALANCE
60 be
BOKS CONDITIE
LM CXWORX®
75 fi
60 bo
09.00
09.00
09.30
09.30
10.45
18.00
19.00
19.00
19.00
19.00
20.00
20.15
20.00
21.00
09.00
09.00
09.30
10.15
10.30
14.00
15.00
18.30
19.30
19.30
20.30
bo Groepleszaal boven
LM BODYPUMP®
60 bo
FX MOVE IT®
30 fu
be Groepleszaal beneden
CARDIO
60 be
bu Buiten activiteit
BALANCE
60 bo
sp Spinningzaal
MBVO
SPINNING®
60 be
fu FunXtion PlayGround
45 sp
fi FightClub
LM CXWORX®
30 be
LM GRIT PLYO®
30 bo
Freestyle lessen
SPINNING®
45 sp
Les Mills lessen
POLEDANCE
LM CXWORX®
60 bo
Crosspower
30 be
Spinning
60 bo
FunXtion
60 be
45 sp
Donderdag
Dinsdag
Uitleg afkortingen/kleuren
Vrijdag
30 fu
LM CXWORX®
30 bo
FX MOVE IT®
30 fu
CONDITIE
LM SH'BAM®
45 bo
SPINNING®
45 sp
CROSSPOWER
FX MOVE IT®
45 be
SPINNING®
45 sp
60 be
PILOXING®
60 bo
60 be
SPINNING®
45 sp
INNERSMILE
60 bo
CARDIO
LM CXWORX®
30 be
60 be
CROSSPOWER
60 bu
Body & Mind lessen
CONDITIE
60 be
Mitch Gym Helden
THAI CONDITIE
FX MOVE IT®
75 fi
Diversen
ZUMBA®
60 bo
30 fu
Openingstijden
SPINNING®
45 sp
LM GRIT STRENGHT®
30 be
ma 07.15.22.30 09.30.22.00 08.30.22.30
BOKS CONDITIE
75 fi
di
Fitness
Welness
Horeca
07.15.22.30 09.30.22.00 08.30.22.30
wo 07.15.22.30 09.30.22.00 08.30.22.30
30 fu
LM BODYPUMP®
Zumba
Zaterdag
09.30
09.30
10.00
10.00
10.30
10.45
11.00
11.15
do 07.15.22.30 09.30.22.00 08.30.22.30
Zondag
09.00
09.30
09.30
10.00
10.45
11.00
11.45
LM CXWORX®
30 be
vr
07.15.21.30 09.30.21.00 08.30.21.30
CARDIO
60 be
za
08.30.16.00 09.30.15.00 08.30.16.00
BALANCE
FX MOVE IT®
60 bo
zo
08.30.13.00 09.30.12.30 08.30.13.00
SPINNING®
45 sp
ZUMBA®
60 bo
FX BELLY®
30 fu
30 fu
Wij streven er naar dat alle lessen conform
dit rooster worden gegeven. Sporthelden
behoud zich echter het recht voor, bij wijze
van uitzondering, een geplande les te laten
vervallen. Het geven van een alternatieve
les behoort dan tot de mogelijkheden.
Lesrooster periode 15 september 2014 tot 1 juni 2015

Download Report