informatie flyer Zwem Je Fit challenge

Zwem-je-fit challenge
De Zwem-je-Fit challenge is een 12 weken durende uitdaging voor
zwemmers die er, onder professionele begeleiding, naartoe willen werken
om 1 of twee kilometer te zwemmen.
Start
Periode
Lesdag(en)
Kosten:
Dinsdag 20 januari 2015
12 weken: 20 januari – 7 april 2015
dinsdagavond 19.30 uur + eigen keuze(s)
€ 169.00 per persoon (twee termijnen mogelijk)
De Zwem-Je-Fit challenge bestaat uit:
 Groepstrainingen: 1x per week op dinsdagavond van 19.30 –
20.30 uur worden techniek en conditie getraind onder begeleiding
van een professionele en ervaren instructeur
 Groepsbijeenkomsten: workshops gericht op de verschillende
zwemtechnieken met diverse tips en trucs
 Individuele trainingen: u krijgt een trainingsschema in de les
waarbij u zelf 1 of 2 keer per week gaat trainen op een moment dat
het u schikt (gedurende de openingstijden van het zwembad).
Meer gedetailleerde en inhoudelijke informatie verstrekken wij u graag op
de (vrijblijvende) informatiebijeenkomsten op:
- Dinsdag 6 januari 19.30 uur
- Woensdag 7 januari 10.30 uur
Mocht u deze avonden verhinderd zijn, dan kunnen wij u ook telefonisch
informatie verstrekken. Aanmelding voor de informatiebijeenkomst is
gewenst.
De Zwem-je-fit-challenge is ontwikkeld in samenwerking met de KNZB en
Optisport.
Opgeven voor de challenge kan middels een inschrijfformulier bij onze
receptiebalie.