Lees online - BEN er Weer

O N D E R R E D A C T I E V A N D E C O M M I S S I E C O M M U N I C AT I E V A N D E S T I C H T I N G W I J K R A A D O O S T E R H O U T
er weer
Boomgaard
WIJKKRANT NIJMEGEN OOSTERHOUT 13E JAARGANG
BEN
D
:
r
obe
4
okt
ELTEN
NIJLAND
NR 5 HERFST 2014
!
g
a
nd
e
r
e
i
BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT
Beste wijkbewoner,
De herfst is officieel begonnen
en daarmee ook weer een aantal
'binnenactiviteiten'. Zo kunt u
weer genieten van gevarieerde
voorstellingen in het theater
van De Klif. Lekker dichtbij,
dus laagdrempelig... Kies een
paar leuke voorstellingen uit en haal kaarten
bij het beheer van De Klif of via hun website
www.deklifnijmegen.nl
U kunt ook op een andere manier de herfst
en winter doorkomen. In deze BEN kunt u
op ideeën worden gebracht... Zo worden er
mensen gezocht om in huiselijke kring gezelschapsspellen te spelen, volleyballers bij de volleybalvereniging en musici op de dinsdagavond.
En heeft u de maandagavond nog beschikbaar?
Ook dan is er genoeg te doen: er zijn recreant-basketballers in De Klif, 'is er meer?'nadenkers met de Alpha-cursus en ook nog de
Klifdames (50+)! Misschien
heeft u zelf ook leuke ideeën om een vrije
avond in de week te vullen.
U kunt ons altijd mailen voor een oproep
via [email protected]!
De volgende BEN er weer verschijnt rond
het weekend van 29 november. De deadline
voor het aanleveren van artikelen hiervoor is
26 oktober, dus over ongeveer drie weken...
De redactie wenst u een gezellige herfst!
Vriendelijk groetend, namens de redactie,
Marike Elmendorp
Luxe
BEN DE VOORZITTER
BEN VAN DE REDACTIE
3
In mijn vorige column
wenste ik u een hele fijne
en mooie zomer. Nu is
het alweer herfst. Wat
gaat de tijd toch snel.
Is het voor u die fijne
mooie zomer geworden? Hij was zonnig,
warm, soms erg nat en
klam. Qua weer hadden we toch niet heel
veel te klagen? Wat ik toen niet wist, was dat er
een vliegtuig met veel Nederlanders aan boord zou
worden neergeschoten; wat ik ook niet wist, is dat
het bloedvergieten in het Midden-Oosten nog erger
zou worden en Ebola zou uitbreken in West-Afrika.
Oekraïne, Irak, Israël, De Gaza-strook, Liberia....
De schokkende beelden op tv staan mij helder voor
ogen. Bah! Ik beweerde dat we al bijna zeventig
jaar vrede kennen. Gaat dat zo blijven?? Zo dicht
aan of bij onze Europese randen wordt volop gevochten. Wie is er goed? Wie is er fout? Ik durf het
niet te zeggen. Oorlog voeren, mensen doden
is nooit goed!
Ik ben wel trots op Nederland. Trots om te zien hoe
wij omgaan met het verlies van zo veel medelanders. De dag van nationale rouw, het respect dat
wij tonen bij het landen van de vliegtuigen op Eindhoven, de hoeveelheid mensen langs de snelwegen,
maar vooral hoe minister Timmermans ons land
vertegenwoordigt in Europa en bij de Verenigde
Naties: betrokken, emotioneel maar ook objectief
en duidelijk! Dat maakt mij trots op ons land!
Als ik dan naar buiten kijk en de tientallen kinderen in de wadi zie spelen voor onze deur (lekker
zwemmen als er dertig cm water in staat of lekker
voetballen als de wadi weer droog is), dan vergaat
het somberen mij. Dan komt het kind weer in mij
boven en wil ik ook op die paarse krokodil drijven
op dat wadi-water; wil ik ook tegen die bal schoppen. Heerlijk onbezorgd spelen en mij geen zorgen
maken over wat de toekomst mij brengen zal. Heerlijk leven in het nu! Glimlachend pak ik mijn spullen
bij elkaar voor een potje tennis bij de Hoge Wick en
doe ik nog even snel boodschappen bij de Albert
Heijn om de hoek. Welke salade zou ik nu weer
kiezen? Neem ik iets lekkers mee of niet en tja, wat
dan? Wat een moeilijke keuzes moet ik maken. Wat
hebben wij het toch goed in ons land, in Nijmegen
en in onze wijk. Wat een luxe dat wij een Picknick in
het Park hebben waar we openlijk met elkaar over
allerlei zaken kunnen praten zonder bang te hoeven
zijn om te worden opgepakt omdat jij of ik net iets
anders denkt over politiek of godsdienst. Wat is het
toch mooi hier!
Robert ’t Hoen
Voorzitter Wijkraad Oosterhout
[email protected]
0610475298
Nieuws uit de wijk(raad)
Pompoenperikelen
Parkpicknick 2014
Na een zonnige editie in 2013 viel dit jaar de Picknick in
het Park wat in het water. Toch wisten de aanwezigen er een
mooie dag van te maken. De Wijkraad bedankt allen die
hebben meegeholpen en wensen de sportverenigingen en in
het bijzonder natuurlijk het Team Kanjers uit Elst, ondersteund
door Waalsport, veel succes toe het komende jaar. De
komende periode gaan we eens nadenken hoe en op welke
wijze we volgend jaar zoiets als dit gaan doen. Meedenken
mag natuurlijk ook.
Alles groeit goed op Moestuin de Pompoen. Het
onkruid ook! Iedereen is hard aan het werk geweest
en binnenkort kunnen de eerste pompoenen dan ook
geoogst worden. Inmiddels hebben zich nog meer
enthousiaste mensen gemeld voor een stukje grond.
Er is zelfs een wachtlijst!
Wijkbeheerder
Carline Westen is de wijkbeheerder voor het stadsdeel Nijmegen-Noord. Elk jaar maakt de wijkbeheerder van de gemeente met de bewoners en/of ondernemers een rondgang
door de wijk: de wijkschouw. Dit jaar is dat al op 7 oktober.
Daarbij bekijken we samen wat er goed gaat en wat er beter
kan in de openbare ruimte (straten, pleinen en ‘het groen’).
We bekijken ook of het mogelijk is om veel interactiever de
resultaten van de wijkschouw te delen en de voortgang te
bewaken. U kunt zich aanmelden!
Bel&Herstel
Maar één keer per jaar kijken wat er niet goed is? Losliggende stoeptegels? Verstopte rioolput? Kapotte speeltoestellen? Dit en andere dingen die onze wijk vervuilen of gevaarlijk maken, kunt u melden bij de Bel- en Herstellijn. U kunt
het direct doorgeven via het webformulier. Voor gevaarlijke
situaties kunt u bellen. Snel melden met de smartphone app
kan ook. De snelste en gemakkelijkste manier om meldingen
te doen is met uw smartphone. Met de app van Bel&Herstel
hoeft u alleen een foto te maken, aan te klikken wat voor
soort schade het is en te verzenden. De app vindt u door in
de stores van Apple of Android te zoeken naar Bel&Herstel of
Nijmegen.
BEN
ER
WEER
WIJKKRANT
NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
WIJKNIEUWS
4
De huidige wijkraad.
Van links naar rechts: Bovenste rij; Ferenc Szucs, Revi de Jong (secretaris),
Martin Schepers, Bart van Dijk en Robert 't Hoen (voorzitter)
Onderste rij; Peter van Disseldorp (penningmeester), Gerry Joosten, Anja
Lucassen en Marlous Brok.
Hieronder de overpeinzingen
van één van de deelnemers:
MOESTUIN VAN ÉÉN DAG
Dat ik veel ervaring heb met
een moestuin kun je niet zeggen. Maar enige ervaring
had ik al wel. Zo’n 25 jaar
geleden had ik het tamelijk wilde idee opgevat
om een moestuintje te beginnen in de 60 meter
diepe achtertuin van ons studentenhuis aan de
Annastraat. Het stukje grond lag helemaal uit het
zicht en was overwoekerd met bramenstruiken
en ander onwenselijk groen. Mijn vader had wat
plantjes meegegeven die hij in zijn moestuin niet
meer kwijt kon. Ik kan me niet meer herinneren
waar mijn motivatie vandaan kwam, maar wél
dat ik me een hele zaterdag in het zweet heb gewerkt om het beoogde stukje aarde te ontginnen.
En dat ik ‘s avonds moe maar voldaan het stukje
achterliet met de jonge plantjes keurig in rijtjes in
de grond.
Weken later toen ik mijn vader een keer aan
de telefoon had vroeg hij: “En, hoe is het met
je moestuin?” Ik viel even helemaal stil: Oeps!!
M’n moestuin! Ik had er werkelijk geen moment
meer aan gedacht! “....Eh... eigenlijk weet ik dat
niet zo goed”, moest ik bekennen. Natuurlijk
ben ik na het gesprek meteen de tuin ingelopen.
Mijn akkertje was alweer helemaal bezaaid met
bramenscheuten en de moestuinplantjes waren
nauwelijks nog te onderscheiden van het onkruid.
De moed zonk me in de schoenen en zonder
verder nog te aarzelen maakte ik rechtsomkeert
naar huis. Dat was het einde van mijn ‘moestuin
van één dag’.
Nu, zoveel jaren later heb ik de kans aangegrepen om een nieuw groentetuintje te starten in de
Pompoen. Met enige trots heb ik mijn eerste courgettes en sperziebonen geoogst. Maar eerlijkheid
gebiedt me te vertellen dat die eerste dagen van
zwaar ontginwerk in de Pompoen, waarbij het
zweet over mijn rug en gezicht liep, tot nu toe de
meeste voldoening hebben gegeven. Én dat ik
ook nu niet zo’n behoefte blijk te hebben om mijn
landje vrij van onkruid te houden...
Harriët Reker
Opvoeden, een eitje of
een strijdje?
In 2013 ging een pilot van start om bewoners uit de wijk
Nijmegen-Noord mee te laten denken over een nieuwe
invulling van de Wet Maatschappelijke Ondersteuning.
Na twee voorlichtingsavonden die plaatsvonden in het
Citadel College en in voorzieningenhart De Klif, meldde
een enthousiaste groep betrokken buurtbewoners zich bij
de initiatiefnemers.
Er is inmiddels een dyslexie-avond in samenwerking
met de GGD en het RID georganiseerd en ook het
‘Noorderstroomcafé’ opende voor het eerst haar deuren.
De eerste avond stond in het teken ‘ontmoeten in opvoeden’. Ouders ontmoetten elkaar in een informele setting
en onder het genot van een hapje en een drankje werden
ervaringen met elkaar uitgewisseld. De buurtbewoners die
op deze avond verschenen waren opvallend open over
hun gezinsleven dat, zo bleek, niet altijd over rozen gaat.
Buurtbewoner Roos Timmermans nam plaats aan de
pubertafel en de eenouder-tafel. Ze heeft de avond als
prettig ervaren vanwege de uitwisseling van ervaringen en
de open en informele sfeer.
Buurtbewoner Monique Pouwels omschrijft de avond als
‘herkenbaar’. “Het was fijn om te horen dat mijn ‘problemen’ bij elke puber thuis horen.”
Het Noorderstroomcafé was een succes en zal haar
deuren opnieuw openen op 9 oktober, om 20.00 uur in
De Klif.
Alle bewoners uit Nijmegen-Noord zijn weer van harte
welkom!
Hoog bezoek
WEER
ER
BEN
De NoorderSONG
De eerste klanken ...
Maandagavond half acht.......
Een groot wit papier ligt op tafel, de
stiften worden er bij gepakt.
Er wordt enthousiast over en weer
gepraat en de eerste woorden komen
op het vel.
De componisten van de
NoorderSONG maken een start met het lied.
Hoewel ik mij als lid van het team vooral bezig houd met
de communicatie rondom de NoorderSONG, ben ik erg
benieuwd hoe een lied nu eigenlijk tot stand komt. Ik grijp
de kans om hierbij aanwezig te mogen zijn dan ook meteen
aan.
Ik had me voorgenomen vooral te kijken, te luisteren en
te leren, maar voor ik er erg in heb hoor ik mezelf hardop
meepraten en word ik meegezogen in de energie die door
de kamer zweeft.
Er wordt een aanzet gemaakt met thema’s die in het lied
terug zouden kunnen komen. Waar gaat de
NoorderSONG over en vanuit welk perspectief wordt dit
gemaakt? Wat verbindt de bewoners van Nijmegen-Noord
met elkaar?
Allemaal vragen die de revue passeren en ondertussen
gaan mijn gedachten razendsnel. In mijn hoofd heb ik de
eindconclusie al klaar, maar al snel word ik teruggefloten,
want het schrijven van een lied is een proces met stappen
en wanneer alle thema’s samen komen, zal het hoofdthema
zich vanzelf ontpoppen. Oké.......stap voor stap dus!
Er wordt besloten dat elk thema weer door iemand anders
uitgewerkt gaat worden en dat research nodig is om meer
te weten te komen over de historie van deze wijk.
Ik voel mijn enthousiasme toenemen, want dit is waar de
NoorderSONG over gaat. We doen het samen en het
werkt als een olievlek.
WIJKKRANT
NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
BETROKKEN
5
Al snel wordt er besloten om een begin te maken met de
muziek. De gitaar wordt er bij gepakt en de elektrische
piano wordt aangezet. De computer staat aan om alvast
wat op te nemen en het jammen kan beginnen.
Voordat de scholen weer begonnen, konden kinderen in
Nijmegen weer meedoen met de jaarlijkse bouwdorpen.
Wethouder Renske Helmer-Englebert ging hoogstpersoonlijk overal een kijkje nemen. Omdat ze graag kennis
wilde maken met bewoners, ouders en de vrijwilligers die
elk jaar weer bergen werk verzetten voor (het organiseren
van) de bouwdorpen. Foto: Jacqueline van den Boom
Ik kruip weer even in mijn rol als toeschouwer en zit met
bewondering te kijken naar het samenspel. Er ontstaat een
muzikale dialoog waarbij er met respect geluisterd wordt
naar elkaars ideeën en inbreng en ook nu word ik weer
meegezogen in de sfeer die ontstaat. Mijn rol als toeschouwer verdwijnt langzaam naar de achtergrond en al trommelend zit ik mee te neuriën op de melodie die ontstaat.
Met een glimlach op mijn gezicht ga ik naar huis en die
nacht blijven de eerste klanken door mijn hoofd zoemen.
Annemieke Suerink
6
A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T . N L
Café BijTante is de ideale plek voor:
• het geven van een feest
• vieren van een jubileum
• personeelsbijeenkomsten
• recepties
• etc.
Dit is 7 dagen per week mogelijk !
Verder hebben we een gevarieerd aanbod van activiteiten, kijk voor de actuele agenda en verdere informatie op:
www.cafebijtante.nl - Stationsstraat 5 - Elst (gld)
06-41576664 - 06-45136920
Gitaarles
in Oosterhout?
Dat kan! Gitaarschool
De Losse Snaar
verzorgt gitaarlessen
op maat
Asdonksestraat 3
6515 CC Nijmegen
www.delossesnaar.nl
Tel: 06-42475914
Van Boetzelaerstraat 10 - 6515 JD Nijmegen-Oosterhout - 024-6759728
[email protected] - www.logopedieroosthermsen.nl
All-round logopediepraktijk met jarenlange ervaring op het
gebied van spraak, taal, stem, gehoor en slikken met locaties
in Bemmel, Lent, Oosterhout, Nijmegen, Gendt en
Doornenburg.
U kunt bij ons terecht voor alle logopedische problemen en
wij zijn er voor jong en oud.
Voor meer informatie over onze specialisaties kijkt u op onze
website: www.logopedieroosthermsen.nl
of volg ons op Twitter: Logopedie Hermsen @roosthermsen.
BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN ACTIEF IN DE WIJK
7
BEN actief in De Klif
Vrijwel alle
bewoners van
Oosterhout
komen regelmatig
in De Klif.
Maar wie zijn er
nu eigenlijk actief
in het voorzieningenhart van onze
wijk? In deze
rubriek maken
we kennis met
gebruikers van De Klif.
Naam:
De Klifdames
Activiteit:
een gezellige avond
Een aantal dames uit de wijk komt elke tweede maandag
van de maand vanaf 20.00 uur in De Klif bij elkaar om er
samen een gezellige avond van te maken. We drinken dan
gezellig een kopje koffie en een borreltje en lachen wat af.
Je leert elkaar op zo'n avond ook wat beter kennen.
Wij zouden het leuk vinden als zich nog wat “50+dames”
bij ons aan zouden sluiten, want hoe meer zielen hoe meer
vreugd. Heb je zin in een gezellige avond, kom dan maandagavond 13 oktober vanaf 20.00 uur naar het Klifcafé;
je bent van harte welkom!
Namens de Klifdames, Jeannine Mathijssen
Nacht van de Ommetjes in
Oosterhout: wandelt u mee?
Op zaterdag 4 oktober 2014 vindt tussen 20:00 en 22:00
uur de Nacht van de Ommetjes plaats. Dit initiatief, gestart
door de nachtburgemeester van Nijmegen, heeft als doelen
verbinden, gezelligheid en meer bekendheid creëren voor
de ommetjes. Voor het eerst wordt er in Oosterhout ook
een Nacht van de Ommetjes georganiseerd. Het ommetje
in Oosterhout is een wandelroute door de wijk en het bos
van ongeveer drie kilometer.
Initiatiefnemers voor de Nacht van de Ommetjes in Oosterhout zijn Daan Moerkerk, Wouter Witjes en Koen Kroeze.
Langs de route staan enkele sprekers die u meenemen naar
het heden en het verleden van de wijk. Het thema is dan
ook ‘vrijheid blijheid’.
Iedere bewoner van Oosterhout kan meelopen! Leer uw
wijk (nog beter) kennen en maak kennis met andere wijkbewoners. De wandeltocht start bij De Klif, om 20.00 uur. De
route gaat via de energiezuinige huizen richting de dijk om
via de Oude Groenestraat weer terug te keren in de wijk.
Aangezien de route deels door het bos van Landgoed Oosterhout loopt, is het verstandig om goed schoeisel aan te
trekken en een zaklamp mee te nemen. Naast de geplande
sprekers zal de route worden voorzien van sfeerverlichting
en bij terugkomst in De Klif wacht er een borrel met muziek
voor de deelnemers.
Meer weten over de Nacht van de Ommetjes?
Er is voor de iPhone een speciale app beschikbaar voor de
ommetjes, ontwikkeld door Bureau Stroom. Op de website
van de gemeente Nijmegen vindt u ook de andere routes
van de Ommetjes in Nijmegen.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Daan
([email protected]), Wouter (wwitjes@hotmail.
com) en Koen ([email protected]).
BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
BETROKKEN
8
Goede zorg voor kwetsbare ouderen in Oosterhout
Elke dag rijden de huisartsen voor hun visites door Oosterhout en omgeving. Ook de praktijkondersteuners gaan met
regelmaat door het dorp. Zo ook tijdens het TOS-project dat de huisartsenpraktijk van dr. Beekwilder/Nobacht, dr. Verhoeff/Van der Wielen en dr. Olde Hartman/Uijen uitvoerde in samenwerking met het UMC St. Radboud. Alle mensen die
tussen 2010 en 2012 zeventig jaar of ouder waren kregen, in overleg met de huisarts, bezoek van de praktijkondersteuner. Ook kregen patiënten de mogelijkheid om de geriater in Dekkerswald te bezoeken voor een uitgebreide screening.
Op dit moment vragen veel mensen ons naar de resultaten en uitkomsten van dit prachtige project. Ook willen veel
mensen weten of de huisartspraktijk er mee verder gaat. Het antwoord is JA!
Twee traps Ouderen Screening (TOS)
TOS staat voor Twee traps Ouderen Screening. De TOS is een instrument waarmee kwetsbare ouderen uit de huisartspraktijk in kaart
kunnen worden gebracht. Op deze manier komen problemen bij deze
kwetsbare ouderen die aandacht behoeven aan het licht.
Het instrument bestaat uit twee trappen (zoals de naam TOS al zegt).
De eerste trap is een inventarisatie die de huisarts doet aan de hand
van gegevens uit het medisch dossier in de praktijk. De tweede trap is
een huisbezoek van de praktijkondersteuner. Zij inventariseert met
behulp van een vragenlijst alle medische en psychosociale problemen
die er spelen.
Wanneer is iemand kwetsbaar? Dat wordt bepaald door een aantal
aspecten namelijk (1) het hebben van meerdere chronische
aandoeningen, (2) het gebruik van meerdere medicijnen,
(3) het hebben van functionele beperkingen, (4) geheugenproblemen, (5) problemen met lopen, (6) psychische
problemen en (7) sociale problemen.
Wat leverde de TOS op?
In totaal deden er 267 patiënten (51,1 % man en 48,9 % vrouw) mee in dit project. De gemiddelde leeftijd van de
deelnemers was 76 jaar. De leeftijd varieerde van 70 tot 91 jaar. Uit de screening bleek dat er 104 mensen kwetsbaar
waren. De overige 163 mensen werden (nog) niet kwetsbaar bevonden.
Bijna de helft van de kwetsbare mensen had meer dan drie chronische aandoeningen. Meer dan de helft van de kwetsbare mensen gebruikte meer dan vier medicijnen. De andere problemen die werden gesignaleerd, waren geheugenproblemen (15%), eenzaamheid (15%), slaapproblemen (33%), problemen met zien en/of horen (55%) en 22% van de
kwetsbare mensen was één of meerdere keren gevallen in het afgelopen jaar.
Na een jaar bezochten de praktijkondersteuners opnieuw de mensen van 70 jaar en ouder om te kijken of er veranderingen in gezondheid en functioneren waren opgetreden. Slechts vijftien mensen (8,2%) hebben contact gehad met de huisartsenpost. In totaal werden er vijfendertig mensen (18,7%) opgenomen in het ziekenhuis. Vijftig mensen (27,5%) deden
een beroep op de thuiszorg en bij zestien mensen (10%) is er sprake van een achteruitgang in dagelijks functioneren.
Het vervolg op de TOS
Wat gaat Huisartspraktijk Oosterhout nu verder doen met de TOS?
De TOS blijft nog steeds het instrument om de nieuwe 70plussers in de drie praktijken te screenen op hun kwetsbaarheid. Bovendien zullen eerdere niet kwetsbare ouderen na drie jaar opnieuw gescreend worden op hun kwetsbaarheid.
Er kan immers in drie jaar veel veranderen met de gezondheid van deze ouderen. Door het onderzoek zijn de kwetsbare
patiënten nu goed in beeld bij de huisarts. Ze krijgen met regelmaat een huisbezoek door de praktijkondersteuner om te
kijken hoe het met ze gaat.
In een regelmatig multidisciplinair overleg bespreken huisartsen en praktijkondersteuners bijzonderheden van de oudere patiënten in de praktijk. Hierdoor ontstaan er korte lijnen met de wijkverpleging, maatschappelijk werk, STUW
en SWON, casemanagers dementie, diëtistes, fysio-en cesartherapeuten. Op deze wijze hopen zij preventieve zorg en
begeleiding te kunnen leveren door problemen en/of achteruitgang vroegtijdig te signaleren.
Het zorg- en welzijnsinformatieportaal (ZWIP)
Inmiddels is Huisartspraktijk Oosterhout ook gaan werken met het zorg- en welzijnsinformatieportaal (het ZWIP). Het
ZWIP is een digitale overlegtafel waar zowel zorg- en welzijnshulpverleners als ook patiënten en hun mantelzorgers aan
deelnemen. Zo kunnen patiënten en zorgverleners, zoals de huisarts, praktijkondersteuner, fysiotherapeut, wijkverpleegkundige en medisch specialisten, eenvoudig, snel en laagdrempelig met elkaar communiceren en samenwerken. Doel
van het ZWIP is om de zorg- en dienstverlening aan kwetsbare ouderen te verbeteren. Alle zorgplannen van de verschillende hulpverleners zijn door het ZWIP inzichtelijk voor de patiënt, de mantelzorger en de hulpverleners.
Huisartspraktijk Oosterhout is op deze manier innovatief bezig om de zorg voor de oudere patiënt te verbeteren en te
vergemakkelijken. Bent u de 70 gepasseerd, dan kunt u ook dit jaar weer een telefoontje en bezoekje van de praktijkondersteuner verwachten.
BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
INFORMATIEF
9
Alpha-cursus –
Is er meer?
Hart van Noord
Iedereen stelt zichzelf wel eens de vraag: Is er meer?
Tijdens de Alpha-cursus staat deze vraag centraal.
Iedereen is op zijn eigen manier wel bezig met zingeving.
De Alpha-cursus is een cursus waar het draait om eten,
ontmoeten, praten, lachen, leren en luisteren. De Alphacursus geeft een heldere en eigentijdse uitleg over het
christelijk geloof. De cursus zal bestaan uit acht maandagavonden en een zaterdag. De avond begint altijd
met samen eten. Er staat elke avond een bepaald thema
centraal, vervolgens wordt er doorgepraat over dit onderwerp in kleine groepjes en is er tijd voor gezelligheid.
De cursus is echt voor iedereen, ongeacht achtergrond,
afkomst of geloofsovertuiging. De Alpha-cursus is een
bekend concept dat inmiddels in heel veel landen over
de hele wereld wordt georganiseerd. De kennismakingsavond was 29 september. Vanaf 6 oktober start de cursus
echt. Inhaken kan nog!
Zondagse bijeenkomsten
In de regio Lent – Oosterhout – Nijmegen-Noord wordt
de Alpha-cursus georganiseerd door de nieuwe christelijke gemeenschap Hart van Noord. Zij organiseren
één keer per maand ook zondagse bijeenkomsten in het
Citadel College (Griftdijk 9a) met interessante thema’s en
sprekers. Er zijn ook speciale programma’s voor baby’s,
kinderen en tieners. Thema voor de komende maanden
is “De appel valt niet ver van de boom” (aanvang 10:30
uur). Wees welkom!
Voor meer informatie en aanmelding voor de
Alpha-cursus: [email protected], 06-26774275,
Randy Karssemakers. Of check www.hartvannoord.nl
7 oktober Wijkschouw
Omdat ú weet wat er speelt en wat belangrijk voor u is in uw wijk...
Omdat wíj als gemeente het belangrijk vinden dat u in uw
wijk fijn kunt wonen en werken...
Daarom nodigen we u uit voor de jaarlijkse wijkschouw
op dinsdag 7 oktober van 17.30 - 19.00 uur;
we starten bij voorzieningenhart De Klif, Pijlpuntstraat 1
in Oosterhout; we gaan op de fiets.
Samen willen we bekijken wat er goed gaat en wat er
beter kan in de openbare ruimte (straten, pleinen en ‘het
groen’). We bespreken dan ook ter plekke uw ideeën.
Aanmelden, vragen, opmerkingen:
U kunt zich aanmelden voor de wijkschouw op tel: (024)
329 33 49 of via [email protected]. Kunt u er niet
bij zijn, maar heeft u wel opmerkingen of ideeën die u
graag kwijt wilt? Laat het ons weten.
Gehoord in
Nijmegen-Noord
n.b .Alle personen, gebeurtenissen en situaties genoemd in deze column zijn
bekend bij de columnist. Genoemde personen hebben toestemming gegeven voor
publicatie.
Mobieltjes
“Hoi Jannie, wat fijn om je te
zien! Ik heb je gisteren gemist
op de verjaardag van André. Hij
vertelde dat jullie er wel waren geweest, maar
dat jullie maar een half uur zijn gebleven.”
“Hoi Frank. Ja, dat klopt. Willem en ik waren
er inderdaad, maar na de koffie zijn we
gegaan. Ik heb ook verteld waarom we zijn
opgestapt en dat had hij je ook mogen
vertellen, hoor.
Het was er in eerste instantie heel gezellig.
Maar op een gegeven moment kijk ik om me
heen en werkelijk iedereen zat met een mobieltje of ipad te spelen of weet ik wat voor
dingen te doen.
Toen ik wat wilde vertellen, kreeg ik een wazige blik… Voor de beleefdheid werd er ja
of nee gezegd, op de verkeerde momenten,
ondertussen met een oog op een van die
apparaten.
Niemand had interesse voor elkaar. Er werd
helemaal niet met elkaar gesproken, dus we
voelden ons niet echt welkom.
Dat heb ik ook gezegd.
We zijn niet kwaad, hoor, maar het was toen
echt niet meer gezellig.
We gingen laatst met het openbaar vervoer
naar Utrecht, met trein en bussen. Bijna
iedereen zat met een mobiel te bellen of
spelletjes te doen. Op de eerste plaats heb
ik geen behoefte aan intieme vreemde gesprekken en op de tweede plaats lijkt het wel of
er niets anders meer bestaat dan de mobieltjes.
Toen hebben we afgesproken dat als we ergens
op visite zijn en er wordt niet meer met
elkaar gesproken omdat mobieltjes of
ipads interessanter worden gevonden, dat we
dan opstappen. Dus dat hebben we gisteren
ook gedaan. Even goede vrienden, hoor. Ieder
zijn meug. Maar wij zijn samen lekker uit
eten geweest, hebben fijn gekletst en een leuke
avond gehad.“
10
A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T . N L
Door Hooijer
Tel. 06 26 76 82 57
[email protected]
www.neshipae.nl
Voor zonne energie
Realiseer uw eigen zonne stroom installatie
• Voor particulier
• Voor MKB en agrarisch
• Vrijblijvend en persoonlijk advies
• Alle typen daken
• A merken materialen
• Concurrerende prijzen
• Rendement op eigen geld 10+%
• BTW teruggave mogelijk, ook voor
Particulier
• Subsidie gemeente Nijmegen
Neshipae
voor stiefmoeders en het
nieuw samengestelde gezin.
De fietsendokter
Voor al uw reparaties
en onderhoud
van uw fiets.
Goede en
betrouwbare
service voor een
eerlijke prijs.
Jos en Theo Eeuwes
Energie Alternatief B.V.
Oosterhoutsestraat 91
6678 PG Oosterhout (Gld) - Tel. 06-50475298
Mail: [email protected]
Site: www.energie-alternatief.nl
G
G
Als er liefde is,
is alles mogelijk
ROBBERT BAGGERMAN
WEVERSTRAAT 11 - 6663 AV LENT
REPARATIE OP AFSPRAAK 06-18538212
GARAGE GIJSBERTS
GIJSBERTS TWEEWIELERS
Een 75 jaar bestaand auto- en tweewielerbedrijf.
Gespecialiseerd in het merk Volvo en
het tweewielermerk Gazelle Selectcenter.
Zie onze website: www.garagegijsberts.nl
Adres Auto’s:
Industrieweg-Oost 33
6662 NE Elst (Gld)
Tel. 0481-371338
Adres Fietsen:
Einsteinweg 2
6662 PW Elst (Gld)
Tel. 0481-434132
BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
VERBONDEN
11
Start bouw Casa Comunal
in Masaya
LIZ: Leren Interactie
Zorg
De afgelopen jaren is in de Nijmeegse zusterstad Masaya,
Nigaragua, de wijk Salto Transatlántico verrezen dankzij
financiële steun gekoppeld aan de nieuwbouw in de Waalsprong. Maar liefst 166 woningen bieden plaats aan 664
inwoners. Met de aanleg van verschillende voorzieningen
is de wijk bijna af. Een gemeenschapshuis vormt de kroon
op de wijk en de kroon op het werk van Carel Sweens, die
vanuit zijn functie bij de gemeente 15 jaar lang betrokken
is geweest bij de aanleg van de wijk Salto Transatlántico.
In navolging van Hans Voeten, die zo de aanleg van een
multifunctioneel sportveld, de Cancha Don Hans, mogelijk
maakte, heeft Carel Sweens bij zijn afscheid in 2012 afgezien van de gebruikelijke afscheidsreceptie. Het geld dat
op deze manier uitgespaard werd, schonk hij aan Masaya
voor de aanleg van een Casa Comunal, een maatschappelijk centrum zoals we dat ook in Nijmegen kennen. De Klif
in Oosterhout is hier een goed voorbeeld van, maar dan
in sterk afgeslankte vorm. Veder startte hij diverse inzamelingsacties om dit project mogelijk te maken. Verleden jaar
is tijdens de wijkbrunch onder andere geld ingezameld voor
dit project. De Stichting Stedenband Amsterdam-Managua,
die vorig jaar haar werkzaamheden beëindigde, heeft uit
resterende fondsen het ontbrekende geld gedoneerd voor
de bouw van de Casa Comunal. Het benodigde bedrag is
inmiddels opgehaald en de bouw van het gemeenschapshuis
in Masaya kon beginnen.
Stichting Liz start in Nijmegen-Noord een kleinschalig
kinderdagcentrum voor kinderen van nul tot twaalf
jaar oud met een verstandelijke en/of lichamelijke
beperking of een ontwikkelingsachterstand. Met een
maximale groepsgrootte van vijf á zes kinderen stelt Liz
kleinschaligheid en individuele aandacht voorop. De
opvang bij Liz richt zich op ontwikkeling, samen leven
en leren. Voor optimale integratie gaat Liz samenwerken met Brede School de Geldershof en Kion de Geldershof. De kinderen van Liz sluiten aan in de klas en
de kinderen van school/kinderopvang sluiten aan bij
Liz in een aantal dagelijkse contactmomenten. Kinderen sluiten aan bij leeftijdsgenootjes. Zo biedt Liz een
passende plek voor ieder kind, binnen de school maar
wel in een eigen lokaal waar rust en begeleiding op
maat is. Kinderen uit één gezin kunnen naar dezelfde
school, in de eigen buurt met dezelfde vriendjes en
ouders.
Als kinderen al vroeg in aanraking komen met kinderen die anders zijn, geeft dit zoveel meerwaarde aan
je opvoeding en je manier van in het leven staan. De
kinderen van de basisschool/kinderopvang leren zo
dat niet alles vanzelfsprekend is, dat kinderen met een
beperking niet eng of raar zijn, dat je heel leuk met ze
kunt spelen of voor ze kunt zorgen. De kinderen van
Liz worden op hun beurt positief gestimuleerd in hun
ontwikkeling en geprikkeld door de dagelijkse contacten met de kinderen van school/kinderopvang.
Liz werkt samen met de specialisten van Thermijong.
Zij leveren hun zorg en therapie gewoon in de groep
bij Liz. Ook de gedragskundige, spel- en muziektherapeut en gebarentaalcoach komen bij de groep. Bij
Liz werken op een groep van vijf à zes kinderen, twee
gediplomeerde begeleiders, stagiaires en vrijwilligers
en er is samenwerking met Pluryn om mensen met een
arbeidsbeperking een werkplek bij Liz te bieden.
Daarnaast biedt Liz begeleiding in de praktijk voor de
docenten van school in hun zoektocht naar de juiste
begeleiding van kinderen met een beperking in hun
klas in het kader van passend onderwijs.
Ouders zijn bij Liz de sleutel tot goede samenwerking.
Samen met hen maakt Liz een op maat gemaakt
ontwikkelingsplan om zo de beste zorg te bieden voor
hun kind.
Liz werkt samen met andere zorgverleners en onderwijsorganisaties in de regio, om heel nauwkeurig in
te kunnen schatten welk kind op welke plek het beste
tot zijn of haar recht komt. Als een kind meer aankan
wordt samen met ouders gekeken of er doorstroming
mogelijk is naar bijvoorbeeld onderwijs. En andersom
kan ook, als een kind vastloopt en meer baat heeft bij
opvang in een kinderdagcentrum dan vangt Liz deze
kinderen weer op.
Stichting Liz is een initiatief van Esther de Bruijn, tante
van een meervoudig beperkt nichtje Liz, die veel werkervaring in de gehandicaptenzorg heeft.
Vragen of interesse in deze vorm van opvang? Mail
naar [email protected] of kijk op de website www.
stichtingliz.nl en/of facebookpagina van stichting Liz.
De lokale partnerorganisatie Masinfa zal het project uitvoeren. De eerste steen is al gelegd.
Er worden momenteel mogelijkheden bekeken om het gemeenschapshuis te bouwen met de ecologische landbouwmethode leembouw. Het Casa Comunalwordt gebouwd in
een botanische tuin, wat een ander project is van Masinfa.
Het zal op de eerste plaats gebruikt worden als een educatief centrum voor jongeren, volwassenen en ouderen op het
gebied van organische landbouw en een gezond eetpatroon
om op lange termijn de voedselzekerheid, gezondheid en
zorg voor het milieu te verbeteren. Daarnaast kunnen buurtbewoners activiteiten en bijeenkomsten organiseren.
Het Casa Comunal is de kroon op de wijk Salto Transatlántico!
Meer informatie kunt u vinden op www.casacomunal.nl en
www.nijmegen-masaya.nl
12
A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T . N L
Wat gaat er toch in dat koppie om?
* Onzeker of weinig zelfvertrouwen? * Omgaan met leerproblemen? *
* Leren uiten en verwoorden van gedachten en gevoelens? *
* Verwerken van een pijnlijke ervaring? *
Kindertherapie met beeldend materiaal
Praktijk Kim van Berkum
Meer informatie: Site: www.kimvanberkum.nl
Tel: 06 243 436 71 Mail: [email protected]
Ervaren en geregistreerd vaktherapeut SRVB, lid NVBT, FVB en
aangesloten bij VakwerK, Ver. kindertherapeuten Nijmegen
Ammerlaan Praktijk
Voor integratieve psychotherapie
Individuele begeleiding
bij zeer diverse klachten
Cursussen:
Zelfmanagement ‘Gewoon eten dieet’
Kennismaking voetreflexologie
Reiki 1, 2 en 3”
NIEUW: Begeleiding eetproblematiek met EMD
Vergoeding via zorgverzekeraars
[email protected] - 024-6635806
Elfferich Administratie
& Belastingadvies
Uw ondernemende
businesspartner
Bert Elfferich RB RS
Bellefleurstraat 14
6515 BJ Nijmegen
0641205798
www.elfferich.eu
[email protected]
- Fiscale advisering
- Belastingaangiften
- Jaarrekeningen
- Administratieve
dienstverlening
- Estate Planning
Oefentherapie Cesar De Lint
Van Boetzelaerstraat 10 - 6515 JD Nijmegen Noord
024-3483329/3094504
[email protected] - www.cesartherapiedelint.nl
U kunt bij ons terecht voor rug-, nek- en schouderklachten, houding- en bewegingsproblemen,
baby- & kinderoefentherapie, psychosomatische oefentherapie, spanningsklachten & burnout,
bekkenklachten rondom zwangerschap, urine-incontinentie, Mindfulness, Medical Kinetics,
zwangerschap(groeps)begeleiding, bedrijfsoefentherapie.
Sinds 1 oktober zijn wij ook werkzaam in Academisch Gezondheidscentrum Thermion in Lent
13
BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
INFORMATIEF
Praktijk voor beeldende
kindertherapie
Regelmatig zijn ouders op zoek naar een steuntje in
de rug voor hun kind. Vaak gaat het erover dat ouders
hun kind meer zelfvertrouwen gunnen. Ze gunnen hun
kind “Het gevoel dat je goed bent, zoals je bent” en
dat het kind kan en durft te laten zien wat het denkt en
voelt. Veel kinderen vinden het lastig om ‘moeilijke gevoelens’ onder woorden te brengen. Als je kind graag
creatief bezig is, kan beeldende therapie daarbij een
goede ondersteuning bieden.
Beeldende therapie: wat is dat en hoe werkt
het?
Beeldende therapie, ook wel vaktherapie of creatieve
therapie genoemd, is een vorm van psychotherapie
met creatieve materialen. Met behulp van tekeningen,
beeldende opdrachten met bijvoorbeeld hout, klei, papier en verf kan een kind laten zien wat er in hem/haar
leeft. Kinderen zijn vaak heel vertrouwd met doen en
‘maken’, evenals met het gebruik van de fantasie. Aan
de hand van ‘het doen’ helpt de beeldende therapeut
gevoelens en ervaringen te herkennen en te verwoorden. Ook praktische vaardigheden zoals ordenen,
stap voor stap werken, overzicht krijgen en het bedenken van alternatieven als iets niet lukt, zijn belangrijke
elementen van beeldende therapie.
Binnen deze ervaringsgerichte therapie kan het kind
onderzoeken waar het goed in is en wat het moeilijk
vindt. De therapeut helpt uw kind daarbij met het
verwoorden van zijn of haar gevoelens. Dit geeft een
gevoel van veiligheid en bevordert ‘het lekker in zijn/
haar vel zitten’ van uw kind. Beeldende therapie is
gericht op oplossingen en gaat uit van de kracht van
uw kind. Wat kan uw kind wel? Hoe kan het met een
moeilijke situatie leren omgaan? Welke oplossingen
bedenkt uw kind zelf?
Ook leert het dat het normaal is dat af en toe iets
niet lukt en dat je je daar boos of verdrietig over kunt
voelen.
Aandacht voor ouders:
Als ouder zoekt u naar antwoorden voor uw kind,
maar het moet ook voor u, uw (ex-)partner en voor het
hele gezin prettig en leefbaar zijn. Met verschillende
persoonlijkheden is het soms zoeken naar hoe u hierin
een vorm kunt vinden. Het kan prettig zijn als daar iemand bij meekijkt. Wat heeft uw kind van zijn/ haar omgeving nodig om zich prettig te voelen? Hier kan, indien
u dat wenst, ook de leerkracht bij betrokken worden.
Meidengroep:
Er start na de herfstvakantie een beeldend therapiegroepje voor meiden uit de groepen 6, 7 en 8. Dit is een
laagdrempelige vorm van beeldende therapie waarin
meiden kunnen tekenen, kleien en knutselen. Iedere
keer komt er een thema aan bod zoals: Hoe maak ik
vrienden? Wat is zelfvertrouwen en hoe krijg ik dat? Hoe
ga ik om met pesten? Het kan heel helpend werken
om ervaringen uit te wisselen, elkaar tips te geven en
te ontdekken dat je niet de enige bent die zich wel eens
onzeker voelt.
Interesse:
Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dan vertelt u kort de situatie en kijken
we of beeldende therapie mogelijk iets kan betekenen
voor uw kind. De behandeling wordt meestal vergoed
door zorgverzekeraars vanuit de aanvullende verzekering. Meer informatie vindt u op de website:
www.kimvanberkum.nl.
Hebt u vragen, neem gerust contact op: via de mail:
[email protected] of tel: 06-24343671
Website SWON bundelt cursussen en activiteiten voor senioren
Wie als oudere Nijmegenaar een cursus of activiteit zoekt waarbij rekening wordt gehouden met zijn wensen en interesses,
kan vanaf nu terecht op een speciale activiteitensite. Swon het seniorennetwerk lanceert een website met een overzicht van
het cursus- en activiteitenaanbod voor senioren in Nijmegen.
Naast cursussen en activiteiten die voorheen onder de vlag van Swon plaatsvonden, wordt hier ook het aanbod van andere organisaties opgenomen. De site is nog in ontwikkeling: over enkele maanden vinden senioren hier een zo volledig
mogelijk aanbod van activiteiten in Nijmegen. Men kan zoeken op thema – bijvoorbeeld kunst en cultuur of een talencursus. Maar ook kun je kijken wat er te doen is in je eigen wijk.
Geen internet?
In de loop van dit jaar heeft elke wijk in Nijmegen een informatiepunt, de Stip. Wie geen beschikking heeft over een
computer of internet, kan zich richten tot de Stip in zijn eigen wijk. De Stip-medewerkers kijken graag mee. Ook kan men
bellen met de Stip Informatie- en Advieslijn, tel. (088) 0011300.
Voor meer informatie of voor een link naar de activiteitensite: www.swon.nl
14
A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T . N L
Waaldijk 27 - 6677 MB Slijk-Ewijk - Tel. 0630070917
Airconditioning voor particulier en
bedrijf, verkoop, montage, service
en onderhoud.
Met een airco koelt u niet
alleen, maar door de
nieuwste filtertechnieken
zorgt u ook voor een gezond
binnenklimaat.
Alle airco’s die wij leveren
hebben een warmtepomp
waarmee u kunt verwarmen,
ideaal in het voor- en najaar.
Wij komen geheel
vrijblijvend langs om u te
informeren.
erkend installateur
www.richardstevenstechniek.nl
Is uw kind al 3,5 jaar?
Schrijf uw kind nu in
voor zwemles!
Meer informatie over onze zwemlessen:
www.dehelster.nl
of telefonisch 0481-375554
en volg ons op facebook
7 dagen per
week open
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Fitness
Groepsles
Sauna
Zonnebank
Massage
Fysiotherapie
Schoonheidsinstituut
Voedingspraktijk
Nagelstudio & ﬁsh spa
Kinderopvang
www.fcfeelgood.nl
t
fi
e
b
,
e
v
i
t
c
a
Be
d
o
o
g
l
e
e
F
Stationsstraat 21a, 6678 AA Oosterhout, 0481- 48 11 09
15
BEN
ER
WEER
WIJKKRANT
NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
INFORMATIEF
WAALKIDS PARTY XXL
groot succes!
De WAALKIDS PARTY XXL die in de laatste week van de
zomervakantie werd georganiseerd, is wederom een daverend succes geworden! Het weer leek vooraf niet echt
mee te werken, en er is af en toe wel een bui gevallen,
maar dat kon de pret niet drukken voor de vele kinderen
die naar het veldje kwamen voor De Klif in Nijmegen
Noord. Van maandag 18 tot en met vrijdag 22 augustus werden er dagelijks verschillende spel&sport activiteiten georganiseerd voor alle kinderen die wilden komen.
Er werden voetbalclinics gehouden, spelletjesmiddagen
gedaan, heel veel bijzondere creaties geknutseld in de
grote tent en tevens zijn er ook dans – en theaterworkshops gegeven.
Het werd
georganiseerd
door Hart van
Noord, de
nieuwe christelijke geloofsgemeenschap in
de wijk die het
afgelopen jaar
elke maand
in De Klif ook
vergelijkbare
middagen organiseerde. Het
was geweldig
om te zien hoe
de kinderen
hebben genoten van alle
activiteiten, de
vaak hilarische
dramastukjes in de pauze en het contact met elkaar en
de jongens en meiden van het WAALKIDS team! In de
avond werden er voor de tienermeiden echte meidendingen gedaan zoals chocolade fondue en nagels lakken terwijl de andere jongeren lekker aan het voetballen
waren. Op vrijdag was er een buurt-BBQ waar iedereen welkom was en alle kids die de hele week hadden
genoten hun ouders mee naartoe namen. Ontzettend
leuk dat veel buurtbewoners ook weer nieuwe mensen
ontmoet hebben en een hele gezellige week hebben
gehad. Als klapper op de vuurpijl hebben we mogen
genieten van verschillende flitsende en mooie optredens
tijdens de Talentenjacht op het podium. Een week vol
sport, spel, lachen, lekker eten en samen zijn!
Namens Hart van Noord willen we iedereen bedanken
die gekomen is! Onder andere alle ouders en betrokkenen die geholpen hebben, maar met name de kids waar
we zo enorm van genoten hebben! Jullie zijn allemaal
kanjers!
Tot de volgende WAALKIDS PARTY in De Klif: 26 OKT –
23 NOV – 21 DEC. Voor meer informatie kijk op
www.hartvannoord.nl.
Vriendelijke groet, het WAALKIDS PARTY team
Bij de Dierendokter
“Wie goed doet goed ontmoet…”
Hoe kom je als Dierenarts en als dierartsassistente aan je huisdieren? Nou, gewoon gratis en
voor niets! En hoe komt u nu zelf aan een leuke
nieuwe huisgenoot? Bijna gratis en voor niets.
4 oktober Dierendag! Heeft u het idee om
een nieuwe huisgenoot aan te schaffen? Dan
kunt u een dier heel gelukkig maken door hem of
haar (of hét) een nieuwe tweede kans te geven.
Ga eens naar een asiel of konijnenopvang in de
buurt. En denk dan ook aan de iets oudere dieren, hun karakter en (on)hebbelijkheden zijn vaak
bekend en dat kan een voordeel zijn.
Een maand geleden bracht de dierenambulance
een kat binnen, waarschijnlijk aangereden. De
kat had een gebroken poot die ook al behoorlijk
ontstoken was. Het was al een oudere wond. De
kat was niet gechipt en wat doe je dan als dierenarts en assistente? Ellen en Linda hebben
’s avonds laat nog een pootamputatie uitgevoerd,
de poot was niet meer te redden. Daarna het
dier lekker warm in de opname aan het infuus
gelegd. Vervolgens is Ellen ’s nachts twee keer
uit bed gegaan om de kat te controleren. Na een
aantal dagen dwang voederen, medicijnen en
veel Tender Love and Care ging het redelijk goed
met de kat. Er was geen baasje gevonden en wie
wil er nu een kat op leeftijd met maar drie poten
uit het asiel? Dus heeft Linda met haar charmes
haar moeder weten over te halen het dier bij hen
in huis te nemen. Het gaat nu goed met de kat,
ondertussen Sofie gedoopt. En drie of vier poten?
Dat maakt Sofie niets uit. Voor eten en drinken
wordt immers gezorgd en de vensterbank met
het zachte mandje ligt prins(es)heerlijk. Ook de
trap op en af rennen is geen probleem voor de
driepotige Sofie. Als tegenprestatie moet Linda nu
wel iets vaker stofzuigen in huis…..
Vriendelijke groeten,
Hans Dekker en Ellen Boonstoppel
Dierenkliniek Lent
16
A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T . N L
WWW.OPSLAGGELDERLAND.NL
OPSLAG GELDERLAND
SELF STORAGE
OPSLAG GELDERLAND
GROOTHANDELSWEG 6
6515 AJ NIJMEGEN-NOORD
024 348 20 01
[email protected]
PAUL BREMER,
BEWONER WAALSPRONG
> VRAAG OOK NAAR ONZE VERHUISSERVICE!
BEN
ER
WEER
WIJKKRANT
NIJMEGEN-OOSTERHOUT
Het belooft een spannend seizoen te worden:
•
Gaat het gepromoveerde eerste
herenteam het redden in de eerste
klasse??
•
Draaien de twee andere herenteams
van Volamie weer mee in de top??
•
Hoe gaan Dames 1 en Dames 2 het
er dit jaar van af brengen??
•
Komt er weer een grote toeloop bij
onze allerjongsten: de MINI’s
•
Het meisjes C2-team gaat voor het
eerst de competitie in: spannend!!
•
Gaat meisjes C1 met tal van talenten
heeeeeel hoog eindigen??
•
Blijft het bij de recreantengroep net
zo leuk en gezellig als altijd??
Vragen genoeg…!
We hopen jullie de komende maanden
allemaal positieve antwoorden te kunnen geven.
Of beter nog: kom zelf eens in De Klif of het Dorpshuis kijken om te zien hoe het de teams vergaat!
Voor info over onze gezellige vereniging:
WWW.VOLAMIE.NL
INFORMATIEF
Het volleybalseizoen is weer begonnen! Na een mooie
zomer vol beachvolleybal activiteiten staat er een lang
en uitdagend binnen seizoen voor de deur.
Bericht van parochie Sint
Benedictus
BEN
BEN
SPORTIEF
17
Volleybalnieuws van
Volamie
Informatieavond bedevaart naar Lourdes
In mei 2015 gaan we met het Aartsbisdom Utrecht de
bedevaartreis naar Lourdes maken. Kardinaal Eijk roept
alle parochianen uit het aartsbisdom Utrecht op om met
hem en de hulpbisschoppen van 2 mei tot en met 9 mei
2015 mee te gaan. De pelgrimsreis naar Lourdes maken
we met de trein; de TGV. We reizen dan in een dag naar
Lourdes. We verblijven er zes volle dagen en de achtste
dag maken we de reis weer huiswaarts. We nemen deel
aan het programma van de VNB-bisdom, maar natuurlijk
is er ook volop gelegenheid voor uw persoonlijke zaken.
De organisatie van de bedevaart doen we in samenwerking met de parochie “De Levensbron” van Lingewaard.
Van het pastorale team gaan pastor Bulthuis en pastoraalwerkster mevrouw van Cuijk mee op reis.
Een eerste informatieavond voor deze bedevaart is op
donderdag 6 november 2014, aanvang 19.30uur, in
Ontmoetingscentrum De Hoeksteen, Prinses Irenestraat
58 te Elst.
Op deze informatieavond zullen we u informeren over:
-
de bedevaart van mei 2015 en de organisatie
-
hoe de reis georganiseerd wordt
-
welke mogelijkheden we hebben
-
wat zoal te verwachten in het programma van
Lourdes
Op deze eerste avond maken we een inventarisatie van
de parochianen die belangstelling hebben voor de bisdombedevaart.
Heeft u nog vragen of wilt u een afspraak maken met een
van de contactpersonen:
tel. 0481-481530
Joke Beekhuyzen
of Greet van Leeuwen tel. 0481-481254
of met de VNB-parochiecoördinator Sint Benedictus
Pierre Spaan
mobiel: 06 – 12681870
mail: [email protected]
Dierendag
Een huisdier verhoogt de levensvreugde van jong en
oud. En wie een of meer dieren in huis heeft, zorgt daar
vanzelfsprekend goed voor. Maar één dag in het jaar,
op 4 oktober, krijgen de meeste huisdieren nog wat extra
aandacht. Deze dag staat wereldwijd op de agenda
als Dierendag. Met het vieren van deze dag wil men
mensen laten weten dat dieren rechten hebben en dat zij
beschermd moeten worden. Want er zijn ook vele dieren
die het moeilijk hebben.
De datum van dierendag is gekoppeld aan de feestdag
van Sint Franciscus van Assisi (4 oktober). Hij bekommerde zich om het lot van melaatsen, zwervers en andere
armen, maar ook van planten en dieren. Volgens de
legende hield hij ooit een preek voor de dieren. Dierendag wordt sinds 1930 gevierd.
18
A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T . N L
[DE Schoonheidsspecialist]
[DE Schoonheidsspecialist] is het adres voor :
Huidverbetering
Visagie
Duo behandelingen
Pedicure
Hot stone massage
Cadeaubonnen!
Brigitte Janssen-Otten
Oosterhoutsestraat 33
6678 PB Oosterhout
Tel : 0481-482734
Ook gediplomeerd huidtherapeute en lid ANBOS
Dealer van:
Gazelle
Batavus
Giant
Sparta
Multi Cycle
Gespecialiseerd
in electrisch
aangedreven
fietsen
Groot
assortiment
kinderfietsen
Uw
tweewieler
specialist
voor verkoop,
onderhoud
en accessoires
Deelnemer:
Bedrijfsfietsplannen
Voor
reparatie of
servicebeurt,
halen en
brengen wij
desgewenst
uw fiets
GRATIS
bij u thuis!
Garantie
voor service
en kwaliteit
FRUITTEELTBEDRIJF
VEENS
Appels/peren aardappels/uien
vers appelsap en eieren
Wij zijn volop aan het oogsten
O.a. Elstar, Kanzi, Goudreinette,
Red Prince etc.
Hand- en stoofperen o.a.
Conference, Gieser Wildeman etc.
Kom kijken! Kom proeven!
LET OP NIEUWE OPENINGSTIJDEN:
LENTSE TUINSTRAAT 13A
6663 BG LENT
Telefoon 024-3243988
Donderdag- en vrijdagmiddag geopend van 13.30-17.30 uur.
Zaterdag geopend van 9.00-16.00 uur.
Maandag, dinsdag en woensdag GESLOTEN.
Email: [email protected]
www.benbrouwerlent.nl
OOSTERHOUTSESTRAAT 4
6677 PS SLIJK-EWIJK
TELEFOON 0481-482242
Maandag gesloten
Donderdag koopavond tot 20.00 uur
MILIEUBEWUST GETEELD FRUIT
Muziekvereniging Con Amore uit Oosterhout
integreert in Nijmegen-Noord
Bij het horen van het woord muziekvereniging komt bij
velen algauw het beeld van een oubollig orkest in uniform dat op straat serenades brengt met enkel marsen en
hoempamuziek. Dat deze tijd voorbij is bewijzen de vijf
nieuwste leden van Con Amore uit Oosterhout.
Natascha Peeters (dwarsfluit en voorzitter): "Sinds 2000
woon ik Nijmegen-Noord en ik speel sinds 2012 bij Con
Amore. Sinds een half jaar ben ik samen met Geert Janssen een duovoorzitterschap aangegaan. Nijmegen-Noord
heeft veel muzikanten en veel jeugd. Eén van onze doelen
is om nieuwe leden te werven en Oosterhout en Nijmegen-Noord meer te integreren. Voetbalclub OSC heeft
dat al heel goed gedaan en het zou mooi zijn als ons
dat ook gaat lukken! Het orkest staat onder leiding van
Jos Jansen en bestaat uit een harmonie en een jeugdorkest. We bieden ook AMV cursussen aan kinderen vanaf
groep 5. Er wordt aandacht besteed aan maat, ritme,
notenschrift en de vorming van het muzikale gehoor van
het kind. En natuurlijk hopen we dat ze uiteindelijk een
instrument kiezen en bij ons hun muzikale talent verder
komen ontwikkelen”.
Nancy Albertz (hobo): "Door mijn muzikale verleden bij
een harmonie in Maastricht wist ik al hoe leuk en ontspannend het is om samen met zoveel verschillende mensen te musiceren. Het was wel even spannend om weer
te beginnen want, ik had al tien jaar niet meer gespeeld.
Maar ik voel me erg welkom! De sfeer is ook zoals ik die
van vroeger kende: een mix van serieus en luchtig gezamenlijk musiceren. Het zou echt leuk zijn als er wat meer
mensen uit Nijmegen-Noord aanhaken!"
Nelleke vd Voort (dwarsfluit): "Begin dit jaar ben ik in
Slijk-Ewijk komen wonen. De wens om bij een orkest aan
te sluiten bestond al langer, maar door de verhuizing heb
ik maar direct de daad bij het woord gevoegd. Ik speel
sinds mijn tiende dwarsfluit en heb lange tijd lessen gevolgd. Dit is wel de eerste keer dat ik in een orkest meespeel, en dat bevalt erg goed. Het is zeker niet saai, maar
vooral erg leuk om met een grote groep mensen muziek
te maken. Ik raad iedereen die van musiceren houdt aan
om ook de stap te zetten".
BEN
ER
WEER
WIJKKRANT
NIJMEGEN- OOSTERHOUT
BEN
MUZIKAAL
19
V.l.n.r. Nelleke, Jacqueline,, Johan, Natascha en Nancy
Jacquelien Schimmel (trompet): “Sinds
m’n jonge jeugdjaren speel ik al bugel,
een karakteristiek fanfare-instrument,
met een mooie warme klank. In 2013
ben ik gaan samenwonen in NijmegenNoord en heb een muziekvereniging opgezocht om
mensen te leren kennen. Ik speel trompet bij harmonie
Con Amore en daarnaast bugel bij het Gelders Fanfare
Orkest. Volgens de postcode wonen we in Nijmegen,
maar voor m’n gevoel woon ik in een dorp. Ik vind het
heerlijk zo snel bij zo’n gezellige en sociale muziekvereniging m’n draai te hebben gevonden. Ik denk dat jong en
oud die bij ons binnenloopt of ons hoort spelen dat zeker
ook zal proeven!”
Johan Plamont (Percussie): “Ik woon sinds 2003 in Oosterhout. Ik ben al bijna 20 jaar slagwerker bij de Douane
Harmonie Nederland en al diverse malen is mij gevraagd
om lid van Con Amore te worden. Om uiteenlopende
redenen (vooral tijdgebrek) heb ik vaak ‘nee’ gezegd, tot
een half jaar geleden. Ik heb nu spijt dat ik niet tien jaar
eerder ‘ja’ heb gezegd. Con Amore is een heerlijke vereniging waar op een enthousiaste manier, serieus maar
ook vooral met veel plezier, kwalitatief goede muziek
wordt gemaakt. Wacht niet, net als ik, tien jaar om de
stap te zetten en kom gewoon eens naar een repetitie. Ik
weet zeker dat we elkaar dan elke week weer zullen gaan
zien”.
Ook enthousiast?
Hebben we je enthousiast gemaakt en wil je eens
met ons kennismaken of een repetitie bijwonen?
Bezoek onze website www.conamore-oosterhout.nl
of neem vrijblijvend contact met ons op via:
[email protected].
Wij repeteren op vrijdagavond van 20:00 - 22:15 uur
in Dorpshuis De Schakel in Oosterhout.
Winterconcert met
pianist Cor Bakker
Op zaterdag 29 november
2014 om 20.00 uur speelt
Con Amore weer haar
inmiddels fameuze Winterconcert in de St. Leonarduskerk in Oosterhout.
Na eerdere succesvolle
optredens met Ernst Daniël
Smid, Linda Wagenmakers
en Brigitte Heitzer zal dit jaar de bekende pianist Cor
Bakker samen met Con Amore optreden. Hij zal naast
klassieke improvisaties ook samen met Con Amore spelen. Op het programma staan o.a. Root Beer Rag, Lebuïnus ex Daventria, Children of Sanchez en het Braziliaanse
Mas Que Nada. Ook het jeugdorkest “WitLof” zal samen
met Con Amore enkele nummers ten gehore brengen.
Kaarten à € 17,50 zijn verkrijgbaar bij alle leden en via
www.conamore-oosterhout.nl.
20
A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T . N L
Huiswerk – en studiebegeleiding
Griftdijk Zuid 131 Lent
www.studiekunst.nl
www.praktijkgroei.nl
06 1205 7059
Ben jij al fan van Tijd4ijs?
Real American BBQ bij U thuis, homemade en vers.
Compleet geleverd met bestek, borden en bbq
al vanaf €11,50.
Wij doen ook de afwas voor U!
OOK FAN WORDEN?
kom gezellig langs en
geniet van een verrassend
lekker ijsje. smaakt het
naar meer? vraag dan naar
onze stempelkaart en spaar
voor een gratis bol ijs of
een slush puppy.
lekker toch?
Verslavend
Lekker!
Met vriendelijke groet, SJL van Baal
Ribs, Roasts and More...
www.bbq-catering-nijmegen.nl
Check de website en geniet met vrienden, familie
of collega's van ons assortiment.
Rubinettestraat 7
6515 EL Nĳmegen
+31 (0)6 531 417 23
Tĳd4ĳs gooit zes dagen in de week de deuren open voor
iedereen die wil genieten van heerlĳk ambachtelĳk ĳs.
info@tĳd4ĳs.nl
www.tĳd4ĳs.nl
S P O R T M A S S A G E
Marian Zonnenberg
GOED ZIJN VOOR JE LICHAAM = GEZOND VOOR JE GEEST!
TER VOORKOMING
OF VERMINDERING VAN
Hoofdpijn Spierpijn Spanningen (sport)Blessures
EN TER BEVORDERING VAN
Bloedsomloop Stofwisseling (sport)Prestaties
Wijnkersstraat 25, 6515 CR Oosterhout-Nijmegen
Tel. 024 3564844, www.marianzonnenberg.nl
Erkend door het NGS. Licentienr. 443480
Samen uit in Oosterhout??? Ja, gezellig!!!
Hieronder een overzicht van de komende voorstellingen inclusief de kindervoorstellingen.
Reserveren hiervoor kan ook online via www.deklifnijmegen.nl
Zondagmiddag 12 oktober
“De Gaapdraak”, een familievoorstelling
aanvang 14.30 uur, entree €8,50
De grootste verhalenjurk ter wereld. Met dit keer de muziektheatervoorstelling “De Gaapdraak”. Een voorstelling waarin de Gaapdraak op muzikale reis gaat door de wereld en
daar de “gapen” van alle kinderen speelt. Een mooie familievoorstelling voor kinderen van
4 tot 104 jaar.
Vrijdagavond 17 oktober
Thijs Kempering met “Gas d'r op”, een cabaretvoorstelling
aanvang 20.30 uur, entree €12,00
Op zijn dertigste verjaardag vraagt Thijs zich af welke weg hij moet volgen. De weg van zijn hart, de
zandweg of de verharde weg? Als een ware wetenschapper gaat hij te rade bij drie oude wijzen uit het
Oosten, die wekelijks in zijn stamkroeg zijn te vinden. Urenlang rijdt Thijs vervolgens rondjes op de
plaatselijke rotonde, om uiteindelijk te kiezen voor de juiste afslag.
Wat kan hem gebeuren?
Vrijdagavond 21 november
Nathalie Baartman met “Louter”, een cabaretvoorstelling
aanvang 20.30 uur, entree €12,00
Nathalie Baartman houdt zich vast aan haar wortels, de liefde en elke ochtend pap. Onhandig,
doch charmant. “Ik kan vandaag zo moeilijk weggaan,” zingt ze in vibrato. Maar als grip verdwijnt,
wat dan? Waar laat je je handen? Waar gaan je benen heen? Ze buldert haar zaligheid de zaal in.
Het gaat over hem, over haar, over jou, over alles wat ons verbrokkelt en weer bindt. Ze is bloedeigen en schaamrood eerlijk. Dus kom maar achterom.
Uitgaan in Nijmegen-Noord....? Bezoek eens een theatervoorstelling in De Klif!
EXPOSITIE: SCHILDERIJEN IN OLIEVERF
Wijkgenote Margriet Mönks schildert al vele jaren in olieverf. Vogels, fantasie
en de vrouwen en het goud op de schilderijen van Gustav Klimt inspireerden haar
tot werk in vrolijke kleuren en bijzondere vormen.
WIJKKRANT
NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN UIT IN OOSTERHOUT
21
In oktober exposeert zij haar schilderijen in Dorpshuis De Schakel,
De Honsvoet 2, 6678 BT Oosterhout
Inloop: maandag t/m vrijdag vanaf 19.00 uur
en de woensdagmiddag
WEER
Voor nadere informatie zie
www.margrietmonks.nl
[email protected]
BEN
Tevens zullen er een paar nieuwe schilderijen aanwezig zijn die nog niet op haar
website staan. De schilderijen zijn ook te koop, de prijzen zijn aantrekkelijker tijdens
de expositie.
ER
Donderdagavond 16 oktober van 19.30 - 22.00 uur is zij zelf ook aanwezig.
Korenvelden, 2014
22
Nieuw in de wijk? Dan stellen we je graag voor aan de wijkraad. De wijkraad staat namelijk voor
het waarborgen van de leefkwaliteit van alle bewoners van Oosterhout.
Met partijen als de gemeente, jongerenwerk en de politie denken wij mee over bijvoorbeeld voorzieningen (medisch,
recreatie, school, sport, winkels, groen), energie,
verkeer, vervoer (bus, auto en fiets), waterhuishouding, aankleding van de wijk, milieu en (huishoudelijk) afval.
Wij zijn lid van Platform Waalsprong en overleggen regelmatig met wijkraad Lent en Dorpsraad Oosterhout.
Via wijkkrant ‘BEN er weer’ en de site www.benerweer.nl houden we je op de hoogte van het wel en wee in de wijk.
Met name de website bevat veel informatie over de wijk en de activiteiten die er plaatsvinden. Je kunt er ook zelf
berichten kwijt.
Iedereen die betrokken is bij zijn/haar woonomgeving, bereid is vrije tijd te steken in het verbeteren van het Oosterhoutse leefklimaat en zijn stem wil laten horen, wordt hierbij van harte uitgenodigd zich bij ons aan te sluiten.
Aanmelden kan via [email protected] of tel. 06 25 40 50 25 (secretariaat wijkraad Oosterhout).
Je bent van harte welkom!
BEN ER WEER nummer 6
verschijnt op 29 november
Copy deadline is 26 oktober
Uw advertentie in
BEN ER WEER?
[email protected]
Nu óók in Oosterhout aan
de Griftdijk 19 6515AE Nijmegen
Wij hanteren geen wachtlijsten
en bieden óók fysiotherapie in
de avonduren en op zaterdag.
Voor meer informatie of een afspraak bel naar 024-6636686 of neem contact op via
www.fysiotherapiemeeuwsen.nl
Tot ziens bij fysiotherapie Meeuwsen
EXPOSITIE: SCHILDERIJEN IN OLIEVERF
SEPTEMBER & OKTOBER 2014
IN DORPSHUIS DE SCHAKEL
De Honsvoet 2, 6678 BT Oosterhout
Inloop: ma.t/m vr. vanaf 19.00u en de wo.mid.
Donderdagavond 18 september en 16 oktober
van 19.30 - 22.00 uur ben ik zelf ook aanwezig
www.margrietmonks.nl
[email protected]
23
Géén REPAIR –CAFE Handige telefoonnummers
BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
INFORMATIEF
in Nijmegen-Noord
Voorlopig zal er geen Repair café in
De Klif worden opgezet. Een eerder
verschenen artikel in de BEN er weer
heeft nog te weinig respons opgeleverd.
Blijkbaar in tegenstelling tot andere
buurten zoals Nijmegen-Oost en Dukenburg, waar dit repareren van defecte
oude spullen succesvol loopt. Gooit
Nijmegen-Noord kapotte spullen eerder
weg?? Dit is niet altijd milieubewust,
want hier liggen nog kansen voor een
circulaire economie…!
Mochten er toch mensen zijn die volgend
jaar dit initiatief met hun handjes willen
ondersteunen, dan kunnen zij contact
opnemen via de e-mail met Charles
Tanahatoe: [email protected]
Recept
Bananen-chocoladetaart
Ingrediënten (twaalf porties):
150 gram lange vingers
100 gram halvarine
drie bananen
400 ml room
250 gram kwark
twee eetlepels cacaopoeder
drie eetlepels geraspte chocolade
één koffielepel suiker
twee blaadjes gelatine
dertig gram bananenchips.
Week de gelatine in koud water.
Voor de bodem: verkruimel de lange
vingers. Smelt de halvarine. Roer de
koekkruimels erdoor, druk in een met
bakpapier beklede springvorm (26 cm.
doorsnee).
Snijd voor de crème de bananen in stukjes. Pureer met de room en de kwark,
roer de cacaopoeder, suiker en twee
eetlepels chocolade door de crème.
Gelatine in beetje warm water oplossen,
door de crème roeren.
Bestrijk de taartbodem met de crème en
zet vier uur in de koelkast. Breek de bananenchips in stukjes, garneer de taart
met de bananenchips en de rest van de
chocoladerasp.
Oosterhout-Nijmegen
Gemeente en aanverwante (overheids)diensten
Alarmnummer
Politie meldingen zonder spoed
Politie team Waalsprong (Pim Lammerinks)
Brandweer meldingen zonder spoed
Bel- en Herstellijn
DAR
Gemeente Nijmegen
Milieupolitie algemeen nummer
Milieupolitie Gerard van Gisteren
Novio
Openbare Bibliotheek Nijmegen
Wijkbeheerder Nijmegen-Noord Carline Westen
Voorzieningenhart ‘De Klif’
Wijkraad Oosterhout
112
0900-8844
0900-8844
024-3555555
024-3292329
024-3716054
14 024
024-3299727
024-3299721
024-3716217
024-3274911
024-3299336 en 06-52721720
024-3482829
06-83900549
Nutsbedrijven
Netbeheerder Liander
KPN Klantenservice Vaste Telefonie
KPN Storingsdienst Vaste Net
UPC
Vitens Storingsdienst
0900-9009
0900-0244
0800-0407
0900-1580
0800-0359
(Para)Medische diensten
CWZ-Waalsprong
Apotheek de Waal
Dierenambulance
Dierenartsenpraktijk Kazan
Dierenkliniek Lent
Fysiotherapie De Enk
Fysiotherapie Meeuwsen
Boris Drogt fysiotherapeut, manueel therapeut
Cesartherapiepraktijk De Lint
Huisartsenpraktijk Oosterhout
Spoedgevallen overdag
Spoedgevallen avond/nacht/weekend
Buurtzorgteam Lent-Oosterhout (24u bereikbaar)
Tandartsenpraktijk Oosterhout
Tandartsenpraktijk Oosterhout & St. Annastaete
Jeugdtandarts Waalsprong
Kraamzorg Zuid Gelderland
Mondhygiëne praktijk de Waalsprong
ZZG zorggroep
Kraamzorg Zuid Gelderland
Logopediepraktijk Veronique Vogels
Logopediepraktijk Oosterhout-Bemmel-Lent
Betuweland Thuiszorg
Dietistenpraktijk Dietist.nl
Mozaïek: Centrum voor ouder, kind en gezin
Het Hartje Verloskundigen
Centrum Jeugd en gezin
Natuurgeneeskundige therapeut Ammerlaan
Swon, het seniorennetwerk
Lactatiekundigepraktijk Borstvoeding De Basis
024-3657080
024-6422247
024-3550222
0481-434956
024-3606422
024-3481626
024-6636686
06-11628553
024-3483329
024-3792844
024-3739344
0900-8880
06-13003082
024-3480020
024-3222319
024-3246324
024-3665800
0481-454758
024-3665777
024-3665800
024-3483004
0481-454797
0481-470660
06-29349452
024-3482300
0481-350135
088 0011311
024-6635806
024-3650190
06-12649225
Onderwijs en kinderopvang
Kinderopvang Ondersteboven
Peuterspeelzaal Ondersteboven (locatie De Klif)
Overblijf telefoon KIDO
KION kinderdagverblijf Jump
Openbare Basisschool De Oversteek
Peuterspeelzaal de Veldmuisjes
Kleinschalige Kinderopvang De Vuurvogel
Kinderdagverblijf De Klompjes
Tandem Welzijnsorganisatie Nijmegen
024-3889575
024-3481888
06-44529292
024-3488320
024-3489955
0481-482636
024-3243723
0481-482008
024-3650170
24
De Club van Draadje
BEN
ER
WEER
WIJKKRANT
NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
OP
ZOEK
Nieuwe leden gezocht !
Wij zijn een elektronica-club in de wijk Oosterhout in
Nijmegen-Noord voor jongens en meisjes vanaf tien jaar.
Wij hebben als doel om kinderen meer te interesseren
voor techniek.
Zij leren spelenderwijs zelf elektronische schakelingen te
bouwen zoals een orgeltje, signaalzoeker, muziekdoosjes, knipperlichten, sirene, zenuwspiraal, zakzoemer en
versterkertjes.
We vertellen je over stromen en spanningen, over
schema's, punaises en printplaatjes, je maakt kennis met
soldeertin en soldeerbouten.
Je gaat met eenvoudige ontwerpen aan de slag en naar
mate je meer leert, ga je ook moeilijkere onderwerpen
aanpakken.
Tevens gaan wij een paar keer per jaar op excursie naar
een bedrijf of museum om daar de elektronica in de
praktijk te zien.
De clubavond is iedere donderdagavond van 18.30 uur
tot 20.00 uur in het wijkgebouw De Klif.
Momenteel is er geen wachtlijst, je kan dus gelijk lid
worden!!
Gezelschapsspelletjes-fans
gezocht!
Het is alweer oktober en de dagen zijn merkbaar korter
en donkerder aan het worden…
Daarom het volgende idee: laten we elkaar opzoeken en
een gezellige avond hebben door afwisselende gezelschapsspelletjes te spelen! Spellen zoals Kolonisten van
Catan, Yahtzee, Monopoly, Masquerade of elk ander
(on)bekend spel dat eenvoudig met meerdere mensen
gespeeld kan worden.
Voor meer informatie: mail naar [email protected]
of neem gerust eens een kijkje op onze eigen website
www.clubvandraadje.nl
Gedacht wordt aan één avond per twee weken. Dag en
tijdstip nader te bepalen, bijvoorbeeld ’s avonds van half
negen tot tien. Het voorstel is om de locatie naar wens te
rouleren (geen oppas nodig!). Als we met minimaal vier
mensen zijn, kunnen we een begin maken. Wil iemand
later aansluiten, dan kan dat natuurlijk altijd!
Lijkt het jou ook leuk om spelenderwijs de herfst en winter
door te komen?
Meld je dan aan via [email protected] !
Kom basketballen in De Klif!
Muzikanten gezocht
Ons enthousiast basketbalteam (mannen en vrouwen gemengd) zoekt versterking! Heb je zin om maandagavond
vanaf 20.00 uur een uurtje te komen
basketballen? Wij kunnen nog een
paar nieuwe spelers gebruiken. Interesse? mail naar [email protected]
of kom vrijblijvend een keertje op de
maandag langs om te kijken of om
meteen mee te spelen!
Ook zin om, na een
drukke dag, lekker uit
je dak te gaan?
Kom dan naar de
open muziekavond.
Wij, Jan, Moniek en
Charles, zijn op zoek
naar een drummer
en zanger(es) op de
dinsdagavonden van
20.00 uur tot ? Maar ook andere musici zijn welkom.
Wij hebben op de dinsdagavonden gratis een ruimte
beschikbaar in het wijkcentrum De Klif, van 20.00 tot
22.30 uur. Versterkers, indien nodig, zijn beschikbaar.
Interesse? Bel of e-mail Charles Tanahatoe:
Tel 06-20395237 of
[email protected]
Kom volleyballen bij Volamie!
Volleybalvereniging Volamie zoekt voor het nieuwe seizoen nog enkele enthousiaste dames en heren voor de
competitie.
Ook bij de recreanten zijn nog enkele plaatsen vrij.
Dus: kijk even op onze website www.volamie.nl
Of bel naar 0481-481707 voor info.
BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN VOOR DE JEUGD
25
n
i
m
a
Benj
Strijkkralen anders
Verwarm de oven voor op 200 graden.
Leg verschillende kleuren strijkkralen op een bakplaat
met bakpapier. Zorg dat ze met het gaatje naar boven
liggen. Laat de kralen in vijf minuten smelten, ze zijn nu platter
geworden. Laat ze afkoelen en rijg er een ketting of armband van.
“Hoe stop je een koe in de
Welke plant is dodelijk als je er
diepvries?” vraagt Jantje te lang onder zit?
aan Keesje.
Een waterlelie
“Geen idee,” zegt Keesje.
Jantje zegt: “Deur open, koe erin en dan de deur weer dicht.”
“Flauw,” zegt Keesje.
“Maar hoe stop je dan een
varken in de diepvries?”
Wat
vraagt Jantje nu.
“Deur open, varken erin is het
en de deur weer dicht,” toppunt
zegt Keesje.
van
“Nee,” zegt Jantje, “deur onaardig
open, koe eruit, varken erin
zijn?
Iemand met een bril en deur weer dicht.”
veel sterkte wensen
Kip in cornflakes
Ingrediënten:
Drie of vier kipfilets
één ei
dertig gram bloem
Peper en zout
vijfenzeventig gram cornflakes
één theelepel Provençaalse kruiden
Verwarm de oven voor op 200 graden. Doe de cornflakes in een plastic
(brood)zak en sla de cornflakes fijn met bijvoorbeeld een deegroller.
Het moeten kleine stukjes worden, maar geen poeder. Zet drie borden
klaar: een met bloem, een met losgeklopt ei en een met cornflakes met
Provençaalse kruiden. Bestrooi de kip met peper en zout. Rol de kip door
de bloem, daarna door het ei en als laatste door de cornflakes.
Leg de kip op een bakplaat met bakpapier. Bak de kip in vijfentwintig
minuten gaar. Serveer met aardappels en groenten.
Dit is ook lekker als snack. Snijd de kip dan eerst in kleinere stukjes.
Bak de kip dan in ongeveer vijftien minuten gaar.
26
A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T. N L
C O L O F O N
‘BEN er weer’, het informatieblad
voor Nijmegen-Oosterhout, is een
uitgave van Stichting Wijkraad Oosterhout.
‘BEN er weer’ verschijnt zes keer per
jaar en wordt gratis huis aan huis
verspreid in Nijmegen-Oosterhout,
behalve als er een ‘nee-nee’-sticker
op de brievenbus zit.
Oplage van dit nummer: 1900 stuks.
Redactie:
Ton Mathijssen, Wim Prakke,
Marike Elmendorp, Ellen von Holtz,
Wim Buil
Correspondentieadres redactie:
[email protected]
Fotograaf: Toon de Vos
[email protected]
www.toondevos-fotografie.nl
Advertentie-acquisitie:
Wim Buil
[email protected]
LENT / OOSTERHOUT / NIJMEGEN
024- 3232554 / 06 48100511
Klachten bezorging:
Gerry Joosten, tel. 06-10299239
[email protected]
GRATIS LEZING:
Grafische realisatie:
Drukkerij Van der Weerd Oosterhout
(Gld.)
Wil je ook de vakantiekilo’s er af? Of heb je genoeg van jo-joën in je gewicht?
Of wil je weten wat je moet eten om je spieren op te bouwen?
Berichten:
Berichten van particulieren zijn welkom op
het redactieadres, bij voorkeur per e-mail
en eventueel met een duidelijke foto. De
redactie behoudt zich het recht voor om uw
bijdrage te weigeren.
Tips voor je natuurlijk gewicht.
Wil je hiervoor wat praktische tips kom dan op 8 oktober langs bij Fit Center
Feelgood aan de Stationsstraat 21 A in Nijmegen-Noord.
De gratis lezing: “Tips voor je natuurlijk gewicht” wordt gegeven door Anja de Waal
van het gewoonetendieet. Je kunt vanaf 20.00 uur inlopen.
De lezing begint om 20.15 uur. De duur van de lezing is ongeveer een uur.
Je kunt je aanmelden via: 024-6635806 of via [email protected]
Hondenschool
Over Betuwe
Hondenopvoeding voor probleemloos
functioneren in gezin & maatschappij.
Tijdens wintertijd instructie binnen
in de manege van HERVELD
(10 minuten rijden via de waaldijk)
Hondenuitlaatservice Over Betuwe
Hondenuitlaatservice voor een
betrouwbare dienstverlening.
www.hsob.nl
06-29566095 06-29095407
Wij rijden ook in Nijmegen Oosterhout
[email protected]
Brieven en artikelen:
Ingezonden brieven en artikelen zijn
welkom op het redactieadres (bij voorkeur
elektronisch) mits voorzien van uw naam,
adres en telefoonnummer: communicatie@
wijkraad-oosterhout.nl.
Op verzoek publiceren we uw brief anoniem. De redactie behoudt zich het recht
voor brieven te weigeren of in te korten,
korte brieven maken meer kans op plaatsing. Plaatsing betekent niet dat de wijkraad of de commissies uw standpunt delen.
Artikelen zijn ook welkom, aanleveren op
dezelfde manier.
Als er ruimte is en we vinden uw artikel
interessant, dan plaatsen we.
Abonnementen:
Mensen buiten Oosterhout-Nijmegen die
‘BEN er weer’ willen ontvangen kunnen
een betaald abonnement nemen.
Na overmaking van 12,00 Euro op ons
bankrekeningnummer o.v.v. ‘Abonnement
wijkkrant’ krijgt u zes nummers toegezonden. Alleen verzending binnen Nederland.
Neem contact op als u een factuur wenst.
Rekeningnummer:
4886791 t.n.v. Stichting Wijkraad Oosterhout, Oosterhout-Nijmegen. Een bijdrage is
verkregen uit het budget 'wijkactiviteiten'
van de gemeente Nijmegen.
Website wijkraad:
www.wijkraad-oosterhout.nl
Correspondentieadres wijkraad:
Stichting Wijkraad Oosterhout –
Pijlpuntstraat 1 - 6515 DJ Nijmegen
[email protected]
© 2014 Stichting Wijkraad Oosterhout
27
GEWOON ETEN DIEET EETTIP
BEN de agenda
Zaterdag 4 oktober: van 20.0022.00 uur, “Nacht van de ommetjes in
Oosterhout”, vanaf De Klif.
Kleur in je maaltijd ziet er leuk uit. Een maaltijd die er leuk uitziet proeft lekkerder, blijkt uit onderzoek. Een kleurrijke maaltijd
is een teken dat je gevarieerd eet. Flavonoïden zijn verantwoordelijk voor de kleur in groenten en fruit. Flavo betekent in het
Latijn “geel”. Flavonoïden zitten van nature in groenten en fruit.
Naar de mogelijk positieve effecten van flavonoïden wordt op
dit moment nog volop onderzoek gedaan. Flavonoïden zouden mogelijk preventief kunnen helpen in het voorkomen van
verschillende ziektes. Uit onderzoek blijkt dat mensen die veel
voeding met flavonoïden eten, minder risico lopen om dementie, Parkinson en hart- en vaatziektes te krijgen. Welke werking
van flavonoïden hiermee in verband gebracht kan worden, is
nog niet helemaal duidelijk.
Dinsdag 7 oktober: van 17.30 19.00 uur Wijkschouw, vanaf De Klif.
Woensdag 8 oktober: 20.00 uur,
Gratis lezing “Tips voor je natuurlijk gewicht”, bij Fit Center Feelgood.
Vrijdag 10 oktober: Vanaf 17.00 uur
wordt oud papier opgehaald.
Flavonoïden functioneren ook als anti-oxidant. Anti betekent
“tegen”. Oxidatie betekent “het vormen van een verbinding met
zuurstof”.
Ons lichaam ademt zuurstof in. Ons lichaam kan niet zonder
zuurstof. Onder invloed van zuurstof vindt onder andere in ons
lichaam de verbranding van onze voeding plaats. Diezelfde
zuurstof is verantwoordelijk voor ons ouder worden. Ouder worden is als het ware langzaam oxyderen, zoals een spijker gaat
roesten. In ons lichaam komen bij de verbranding van onze
voeding ook vrije radicalen vrij. Het roest op de spijker. Vrije radicalen worden ervan verdacht een rol te spelen in het ontstaan
van kanker. Anti-oxidanten kunnen zich aan deze vrije radicalen
binden, zodat deze het lichaam kunnen verlaten. Naast flavonoïden zitten er in groenten en fruit ook andere anti-oxidanten,
zoals bijvoorbeeld vitamine C.
Namens Ammerlaan Praktijk en
Praktijk Ciré
www.gewoonetendieet.nl
#
Kleurrijke pasta
Breng in een pan ruim water aan de kook. Voeg een eetlepel
olie toe aan het water om het plakken van de pasta te voorkomen. Voeg 200 gram volkoren pasta naar keuze toe. Kook dit
gaar in de tijd die op de verpakking staat aangegeven.
Snijd een rode en een groene paprika en vier kleine uien in
stukjes. Doe twee eetlepels olijfolie in een pan. Roerbak hierin
de paprika en ui vijf minuten.
Was een halve komkommer en 125 gram kerstomaatjes. Snijd
de komkommer in stukjes. Halveer de kerstomaatjes. Doe de
komkommer en de kerstomaatjes in een kom met een klein
blikje maïs. Snijd een viertal gedroogde tomaatjes en een zestal
olijven doormidden. Voeg deze toe aan de salade.
Voeg een pakje macaronimix toe aan het paprika-uimengsel
met de hoeveelheid water die op de verpakking is aangegeven.
Breng deze aan de kook. Voeg twee blikjes tonijn op water toe.
Laat dit even doorwarmen. Schep de pasta door het tonijnpaprika-ui mengsel. Serveer met de salade.
WEER
WIJKKRANT
ER
Of flavonoïden naast deze positieve werkingen ook negatieve
gevolgen voor onze gezondheid hebben, is nog niet duidelijk
op dit moment. Toevoeging van flavonoïden door supplementen
wordt dan ook vooralsnog afgeraden.
Advies blijft om minimaal twee ons groenten en twee stuks fruit
te eten per dag. En vanaf het lezen van deze gewoonetendieet
eettip met een zo rijk mogelijke kleurschakering.
BEN
NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
INFORMATIEF
Breng kleur in je maaltijd
Zondag 12 oktober: 14.30 uur,
Familievoorstelling in het Kliftheater.
Maandag 13 oktober: Vanaf 20.00
uur, Gezellig samenzijn van de Klifdames
in het Klifcafé.
Vrijdag 17 oktober: 20.30 uur, Cabaretvoorstelling in het Kliftheater.
Maandag 20 t/m vrijdag 24 oktober: Herfstvakantie.
Zondag 26 oktober: Waalkidsparty in
De Klif.
Donderdag 6 november: 19.30uur,
Informatieavond bedevaart Lourdes, Ontmoetingscentrum De Hoeksteen, Elst.
Vrijdag 14 november: Vanaf 17.00
uur wordt oud papier opgehaald.
Zaterdag 15 november: Intocht van
Sinterklaas in Nijmegen.
Zondag 16 november: 12.30 uur,
Intocht van Sinterklaas bij De Klif in
Nijmegen-Noord.
Vrijdag 21 november: 20.30 uur,
Cabaretvoorstelling in het Kliftheater.
Zondag 23 november: Waalkidsparty
in De Klif.
Iedere tweede vrijdag van de maand van
10:00-11:30 uur is er Moedercafé in
De Klif. Zie voor meer informatie: facebook.com/moedercafe.nijmegen, of bel
Heidi: 06-12649225.
Iedere eerste en laatste zondag van de
maand is er koopzondag in Nijmegen.
Daarnaast zijn er soms extra koopzondagen. Kijk hiervoor op internet.
BEN
ER
WEER
WIJKKRANT
NIJMEGEN-OOSTERHOUT
BEN
IN
HET
PA R K
28
Picknick in het Park 2014