Weet wat je smeert als je de zon in gaat

Weet wat u smeert als u de zon in gaat
Bescherming van de (kinder)huid is essentieel om zowel op korte als lange termijn
ongeschonden van de zon te kunnen genieten. Er komt steeds meer bewustwording
over het belang van goede zonbescherming. Als je je goed wilt beschermen tegen de
zon en je huid mooi en gezond wilt houden is het essentieel een goed product te
selecteren. En daar heb je kennis van de ingrediëntenlijst voor nodig. Ook al bestaat er
geen zonbeschermingscrème die 100% bescherming biedt tegen de zon, kies dan wel
het beste voor je kind en voor jezelf. Met deze tips kan je goed voorbereid naar buiten.
Chemische en natuurlijke zonnefilters
Het belangrijkste ingrediënt van elke zonnebrandproduct, is een zonnefilter (ultraviolet- of UV-filter).
Er zijn zeer veel verschillende zonnefilters, die kunnen worden onderverdeeld in twee groepen:
chemische (organische) en minerale (fysische oftewel natuurlijke) zonnefilters.
Chemische zonnefilters trekken in de huid en absorberen UV-straling, terwijl natuurlijke licht
reflecterende zonnefilters een laagje op de huid leggen en dan direct de zonnestraling weerkaatsen1.
Chemische zonnefilters die in de meeste zonbeschermingsproducten zitten hebben nogal wat
nadelen. Allereerst moet je zo’n zonbeschermingsproduct zeker 20 tot 30 minuten voor blootstelling
aan de zon opbrengen. Anders is de werking niet optimaal. Ten tweede staan sommige chemische
zonnefilters erom bekend huid irriterend te werken. Daarnaast hebben sommigen zonnefilters de
potentie niet alleen in de huid, maar ook verder het lichaam door te dringen om daar in onze
bloedbaan terecht te komen en de hormoonhuishouding te verstoren.
1
Manaia et al., 2013; Serpone et al., 2007; Van Zundert, 2009
Ten derde als je het risico op een allergische reactie wilt vermijden of reduceren, vermijdt dan het
gebruik van chemische UV-filters. Welke ingrediënten wil je dat vermijden in
zonbeschermingscrème? Dat zijn bezophenone, disodium EDTA, parabenen en oxybenzone!
Het alternatief: gebruik licht reflecterende natuurlijke minerale filters zoals Zinkoxide en/of
Titaniumdioxide. Het voordeel is dat het zonlicht op de huid gereflecteerd wordt in plaats van in de
huid, zoals het geval is bij chemische zonnefilters. Je kunt direct na het opsmeren naar buiten in
plaats van de zonbescherming te laten intrekken. De schade aan de huid wordt ook geminimaliseerd
omdat de filter op de huid blijft liggen. Tot slot is het voordeel dat allergische reacties zelden
voorkomen. Zeker voor kinderen die last hebben van zonneallergie is het gebruik van natuurlijke
zonnefilters sterk aan te raden.
Het enige nadeel van de natuurlijke zonnefilters is dat je er rekening mee moet houden dat deze
filters witte pigmentstoffen zijn. Producten met deze natuurlijke minerale filters laten een wittere
waas achter. Het is dan ook zaak het product tussen de handen kort te verwarmen en wat langer te
smeren om een witte schijn op de huid te minimaliseren.
Producten met vitamine E bieden een goede basisbescherming
Jarenlang uitgebreid onderzoek op wereldwijde schaal heeft aangetoond dat
beschermingsproducten met alleen zonnefilters de huid niet beschermen tegen gevolgschade zoals
huidkankers of versnelde huidveroudering. Dat is te wijten aan de vrij radicalen, die ook vrijkomen
door UV straling.
Indien je de risico’s van beschadiging aan de (kinder)huid wilt verlagen, vermijdt dan in ieder geval zo
veel mogelijk de zon tussen 12 en 16 uur en smeer zonbeschermingsproducten die ook werkstoffen
bevatten die de huid tegen vrije radicalen beschermt. Gebruik daarnaast aanvullende bescherming
als een hoed, zonnebril en/of UV beschermende kleding.
De schade veroorzaakt door vrije radicalen kan deels voorkomen worden door het gebruiken van
producten met antioxidanten. Antioxidanten zijn vitamines en mineralen als ook enzymen die het
lichaam kunnen beschermen tegen vrije radicalen. Antioxidanten zitten zowel in voeding als in
sommige cosmetica producten. Vitamine E biedt een zeer efficiënte bescherming. Producten met
deze vitamine (en zonder andere toegevoegde UV-filters) bieden al SPF 4 en dus 75% vermindering
van de UV-straling.
De huid moet in de zon extra goed verzorgd worden
Intense UV-straling veroorzaakt versnelde huidveroudering en uitdroging van de huid. Hydraterende
werkstoffen in combinatie met zonbescherming is dan van groot belang. De kan het beste
gehydrateerd en beschermd worden door natuurlijke oliën (avocado-olie, olijfolie, kokosnoot olie,
macadamianoot olie, zonnebloemolie etc), vitamines en vochtinbrengers zoals aloë vera en vitamine
E. De keuze voor kwaliteit maakt het grote verschil. Kies liever een zonnebeschermingsproduct met
de bovenstaande ingrediënten, en niet met goedkope, inferieure minerale oliën (petroleumolie) en
agressieve conserveringsmiddelen. Deze veel gebruikte ingrediënten hebben geen hydraterende en
verzorgende werking en kunnen de kinderhuid extra uitdrogen of tot zelfs tot een allergische reactie
leiden.
Conclusie: Minerale zonfilters beschermen direct de huid tegen uv straling, blijven op de huid
liggen en verminderen de kans op (zon)allergieën. Een zonbescherming met antioxidanten en
natuurlijke oliën zorgen voor een volledigere bescherming juist ook tegen de vrije radicalen en
uitdroging van de (kinder)huid. Nu kan iedereen met een gerust hart genieten van de zon!
Dieke van Groningen
Eigenaar Puur Company B.V.

Download Report