Cassandraplein EXTRA VOORDEEL 09-03-2014 T/M 16-03-2014 Gazeuse frisdrank Tray 6 flessen a 0,75 liter STUKS 6 STU 2.222 1.550 Alleen geldig bij AH Cassandraplein Zondag 9 maart 2014 ZondagNieuws Eindhoven is een uitgave van A en C Media B.V. met wekelijks 60 edities / Jaargang 2014 nr. 10 3voor12 Festival To The Wild voorziet in een muzikale behoefte Opwettense watermolen door het Oog van de Camera Indrukwekkend romandebuut Hans Marijnissen 3 3 5 Plaatje van een eerder gehouden editie van 3voor12 Eindhoven. Foto: Patrick Spruytenburg EINDHOVEN Muziekliefhebbers kijken er al een tijd naar uit: het nieuwe 3voor12 Café Eindhoven, een samenwerkingsverband waarbij ook PopEi en GlowFM een duit in het zakje doen. Op Summa-student Fleur van Schendel naar Skill Masters 5 IVN Zorgspecial in deze krant v.a. pagina 7 woensdag 12 maart wordt er weer flink uitgepakt. Er is een optreden van de band Hunting the Robot, en ook de dames van Bells of Youth komen langs en spelen nummers van hun nieuwe album. 3voor12 Eindhoven wordt gehouden bij PopEi in Klokgebouw 300, Strijp-S. Het café is open om 20.00 uur; aanvang: 21.00 uur. Wie een kijkje wil nemen hoeft geen entree te betalen. Voor meer informatie: www.3voor12. nl Geldrop neemt voorschot op de lente GELDROP Na een winter die nauwelijks deze naam mag dragen, dient schoorvoetend de lente zich aan. IVN Geldrop opent vandaag (zondag) de tentoonstelling ‘Winter en Lente’ in natuurinformatiecentrum De Paardestal, in het Kasteelpark in Geldrop. De nieuwe tentoonstelling gaat over dieren en planten in lente en winter. In het Koetshuis naast de paardenboxen krijgen bezoekers een klankbeeld van de Werkgroep Beeldpresentatie. De leden van deze IVN-werkgroep verzamelden afgelopen jaar zoveel mogelijk eigen foto- en filmmateriaal, bij voorkeur in de directe omgeving. Compleet scheiden? € 695 pp | www.ScheidingCentrum.nl Kikkerpaar in de dril. Foto: Bram Hakstege Bezoekers leren het verschil tussen winterslaap en winterrust, en wat de overlevingstechnieken zijn van warm- en koudbloedige dieren in de winter. Door een interactief spel kom je meer te weten over diersporen. De expositie wordt zondag 9 maart om 14 uur geopend. ‘Winter en Lente’ is te zien tijdens openingstijden van De Paardestal tot en met november van 14.00 tot 17.00 uur. De toegang is gratis. SPECIAALZ AAK VO OR DE DAMESCONFECTIE VOOR DE G R O T E R E M AT E N ( 4 6 - 6 0 ) Nieuwe lente/zomer collectie 2014 Modekoopzondag 16 maart van 11.00 tot 17.00 uur +31 (0) 475 - 49 37 62 www.madametrudo.nl S I N D S 1 9 8 2 E E N B E G R I P V O O R E E N M A AT J E M E E R . . . Aanmelding Maandag 10 maart 16.00 - 17.00 uur + 19.00 - 20.30 uur Dinsdag 11 maart 16.00 - 17.00 uur + 19.00 - 20.30 uur Woensdag 12 maart 16.00 - 17.00 uur Gun jezelf een gezond, fit en slank leven VRAAG VRIJBLIJVEND EEN INTAKE AAN MET DE PERSONAL DIETIST VAN ”HET DIEET VOOR MIJ”! Vriendelijk verzoek om bij de aanmelding van uw kind een kopie van zijn/haar paspoort of uittreksel uit het GBA mee te nemen. Hierop dient het BSN-nummer vermeld te zijn, de volledige (voor)namen en de datum vanaf wanneer uw kind in Nederland is. Broodberglaan Olympia Rachmaninowlaan atheneum • havo • vmbo-t vmbo • havo 1, 2 gymnasium • atheneum • havo Broodberglaan 3 Tel: 040 - 242 18 90 Sportpark Strijp, Rijstenweg Rachmaninowlaan 2 Tel: 040 - 251 96 52 Tel: 040 - 251 62 21 Wilt u afvallen met resultaat? Uw bloedwaarden zijn uniek en en ons programma ookI! Aan de hand van uw bloedwaarden wordt er een goed en uitgebalanceerd dieet en opbouwprogramma gemaakt. Hierdoor wordt de hormoonhuishouding weer in balans gebracht, waarmee overgewicht en eventuele andere klachten zullen verminderen dan wel verdwijnen. Onze cliënten vertellen… Lees op onze website de verhalen van (oud) cliënten. Cliënten raken gemiddeld 12 kg tot 25 kg kwijt in 12 weken. Wij zien fantastische resultaten bij onze cliënten met diabetes, een verhoogde bloedsuiker en/of cholesterol, vermoeidheidsklachten, slapeloosheid en een laag serotonine gehalte. Vergoeding € 180,- wordt vergoed door de zorgverzekering uit de basisverzekering. Eventueel heeft u ook nog recht op een vergoeding uit de aanvullende verzekering. ”Het Dieet Voor mij” Tel.: 055-5769034. Email: [email protected] www.hetdieetvoormij.nl w w w . h u y g e n s c o l l e g e . n l ZONDAG T 9 MAAR 11.00 OPEN VAN TOT 16.00 UUR )" GENZO ZONWERING TERRASOVERKAPPING 09>0<<,=:@0<6,;;492@,909C:8,,6>?A3?4=2<:>0<09?A>?49=100<@:770<090.3>0A49 A49=4>?,>40/?='20940>@,9/0-?4>097?.3>:;0768:809>@,9/0/,230>30705,,</::<096 ,,9/0E5908:809>09/40?6?9>-070@09C:,7=-?4>09:9>-45>0980>?A20C49:1-:<<070980> @<409/0909:@0<6,;;492C:<2>202,<,9/00</@::<;70C40<09.:81:<>49?A>?49 !+"+"!)$!%$!!%#%& "#&(!"")$ +"!)$!%*%& ! )))!+"! D'&!+"!)$! D!!!+"!)$! D'&!(! D"$$! D%'&&$% D#$%"% ZATERDAG 8 EN ZONDAG 9 MAART: DIVERSE AANBIEDINGEN. Openingstijden: ,,9/,220=7:>09 49=/,2>8@<45/,2 ??< +,>0</,2 ??< GENZO ZONWERING 660<=<45>0%:9=0#::<> %:9 &07 ,B ZONDAG Zondag 9 maart 2014 Pagina 3 Nieuw festival The Go Wild! voorziet in behoefte hebber plaatjes kan kopen.” Volgens Dirks gaat het dan ook om meer dan alleen de muziek. “Het is meer een bepaalde attitude en way of life dan enkel een muziekgenre. Ik vind het belangrijk om die muzikanten en liefhebbers bij elkaar te brengen en er een mooi feestje van te maken. Daarom zijn aankleding en randprogrammering ook zo belangrijk: alles moet kloppen. Het moet een totaalervaring zijn, we noemen het niet voor niets een happening.” EINDHOVEN Na onder meer Sonic Boom en Cajun Moon presenteert PopEi met The Go Wild! het volgende concept-festival. Ditmaal vormen garage, freakbeat, surf en mod de gemene delers die de optredende bands bindt. Maar liefst acht staan er deze dag op het programma, nationale en internationale namen. Voor Marc Dirks, programmeur van PopEi, bedenker van het concept en bassist van een van de optredende bands The Reaction, was het geen enkel probleem genoeg geschikte bands te vinden. Des te meer moeite had hij met het vaststellen van de volgorde.. Dat de Spaanse band The Smoggers zou gaan headlinen stond al gauw vast, maar voor de rest was het een ingewikkelde puzzel. “De bands zijn allemaal goed, er zitten geen beginnende bands bij.” Dirks blijkt een absolute kenner en gepassioneerd liefhebber van het genre. Vol enthousiasme vertelt hij over het ontstaan van het idee, de ambitieuze toekomstplannen en het bijzondere karakter van deze scene. PopEi wil op jaarbasis zes keer een festival in een subgenre organiseren, waarvan The Go Wild! het nieuwste is. De eerste editie lijkt op voorhand al een groot succes te worden. Dirks: “Er is heel veel behoefte aan een dergelijk festival, regionaal, maar ook landelijk en zelfs Europees. Dat merken we goed online, mensen vanuit Spanje, Italië en zelfs Japan zijn onze facebookpagina aan het liken.” Niet alleen op bezoekers, ook op muzikanten heeft The Go Wild! een grote aantrekkingskracht. Dirks: Oplage: 142.000 Binnen Parallelweg 26-28 5701 PH Helmond Tel 0492-338420 Fax 0492-338421 Commercie: [email protected] Tel 0492-338420 Redactie: [email protected] Tel 0492-338446 Vragen over bezorging? Tel 0485-319050 Aanmelden als bezorger: www.axender.nl/bezorgers Tel 0485-319050 Digitale krant: www.aencmedia.nl/e-paper Uitgever: A en C Media B.V. Postbus 528 6040 AM Roermond Nationale verkoop: [email protected] Verspreidingsgebied: Aalst, Dommelen, Eindhoven, Geldrop, Valkenswaard, Veldhoven, Waalre Programma The Go Wild! op zaterdag 15 maart in PopEi, met The Smoggers (ES), Das Audio Combo, Les Synapses (FR), The Biarritz Boys, The Reaction, The Black Marble Selection, The Maggie’s Marshmallows (CZ) en De Stekkers. Aanvang 14.00 uur, entree € 10,-. Gijs van de Burgt The Reaction, met rechts Marc Dirks. Foto: Patrick Spruytenburg “Ik ben door verschillende bands uit binnen- en buitenland benaderd met de vraag of ze kunnen komen spelen. Maar we kunnen ze onmogelijk allemaal kwijt in deze eerste editie.” Genoeg namen dus om meerdere affiches te vullen, daarmee lijkt The Go Wild! geen eenmalig initiatief te worden. Die wens leeft dan ook bij de organisatie. “Over vijf jaar moet The Go Wild! een begrip zijn in heel Europa”, zegt Dirks vastberaden. Go Wild! behoort een hechte is, blijkt wel uit de hulp die Dirks krijgt bij de organisatie. Dirks: “Jean-Pierre Coumans, beter bekend als DJ Psychedelic, heeft zijn eigen platenlabel en is vinylverzamelaar. Met zijn internationale contacten heeft hij het programma mede vorm gegeven. Hij is ook ontwerper van het artwork van het festival. En met Paul Smits van Blendomatic heb ik ook aan tafel gezeten, hij heeft me in contact gebracht met the Smoggers. Maar met het overgrote deel van de bands hebben we met The Reaction gespeeld, dus daar had ik al contact mee.” Een uitzondering betreft de Tsjechische band The Maggie’s Marshmallows, die hebben de organisatie uit eigen beweging benaderd. Dirks: “We hadden onze facebookpagina nog maar net in de lucht of we kregen al bericht van ze dat ze zo graag wilden komen spelen.” Dit illustreert volgens Dirks de toewijding van de bands: “Het gaat over passie. Ze doen dit puur om te spelen en niet om geld te verdienen. Ze krijgen de vliegtickets om voor één optreden naar Nederland te komen en de dag erna vliegen ze terug.” Blauwdruk Een ander festival binnen dezelfde scene dat die status eerder had opgebouwd is het Rotterdamse Primitive!. Het festival dat inmiddels niet meer bestaat blijkt de blauwdruk gevormd te hebben voor The Go Wild!. Dirks: “Ik was naar de laatste editie van Primitive! geweest. Op de terugweg in de trein zat ik al direct na te denken of we in Eindhoven niet iets soortgelijks zouden kunnen organiseren. Toen is eigenlijk de kiem al gelegd voor wat nu The Go Wild! is geworden.” PopEi voorziet met The Go Wild! in een behoefte, heel veel wordt er in Nederland namelijk niet georganiseerd in dit specifieke genre, zeker na het wegvallen Exclusiever van het Primitive! festival. Dat maakt de line-up van Breedprogramma het festival des te unieker Dirks: “Met The Reaction en exclusiever. En hoewel hebben we een paar keer het tijdschema wat betreft in Paradiso gespeeld op de live muziek superstrak volAmsterdam Beat Club. Daar- gepland zit, is er toch nog naast heb je the Dutch Garage ruimte vrijgemaakt voor wat Rock Explosion en in Maas- extra’s op het programma. tricht het Vollanalog! festival. Dirks: “Tijdens de optredens Dat zijn eigenlijk de organisa- zullen Go-Go Girls dansen ties die dit soort muziek aan- en er zullen psychedelische bieden. Wij bieden garage, projecties te zien zijn. In het maar ook surf, freakbeat en café van PopEi draaien DJ’s, mod, dus ons programma is waaronder Jean-Pierre en Paul maar ook leden van vereen stuk breder nog.” schillende bands. En er komt Dat de scene waartoe The een vinylcorner waar de lief- DOOR HET OOG VAN DE CAMERA Op de grens van Eindhoven en Nuenen ligt de Opwettense watermolen. Jeanne van Turnhout maakte er bovenstaande foto van. “Prachtig gelegen aan de Kleine Dommel. Hij is gebouwd in de elfde of dertiende eeuw. Daar is men niet zeker van”, meent Van Turnhout. “Vincent van Gogh heeft hier geschilderd. Van de boerderij is nu een restaurant gemaakt. Het terras is vooral in de zomer de moeite waard voor een bezoekje”, nodigt Van Turnhout uit. Door het oog van de camera is een wekelijkse rubriek waar foto’s worden gepubliceerd van lezers. Heb je een bijzondere of grappige (liggende) foto, waarop een gebouw, een straat, kunstwerk, park of evenement op een (voor jou) speciale manier in beeld wordt gebracht? Stuur die dan onder vermelding van naam en waar en waarom de foto is gemaakt naar: mroovers@ aencmedia.nl. s r me za. 0 uu ond cla m av Re ig t/ 12.3 oop a k ld ge za. n ag jd en vri di. ten, slo ge VERSTEIJNEN 50% KORTING!!! V ers lees VERSE VARKENSHAASJES KILO 4.50 3 KILO 10.KILO 3.50 1/2 KILO 3.98 2 KILO 4.98 MAGERE VARKENSLAPPEN HAMFRICANDEAU OF ROLLADE RUNDERBIEFSTUK VERSE KUIKENVLEUGELS KONIJNENBOUTEN RUNDERENTRECÔTE VARKENSFILET LEENDE KILO 4.98 2 KILO WORST + 2 KILO GEHAKT SAMEN 10.00 500gr 4.98 PLATTE RIB OF HIELEN 4 KILO 10.00 KILO 4.98 MAGER SPEK 3 KILO 10.00 Julianastraat 2 / Tel. (040) 206 12 51 Internet: www.slagerijversteijnen.nl LET OP: Reclames geldig van ma. 10 t/m za.15 maart 2014 volg ons .&+0&+$&+"1/")"!"+(0"+-.,!1 "".08"4&")"&++,20&"2"2".-((&+$/,-),//&+$"+2,,. 1&0""+),-"+!"()+0"+*"0/-" &7"("3"+/"+"0,+6"("++&/"+%"0"/0"*0".&"")&+%1&/3&))"+3" "4 "))"."+&+303"!,"+*%"02".!".$+!"-., "/2+-.,#"//&,+)&/".&+$2,.*0"$"2"+&/ .&+0&+$,-6,"(+.1&0."&!&+$2+%"00"*"+(,*0$.$&+ ,+0 0*"0""+ )/ ,+0.,))". *( '" !"") 1&0 2+ %"0 *+$"*"+0 0"* "+ 2,.* '" %"0 7++ &"") " ,+,*&/ % $"3"0"+ 2+ .&+0&+$ " "+0 &+0"$.) 2".+03,,.!")&'( 2,,. !" 7++ &9)" %1&/%,1!&+$ " !2&/"".0 !" !&." 0&" "+ /011.0 !" 7++ &9)" "+ !" /).&/!*&+&/0.0&" + " "+0 2".+03,,.!")&'( 2,,. %"0 ,-/0"))"+ 2+ *+$"*"+0 .--,.0$"/ "+ +)5/"/ ,-0&*)&/"."+ tie a r i p s n I hier komt lf! vanze "+.--,.0"."+2+(-&/1!$"00".&+$ /%8,3-)++&+$"+"+*+!'.#/)1&0&+$"+.+/03,.!0 '"&+-10$"2.$!&'-.,'" 0"+%"0&+0"$."."+2+#.&"(/.--,.0$"/&+!"7++ &9)".--,.0$"/ "+%"0,-0&*)&/"."+2+-., "//"+ *!"#1+ 0&"2+,+0.,))".$,"!0"(1++"+2".21))"+"/ %&('",2".""+#$".,+!",-)"&!&+$,- -,/0+&2"1"+%"'"*&+&*)'.".2.&+$&+""+7++ &9)"#1+ 0&"&+%"0"!.&'#/)"2"+ 4 ")&/2,,.',1"("+!0".."&+"2"+)/+!"."7++ &9)"/,#03."-(("00"+"%"0".2.&+$*"0 *+!#/)1&0&+$"+"+# 0,.&+$""+0 1.0!,,.0/0"+! ,**1+& 0&"#/0".("+%"0""+ 9 maart 8"4&")",-/0"))&+$*"0""+*"".!+0,0 *"+0)&0"&0 ko opzon d ag &0!$"+!"',*"0*.(0 ,+#,.*""),+&+$&+""+!5+*&/ %""+&++,20&"2"-.,!1 0&",*$"2&+$ van 11.00 - 17.00 "/ %.�")&'("." 0&"(1+'"2,,.6&"+2+""+1..& 1)1*&0".& %0"++4" 10&2"". % 02*"2.,13")""+2+,)0"+"+*&)"++.%")""+2+%,)0"+(/&1/+1 De Run 3134, 5503 LH Veldhoven, Tel: 040 253 31 13, [email protected] $$!(# $$!(%!$$!('$$! /,+!-) !+ )#$&+&'&)+)*,$++&!".)#&-'') %!$)'+)!"-&&')&!*+!*!&)$&*%)#+!+'&.!" 2!1&+&'$)! +'')'&0'&)*+,&!&0!"&#$&+&!&*++'% #.$!+!+-& ,&()*'&$**+&&0!&$!"#+-)+)& /,+!-) '#)%'$&',+& "# $ % & & ! ! ZONDAG Zondag 9 maart 2014 Pagina 5 “Ik wil met mijn verhaal de lezer raken” ‘Schuldig aan onschuld’, zo schrijft hij als het gaat over de zwarte herinneringen aan de studieadviseur die zijn handen niet kon thuishouden. De onmacht, het onbegrip, de woede, de wraakgevoelens, Marijnissen brengt in zijn roman –deel 1 van een drieluik- een zwaar thema tot menselijke proporties door de lezer te laten kijken door de ogen van een kind. Als een weerloos lam dat ten prooi valt aan een berekende wolf. Niettemin zijn er relativeringen. In ieder mens zit wel iets goeds of slechts. Marijnissen: “In ieder schaap huist een wolf.” Aan de andere kant weet Marijnissen ook lichtvoetig te zijn, en zijn er de herinneringen aan een gelukkige jeugd. Het schrijven van de roman haalde veel herinneringen omhoog bij Hans Marijnnissen. Maar de roman móest geschreven worden, zoveel is duidelijk. Jarenlang giste en broeide het en maakte Hans Marijnissen al een eerste aanzet, schreef tekstfragmenten, noteerde ingevingen, woorden, mooie zinnen, en zette zo beetje bij beetje, als een schilder die een opzet maakt, het boek in de grondverf. Aantekeningen uit die tijd heeft hij bewaard, net als zijn dagboekaantekeningen. “Ik heb moeten zoeken naar een methode om het verhaal te schrijven”, zegt Marijnissen. “Of beter gezegd: om mijn emoties op papier te krijgen. Ik wil met mijn verhaal de lezer raken.” EINDHOVEN Van de hand van Eindhovenaar Hans F. Marijnissen verscheen onlangs zijn debuutroman Koorddansen op Klompen. Een boek dat geschreven móest worden. De complexiteit van een mensenleven, zo kan de roman ook worden omschreven. Hans Marijnissen reconstrueert in de autobiografische roman een bewogen familiegeschiedenis. Bijna ging hij kopje onder in de maalstoom van emoties die tezamen de trauma’s uit zijn jeugd hebben gevormd. Marijnissen zet oorzaak en gevolg op een rij en houdt ze nog eens tegen het licht. De Eindhovenaar neemt de lezer mee naar zijn jeugd die zich afspeelde in Ginneken, een dorp onder de rook van Breda, en schets een tijdsbeeld van Brabant in de jaren ’50 en ’60 waarin sociale afkomst, religie en status bepalende rol spelen in het dagelijks leven. Dat levert een beeld op van niet alleen maar kommer en kwel. Leed en humor, wolven en lammeren, schuld en onschuld, emotie en ratio, acceptatie en wraak. De auteur zoekt in zijn verhaal naar tegenwichten die elkaar in balans houden. Marijnissen: “Maar het moet wél wiebelen.” De tekst is geboetseerd uit de klei van herinneringen en notities, aangevuld met materiaal uit bibliotheken, stadsarchieven, historische websites en gesprekken met tijden plaatsgenoten. Research bleek een absolute noodzaak. “Het geheugen blijkt weinig betrouwbaar, en lijkt soms zijn eigen werkelijkheid te Hans Marijnissen. Foto: Rob Weekers creëren”, stelt Hans Marijnissen. “Wat dat betreft was het schrijven van de roman een soort van reconstructie. Confronterend, dat zeker. Maar ook noodzakelijk.” Balanceren “Hoe vormde het leven van mijn ouders het mijne, waar komen de resonanties en littekens vandaan? Ik moet het verhaal van mijn ouders vertellen, want zij konden dat niet”, schrijft Marijnissen in de proloog. Koordansen op Klompen refereert aan de eerste symptomen van multiple sclerose en aan het balanceren van de schrijver tussen de rauwe emoties van jeugdherinneringen en de rationele relativering in zijn terugblik. Hoe kon het gebeuren luidt de ondertitel van het verhaal, een verwijzing naar ingrijpende gebeurtenissen: seksueel misbruik door een studie- adviseur, sociale uitsluiting, en de worsteling van een kind om zijn plek te vinden. “Ik heb een leerzame jeugd gehad”, zegt Marijnissen met veel gevoel voor understatement. Tot op de dag van vandaag hebben de gebeurtenissen uit zijn vroege jaren van Hans Marijnissen een weerslag op hem. De wond is geheeld, de littekens herinneren eraan. Summa-student Fleur naar finale Skills Masters EINDHOVEN Student Fleur van Schendel (19) uit Eindhoven heeft zich gekwalificeerd voor de finale van Skills Masters; een wedstrijd voor vakmanschap. Fleur is derdejaars Directiesecretaresse bij Summa Zakelijke dienstverlening. Ze werd binnen dit vakgebied tweede tijdens de regionale wedstrijd op 21 februari. Op 20 en 21 maart gaat ze voor de landelijke titel. Fleur kreeg vier opdrachten: een buitenlandse zakenreis organiseren, een presentatie geven, een Engelse opdracht en een toets Nederlands maken. Als directiesecretaresse moet je goed kunnen plannen en organiseren, representatief en klantvriendelijk zijn. “Ik ben die dag mezelf gebleven en was zelfverzekerd”, zegt Fleur. Dat is niet altijd zo geweest. Bij de start van de studie was ze onzeker en kwam ze niet goed voor zichzelf op. Door de studie en docenten is ze daarin gegroeid. “Ik ben een stuk volwassener geworden en heb zelfvertrouwen gekregen. De leraren zijn persoonsgericht en geven complimenten wanneer je iets goed doet. Ze weten wie je bent, wat je sterke punten zijn en wat je nog kunt leren.” Bevestiging Deelname aan de wedstrijd werd gestimuleerd vanuit school. Het staat goed op je cv en is goed voor je ontwikkeling. ‘Niet geschoten, is altijd mis’, dacht Fleur. “Op de wedstrijddag zelf voelde ik me in het begin minder zelfverzekerd dan ik had verwacht. Ik was erg zenuwachtig”, vertelt Fleur. Een tweede plek vond ze dan ook verrassend. “Ik ben trots op mezelf en zie het als een bevestiging dat ik veel geleerd heb door de jaren heen. Niet alleen qua kennis maar ook qua persoonlijkheid.” delijke wedstrijd ook niets probleemoplossend handelen. Met die boost zelfvertrou- anders na dan de eerste plek. Die eerste plek is zeker haalwen streeft ze tijdens de lan- “Ik werk nauwkeurig en kan baar”, zegt Fleur. Depressies, een negatief zelfbeeld, het heeft Marijnissen de nodige kruim gekost om ermee om te leren gaan. “Vluchten zonder te weten waar naartoe”, noemt de auteur het. “Maar ik ben er nog! Ben een overlever”, zegt hij strijdbaar. De vraag of het schrijven van Koordansen op klompen het verhaal een zekere therapeutische waarde hebben is te bestellen bij boekscout. gehad, wuift hij weg. “Ik ben nl, of bij de boekhandel:ISBN wie ik was, waarom zou dat 9789402204810. Rob Weekers moeten veranderen?” Mark van Roosmalen Reizen Het thema van de boekenweek 2014 is REIZEN. Vakantie kost geld en van reizen word je rijker. Het gaat de moderne reiziger om de eindbestemming. Niet om de (vlieg)reis naar die bestemming. Mensen die vliegen zijn geen reizigers. Het zijn passagiers, op weg naar een reis. Vliegen is alleen een avontuur als je denkt dat de Jumbo neer kan storten. Waarom dat vliegangst heet is me trouwens een raadsel. De angst is juist dat het toestel níet vliegt. Voor de vliegtuigpassagier is de eindbestemming het begin. Voor de reiziger is de eindbestemming het doel. De reis er naar toe is waar het om gaat. Dat mag de top van de Mount Everest zijn, Santiago de Compostella of met het zonnetje in de rug naar de hut van Mie Pils. De mooiste reisverhalen gaan over wat misging. Onder ‘misgaan’ vallen alle gebeurtenissen die niet gepland zijn. Dat mag pech in de Sahara zijn zonder dat ergens een kameel te zien is, maar ook een ‘ alles inbegrepen’ tropische vliegvakantie terwijl het vliegtuig tegenwind heeft en de dreiging bestaat dat je te laat voor het diner in het hotel arriveert. (De spanning was te snijden omdat we te laat voor de soep arriveerden, terwijl we er wèl voor betaald hadden.) Reizen is overgave aan wat gebeurt en staat haaks op de menselijke behoefte aan controle. Veel mensen combineren dat en vliegen geheel verzorgd naar een tropische kust en lezen daar spannende reisverhalen over landen waar ze liever naar toe waren gegaan. OPHEFFINGSUITVERKOOP Laatste weken 20% 11 t/m 29 maart 1 0% TRAPPENSPECIALIST PETROS bekleedt uw trap al v.a. 150,- incl tapijt. Keuze uit versch. stalen en kwaliteiten. Wij geven altijd garantie op elke vloerbedekking. Tev. voor het leggen van laminaat. Echte vakman. KvK 52236250. Voor gratis off.: 06-17451749 www. petros-stofferingen.nl B.Z.A. 65+ KLUSSER interieurbetimmering, schilder, behang, tegelen, stucwerk, decoratie, tuinieren, terras reinigen. 46 jaar erv. 06-11441257 DAKLEKKAGES? GOOTLEKKAGES? PLATDAKBEDEKKINGEN? SCHERPE PRIJZEN! Tel: 0492-362663 WWW.TECHNI-DAK.NL EMAIL: C.SCHIJNDEL@ UPCMAIL.NL VAKKUNDIG SCHILDER. Gespecialiseerd in binnen / buitenwerk, ruim 25 jaar ervaring. Gratis offerte. J. Gijsberts 0402044166/06-42614844 Voor al uw schilderwerk, texen en leggen van laminaat. Vakkundig en betaalbaar. Gratis prijsopgave: 06-81881966. ZELFSTAND. SCHILDER Nerko voor al uw binnenen buitenwerk. Tel. 0402450546 / 06-18561730. RENOVATIE van (natuur) steen vloeren. www. verstappenplan.nl of bel 0495-625868 Gespecialiseerd in ROLLUIKEN en zonwering H&H al 15 jaar uw specialist Fr. D. Rooseveltlaan 28 Eindhoven - 040-242.78.00 www.hhzonwering.nl Rijn van Gastel auto’s Garage- & bedrijfsdeuren Rolluiken & zonwering Onderhoud en reparatie. Vrijblijvende prijsopgave. www.royalmontage.nl ROLLUIKEN-STUNT 52173792 Mercedes-Benz C-klasse 180 Elegance Mercedes-Benz C-klasse 180 Elegance, Mercedes-Benz C-klasse 280 Elegance, leder, airco, autom. Mercedes-Benz 200-500 (W124) Combi 300 TD Turbo, autom. Mercedes-Benz M-klasse 320, halfleder, airco, aut., LPG Mercedes A 170 CDI Mercedes-Benz C-klasse Combi 200 CDI Classic, aut.,airco, navi Mercedes-Benz E-klasse 220 CDI Avantgarde, leder, airco, navi., aut. Mercedes-Benz E-klasse Estate 280 CDI Avantgarde halfleder, airco, navi, aut. Audi A3 1600 3-drs., Audi A4 Avant 2.7 TDI Pro Line autom. BMW 320D Special Executive leder, airco, autom. Mitsubishi Space Wagon 2.4 GDI GLXi 7 p. benzine 8 DAGEN V.A. 8.6 349 1995 zwart met. € 1.250,- 1999 zilvergr. met. € 4.500,2000 blauwmet. € 2,250,2004 zilvergrijs € 4.750,- 2003 zwart met. € 6.250,- 2007 zilvergrijs 2001 zwart met. 2006 zwart met. € 14.250,€ 2.900,€ 10.750,- 2004 € 4,250,- 1999 zilvergrijs € 2.250,- www.rijnvangastel.nl ALTIJD SCHERP! TURKIJE / BELEK 8 DAGEN V.A. Limak Atlantis 8.6 ALL INCLUSIVE € 1750,- Groendwarsstraat 2, 5642 CA Eindhoven, tel. 040-2816624 Ons advies is: Wacht niet te lang, want de kamers in deze top hotels, beoordeeld met 8,6 en hoger, zijn in mum van tijd volgeboekt! Limak Limra & Park 1994 zilvergrijs Garantie en onderhoud mogelijk! In- en verkoop auto’s Inruil en financiering mogelijk TOP HOTELS IN TURKIJE TEGEN WAANZINNIGE VROEGBOEKPRIJZEN TURKIJE / KEMER 1994 zilvergr. met. € 1.250,1994 rood met. € 1.250,- Vanaf april Ultra All Inclusive 399 ALL INCLUSIVE MER OOGSTE ZO ALTIJD DE HOEKKORTING VROEGB BETAAL DE HELE MAAND MAART GEEN €25 ADMINISTRATIEKOSTEN Prachtig hotel met volop faciliteiten Gelegen direct aan het strand Direct aan het strand Spa en Wellness Center Ideaal voor het hele gezin Diverse zwembaden met apart kinderbad Zwembad met glijbanen 6 à la carte restaurants TURKIJE / BELEK 8 DAGEN V.A. Limak Arcadia 8.7 425 TURKIJE / ANTALYA 8 DAGEN V.A. Limak Lara 8.9 ALL INCLUSIVE Vanaf april Ultra All Inclusive 449 ALL INCLUSIVE Aanrader voor families met kinderen Top accommodatie van de Limak keten Luxe en kwaliteit van de Limak keten Aquapark met 9 glijbanen Animatie voor jong en oud Luxe en kwaliteit staan centraal Aziatische uitstraling Uitgebreid Ultra All Inclusive concept 023-751 06 06 MEER DAN 1000 HOTELS ZIJN TE VINDEN OP WWW.CORENDON.NL Prijzen zijn gebaseerd op 2 pers. bezetting p.p. voor 8 dagen exclusief evt. weekend- en/of datatoeslag. Druk- en zetfouten voorbehouden. DAKKAPEL OPEN WEEKEND 22-23 MAART20% 09-16 u. Bel de vakman Parkstraat 20-A Nuenen In- en verkoop van auto’s % 15 alles 50% korting Ron van Buuren juwelier ZORGSPECIAL Zelfstandig en zorgeloos wonen voor senioren? VOORJAAR 2014 Er is veel meer mogelijk dan dat u wellicht denkt Het kabinet wil dat senioren langer thuis blijven wonen en dat hun kinderen de zorg (voor een deel) op zich nemen. "Maar vaak werken die kinderen of zij wonen ver weg. Tevens kunnen sommige senioren zich thuis behoorlijk eenzaam voelen" zo zegt Mijke Graat Manager Klantencentrum Vitalis WoonZorg Groep. "Bij ons kunnen senioren zelfstandig een appartement huren en zorg op maat inkopen als dat nodig is. In principe hoeft men bij ons niet meer te verhuizen. Ook voor echtparen zijn er volop mogelijkheden om bij elkaar (in de buurt) te blijven. Ook als één van beiden meer zorg behoeft dan de andere". "Bovendien", vult Graat aan, "kunnen kan men bij Vitalis gebruik maken van allerlei voorzieningen. Zo zijn er restaurants, winkeltjes, activiteiten en een uitgebreid kunst- en cultuurprogramma. Er zijn er gespecialiseerde behandelaars (o.a. fysiotherapie en diëtetiek) die ernaar streven senioren zo lang mogelijk op hun eigen benen te laten staan." Naast verzorging- en verpleeglocaties heeft Vitalis WoonZorg Groep huurappartementen voor senioren in verschillende prijsklassen in alle stadsdelen van Eindhoven. Huren bij Vitalis is zelfstandig wonen in een beschermde omgeving, omdat je niet altijd kunt plannen wanneer zorg nodig is. Door een alarmeringssysteem kan er dan 24 uur per dag een beroep worden gedaan op de zorgmedewerkers van Vitalis. "Zij kunnen snel reageren, aangezien ze altijd in of nabij het complex aanwezig zijn", aldus Mijke Graat. De ervaring van Vitalis WoonZorg Groep gaat ruim 40 jaar terug. In 1974 openden zij in Eindhoven, vooruitlopend op alle wet- en regelgeving, het eerste woonzorgcentrum (Kronehoef) in Nederland. Ook in de huidige tijd van veranderende wet- en regelgeving blijft Vitalis WoonZorg Groep met senioren meedenken. Een prettige oude dag met ruimte voor een eigen leven, dat is waar Vitalis WoonZorg Groep naar streeft. Ook senioren uit de wijk die niet bij Vitalis wonen, zijn van harte welkom. Zij kunnen onder andere deelnemen aan activiteiten en lunch/diner. Op 15 maart op de Dag van de Zorg worden er tussen 10.30 en 15.30 uur op de Vitalis locaties Peppelrode, Brunswijck en Wilgenhof demonstraties en presentaties gegeven. Medewerkers vertellen over de huurmogelijkheden, zorg-, verpleeg- en revalidatievoorzieningen, kunsten cultuur en activiteiten voor de wijk. Zoekt u vrijwilligerswerk of een baan in de zorg, kom langs! In de restaurants en cafés bent u van harte welkom voor een drankje. Mevrouw Peters-Siteur: ‘Het gaat om contact hebben. Als ik hoor klagen dan zeg ik “je moet het opzoeken”. Daarom ga ik hier in Vitalis Kortonjo drie keer per week uit eten. Dan drinken we koffie of een glaasje. Zo houd ik een dagritme. En daar ben ik heel blij mee.’ Vitalis WoonZorg Groep r7JUBMJTCJFEUJO&JOEIPWFO [FMGTUBOEJHFIVVSBQQBSUFNFO UFOJOEJWFSTFQSJKTLMBTTFO FFOTDBMBBBOWPPS[JFOJOHFOFO BDUJWJUFJUFO [PSH[POEFSWFSCMJKGUIVJT[PSH EBHWFS[PSHJOHTQFDJBMJTUJTDIF CFIBOEFMJOH LPSUEVSFOEFWFSCMJKG[PSH SFWBMJEBUJF[PSHLPSUEVSFOE WFSCMJKGQBMMJBUJFWF[PSHDSJTJT FOTQPFEPQWBOH MBOHEVSFOEFWFSCMJKG[PSH WFS[PSHJOHFOWFSQMFHJOH r.FFSEBOPVEFSFOWJO EFOSVJNUFWPPSFFOFJHFOMFWFO CJK7JUBMJT8PPO;PSH(SPFQ r.FEFXFSLFSTFOWSJKXJMMJHFST MFHHFOIFUBDDFOUPQAFSUPF EPFO[FMGEPFOFONFFEPFO NFUOBESVLPQIFU[FMGEPFO WBO[BLFOFOFMLBBSEBBSCJKUF IFMQFO r7PPSNFFSJOGPSNBUJF CFMNFUNFEFXFSLFSTWBOIFU 7JUBMJT,MBOUFODFOUSVN HSBUJT PGLJKLPQ XXXWJUBMJTHSPFQOM Bewoners Vitalis Kortonjo met vlnr dhr. Koppelmans, mevr. Peters-Siteur en mevrouw Geilleit. %$ "( $#."1/!"#!#," $!&0!2"#!#+" $' "#!##!#$ "##"%!#$%!($$! !## (" "#"%!(!"%! !%#%!( $#"$"#$#$$!&#%## %!&!"&!(!!#"&###" # !!!##"#$&" &&&%#"! !)) $!)*'!)#") )!&!"&!)#%## -&&&%#"! Big Mac-index voor ziekenhuiszorg Amerikanen moeten drie keer zo lang werken om een heupoperatie te kunnen betalen in vergelijking met Nederlanders. Alleen Zwitserland doet het beter dan Nederland. Dat blijkt uit de zogenoemde ‘heupindex’ van PwC. Deze index vergelijkt het gemiddeld aantal uren dat een inwoner van een land moet werken om een heupoperatie te betalen. De heupindex is geïnspireerd op de Big Mac-index van The Economist. De Big Mac-index vergelijkt de prijzen van eenzelfde hamburger in verschillende landen. Het is een creatieve manier om de koopkracht en het reële kostenpeil van landen te vergelijken. De heupindex vergelijkt op een soortgelijke manier de reële kosten van zorg (gecorrigeerd voor koopkrachtpariteit) tussen verschillende landen. PwC vergeleek tien landen en paste de methode tevens toe op vergelijkbare zorgdiensten zoals staaroperaties en keizersneden. Nederland scoort ook met deze veelvoorkomende ingrepen hoog op de index. Daarnaast liggen de gemiddelde kosten per ziekenhuisopname in Nederland relatief laag, zo blijkt uit de index. juist in staat zijn om kostenefficiënt ziekenhuiszorg te verlenen. We lopen voor op landen als Frankrijk, de Verenigde Staten en het Verenigd Koninkrijk als het gaat om het organiseren van tweedelijnszorg en het daarbij slim gebruiken van technologie om ziekenhuiszorg betaalbaar te maken.” De inzichten uit de heupindex kunnen nuttig zijn voor zorginstellingen en politiek. Nederland geeft immers 13 procent van haar bruto binnenlands product uit aan gezondheidszorg. Daarmee spendeert Nederland na de VS (18 procent) het meest aan zorg. Bovendien neemt het aandeel ouderen in de bevolking toe, wat ons voor nieuwe vraagstukken stelt. Velthuijsen: “Uit het onderzoek blijkt dat hoe rijker een land is, hoe groter het deel van de welvaart dat wordt uitgeven aan zorg. Nederland besteedt in absolute zin veel geld aan zorg, maar daar krijgen we in vergelijking met andere landen een hoogwaardig efficiënt ziekenhuissysteem voor terug. Waar het knelt in Nederland, zijn de kosten voor geïnstitutionaliseerde langdurige en geestelijke zorg. Deze kosten hebben we minder onder controle en stijgen sneller dan de kosten van ziekenhuiszorg. Blijkbaar is onze gezondheidszorg op microniveau efficiënter dan op macroniveau.” Nederlandse zorg kostenefficiënt Volgens Jan Willem Velthuijsen, chief economist bij PwC, nuanceert de heupindex de veelgehoorde stelling dat de Nederlandse zorg duur is. “Sterker nog, de index toont dat de we in Nederland Mondhygiëne extra belangrijk voor diabetespatiënt Zo hebben diabetici bijvoorbeeld vaker last van tandvleesontsteking (gingivitis) en tandvleesontsteking met verlies van het kaakbot (parodontitis), wat zelfs kan leiden tot verlies van tanden en kiezen. De oorzaak ligt in de te hoge bloedsuiker. Het lichaam wil het teveel aan suiker kwijtraken door meer te plassen. Dit zorgt weer voor dorst en een droge mond. Speeksel zorgt voor een natuurlijke bescherming van je gebit. Is er minder speeksel, dan krijgen gaatjes en tandvleesontstekingen meer kans. Het risico op ontstekingen is bij diabetici bovendien groter vanwege de verminderde doorbloeding. Door de jarenlang te hoge bloedsuikerspiegel raken de bloedvaten beschadigd en ‘Gojibessen staan bol van antioxidanten die de kans op kanker verminderen.’ ‘Chiazaad vertraagt het verouderingsproces.’ ‘Quinoa stimuleert de stofwisseling.’ Tegenwoordig worden allerlei producten aangeprezen als superfoods. Door het hoge gehalte aan voedingsstoffen zouden ze uiteenlopende ziekten en ongemakken voorkomen. Maar zulke wondermiddelen bestaan niet. Nederlanders blijken er dan ook niet in te trappen. Slechts een op de tien vindt het noodzakelijk om superfoods te eten naast de gewone voeding. Jongeren en hogeropgeleiden zijn iets enthousiaster over superfoods. Hoe ouder de consument, hoe sceptischer ze zijn, zo blijkt uit onderzoek van het Voedingscentrum en Gezondheidsnet.nl. Geen superfoods maar variatie Patricia Schutte, woordvoerder van het Voedingscentrum, vindt het goed dat mensen kritisch zijn: “Er bestaan namelijk geen superfoods. De geclaimde gezondheidseffecten van superfoods zijn onvoldoende wetenschappelijk onderbouwd. Bovendien kan niet één voedingsmiddel alle belangrijke voedingstoffen leveren die het lichaam nodig heeft. Variatie is het toverwoord. De beste manier om alle verschillende voedingsstoffen binnen te krijgen die je nodig hebt, is om elke dag volop te variëren. Vooral voor groente en fruit is dit belangrijk.” Marketingterm Ongeveer een op zes Nederlanders is bekend met de term superfoods. Een kwart kent het begrip, maar weet niet wat het inhoudt. Na het lezen van de omschrijving blijven vier op de tien onbekend met het begrip superfoods. Op de vraag aan respondenten wat zij onder superfoods verstaan, kwamen uiteenlopende antwoorden. Ze vermelden ‘specifieke’ superfoods, zoals gojibessen, hennepzaad, algen en chiazaad. Wat opviel was dat ze ook veel ‘gewone’ producten noemden, zoals groente, fruit en vis. “Het is logisch dat er veel verschillende superfoods worden genoemd”, legt Patricia Schutte neemt met name de doorbloeding in de kleinere vaatjes af. Het tandvlees zit vol met deze kleine bloedvaatjes. Een hoop problemen met tanden en tandvlees en tanden zijn eenvoudig te voorkomen. Dit kan door tweemaal daags op de juiste manier te poetsen en de ruimte tussen tanden en kiezen goed te reinigen met bijvoorbeeld flosdraad of interdentale borsteltjes. Daarnaast is het raadzaam om regelmatig een mondhygiënist te bezoeken. Een mondhygiënist bij jou in de buurt vind je via mondhygienisten.nl. Strijp Tandprothetische Praktijk Om u in de gelegenheid te stellen binnen te kijken Bent u niet tevreden of twijfelt u over de pasvorm van uw gebitsprothese, denkt u dat het anders kan, neem dan contact op voor een vrijblijvend en deskundig consult. Aan dit consult zijn geen kosten verbonden. Gespecialiseerd in het maken van Klikgebitten(implantaat gedragen prothese), volledige gebitsprothese, gedeeltelijke gebitsprothese, reparaties en opnieuw passend maken van protheses. organiseren wij zaterdag 22 maart een inloopmiddag. Declaraties rechtstreeks via de zorgverzekeraar. Reparaties en het opnieuw passend maken van uw gebitsprothese worden 100% vergoed vanuit de basisverzekering. Indien noodzakelijk, vergoed de zorgverzekeraar elke 5 jaar een nieuw kunstgebit voor 75% vanuit de basisverzekering. De overige 25% worden vergoed als u een aanvullende tandheelkundige verzekering heeft afgesloten. de huiselijke inrichting, de dagelijks vers bereide Tandprothetische praktijk Strijp onderscheidt zich door: zijn persoonlijke benadering, de tijd te nemen voor een individueel plan en zeer gericht te zijn op de wensen van de patiënt. bij Logeerhuis en hospice In Via Bij In Via kunt u terecht als u op zoek bent naar een tijdelijk verblijf. De professionele verpleegkundige zorg, maaltijden en de bosrijke omgeving dragen er aan bij dat u zich snel thuis zult voelen. In balans met mindfulness uit. “De term superfoods is niet wettelijk omschreven en mag door iedereen worden gebruikt. Zo kan deze dus gemakkelijk worden ingezet als marketingstrategie.“ Gevaarlijk of niet? Van de ondervraagden geeft 23 procent aan wel eens een superfood te kopen. Dit doen zij vooral om de weerstand, de algehele gezondheid en het energieniveau te verbeteren. Bessen en zaden zijn de meest gekochte superfoods. Bessen worden vooral gegeten voor een betere weerstand en zaden voor een goede stoelgang. Van de kopers gebruikt een op de vijf elke dag een superfood. Is dat dan erg? “Dat is in principe geen probleem, want groente en fruit horen gewoon in een gezond eetpatroon. Het maakt daarbij niet uit of mensen het aanduiden met de naam superfood”, aldus Patricia Schutte. “De benaming superfood kan wel gevaarlijk zijn, omdat mensen kunnen doorslaan in hun overtuiging. Ze kunnen onterecht gaan geloven dat zij een bepaald product in grote hoeveelheden moeten eten of drinken. En dan lopen ze het risico op een onvolwaardig, eenzijdig eetpatroon.” Bron: Voedingscentrum Inloopmiddag Diabetespatiënten kampen met een verstoorde suikerhuishouding. Hun lichaam reageert niet meer goed op insuline of produceert weinig tot geen insuline, waardoor het de bloedsuikerspiegel niet meer zelf binnen de normale grenzen kan houden. De aandoening valt op het eerste gezicht misschien niet meteen op, maar als gevolg van de ziekte kunnen naast complicaties als hart- en vaatziekten en nieraandoeningen, ook meer zichtbare gevolgen ontstaan zoals oogaandoeningen, voetproblemen en een slechte mondgezondheid. Nederlander trapt niet in zogenaamde superfoods U bent deze middag tussen 13.30 uur en 16.00 uur van We kennen het gevoel allemaal wel: in plaats van bezig zijn met het hier en nu malen we over gebeurtenissen in het verleden of piekeren we over zaken die zich in de toekomst gaan afspelen. We zijn met onze gedachten ergens anders en houden ons niet bewust bezig met onze handelingen in het heden, zoals eten en het wandelen in de natuur. Dit kan het dagelijks leven flink beïnvloeden en zelfs leiden tot stress en slaapproblemen. Gericht aandacht besteden aan het hier en nu is te leren, namelijk met behulp van mindfulness. Deze techniek wordt steeds meer toegepast in Nederland. Gerbrand van Hout, psycholoog bij Fonds Psychische Gezondheid, legt uit waarom iedereen baat kan hebben bij deze aandachttraining. Meer vertrouwd met lichaam en geest Mindfulness vindt zijn oorsprong in het Boeddhisme. Bij deze aandachttraining worden Oosterse meditatie- en yogatechnieken gecombineerd met de moderne westerse psychologie. Mindfulness leert mensen bewust met handelingen en gedachten in het hier en nu om te gaan, te leven met aandacht en minder te oordelen. “Mensen die zich met mindfulness bezighouden raken meer vertrouwd met wat zich in hun lichaam en geest afspeelt en oordelen minder hard over hun eigen gedachten en gevoelens. Om deze redenen wordt mindfulness steeds vaker ingezet, bijvoorbeeld als onderdeel van de behandeling van mensen met psychische problemen” aldus Van Hout. www.sintannaklooster.nl Strijpsestraat 37 - Telefoon (040) 298 22 28 - www.tppstrijp.nl Meer informatie Mindfulnesstrainingen bestaan meestal uit acht tot twaalf behandelsessies. Vrijwel alle ggz-instellingen in Nederland bieden trainingen aan en sommige psychologen zijn ook gespecialiseerd in deze behandelmethode. Meer informatie vindt u op de website van Fonds Psychische Gezondheid: www.psychischegezondheid.nl/mindfulness. Hier staan oefeningen en tips en u kunt testen hoe mindful u bent. Mindfulness verovert terrein Mindfulness werd eind jaren ’70 voor het eerst toegepast als oefenprogramma voor patiënten met chronische medische klachten zoals pijn en kanker. Inmiddels wordt deze training aan mensen met uiteenlopende psychische en lichamelijke klachten gegeven, en ook steeds meer )FUJTNPPJPN NFFUFNBLFOXBU KFLBOCFUFLFOFO WPPSFFOMFFSMJOH ²)FUJTFFO VJUEBHJOHPN FFOMFFSMJOH UFNPUJWFSFO³ -FFSMJOHFO WBO IFU CBTJT FO WPPSUHF[FU POEFSXJKT IFCCFO TPNT UF NBLFO NFU EJWFSTF IJOEFSOJTTFO 0Q TDIPPM LVOOFO QSPCMFNFO POUTUBBO NFU LMBTHFOPUFO EFMFSBBSPGEF/FEFSMBOETFUBBM&OPPLEF UIVJTTJUVBUJFLBOWFSSFWBOJEFBBM[JKO .FU TMFDIUF MFFSQSFTUBUJFT WSPFHUJKEJHF TDIPPMVJUWBM PG HFESBHTQSPCMFNFO UPU HFWPMH&FONFOUPSNBBUKFWBO)VNBOJUBT LBOEBOVJULPNTUCJFEFO&nOWBOIFOJT +FGGSFZ.BOEFST ²"MT NFOUPSNBBUKF QSPCFFS KF FFO MFFSMJOH IFUWFSUSPVXFOJO[JDI[FMGFOIFUQMF[JFS PQ TDIPPM UFSVH UF HFWFO %F JOEJWJEVFMF CFHFMFJEJOH WBSJFFSU WBO IFU IFMQFO CJK IFU NBLFO WBO IVJTXFSL UPU IFU WPFSFO WBO FFO TUJNVMFSFOE HFTQSFL .BBS PPL FFOVVSUKFTBNFOJFUTMFVLTEPFOLBOVJ UFSTU XBBSEFWPM [JKO³ XFFU +FGGSFZ VJU FS harte welkom. Adres: Aalsterweg 289B, 5644 RE Eindhoven Graag ontmoeten we u in onze praktijk! Yolanda, Elle, David en Jamie. bedrijven omarmen de training als ‘preventiemiddel’ voor hun medewerkers. Van Hout: “Bij mensen met terugkerende depressies is mindfulness bewezen effectief. Zij leren de eerste signalen van een nieuwe depressie herkennen. Door bewust hierbij stil te staan accepteren zij de depressie meer en een terugval kan hier zelfs mee voorkomen worden. Ook mensen met bijvoorbeeld stressklachten hebben baat bij mindfulnesstraining. Mindfulness is vooral goed voor mensen die blijven piekeren over het verleden of de toekomst. Zij leren om te gaan met emoties en gedachten zonder dat deze hen overweldigen. Voor mensen met psychische problemen is mindfulness een goede aanvulling op hun therapie. Maar ook mensen zónder psychische problemen kunnen baat hebben bij aandachttraining. Zij leren in balans te blijven, waardoor stressklachten minder kans krijgen”. Humanitas zoekt: vrijwillige mentormaatjes voor 1 dagdeel per week (overdag). Ben jij tussen de 18 en 35 jaar en enthousiast om je voor een leerling in te zetten? WBSJOH²&FONFOUPSNBBUKFJTHFFOIVMQ WFSMFOFSPGMFFSLSBDIU&FSEFSFFOPVEFSF WSJFOEPGWPPSCFFMEGJHVVSEJFUFWFOTSBBE HFFGU³4VDDFTTFO[JKOFSWPMPQ"MTDIPMFO JO #SBCBOU [FUUFO NFOUPSNBBUKFT TVDDFT WPMJO "BONFMEFO /FFNDPOUBDUPQNFU)VNBOJUBT.FOUPS .BBUKFTWJBUFMFGPPOOVNNFS PGTUVVSFFOFNBJMOBBSNFOUPSNBBUKFT! IVNBOJUBTOM "MMF WSJKXJMMJHFST LSJKHFO CJK )VNBOJUBT EFTLVOEJHIFJETCFWPSEFSJOH BBOHFCPEFO FFO DFSUJGJDBBU WBO EF USBJOJOH SFJT FO POLPTUFOWFSHPFEJOH FO JOEJWJEVFMF PO EFSTUFVOJOH www.humanitasmentormaatjes.nl www.facebook.nl/humanitasmentormaatjes Twitter: @mentormaatjes Humanitas zoekt: vrijwillige (regio)coördinatoren voor 2 dagdelen per week (overdag). Vind je het leuk om onze mentormaatjes of coordinatoren te ondersteunen en contacten met scholen te onderhouden? Nederlander trapt niet in zogenaamde superfoods ‘Gojibessen staan bol van antioxidanten die de kans op kanker verminderen.’ ‘Chiazaad vertraagt het verouderingsproces.’ ‘Quinoa stimuleert de stofwisseling.’ Tegenwoordig worden allerlei producten aangeprezen als superfoods. Door het hoge gehalte aan voedingsstoffen zouden ze uiteenlopende ziekten en ongemakken voorkomen. Maar zulke wondermiddelen bestaan niet. Nederlanders blijken er dan ook niet in te trappen. Slechts een op de tien vindt het noodzakelijk om superfoods te eten naast de gewone voeding. Jongeren en hogeropgeleiden zijn iets enthousiaster over superfoods. Hoe ouder de consument, hoe sceptischer ze zijn, zo blijkt uit onderzoek van het Voedingscentrum en Gezondheidsnet.nl. Geen superfoods maar variatie Patricia Schutte, woordvoerder van het Voedingscentrum, vindt het goed dat mensen kritisch zijn: “Er bestaan namelijk geen superfoods. De geclaimde gezondheidseffecten van superfoods zijn onvoldoende wetenschappelijk onderbouwd. Bovendien kan niet één voedingsmiddel alle belangrijke voedingstoffen leveren die het lichaam nodig heeft. Variatie is het toverwoord. De beste manier om alle verschillende voedingsstoffen binnen te krijgen die je nodig hebt, is om elke dag volop te variëren. Vooral voor groente en fruit is dit belangrijk.” Marketingterm Ongeveer een op zes Nederlanders is bekend met de term superfoods. Een kwart kent het begrip, maar weet niet wat het inhoudt. Na het lezen van de omschrijving blijven vier op de tien onbekend met het begrip superfoods. Op de vraag aan respondenten wat zij onder superfoods verstaan, kwamen uiteenlopende antwoorden. Ze vermelden ‘specifieke’ superfoods, zoals gojibessen, hennepzaad, algen en chiazaad. Wat opviel was dat ze ook veel ‘gewone’ producten noemden, zoals groente, fruit en vis. “Het is logisch dat er veel verschillende superfoods worden genoemd”, legt Patricia Schutte bij Logeerhuis en hospice In Via organiseren wij zaterdag 22 maart een inloopmiddag. Bij In Via kunt u terecht als u op zoek bent naar een tijdelijk verblijf. De professionele verpleegkundige zorg, de huiselijke inrichting, de dagelijks vers bereide maaltijden en de bosrijke omgeving dragen er aan bij dat u zich snel thuis zult voelen. uit. “De term superfoods is niet wettelijk omschreven en mag door iedereen worden gebruikt. Zo kan deze dus gemakkelijk worden ingezet als marketingstrategie.“ Gevaarlijk of niet? Van de ondervraagden geeft 23 procent aan wel eens een superfood te kopen. Dit doen zij vooral om de weerstand, de algehele gezondheid en het energieniveau te verbeteren. Bessen en zaden zijn de meest gekochte superfoods. Bessen worden vooral gegeten voor een betere weerstand en zaden voor een goede stoelgang. Van de kopers gebruikt een op de vijf elke dag een superfood. Is dat dan erg? “Dat is in principe geen probleem, want groente en fruit horen gewoon in een gezond eetpatroon. Het maakt daarbij niet uit of mensen het aanduiden met de naam superfood”, aldus Patricia Schutte. “De benaming superfood kan wel gevaarlijk zijn, omdat mensen kunnen doorslaan in hun overtuiging. Ze kunnen onterecht gaan geloven dat zij een bepaald product in grote hoeveelheden moeten eten of drinken. En dan lopen ze het risico op een onvolwaardig, eenzijdig eetpatroon.” Bron: Voedingscentrum Inloopmiddag Om u in de gelegenheid te stellen binnen te kijken In balans met mindfulness U bent deze middag tussen 13.30 uur en 16.00 uur van We kennen het gevoel allemaal wel: in plaats van bezig zijn met het hier en nu malen we over gebeurtenissen in het verleden of piekeren we over zaken die zich in de toekomst gaan afspelen. We zijn met onze gedachten ergens anders en houden ons niet bewust bezig met onze handelingen in het heden, zoals eten en het wandelen in de natuur. Dit kan het dagelijks leven flink beïnvloeden en zelfs leiden tot stress en slaapproblemen. Gericht aandacht besteden aan het hier en nu is te leren, namelijk met behulp van mindfulness. Deze techniek wordt steeds meer toegepast in Nederland. Gerbrand van Hout, psycholoog bij Fonds Psychische Gezondheid, legt uit waarom iedereen baat kan hebben bij deze aandachttraining. Meer vertrouwd met lichaam en geest Mindfulness vindt zijn oorsprong in het Boeddhisme. Bij deze aandachttraining worden Oosterse meditatie- en yogatechnieken gecombineerd met de moderne westerse psychologie. Mindfulness leert mensen bewust met handelingen en gedachten in het hier en nu om te gaan, te leven met aandacht en minder te oordelen. “Mensen die zich met mindfulness bezighouden raken meer vertrouwd met wat zich in hun lichaam en geest afspeelt en oordelen minder hard over hun eigen gedachten en gevoelens. Om deze redenen wordt mindfulness steeds vaker ingezet, bijvoorbeeld als onderdeel van de behandeling van mensen met psychische problemen” aldus Van Hout. Meer informatie Mindfulnesstrainingen bestaan meestal uit acht tot twaalf behandelsessies. Vrijwel alle ggz-instellingen in Nederland bieden trainingen aan en sommige psychologen zijn ook gespecialiseerd in deze behandelmethode. Meer informatie vindt u op de website van Fonds Psychische Gezondheid: www.psychischegezondheid.nl/mindfulness. Hier staan oefeningen en tips en u kunt testen hoe mindful u bent. Mindfulness verovert terrein Mindfulness werd eind jaren ’70 voor het eerst toegepast als oefenprogramma voor patiënten met chronische medische klachten zoals pijn en kanker. Inmiddels wordt deze training aan mensen met uiteenlopende psychische en lichamelijke klachten gegeven, en ook steeds meer )FUJTNPPJPN NFFUFNBLFOXBU KFLBOCFUFLFOFO WPPSFFOMFFSMJOH ²)FUJTFFO VJUEBHJOHPN FFOMFFSMJOH UFNPUJWFSFO³ -FFSMJOHFO WBO IFU CBTJT FO WPPSUHF[FU POEFSXJKT IFCCFO TPNT UF NBLFO NFU EJWFSTF IJOEFSOJTTFO 0Q TDIPPM LVOOFO QSPCMFNFO POUTUBBO NFU LMBTHFOPUFO EFMFSBBSPGEF/FEFSMBOETFUBBM&OPPLEF UIVJTTJUVBUJFLBOWFSSFWBOJEFBBM[JKO .FU TMFDIUF MFFSQSFTUBUJFT WSPFHUJKEJHF TDIPPMVJUWBM PG HFESBHTQSPCMFNFO UPU HFWPMH&FONFOUPSNBBUKFWBO)VNBOJUBT LBOEBOVJULPNTUCJFEFO&nOWBOIFOJT +FGGSFZ.BOEFST ²"MT NFOUPSNBBUKF QSPCFFS KF FFO MFFSMJOH IFUWFSUSPVXFOJO[JDI[FMGFOIFUQMF[JFS PQ TDIPPM UFSVH UF HFWFO %F JOEJWJEVFMF CFHFMFJEJOH WBSJFFSU WBO IFU IFMQFO CJK IFU NBLFO WBO IVJTXFSL UPU IFU WPFSFO WBO FFO TUJNVMFSFOE HFTQSFL .BBS PPL FFOVVSUKFTBNFOJFUTMFVLTEPFOLBOVJ UFSTU XBBSEFWPM [JKO³ XFFU +FGGSFZ VJU FS harte welkom. Adres: Aalsterweg 289B, 5644 RE Eindhoven www.sintannaklooster.nl bedrijven omarmen de training als ‘preventiemiddel’ voor hun medewerkers. Van Hout: “Bij mensen met terugkerende depressies is mindfulness bewezen effectief. Zij leren de eerste signalen van een nieuwe depressie herkennen. Door bewust hierbij stil te staan accepteren zij de depressie meer en een terugval kan hier zelfs mee voorkomen worden. Ook mensen met bijvoorbeeld stressklachten hebben baat bij mindfulnesstraining. Mindfulness is vooral goed voor mensen die blijven piekeren over het verleden of de toekomst. Zij leren om te gaan met emoties en gedachten zonder dat deze hen overweldigen. Voor mensen met psychische problemen is mindfulness een goede aanvulling op hun therapie. Maar ook mensen zónder psychische problemen kunnen baat hebben bij aandachttraining. Zij leren in balans te blijven, waardoor stressklachten minder kans krijgen”. Humanitas zoekt: vrijwillige mentormaatjes voor 1 dagdeel per week (overdag). Ben jij tussen de 18 en 35 jaar en enthousiast om je voor een leerling in te zetten? WBSJOH²&FONFOUPSNBBUKFJTHFFOIVMQ WFSMFOFSPGMFFSLSBDIU&FSEFSFFOPVEFSF WSJFOEPGWPPSCFFMEGJHVVSEJFUFWFOTSBBE HFFGU³4VDDFTTFO[JKOFSWPMPQ"MTDIPMFO JO #SBCBOU [FUUFO NFOUPSNBBUKFT TVDDFT WPMJO "BONFMEFO /FFNDPOUBDUPQNFU)VNBOJUBT.FOUPS .BBUKFTWJBUFMFGPPOOVNNFS PGTUVVSFFOFNBJMOBBSNFOUPSNBBUKFT! IVNBOJUBTOM "MMF WSJKXJMMJHFST LSJKHFO CJK )VNBOJUBT EFTLVOEJHIFJETCFWPSEFSJOH BBOHFCPEFO FFO DFSUJGJDBBU WBO EF USBJOJOH SFJT FO POLPTUFOWFSHPFEJOH FO JOEJWJEVFMF PO EFSTUFVOJOH www.humanitasmentormaatjes.nl www.facebook.nl/humanitasmentormaatjes Twitter: @mentormaatjes Humanitas zoekt: vrijwillige (regio)coördinatoren voor 2 dagdelen per week (overdag). Vind je het leuk om onze mentormaatjes of coordinatoren te ondersteunen en contacten met scholen te onderhouden? NIEUWE LOOPTIJD RECLAME WEEK! " $" "& * "#' $'! $! ' "&'- "#' '"$$" $! ' "& ++ "#' !% &$' % +( ("$ !$ " $& $!' $# - %0//',&.'1& %, $" $" %$ (" "' $ -#1&. -#1&. $' !" & " '"' .0 ) ' '"" ) & "'" '' .0 .0 .0 .0 .0 !$" %$ $' $' &$*' ) % "' $ &" ' % $' $$ ) % "' $ $' % ' & % $( % ! % -##+ 24 12). +,##0 3//0 (&1 3//0*##0 " ) % % $' (" $ )) % "' ' % ' ) % ) % "' $ &%"% ($"" %#(,)# % '' ,&,)& % '' ',#%)//, % '' $' % $$ &$ %$"# % $' !"#$%&!'( )*+(*!!,+-( +.* ++/%(-0(,**(+! ! 0(**-%)-#'-#*-+$ -'1(,%(++() 2#.+# 20-%- %)-!"#3- !(!+0(-+!+ 21 2)+#)%0(,%)-*+/ 2-+% +*0%%((**-)*+(*!!4-*+1 2(-3 1-5$%&!'( !+- **!+)% 2,'( 2!+0(,%' , ),, C **.)+ 1%*!9 :8&788<=8&788 <>8&788<?8&788 <>8&7<8<?8&778 ! <=8 788 "! <>8 788 #! <?8 788 $! # :8;788 <@: ; 7A: ; 7B: ; A<: #&'' ' ' C C )!! 6% +$ 2**)+%)6 (%))(-$--,+ )+(3 )780!+ !"#%+1#.+- 0*-%()0%%((**-%0( %)"%"+ $!+**+3 +9 !"#$%#$!&### '(!)**+$ % & :8 788 && <=8 788 & <=8 788 #&& <>8 788 && <>8 788 &&) <?8 788 && %!%# :8;788 @:? ::: ; <::@ A<:@ A::@ ; ; ; <<:: ; <<:: ; )!!' EINDHOVEN GELDROPSEWEG 8A%( TILBURG BESTERDRING 62A ZONDAG Zondag 9 maart 2014 Pagina 12 Uit age Noord-Brabant Eindhoven e.o. EINDHOVEN 7. De toegang bedraagt twee euro. SCHARRELKUNST ZO. 9 MRT. Sabien Rutten van Scharrelkunst gaat biologische boerenpizza’s bakken in een echte houtgestookte pizzaoven. Kinderen die willen meedoen, komen naar de tuin van de Genneper Hoeve aan het Tongelreeppad. Het bakken is tussen 13.00 en 16.00 uur; meedoen kost acht euro per pizza. ONTMOETEN MA. 10 MRT. Alle vrouwen zijn van 09.30 tot 11.30 uur welkom in Vitalis Berckelhof om kennis te maken met elkaar en ervaringen te delen. Bijvoorbeeld over wat je als vrouw in de wijk zou willen zien en wat jij de wijk hebt te bieden. Ook vertelt een aantal gasten over onder meer vrijwilligerswerk. Er is bovendien een Turkse tolk aanwezig. Het woonzorgcentrum DANSEN ZO. 9 MRT. 50-plussers die graag dansen, is gelegen aan de Gen. Cronjéstraat 3. kunnen dat van 14.00 tot 17.00 uur doen in OVER LATIJN ’t Akkertje aan de Heezerweg. Meedoen kost MA. 10 MRT. Het Nederlands Klassiek 1,50 euro. Verbond heeft J. Bloemendaal uitgenodigd om te vertellen over Het lange leven van het Latijn, DE BOOM IN ZO. 9 MRT. Voortaan is er in Groendomein een lezing over het gebruik van Latijn in heel Wasven maandelijk een buitenactiviteit voor de Europa door de eeuwen heen. Geïnteresseerden jeugd vanaf twaalf jaar. Tijdens de eerste activi- kunnen om 20.00 uur terecht in het Academisch teit kunnen zij meteen de boom in. Niet alleen, Genootschap aan de Parklaan 93. De toegang maar samen met de boomverzorgers van Storix, bedraagt vijf euro; studenten mogen gratis die eveneens de bomen controleren op hun komen luisteren. gezondheid. Wie wil meedoen, komt om 13.30 MENEER FRITS uur naar de Wasvenboerderij aan de Celebeslaan MA. 10 MRT. Ad van Meurs presenteert Diana 30. Meedoen kost vijf euro. Jones om 21.00 uur bij Meneer Frits aan de Jan van Lieshoutstraat. De singer-songwriter schrijft PANNENKOEKEN ZO. 9 MRT. Pannenkoeken versieren en donkere liedjes: van duistere murderballads tot opeten en daarna naar het concert In de plattelandsromantiek, die hun oorsprong lijken Gloria van Slagwerk Den Haag; het kan in te hebben in de Appalachian folktraditie. De Muziekgebouw Frits Philips Eindhoven. De pan- toegang bedraagt tien euro. nenkoeken worden vanaf 11.00 uur geserveerd. ZANGLUST Voor kinderen vanaf veertien jaar zijn er muffins DI. 11 MRT. Seniorenkoor Zanglust wil het en taartjes. Aansluitend vieren vier slagwerkers feest met een verzameling instrumenten in een ledental graag uitbreiden. Wie wil zingen in bonte mix van stijlen. De toegang bedraagt het gemengd koor komt naar een repetitie, van 09.30 tot 11.30 uur in de Werff aan de Van der 8,50 euro; volwassenen betalen 11,50 euro. Werffstraat 14 te Eindhoven. Het koor zingt evergreens, operette, love songs in diverse ROMMELMARKT ZO. 9 MRT. Liefhebbers van tweedehands talen. markten kunnen van 10.00 tot 16.00 uur OUDE SINT JORIS terecht op de rommelmarkt in ‘t Bellefort aan DI. 11 MRT. Elke dinsdagavond wordt er de Iepenlaan 40. De toegang bedraagt één euro. in café de Oude Sint Joris aan de Pastoor Dijkmansstraat 25 vanaf 21.00 uur de Blue PEPPERPLUS ZO. 9 MRT. Het maandelijkse literaire open Border Folk Club gehouden. De toegang is podium PepperPlus wordt om 14.30 uur gehou- gratis. den in café De Gouden Bal aan de Hoogstraat KLEDINGBEURS 112a. Speciale gast deze maand is TnT Acoustic WO. 12 MRT. In wijkgebouw de Boemerang Dynamite. Zij speelt zowel covers als eigen aan de Planetenlaan 1a wordt van 10.00 tot werk. 12.00 uur een zomerkledingbeurs gehouden. De toegang bedraagt één euro. KRAAIJ & BALDER ZO. 9 MRT. Jazzliefhebbers die zelf willen 40+ DANSEN improviseren, kunnen dan om 15.00 uur doen WO. 12 MRT. Elke woensdag wordt er gedanst in café Kraaij & Balder tijdens de Jazzworks Jamsessie. Aansluitend (omstreeks 17.00 uur) in Genderdal. 40-plussers die willen meedoen is er een optreden van Miss Betty. Zij brengen kunnen van 13.00 tot 16.30 uur terecht in het rock-’n-roll naar het café aan de Strijpsestraat gemeenschapshuis aan de Boccherinilaan 6. De toegang bedraagt twee euro. 79. MANTELZORGERS WO. 12 MRT. Steunpunt Mantelzorg Verlicht Eindhoven organiseert van 10.00 tot 12.00 uur een lotgenotenbijeenkomst voor mantelzorgers, in het gebouw van het Summa College Zorg en Welzijn aan de Willem de Rijkelaan 3. Mantelzorgers van alle leeftijden en situaties kunnen er hun verhaal vertellen en naar het verhaal van anderen luisteren. Mantelzorgers die willen meedoen, kunnen zich aanmelden via tel. EFFENAAR ZO. 9 MRT. Sepultura, Legion of the Damned, 088 0031 288 of [email protected]. Flotsam & Jetsam: een rute metal matinee pacIMPROVISATIETHEATER kage, zoals de Effenaar het benoemt. De grote WO. 12 MRT. Improvisatietheater: Ter Plekke zaal van het poppodium vormt het decor van de matinee die om 17.30 uur begint. Komen luiste- komt om 20.30 uur naar het Gaslab van de Technische Universiteit Eindhoven. Het is geen ren en headbangen kost 27,50 euro. theatervoorstelling om bij achterover te leunen. Bezoekers doen zelf mee. Ter Plekke is en enerVLOOIENMARKT ZO. 9 MRT. Negentig kraampjes telt de giek improvisatietheater met onder anderen de vlooienmarkt die van 09.00 tot 16.00 uur wordt spelers Martijn Crins, Steye van Dam en Rogier gehouden in sporthal Strijp aan de Rijstenweg Schippers. Studenten hebben gratis toegang; anderen betalen vijf euro. Reserveren: www. bestaat, krijgen vijftig bands een extra kans. In café Wilhelmina strijden in deze vijfde kwarttue.nl/sg. finale zes bands om een plek. Vanaf 20.00 uur betreden Below the River, Faith, Thursday Night DISCUSSIEAVOND DI. 12 MRT. Informatie- en discussieavond Dinner, Men and a Lady, Jeff B.R.I.C.K. en Down Klimaat en gemeentelijke politiek in het stad- South het podium. Toegang tot het café aan het huis van Eindhoven onder leiding van ex-wet- Wilhelminaplein bedraagt 7,50 euro. houder Jacqueline Kuppens. De avond begint VOLLEYBAL om 19.30 uur met een lezing van professor ZA. 15 MRT. Jeugd is de basis voor MVC Bregman. Na de lezing volgen er twee parallelworkshops, die beide op de gemeentelijke de Hangar. De volleybalclub kent drie minipolitiek ingaan. Tijdens deze workshops wordt groepen (6-12 jaar) en vier meisjesteams (12informatie gegeven en zal uitvoerig gelegen- 16 jaar). In het volgende seizoen (na de zomervakantie) gaat de Hangar starten met een heid zijn tot discussie. De toegang is gratis. jongensteam (12-14 jaar). Daarvoor is zij nog ROZENKNOPJE WO. 12 MRT. Elke woensdag presenteert de op zoek naar één of twee jongens. Wie het wil Eindhovense muzikant Niek van de Klundert proberen, komt om 10.00 uur naar de Hangar in rhythm & roots in theaterzaaltje boven café ’t Meerhoven. Info: www.dehangar.nl. Rozenknopje aan de Hoogstraat 59. Onder de noemer Live in de Knop klinkt er vanaf 21.00 uur muziek. De toegang is gratis. LEZING DO. 13 MRT. Hoogleraar Eric Borgman vertelt in de groene zaal van Klooster Mariënhage over het onderwerp kerk: vorm en inhoud. Er zijn veel argumenten om niet meer bij een kerk te horen. Waarom kiezen weldenkende mensen toch nog voor kerk? Komen luisteren kan (à zeven euro) van 19.30 tot 21.30 uur in het klooster aan de Tramstraat 37. CABARET DO. 13 MRT. Marieke Visser is te zien tijdens een cabaretvoorstelling in het restaurant van Foto: belovedmemories.nl Piet Hein Eek. Met haar absurde scènes, rake observaties, en grappige liedjes brengt ze herPASTEURLAAN E.O. kenbare situaties ten tonele. De zaal is open ZA. 15 MRT. Buurtvereniging Pasteurlaan om 20.30 uur; de entree bedraagt 15 euro. e.o. houdt een kinderkledingbeurs in de hal Voor reserveringen: 040-4009005, of: www. van basisschool Floralaan aan de Floralaan-West pietheineek.nl. 264. Belangstellenden kunnen er van 11.00 tot 12.30 uur terecht.Van de opbrengst worden CD-PRESENTATIE kinderactiviteiten in de buurt georganiseerd. VR. 14 MRT. De Eindhovense singer-songwriter Iris Penning deed een paar weken gele80’S & 90’S den haar verhaal in het ZondagNieuws. Toen ZA. 15 MRT. Iedereen houdt ervan om te vertelde ze al over de presentatie van haar dansen op muziek uit de jaren tachtig en debuutalbum Droomverf. Tijdens Club 3voor12 negentig van de vorige eeuw. Het kan met Eindhoven in de kleine zaal van de Effenaar regelmaat in de Effenaar tijdens We All Love gaat het gebeuren, vanaf 21.00 uur. Behalve 80’s & 90’s. Deze keer is er ook: Remember the Iris Penning is Bells Of Youth te gast. De toe- 00’s. Zowel de grote als kleine zaal wordt een gang bedraagt vijf euro. dansparadijs. Meedoen kost vijftien euro. RUST ROEST ZA. 15 MRT. Christelijke korfbalvereniging (CKV) Rust Roest houdt haar jaarlijkse vlooienmarkt op Sportpark Strijp aan de Rijstenweg 7. Het terrein gaat om 10.00 uur open. De opbrengst van de markt komt volledig ten goede aan de vereniging. KAMERKOOR ZA. 15 MRT. Kamerkoor Zuid zingt om 20.30 uur Brückners Mass in e-minor. Dat doet hij in de Paterskerk aan de Tramstraat. De achtstemmige mis wordt uitgevoerd door vijftien zangers, die worden begeleid door een gelegenheidsorkest van blazers. De toegang is gratis. Na afloop is er een collecte. GESTURA ZO. 9 MRT. De kunstenaars Selene Driessen, Jessica Achten, Maria Penders, Erminia Fernández Córdoba en Jeroen Melkert hebben beeldende kunst, (moderne) dans en flamencomuziek bij elkaar gebracht in de voorstelling Gestura, die om 20.00 uur is te zien in het Temporary Art Centre aan de Vonderweg 1. GELDROP BOEKENMARKT VR. 14 MRT. Bij woonzorgcentrum Berckelhof aan de Generaal Cronjéstraat 3 wordt van 10.00 tot 16.00 uur een boekenmarkt gehouden. De opbrengst komt ten goede aan nieuwe boeken voor de bibliotheek van Vitalis Berckelhof. De toegang is gratis. WILHLMINA VR. 14 MRT. Omdat de bandcompetitie The Clash of the Cover Bands dit seizoen tien jaar ROMMELMARKT ZO. 9 MRT. Leden van het Geldrops Gemengd Koor hebben allerlei spulletjes verzameld, die zij verkopen op een rommelmarkt in gemeenschapshuis Zesgehuchten. Wie nog spulletjes heeft en er vanaf wil, kan die vanaf 10.00 uur inleveren bij het gemeenschapshuis aan de Papenvoort 1. De rommelmarkt is van 11.00 tot 13.00 uur. STRABRECHT THEATER ZO. 9 MRT. Strabrecht Theater presenteert ZONDAG Zondag 9 maart 2014 Pagina 13 Agendatips opsturen? nda Agendaberichten voor ZondagNieuws Eindhoven kun je vóór woensdag 14.00 uur sturen naar: [email protected]. Mail de tekst in een word-bestand en rechtenvrije foto’s in hoge resolutie. Ook de agendaberichten die voorheen voor de Trompetter Eindhoven bestemd waren, kun je naar dit mailadres sturen. cellist Larissa Groeneveld en pianist Frank van 040-2858757 of door te mailen naar info@ der Laar. Het duo brengt vanaf 12.00 uur een desprong-geldrop.nl. Meer informatie: www. programma voor cello en piano ten gehore in desprong-geldrop.nl. Aanvang: 20.00 uur. Kasteel te Geldrop aan de Helze. De toegang VERKIEZINGSMARKT bedraagt achttien euro; kinderen tot twaalf jaar DO. 13 MRT. Lokale politici zijn aanwezig betalen acht euro. in de Geldropse vestiging van Bibliotheek Dommeldal. Belangstellenden kunnen met hen DE KROEG van 18.00 tot 20.00uur in gesprek. Ook vind je in de bieb de programma’s van de lokale politieke partijen die meedoen aan de gemeenteraadsverkiezingen op 19 maart. Uitgelicht VELDHOVEN MUSICAL VR. 14 MRT. Wegens succes prolongeert Theaterkoor After Eight de musical De Hakken van de Heks en de Kont van de Koningin. Het verhaal gaat over twee ruziënde tweelingzussen met verstrekkende gevolgen. Belangstellenden kunnen om 20.00 uur terecht bij MFA-Noord aan Smelen 38. Oók op zaterdag 15 maart. De toegang bedraagt 12,50 euro. ZO. 9 MRT. The Beatles komen tot leven in De Kroeg door een optreden van de tributeband The Magical History Tour. De bandleden plaatsen de muziek van het originele viertal wél in deze tijd. Dat betekent: wat steviger aangezet, met rockende gitaren en drums en oorspronkelijke meerstemmige zang, want die is van alle tijden. Toegang tot het café aan het Bogardeind 203 bedraagt vijf euro. ZA. 15 MRT. Iedereen kan zelf ervaren wat roeien is welkom tijdens de open dag van de Eindhovense roeivereniging Beatrix op zaterdag 15 maart. Aspirant-roeiers met dromen over de wereldtop zijn welkom op de open dag, maar ook alle anderen kunnen hun hart ophalen bij CREEDENCE ZA. 15 MRT. The Accoustic Revival is een Creedence Clearwater Revival- en John Fogertytribute. Het akoestische trio heeft Hervé Mertens als zanger. Hij is tevens oprichter van Clearwater, de Belgische Creedence. Daarnaast doen bassist Dirk Blarinckx en gitarist Hans Schoonis mee. Het optreden is om 21.00 uur te beleven in café St. Joris aan De Heuvel 7. INFORMATIEAVOND MA. 10 MRT. Hart- en vaatziekten is bij vrouwen doodsoorzaak nummer één. Voor het St. Anna Ziekenhuis reden om er een informatieavond over te houden. Cardioloog dr. Schultz vertelt over risicofactoren, klachten, diagnose en behandeling bij vrouwen en de Hart & Vaatgroep is aanwezig met een kraamVALKENSWAARD pje. Vooraf aanmelden is noodzakelijk: www. NORDIC WALKEN st-anna.nl/aanmelden-activiteiten of tel. 040ZO. 9 MRT. GVAC gaat circa tien kilo2864874. meter nordic walken in natuurgebied De Malpie. Het vertrek is om 10.00 uur vanaf de COMPUTERCAFÉ Venbergse Watermolen aan de Molenstraat 211. DI. 11 MRT. Al enkele jaren heeft Bibliotheek Deelneming is gratis. Dommeldal in de vestigingen in Mierlo, Nuenen, Son en Breugel een computercafé. Samen met WIELRENNEN SeniorWeb verzorgt de bieb dan presentaties rond een actueel web 2.0 onderwerp. En nu kunnen ook Geldroppenaren terecht in hun eigen dorp. In de bieb aan de Heuvel houdt van 09.30 tot 11.30 uur het computercafé. De toegang bedraagt 3,50 euro. Daarvoor krijgen de bezoekers koffie of thee en een antwoord op al hun vragen. ROOTS IN ’T GROEN WO. 12 MRT. De Canadees Gordie Tentrees is met zijn trio te gast tijdens de muziekserie Roots in ’t Groen, die om 20.30 uur wordt gehouden in ’t Groen Koffiehuis aan de Heuvel 23. Tentrees is een singer-songwriter uit het Yukon-gebergte. Hij is veel onderweg. Die beleving omschrijft hij in zijn liedjes. Kenmerkend is Tentrees zang en fingerpickin’ gitaarspel. De volgende Roots in ’t Groen is op 2 april. Dan zijn Rooster Davis duo en Ann Vriend te gast. ADEMMEDITATIE WO. 12 MRT. Thema-avond Ademmeditatie in de Sprong aan het Tournooiveld 10 in Geldrop, ingang aan de Rederijkerstraat) door Peter Maaskant. De toegangsprijs bedraagt 10.00 euro. Reserveren kan door te bellen met: ZO. 9 MRT. Het lengen van de dagen is voor menig wielerliefhebber de aanleiding om de racefiets van stof te ontdoen en startklaar te maken. Bovendien is deze tweede zondag van maart de start van het toerwielerseizoen van TWC Valkenswaard. Wie ermee wil kennismaken, kan in de ochtend aansluiten voor een rit. Info: www.twc-valkenswaard.nl. AALST-WAALRE DE PRACHT ZO. 9 MRT. Bij activiteiten- en ontmoetingscentrum De Pracht in Aalst wordt van 10.00 tot 13.00 uur een ruilbeurs gehouden, bedoeld voor verzamelaars van alle leeftijden. De toegang bedraagt twee euro, inclusief een kop koffie of thee. Beatrix. De vereniging biedt wedstrijd-, toer- en puur recreatief roeien. Er worden toertochten georganiseerd en onderlinge wedstrijden. Veel leden nemen deel aan regionale of landelijke wedstrijden. Voor jongeren is er een speciaal programma. Voor mensen met een functiebeperking zijn er aparte faciliteiten. De open dag begint om 11 uur. Vanaf dat moment staan er instructeurs klaar bij het clubgebouw aan de Kanaaldijk 61 om geïnteresseerden te begeleiden bij hun eerste vaart. Voor meer informatie: www.ervbeatrix. nl Dokters Spreekuur ACUPUNCTUUR: je hoeft er niet in te geloven Het helpt toch wel… In mijn praktijk zie ik veel mensen die in de reguliere zorg te horen kregen: ‘u moet ermee leren leven.’ Maar mensen willen liever geholpen worden, dan ergens mee leren leven. Daarom gaan velen op zoek naar iets anders. Een groot aantal mensen komt dan bij acupunctuur uit. Soms hebben zij de gedachte: ‘baat het niet, het schaadt ook niet.’ Ik behandel veel mensen die aanvankelijk wantrouwend stonden ten opzichte van acupunctuur. Mensen die dachten dat je in acupunctuur moet geloven, om het te laten helpen. Echter, dat is niet zo. Acupunctuur doet zijn helende werk toch wel: met of zonder geloof. Wetenschap en WHO: acupunctuur werkt bij meer dan 100 aandoeningen Dát acupunctuur werkt, is inmiddels door veel moderne wetenschappelijke studies aangetoond. Daarom publiceerde de World Health Organisation (WHO van de VN) een lijst met meer dan 100 aandoeningen, waarbij zij acupunctuur adviseert. (http:// apps.who.int/medicinedocs/en/d/ Js4926e/5.html) Op die WHO-lijst staan tal van pijn-, ontstekings-, psychische, allergische, huid-, kinder- en vruchtbaarheidsklachten. Ook overgewicht en afhankelijkheid van nicotine staan erop. Acupunctuur is veilige geneeskunde Het idee dat acupunctuur niet schaadt, klopt. Uitgebreide wetenschappelijke onderzoeken laten zien dat acupunctuur geen nare bijwerkingen veroorzaakt. Wel zijn veel gerapporteerde ‘bijwerkingen, ’ dat mensen zich energieker voelen, dat hun stemming verbeterd en dat ze veel beter slapen… Neem wel een arts voor uw acupunctuur Voor uw veiligheid is het van belang dat u zich wendt tot een echte arts, die ook acupuncturist is. Het gevaar van verkeerde diagnosen en matig tot slecht uitgevoerde behandelingen, ligt anders op de loer. Goede acupunctuur: pijnloos Ook zijn de naaldjes die ik gebruik zeer klein: 0,15 mm doorsnee. Vaak gebruik ik deze niet eens, maar zet ik andere vormen van acupunctuur in, bijvoorbeeld laseracupunctuur, elektro-stitmulatie of acupressuur (acupunctuur met zachte druk van duimen). Verschijnt ieder tweede en vierde weekend van de maand Dokter Lieveld, arts voor medische acupunctuur en ortho-manuele technieken behandelt o.a. (on)begrepen pijn bv. migraine, reuma, neuropathieën. Ook allergieën, astma, depressieveklachten, slapeloosheid, stress, rug-, nek- en schouder-klachten. 040-2837612 - www.acupunctuur-lieveld.nl ,*,,,% % %% % % % %$,(%''' &"1&"$"&" 3 7 549911&1711('#!1##'1*1*1(# 41$!#*11((# 11,.1)(1 1#((1'#(*1*(1#% "'*!$' &''' &'(' $$'"$&+ &' +''''''''''''''''''$&&'$''''''''''''''''$+ %* "+ )1/5587 &"1""1$ ##' )1..567 ,9567 )1..567 8 ,9567 )1-5567 )1,.5567 ,5567 +5567 )%!)% ,",%) 25567 $#(1 1111111$ 19+9+17#'1*1$!#*101!'(* 1'!# 1-01)(181##11 491'#(*1#1*1#1#11 8 567 )1+/5567 *!*# )' ' ' '',' 45 !#!,)%%%*% +%%*%&%)% ,%%)% *,%)%$% #$! #$! #" #"!#!#!$ !$ ""' ""' % % '#!"% !$&$"## - reparaties - aanpassingen - nieuwe prothese - kllikgebit Telefoonnummer: 040 - 2414345 Geopend: maandag t/m donderdag 08.30 - 16.30 uur vrijdag 08.30 - 12.00 uur % !$& - kroon- en brugwerk - implantaatkronen www.detandtechnicus.nl in samenwerking in samenwerking met met In en om de tuin Gevr. SLOOPAUTO'S. Dir. opgeh./ vrijw. Ook 's avonds. P. de Beer 0402435700/06-53391594. TUINMAN voor al uw hulp in en om de tuin. Gratis off. 06-25430261. GEVR. SLOOPAUTO'S, RDW-vrijw. Worden opgehaald. T. 06-17167185 Voor al uw TUINWERKZAAMHEDEN en onderhoud bel 06-59039758. Diversen Rommelmarkt GLASWOL & PUR ISOLATIE (Dupanel). Aan SPOTPRIJZEN: de ISOLATIEHAL 0492-542002. Zon 9 Maart . 9.30/15.30 u Gasthuisstr 30, 5961 GA A73 Afrit 11 www.carbootsalehorst.nl Horst Mèrthal Zondag 16 mrt grote spirituele beurs 11-17u No-Nosland Irislaan 7 Leende Kortingsbon www.stichting-deva.nl ZWARTE MARKT Venray Evenementenhal. Zon. 6 Apr. 600 kramen van alles en nog wat. Tel: 0492525483 vanaerlebv.nl 9 maart vlooienmarkt Sporthal Strijp Rijstenweg 7 Eindhoven. 9-16 u. 90 kramen bomvol! 2,p.p. 06-20299824. VLOOIENMARKT Helden zon. 9 maart Sporthallen (Piushof) T: 0495-588008 of www.org-vac.nl Huwelijk en kennismaking Zkt. u 'n gelovige partner www.samen-verder.nl 088-1303400 Lok. tarief Pers.bemidd. sinds 1986 ROMMELMARKT zo. 9-3 Muziekcentrum 't Anker patervogelsstraat 39 Beek en donk 10-16 uur. Tel. 06-81135591. www.vdsmarkten.nl ROMMELMARKT zo. 9-3 't Bellefort iepenlaan 40 Eindhoven. 10.00-16.00 uur. Tel. 06-81135591. www.vdsmarkten.nl TV / Video LCD, Plasma, DVD reparaties. De Stoutheuvel 12 Eindhoven 040-2416288 Te koop gevraagd Gezocht MARKTSPULLEN, ANTIEK, KLOKKEN, KLEINGOED, enz., enz. Bel 06-13208306. T.k. GEVR. GEBRUIKTE meubelen, gasfornuis of koelkast. T.0495-594346 INKOOP GOUD! PIETER JACOBS, Krullartstraat 9 DenBosch-C. www.juwe lenplein.nl 073-6146161 T.k. GEVR. GEBRUIKTE meubelen, gasfornuis of koelkast. T.0495-594346 Gezocht MARKTSPULLEN, ANTIEK, KLOKKEN, KLEINGOED, enz., enz. Bel 06-13208306. OPRUIMING NU TOT 75% KORTING OP DE WINTERCOLLECTIE ongedwongen sfeer www.privebtob.nl St. Antoniusstraat 4 Eindhoven 040-251.08.55 52223778 * Voor fijne sex in een WIJ MAKEN PLAATS VOOR DE VOORJAARSCOLLECTIE! Privé / Clubs / 0906 HET ADRES VOOR: SLEUTELS - SLOTEN - TRANSPONDERSLEUTELS Alle merken huis- en autosleutels leverbaar vanaf € 3,- o k! Lik Kloosterdreef 88a - Eindhoven - Tel: 040-2441021 www.volksbelangeindhoven.nl ! '%&)$$%(*#$' MEGA GANGBANG "',")%((% /$#'#"& 0 -#*!.$" Fa c e op bo e ons * vraag naar de voorwaarden in de winkel! MAX FOLLIES !"$&&'%' ***%$' +!(& )#! Iedere 2e woensdag van de maand Leer is wat duurder VOOR SLEUTELS KOPIËREN IS VOLKSBELANG HET VOORDELIGSTE ADRES. 53271377 RUBBER EN NYLON Dameshakken..................v.a. € 6,00 Rubber dameszolen .....v.a. € 11,00 THAI massage m.h. N-Br. v.a. 9.00u. 06-39332796. www.yourmindrelax.com ie nt ra ga 0% ks 10 REPARATIE Herenhakken ....................v.a. € 6,50 Rubber herenzolen .......v.a. € 13,00 PARENCLUB Se SCHOENREPARATIE/SLEUTELSERVICE Dagelijks open 11.00-23.00 uur Spontane dames welkom Open vanaf 16.00 uur Actieve stellen gratis inkom. Alleenstaande heren 85 À all incl., minstens 30 stellen aanwezig. Op vertoon van deze advertentie GRATIS LEDENPAS t.w.v. 10,- voor single heren! 53111144 Auto’s ZONDAG Zondag 9 maart 2014 Pagina 15 Genzo zonwering verhuist naar nieuw pand SON Genzo zonwering is al ruim 28 jaar specialist op het gebied van binnen- en buitenzonwering. Begonnen met een kleine showroom aan de Visserstraat in Eindhoven. Na vijf jaar verhuist naar Ekkersrijt 4603, waar nu de showroom ook te klein wordt. “Om alles goed te kunnen laten zien in onze showroom zijn we verhuisd naar een nieuw pand”, zegt eigenaar en oprichter GerritPieter Enters. “Onder meer het plafond is hoger, zodat klanten op de nieuwe locatie in één oogopslag ons hele assortiment duidelijk kunnen zien”, zegt Enters over de nieuwe locatie die is gelegen aan aan Ekkers- rijt 4307 (de Sonse Poort). De familiebedrijf zijn. Ik ben met nieuwe showroom telt vijfhon- mijn vrouw de zaak gestart en werk nu al jaren met mijn derd vierkante meter. zoon, schoonzoon en een vaste Dat het zo goed gaat met medewerkster die al jaren bij Genzo is volgens Enters te dan- ons in dienst is.” ken aan het feit dat er een totaalconcept wordt gebo- Projectbasis Genzo werkt behalve voor den. Genzo zonwering levert onder andere binnen- en particulieren ook op projectbuitenzonwering, rolluiken, basis. Bijvoorbeeld bij ASML, veranda’s (van aluminium en al 25 jaar een van Genzo. Als hout), shutters, horren, para- grote voordeel noemt Enter dat sols, (vouw)gordijnen en van zij in een keer het hele huis of alles voor het buitenleven. gebouw kunnen voorzien van “Daarnaast monteren wij alles binnen- en/of buitenzonwein eigen beheer. Bovendien bie- ring. In de toekomst wil Genzo den wij producten van bekende merken én uit het eigen zonwering graag de klanatelier”, aldus Enters.“Onze tenkring vergroten en verder kracht is ook, dat we een écht uitbreiden. “Hiermee hebben wij al een eerste stap gezet. De als verkooppunt gebruiken.” De nieuwe showroom is te vloer in de nieuwe showroom is verzorgd door Maxx Floors. bezichtigen op zondag 9 maart Zij gaan ook onze showroom van 11.00 tot 16.00 uur. Genzo zonwering is te vinden aan Ekkersrijt 4307, op het gelijknamige bedrijventerrein in Son. Puzzel&Win 0909-5010584 Rondreis Frankrijk €0,60 per gesprek Win een Asus laptop t.w.v. € 660,- Win deze Asus R510CC-XX460H laptop met Icecooltechnologie. Dit zorgt, zelfs bij langdurig gebruik, voor een comfortabele type-ervaring. Meer info: www.asus.nl Zo doet u mee! Streep alle gegeven woorden door. De resterende letters vormen een woord als eindoplossing van deze puzzel. Bel dat woord voor komende woensdag door naar 0909-5010584. U maakt dan niet alleen kans op de hoofdprijs, maar ook op een van de vijf puzzelpakketten van Sanders. R A A N S N E R E T R E S E D S N E K K I L S E I G R A H T E L R N W E L N D A L B F IJ L G M G E IJ T R L E E R L C T M M N O N T L O A E E G R O R A E E G O I A L L E Z E T N E Z N R J N B L R E A N J S F I E T E O S I R L K O K P N O T L E T T G A R E E N D A A R E E R G O S E P O B T A A U M R N E E K A M P T T B R A W L I O N W L A V N I E S U E M P G P A H C S N E K E R O R V S A A K M O O R N E R E L O S I WIN! 5 Maak ook kans op n te et kk pa el leuke puzz s! er nd Sa n va Aapje Allez Conform Deserteren Doellijn Inval Isoleren Kalot Kamp Lethargie Lijfblad Maankrater Mazelen Pasje Rekenschap Roomkaas Roze Rubberboom Segmenteren Slikken Snaar Snauw Soepstengel Storing Tele Tetteren Treiterig Vertelling Wegteren Wreef San anders nderss Puzzelboeken Het winwoord van week 8: LIBERIAAN. De Lenco Bluetooth speakers zijn gewonnen door: J. Drent uit Roermond, G. Claessens-Dekkers uit Mariahout, G.H. Lipperts uit Heerlen, M.G. Linders-Gubbels uit Roggel, G.M. Weitering uit Meijel, W. v.d. Einden uit Deurne, M.J. Mengelers uit Posterholt en R.R. Voigtländer uit Helmond. De puzzelpakketten zijn gewonnen door: H.M. Withaar-Pol uit Sittard, N. Salden uit Nuth, P.H. Vesseur uit Tegelen, J.C.M. Voesten uit Overloon en R.P.T. Bakker uit Venlo. Een reis met een aantal zeer uiteenlopende hoogtepunten op het gebied van geloof,landschap, natuur, historie, oorlogsgeschiedenis en architectonische hoogstandjes, van vroeger en nu. Programma 1e dag: Via Zuid-Limburg, België en de landstreek Boulogne naar Caen. Indien de tijd het toelaat wordt een pauze ingelast in het pittoreske haven- en kunstenaarsplaatsje Honfleur. 2e dag: Deze dag is gereserveerd voor een tocht langs de landingsgebieden van de geallieerden. O.l.v. een gids rijden we o.a. langs Sword Beach, Juno Beach en Gold Beach. 3e dag: We rijden naar ‘Le Mont Saint Michel’, een van de belangrijkste bouwwerken van Frankrijk.Aansluitend via Le Mans naar de omgeving van Tours. 4e dag: Bezoek aan Chateau Amboise, een van de mooiste kastelen aan rivier de Loire. Via Oradour sur Glane naar porseleinstad Limoges. 5e dag: Door de Dordogne en via Rocamadour naar Lourdes waar we 3 nachten zullen verblijven. 6e dag: Vrij dag in Lourdes. Bij voldoende belangstelling kunt u met uw chauffeur/ reisleider de stad verkennen. Er wordt een wandeling gemaakt naar de Heiligdommen en een bezoek gebracht aan o.a. de Grot, diverse kerken, de Moulin en evt. kan nog het museum over de geschiedenis van Bernadette de Soubirous worden bezocht. 7e dag: Grote rondrit door de Pyreneeën o.l.v. de chauffeur. 8e dag: We verlaten Lourdes en rijden via het departement Tarn richting Toulouse.Bij het plaatsje Millau besteden we extra aandacht aan de imposante brug over de rivier de Tarn. 9e dag: We rijden verder noordwaarts en maken een langere stop in Nevers waar we een bezoek brengen aan ‘Châsse Sainte Bernadette’, waar Bernadette ligt opgebaard. 10e dag: Na het ontbijt sightseeingtour door Parijs o.l.v. de chauffeur. Hierbij zullen een groot aantal bezienswaardigheden de revue passeren. Na de lunch rijden we richting Nederland waar de reis wordt besloten met een prima diner. Hotel en vertrek Donderdag 1 mei 2014 € 950,- p.p./ toeslag 1-pk € 234,In de omgeving van de plaatsen Caen, Tours, Limoges, Clermont-Ferrand en Parijs wordt overnacht in uitstekende middenklasse hotels. In Lourdes verblijft u in Hotel Des Rosiers***. Alle kamers zijn voorzien van douche of bad, toilet en televisie. Het hotel heeft verder een lift, bar, restaurant en ligt op slechts 10 minuten lopen van de Heiligdommen. Inbegrepen - Halfpension - Afscheidsdiner - 2x Lunch in Lourdes - Gids voor rit landingsgebieden - Parkeer- en tolkosten Niet inbegrepen Niet genoemde excursies en overige excursiekosten zoals entrees,gids-,veer- en bootkosten, tenzij onder inbegrepen aangegeven. Opstapplaatsen Voor de reizen worden aparte ophaalroutes samengesteld. In veel gevallen zal dit uw woonplaats zijn. Voor ZuidLimburg zijn dit in eerste instantie Heerlen en SteinUrmond. Voor onze klanten in Brabant is de opstapplaats parkeerplaats Tongelreep in Eindhoven. Informatie Meer informatie over de speciale lezersreis of een van de andere reizen of wilt u reserveren? Kijk op www.ghielen.nl of bel naar GHIELEN Touringcarbedrijf 077-3071988. Hoe blijf ik gezond? Doe de (hoofd) huidtest Doe de smaaktest Meet je cholesterol, glucose of hemoglobine Doe de handenscan Open dag Een niet te missen doe-dag voor jong en oud! Zaterdag 15 maart 10.00 -16.00 uur MMC Eindhoven & Veldhoven Echo van je bloedvaten Bekijk bacteriën door een microscoop Klim in een ambulance, leer over het werk van een brandweerman. Beleef op locatie Veldhoven de traumademonstratie om 10.30 en 13.30 uur. Neem een kijkje in de operatiekamer, röntgenafdeling, gipskamer, verpleegafdeling of het laboratorium. Kijk voor het volledige programma op: www.mmc.nl
© Copyright 2024 ExpyDoc