Niveau 4
Groene band
1
Technieken 1 t/m 4
5
Technieken 9 t/m 12
1.
Calming the Storm – Ronde knuppelslag met rechts
9.
Sleeper – Rechter doorgestapte stoot
2.
Darting Mace – Dubbele greep aan de rechterpols
10.
Spiraling Twig – Omklemming van achteren met armen
vrij
3.
Hooking Wings – Poging tot omklemming van voren
4.
Shield and Sword – Linker doorgestapte stoot
2
Korte vorm 3
3
Technieken 5 t/m 8
5.
Gift in Return - Handklem
6.
Bow of Compulsion – Polsklem op de borst
7.
Obstructing the Storm - Rechter knuppelslag van
bovenaf
8.
4
Twin Kimono Dubbele kledinggreep
Coördinatie set 2
6
11.
Cross of Destruction – Dubbele keelgreep van achteren
12.
Flight to Freedom – Rechter armklem op de rug
Technieken 13 t/m 16
13.
Begging Hands – Dubbele greep aan de polsen
14.
Thrusting Wedge – Poging tot dubbele keelgreep van
voren
15.
Flashing Wings – Rechter doorgestapte stoot
16.
Hugging Pendulum – Rechter doorgestapte sidekick

Bruin II curriculum

Bruin I curriculum

Dubbele Jan - Vrijeschoolliederen

Toegangsbeheer uit de cloud

Zwart curriculum

aanvullende technische gegevens

Didactische uitgangspunten trainingen

Achter de schermen Juridische bril Inspiratie voor innovatie r

Veertig jaar economische rechtspraak

Nieuwsbrief Puntigheden nr. 48

583 - Dictees

Comparities in uw voordeel beslechten

Stoottechnieken - Funakoshi Karate Tongerlo

tot retour* cashback actie jusqu`à remboursé* action de

Programma

Geen AOW-compensatie ouderen

Staat van de rechtsstaat Expert meeting Eerste

Staat van de rechtsstaat Eerste Kamer 4 februari 2014 Inleiding mr

reactie van de ombudsman

De volledige speech van Bruno Luyten

NAAKT ZONNEN MAG IN SPAARNWOUDE

artikel noord-hollandsdagblad over wraking