April-mei 2014

April-mei 2014
Dag clubleden,
Wat is er o.a. te lezen:
- Inschrijfformulieren voor zomerjeugdkamp. Eén inclusief slapen en de ander is zonder
slapen.
- Schaatsen met Reehorst.
- De dames Van Zetten zijn aan zet.
- Kampioenen schoolhandbal.
- Eindstanden teams
Nieuwe lid:
Daniëlle Meijeringh-Konings
Henriëtte van Riet
Joke Bakker
Erica Kloots
Christa van Rooij
Madeleine 't Hart
Jolanda van den Bovenkamp
Ellen Groefsema
Hester van het Loo
Martijn Fidder
Ik stop ermee. Helaas is er nog geen vervanging. Meld je aan dan kan ik je nog helpen.
Iedereen die de afgelopen jaren hebben bijgedragen
aan de BO, s, bedankt. Zonder jullie hadden we niet
zulke leuke en mooie clubbladen gehad.
Groet, Huub
NIEUWE LEDEN JEUGDCOMMISSIE GEZOCHT !!!
Voor het komend seizoen zijn wij op zoek naar versterking van de jeugdcommissie. Wij zoeken
enthousiaste commissieleden die het leuk vinden om zo nu en dan te helpen met het organiseren
van activiteiten voor de jeugd.
Je kunt hierbij denken aan het jeugdkamp, schaatsen of zwemmen.
Lijkt het je leuk om te helpen? Heb je leuke ideeën? Neem dan contact op met een van de leden van
de Jeugdcommissie Rina van Londen (0318) 625 831, Valerie van Londen (0318)-625 831, Sanne Hendriks
(0318) 693 015 of Evert van den Broek.
Mocht je vragen hebben dan kun je ook bij ons terecht.
BEN JE NIET BANG VOOR TOVERNARIJ?
GA DAN MEE NAAR HET LAND VAN DE
HEKSEN EN MAGIËRS!
Welke avonturen gaan we dit jaar mee maken?
GEEF JE OP VOOR HET
JEUGDKAMP VAN
HV REEHORST
OP 27, 28 en 29 JUNI!
27, 28 en 29 juni
Gaan jullie mee naar het land van de heksen en magiërs? Schrijf je dan nu in voor het jeugdkamp
2014!
De kosten voor het hele weekend bedragen slechts 35 euro per
persoon! Inschrijven kan tot en met 5 juni. Kan je om een of andere
reden niet meer mee op kamp en heb je je al wel ingeschreven? Meld je
dan af voor 5 juni.
Op de inschrijfstrook wordt het e-mailadres gevraagd, hier krijg je een
lijst op toegestuurd met spullen die je nodig hebt.
Het is niet toegestaan om
energiedranken (zoals redbull e.d.) en alcoholische dranken mee
te nemen op kamp.
Het kamp is voor alle jeugdleden van HV Reehorst.
Mis het niet en schrijf je nu in!
Lever onderstaand strookje in bij één van de JC-leden of je trainer.
Rina, Jos, Valerie en Sanne
Ja, ik ga mee op kamp!
Naam:…………………..………, naam 2e kind:……………………………
Leeftijd:……………… jaar, leeftijd 2e kind:…………………jaar.
E-mail:……………………..………………………………………………..
Telefoon ouder(s):…….……………………………………………………….
Bijzonderheden (eventueel medicijnen, dieet etc.):
...................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................
Hierbij machtig ik, ………………………………………………(ouder/voogd) HV Reehorst te Ede om …... euro (35
euro p.p.) van mijn rekening:………..…….…… t.n.v. ………………...………… af te schrijven o.v.v. Jeugdkamp
2014 (dit bedrag wordt midden juni afgeschreven).
Handtekening ouder/voogd:…………………………………………
27, 28 en 29 juni
Gaan jullie mee naar het land van de heksen en magiërs? Schrijf je dan
nu in voor het jeugdkamp 2014! Voor alle jeugd is er ook dit jaar de
mogelijkheid om het dagprogramma mee te doen en ’s avonds lekker
in hun eigen bed te slapen, vervoer is op
eigen gelegenheid.
De kosten voor het hele weekend
bedragen voor deze ‘niet-slapers’ slechts
25 euro per persoon! Inschrijven kan tot 5
juni. Kan je om een of andere reden niet
meer mee op kamp en heb je je al wel
ingeschreven? Meld je dan af vóór 5 juni.
Op de inschrijfstrook wordt het e-mailadres gevraagd, hier krijg je een
lijst op toegestuurd met spullen die je nodig hebt. Voor de ‘niet-slapers’ spreken we met de ouders
een tijd af waarop de kinderen gebracht en gehaald kunnen worden.
Het kamp is voor alle jeugdleden van HV Reehorst.
Mis het niet en schrijf je nu in!
Lever onderstaand strookje in bij één van de JC-leden of je trainer.
Rina, Jos, Valerie en Sanne
Ja, ik ga mee op kamp!
Naam:…………..……………….., naam 2e kind:……………………………
Leeftijd:……………… jaar, leeftijd 2e kind:…………………jaar.
E-mail:……………………..…………………………………………………….
Telefoon ouder(s):…….……………………………………………………….
Bijzonderheden (eventueel medicijnen, dieet etc.):
...................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................
Hierbij machtig ik, ……………………………..……..……..…(ouder/voogd) HV Reehorst in Ede om ..…. euro (25
euro p.p.) van mijn rekening:……………..…..… t.n.v. …………………………… af te schrijven o.v.v. Jeugdkamp
2014 (dit bedrag wordt midden juni afgeschreven).
Handtekening ouder/voogd:…………………………………………
Schaatsen met de Reehorst
Buiten was het 17 graden, met een fel schijnend zonnetje. De eerste lentedag van 2014, en wat doet
de Reehorst? Juist wij gingen schaatsen.
Rond 10 uur verzamelden zo’n 27 kinderen en begeleiders om richting Nijmegen te gaan. Nadat Jos
27 keer een kaartje in een kaartenlezer had gestopt, konden wij een voor een naar binnen. De
meesten hadden hun eigen schaatsen bij zich en konden direct naar de ijsbaan, anderen moesten
eerst nog even schaatsen lenen.
We sloegen ons kamp op bij de mini-baan, en daar waren al snel de pinguïns en de zeehonden
verdeeld. Voor wie geen van deze beesten kon bemachtigen, waren er nog ouderwetse
loop(schaats)rekjes.
Aangezien de wedstrijdbaan en de ijshockeybaan nog niet open waren of te druk, vermaakte
iedereen zich op de kleine baan. Maar na een goede warming up waagden enkele zich ook op de
lange afstandsbaan. De een draaide snelle rondjes, de ander moest nog wat ondersteund worden.
Goed om te zien dat teamsporters elkaar helpen.
Na twee uur schaatsen kreeg iedereen wel trek. In de skihut
hebben we een gezonde en voedzame maaltijd genuttigd.
Heerlijke frietjes, met borrelhapjes en overheerlijke ranja.
’s Middags konden we ook op de ijshockeybaan terecht. De
groep verdeelde zich nu over de verschillende banen. Rond drie
was iedereen moe en voldaan. En keerden we terug naar Ede.
Volgens mij was het een geslaagde dag en voor herhaling
vatbaar. Hopelijk gaan er dan nog meer kinderen mee.
Evert
De Bongerd en De Elskamp winnen finales Ede Stad Schoolhandbaltoernooi
De jonge handballers van de basisscholen OBS De Elskamp (meisjes) en OBS De Bongerd (jongens)
glommen na afloop van trots. Zij waren donderdagavond de trotse winnaars van de geslaagde 26e
editie Ede Stad Schoolhandbaltoernooi 2014.
“Ik denk dat De Bongerd (meisjes) en bij de jongens de Callunaschool favoriet zijn. Dat betekent dat
we bij de jongens eventueel op zoek moeten naar een nieuwe wisselbeker", opperde Reehorst
organisator Leo de Wit. De Edese handbalkenner zat er deze keer naast. De favorieten sneuvelden na
een enerverende finaleavond.
De meisjes opende de avond. Bij het favoriete De Bongerd was flink getraind. Ko Hovestad (HV
Reehorst) nam het team twee keer per week onder handen. Jason Koops nam op de finale avond het
coachen voor zijn rekening.
“Ik heb stage gelopen op De Bongerd. Omdat ik in het verleden op De Toon Hermansschool bij het
handballen actief was, leek me dit wel een leuke klus."
De wedstrijd was het aanzien zeker waard. Niet alles ging goed. Zo hadden beide teams wat moeite
met de spelregels. Maar de arbiters van dienst Wim de Man en Marit ten Holder waren coulant of
legden zo nodig alles uit.
Foto: Ted Walker
Glansrol
Het spel golfde op en neer. De teams ontliepen elkaar niet veel. De 5-5 eindstand wekte dan ook niet
veel verbazing. Wel de glansrol van keeper Maud Hoevelaken (12) aan de Elskamp kant. Zij verijdelde
met haar lengte en goed opstellen menige doelpoging.
“Ik zit in groep 8. Keepen is niet mijn specialiteit. Mijn favoriete sport is eigenlijk turnen. Daarnaast
voetbal ik nog bij KSV Fortissimo. "
De jongeling groeide voor OBS De Elskamp uit tot een held. In de serie strafworpen hield zij haar doel
bijna schoon. Maar ook keepster Azra Sahin (De Bongerd) stak in een blakende vorm. Het bleef ook
na strafworpen gelijk (1-1).
De zevende strafworp werd door Maud Hoevelaken benut. Daarna stopte zij de mogelijke
gelijkmaker. Een ovationeel applaus van de vele aanhangers viel haar ten deel.
“Best leuk die aandacht. Maar je doet het als team", zei zij bescheiden. En verdween in het
feestgedruis.
De jongensfinale was eveneens een genot om te zien
Met kwalitatief behoorlijk spel werd gestreden. Opvallend was dat waar de Callunaschool het spel
verdeelde, De Bongerd in de rebounds scoorde. De Bongerd ging met een 4-3 voorsprong rusten. Dat
gaf Leo de Wit even gelegenheid op het geslaagde toernooi terug te blikken.
“Het is probleemloos verlopen. Geen grote blessures. Zelfs geen pleister nodig gehad", grapte hij.
Dat was in de tweede helft wel anders. Een speler van de Callunaschool viel en moest op het oog
behoorlijk geblesseerd uitvallen. Toch slaagde de favoriet (Callunaschool) er in de 4-4 te scoren.
Favoriet onderuit
“Ik heb mijn ploeg opdracht gegeven veel te schieten. Hoewel de Calluna keeper goed was lukte dat
wonderwel", gaf coach Jason Koops zijn strijdplan weer.
De Bongerd wist de eindstrijd met 9-7 te winnen. Met dank aan doelman Munasar Mow. Hij stopte
werkelijk elk schot. “Ik had nog nooit gekeept. Maar het ging wel lekker. Mooi dat wij de finale
winnen. Morgen (vrijdag) op school lekker feestvieren", glimlachte de groep 8 leerling tevreden.
Jeugdvoorzitter Evert van de Broek van de organiserende handbalvereniging Reehorst reikte de
prijzen uit. De club kan weer terugkijken op een prima Ede Stad Schoolhandbaltoernooi 2014.
Eindstanden HV Reehorst Teams
Gemengd E -Jeugd / Poule 41 - Oost
#
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Eindstand
OBW E1*
HV Huissen E1
Udi ‘96 E1
Minerva E1
Groesbeeks Glorie
E1
HV REEHORST E1
GS GW
15 13
15 10
15 10
15
8
15
2
G
0
1
1
0
0
V
2
4
4
7
13
DV DT
124 58
106 58
140 95
130 97
42 113
P
26
21
21
16
4
15
0
14
45 166
2
1
Gemengd D -Jeugd / Poule 49 - Oost
#
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Eindstand
HV Huissen D2*
AHV Swift D1
OBW D1
Udi ’96 D1
FBC D2
HV Angeren D1
AAC 1899 D2
Groesbeeks Glorie
D1
Erica ’76 D1
HV REEHORST D1
●
GS GW
16 14
16 12
16 11
16
8
16
7
16
7
16
5
16
2
G
1
1
1
1
2
1
3
1
V
1
3
4
7
7
8
8
13
16
-
1
-
15
-
0
-
DV
186
234
158
100
133
113
95
83
DT
95
62
123
121
150
162
137
129
P
29
25
23
17
16
15
13
5
90 213
-
1
-
● Aangezien de D- Jeugd tijdens de winterstop van Poule
veranderd is, zijn hun uitslagen niet meegerekend in de
stand!!
* Kampioen
Dames C -Jeugd / Poule 36 - Oost
#
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Eindstand
HV Angeren C2*
Groessen C1
HV REEHORST C1
Udi ’96 C1
Minerva C1
FBC C1
Groesbeeks Glorie
C1
GS GW
18 16
18 14
18 13
18 10
18
5
18
4
18
0
G
0
0
1
1
0
0
0
V
2
4
4
7
13
14
18
DV
309
247
254
228
177
148
DT
142
138
160
194
243
211
335
P
32
28
27
21
10
8
0
60
Heren C -Jeugd / Poule 11 - Oost
#
1.
2.
3.
4.
5.
Eindstand
AHV Swift C1*
The Flyers C1
HV REEHORST
C1
HV Huissen C1
Udi ‘96 C1
GS GW
16 15
16
8
16
7
G
1
1
2
V
0
7
7
DV DT
359 136
253 221
225 264
P
31
17
16
16
16
0
0
12
12
160 263
180 293
8
8
GS GW
14 14
14 12
14
8
G
0
0
0
V
0
2
6
DV
308
361
247
DT
192
223
239
P
28
24
16
14
14
14
14
14
0
0
0
0
0
7
8
10
11
12
328
307
246
227
198
276
314
300
324
354
14
12
8
6
4
4
4
Heren B -Jeugd / Poule 10 - Oost
#
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Eindstand
Udi ’96 B1*
UGHV B1
AHV Univé/Achilles
B1
HV REEHORST B1
Duiven B1
Reflex B1
De Gazellen B1
Minerva B1
* Kampioen
7
6
4
3
2
Heren Senioren / 3e Klasse L - Oost
#
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Eindstand
HV REEHORST 2*
Duiven 3
Udi ’96 3
Quintus 2
Apollo ’70 2
Ha-STU 3
AHV Univé/Achilles
4
ESCA-Handbal 2
GS GW
14 10
14
9
14
9
14
6
14
7
14
5
14
4
G
2
2
0
2
0
0
0
V
2
3
5
6
7
9
10
DV
377
332
286
299
278
304
280
DT
292
297
266
261
294
330
345
P
22
20
18
14
14
10
8
14
0
11
308 379
6
3
Dames Senioren / 3e Klasse V - Oost
#
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Eindstand
Erix 2*
HV Huissen 1
Groessen 2
UGHV 2
Loo 1
HV REEHORST 2
HV Angeren 2
Groesbeeks Glorie
2
ESCA-Handbal 2
HV Grol 2
GS GW
18 16
18 14
18 14
18
8
18
7
18
7
18
6
18
5
G
0
1
0
0
1
1
1
1
V
2
3
4
10
10
10
11
12
DV
436
326
260
245
242
228
214
218
DT
232
245
187
280
257
267
267
255
P
32
29
28
16
15
15
13
11
18
18
1
2
12
12
186 256
231 340
11
10
5
4
Heren Senioren / 1ste Klasse F - Oost
#
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Eindstand
UGHV 1*
HV Huissen 1
HV
REEHORST 1
Erica ’76 1
AHV Swift 3
Minerva 1
Udi ’96 2
Ha-STU 2
OBW 1
* Kampioen
GS GW
16 13
16 13
16 10
G
1
0
2
V
2
3
4
DV
443
427
397
DT
372
303
337
P
27
26
22
16
16
16
16
16
16
2
0
1
1
3
0
4
9
9
11
11
14
388
426
353
307
365
300
348
463
402
353
427
401
22
14
13
9
7
4
10
7
6
4
2
2
Spierblessures aan het bovenbeen
Het bovenbeen is van groot belang tijdens het sporten: hierop bevinden zich 3 grote belangrijke
groepen spieren die zorgen voor levering van kracht en stabiliteit: de Quadriceps aan de voorkant, de
Hamstrings aan de achterkant en de adductoren aan de binnen zijde. Aan de buitenkant zitten de
abductoren, die duidelijk minder blessuregevoelig zijn voor blessures, maar ook deze groep kan een
blessure oplopen.
Spieren achterzijde linker bovenbeen
Spieren voorzijde linker bovenbeen
Anatomie:
De grote spier aan de voorkant van het dijbeen is de vierkoppige dijbeenspier (musculus quadriceps
femoris). Deze spier bestaat eigenlijk uit vier afzonderlijkje spieren waarvan de gezamenlijke
eindpees over de knieschijf loopt en vlak daaronder op het scheenbeen aanhecht. Slechts één van
deze spieren komt van het bekken en kan het been dus naar voren bewegen. De drie andere spieren
komen van het dijbeen en kunnen alleen de knie strekken.
Aan de achterkant van het dijbeen liggen drie spieren die gezamenlijk bekend zijn als de hamstrings.
Hoewel hun oorsprong dus gezamenlijk is, hecht één van de drie (de musculus biceps femoris) aan op
het kuitbeen en de andere twee (de musculus semitendinosus en musculus semimembranosus) op
het scheenbeen. Alle drie de spieren hebben dezelfde functie: het been naar achteren bewegen en
de knie buigen.
De twee andere spiergroepen bestaan uit spieren die het been van het lichaam af (in de anatomie
abductie genoemd) en naar het lichaam toe (in de anatomie adductie genoemd) bewegen. De eerste
groep wordt naar hun functie de abductoren genoemd en ligt aan de buitenkant van het been. De
laatste groep wordt naar hun functie de adductoren genoemd en ligt aan de binnenkant van het
been. (www.museumkennis.nl).
Er zijn 3 gradaties van een spierblessure
Graad 1: Er is sprake van een forse overrekking met misschien enkele gescheurde of gekneusde
spiervezels. De pijn is vaak goed te lokaliseren. Vaak is er ook sprake van een lichte stijfheid. Bij
hernieuwde (rustige) activiteit kan het zijn dat de klachten aanvankelijk afnemen. Na het sporten
nemen de klachten echter vaak weer toe, en zijn dan zelfs heviger dan voorheen.
Graad 2: Er is duidelijk sprake van gescheurd spierweefsel. De pijnlijke plek beslaat vaak een groter
gebied, terwijl er soms (direct of na een paar dagen) ook een bloeduitstorting is te zien. Vaak `trekt`
de persoon ook met het geblesseerde been. In een aantal gevallen is er ook een soort van kuil
aanwezig op de plek van de beschadiging.
Graad 3: Er is sprake van een volledige gescheurde spier. Operatief ingrijpen is hier noodzakelijk.
Gelukkig komt deze situatie zelden voor. Hierbij is aanspannen van de spier en het bewegen van het
gewricht dat bij de spier hoort ook onmogelijk. Kijk op www.fysiotherapie-gestel.nl.
Ontstaan bovenbeen blessure
Er is een acute vorm herkenbaar, waarbij de blessure zich kenmerkt door een acute, duidelijk
omschreven pijn aan de voor-/achterzijde van het bovenbeen. Daarnaast is er een chronische vorm.
Deze komt minder vaak voor, de pijn is vaak al een tijd aanwezig en is -zeker in de beginfase van de
blessure- minder duidelijk omschreven.
Bij de acute vorm, wordt het grootste risico gelopen bij sporten waarbij een plotseling
krachtstoename of een plotselinge versnelling een grote rol spelen. Denk aan voetbal,
sprongsporten, racket sporten en veel atletieknummers.
Bij de chronische vorm, hebben we doorgaans te maken met sporten waarbij de (loop)beweging
veelvuldig en gedurende lange tijd wordt herhaald, zoals bijvoorbeeld bij een marathon of een
triathlon. De (pijn)klachten nemen in ernst toe in het verloop van de tijd. Verder is het, helaas, zo dat
met name hamstringblessures zich vaak en makkelijk herhalen. Zij nemen in ernst toe en verdwijnen
moeilijker. Kijk op www.fysio-groningen.nl.
Enkele oorzaken op een rijtje:









Onvoldoende warming-up.
Vermoeidheid.
Eerdere blessures, of een nog niet volledig herstelde blessure.
Het overrekken als gevolg van foutieve stretching of verstappen/uitglijden.
Een onbalans in de krachtsverhouding tussen de hamstrings en de quadriceps, de dijbeenspier
aan de voorzijde van het bovenbeen.
Een onbalans in de spierkracht van de hamstrings in het rechter en linker been.
Verminderde souplesse/lenigheid.
Te korte spieren.
Een biomechanisch oorzaak in/rond het bekken. Het gaat dan over het algemeen om oorzaken in
de lendenwervelkolom en/of in het SI-gewricht, dit is het gewricht tussen het heiligbeen en het
bekken.
Beleid / therapie bovenbeen blessures
Bij een blessure Graad 1:
is het van belang voldoende rust te nemen, en over het algemeen zijn de klachten binnen 2 tot 8
dagen volledig verdwenen. In deze fase is het ook van belang de regels voor Eerste Hulp Bij Sport
Ongevallen goed te hanteren volgens het (R)ICE principe: rust, ijs, compresse & elevatie (omhoog
houden).
Bij een blessure Graad 2:
is de benadering nagenoeg gelijk aan die van Graad 1, maar het opbouwen van de belasting moet
met nóg meer voorzichtigheid gebeuren. De periode van herstel is beduidend langer. In het gunstige
geval is dit 2 tot 3 weken, en in het ongunstige geval kan het herstel wel 3 maanden tijd vragen!
Pas dus inderdaad op met het (snel) opbouwen van de belasting, het is gauw te snel: bewegen in de
herstelfase mag NOOIT pijn geven! . Zie ook www.fysio-groningen.nl.
Bij deze graad van blessure is het aan te raden om deskundige hulp te vragen bij een fysiotherapeut.
Met sportieve groet, en mochten er vragen/opmerkingen zijn, bel of mail me gerust.
Harry Heinebal, fysiotherapeut, Beukenlaan 7a, 6711 NH Ede, T: (06) 542 97 209,
M: [email protected].
Maak kennis met dames-1!
Om de Break-out een beetje op te fleuren hebben de speelsters van dames-1
bedacht dat ze zichzelf gaan voorstellen en leuke, grappige, rare dingen
gaan vertellen.
Elke week zijn er 2 of 3 dames aan de beurt, want we zijn met 12
speelsters!
Deze week zijn Sandra(rechts), Mariëlla(links) en Marleen(midden) aan
de beurt, zij zijn het laatste zussen-koppels in ons team en zijn met z’n
drieën! Nu hebben jullie met alle speelsters van dames-1 kennis
gemaakt.
Ik ben Sandra 28 jaar. Ik heb 2 zusjes van 20 jaar en 18 jaar, 1 broer
29 jaar en 1 broertje van 16 jaar.
Ik ben Mariëlla en ben 20 jaar. Ik heb nog een broer die is 29 jaar, mijn zus Sandra die is 28,
Marleen is 18 en ik heb ook nog een broertje die 16 jaar is. Ik zit nog op school en doe de opleiding
secretarieel medewerker, ik werk bij de Albert Heijn.
Ik ben Marleen van Zetten 18 jaar oud, ik heb 1 broer 2 zussen en 1 broertje. Mijn broer heet Michael
hij is 29, mijn zussen heten Sandra 28 jaar en Mariëlla 20 jaar en mijn broertje heet Dennis. Hij is 16
jaar.
Welk woord past het best bij jouw zus(je)?
De zussen zijn het er unaniem over eens dat de woorden die bij elkaar vinden passen; doorzetter en
strijder. Daarnaast is Sandra ook nog de aanvoerder van het team.
Waarom ben je op handbal gegaan?
Sandra: Mijn moeder heeft altijd gehandbald, mijn opa was scheidsrechter en mijn ooms en tantes
deden ook handbal dus zit het in de familie. Ik ben zelf via schoolhandbal op handbal gegaan, de kick
en het spel is veel te leuk.
Mariëlla: Omdat ik het een leuke sport vind. Ik kan het me niet echt goed herinneren want ik was 5
jaar. Mijn zus en mijn moeder handbalden toen al.
Marleen: Dat weet ik niet precies, mijn moeder en zussen deden het en ik was er altijd bij. Toen ik
oud genoeg was, speelde ik ook mee.
Hoe lang speel je al?
Sandra: Volgens mij was ik 12 jaar toen ik er op ging dus reken maar uit. Dat is zo'n 16 jaar. De rest
van de familie kwam mij allemaal achterna naar Reehorst toe (m’n moeder en m’n broers en zussen).
Mariëlla: Ik was 5 jaar toen ik op handbal ging dus onderhand is het al 15 jaar.
Marleen: Dat weet ik ook niet meer precies, ik was heel jong. Ik handbal ongeveer 12 jaar (denk ik).
Op welke plek speel je?
Sandra: Ik speel op de drie opbouw plekken.
Mariëlla: Ik speel op de rechter opbouw en de rechter hoek.
Marleen: Ik speel op de cirkel.
Waar ben je goed in?
Sandra: Ik ben niet het persoon om te zeggen waar ik goed in ben. Ik denk dat ik het spelletje aardig
ken en slim handbal (tactisch) probeer te spelen. De ene keer ben je weer wat beter in het één en de
andere keer weer iets anders.
Mariëlla: Ik weet niet echt waar ik goed in ben.
Marleen: Ik denk in het verdedigen.
Waar ben je minder goed in?
Sandra: Minder goed in keepen, wat ik overigens wel heel leuk vind. Een uitdaging om er alles aan te
doen om de bal uit het doel te houden. M’n mams en Mariëlla kunnen het beter. hahaha!!
Mariëlla: Ik ben minder goed in verdedigen.
Marleen: Verliezen, ik kan niet tegen mijn verlies.
Wat is je nummer, waarom dit nummer?
Sandra: Mijn nummer is nummer 12, ik heb dat voeger een keer gekozen en ik zou eigenlijk niet meer
weten waarom. Wel weet ik dat mijn broer dat nummer ook altijd draagt en we daar eigenlijk, als het
kan, niet meer van afstappen.
Mariëlla: Ik ben nummer 3, omdat ik als 3de geboren ben, op 3 november geboren in 1993. Vandaar
dit nummer.
Marleen: 15, geen reden, dit nummer heb ik gekregen toen ik bij dames-1 kwam.
Wat is het leukste dat je hebt meegemaakt met handbal?
Sandra: Het leukste wat ik heb meegemaakt zijn de kampioenschappen en de jeugdkampen. Dit is
allemaal van vroeger en was altijd leuk. Wat nu nog fris in mijn geheugen staat is voor ons het met
z’n vieren als moeder en drie dochters samen spelen in 1 team, dames-1. Dat vergeet je natuurlijk
nooit meer.
Mariëlla: Dat ik vaak kampioen ben geworden en het op kamp gaan.
Marleen: Vroeger, het op kamp gaan.
Hoe is het om met je zus(je) in één team te spelen?
Sandra: Fantastisch! Met Mariëlla speel ik al wat langer dan met Marleen, ik mis Mariëlla ook heel
erg in het veld nu ze al het hele seizoen geblesseerd is. Zij stond dan op de rechteropbouw en ik
meestal linker opbouw. We voelden elkaar heel vaak aan. Met Marleen speel ik nu heel veel samen
en geniet erg van als we samen weer iets moois hebben gedaan. Met ze drieën handballen komt
hopelijk volgend seizoen weer. We gaan er weer erg van genieten en onze passie samen delen.
Mariëlla: Ik vind het erg leuk, omdat we elkaar goed kunnen vinden in het veld, en we begrijpen
elkaar.
Marleen: LEUK! Van jongs af aan speelde ik altijd al met Mariëlla en later ook soms met Sandra. Nu
kunnen we met z’n 3e onze passie delen. Als het om handbal gaat denken en voelen we hetzelfde.
Jammer dat m’n moeder niet meer bij ons speelt, dan was het echt compleet geweest.
Verjaardagen
April
Mei
2
3
5
8
9
12
13
17
19
19
19
23
30
1
1
6
6
8
13
22
22
22
25
26
28
30
30
Leo de Wit
Ilse Dallinga
Linette Peelen
Kerem Isitan
Lars Neutel
Ellie Mackaay
Sanne Hendriks
Tiana van Montfort
Carla Mulder
Anja van den Berg
Stefan Meijwes
Isa Selderbeek
Ramon Tettero
Lisa Schalk
Nora Meijeringh
Michel Kwaaitaal
Antoni Spaanderman
.Gerard Haalboom
Dave Meijeringh
Tim Lumenta
Cees Klinkenberg
Alicia Hoogendoorn
Evert van de Broek
Niels van Noesel
Marjolein Cohen
Mandy van Hoek
Rachel van Hoek
Van harte gefeliciteerd
Kleurplaat

Download Report